Темперамент флегматик описание. Характерной чертой флегматика является что? Особенности характера флегматика

— это индивидуальное свойство человека, которое в наибольшей мере зависит от его врожденных, природных психофизиологических качеств. Темперамент — индивидуальная характеристика человека со стороны особенностей его психической деятельности, таких как интенсивность, скорость, темп психических процессов.

Обычно выделяются три сферы проявления темперамента: уровень обшей активности, особенности двигательной сферы и уровень эмоциональности.

Общая активность определяется степенью интенсивности взаимодействия человека с окружающей средой — природной и социальной. Здесь можно выделить две крайности. Один тип людей отличается своей явно выраженной вялостью, пассивностью, а другой — высокой активностью, быстротой в действиях. Представители других темпераментов располагаются между этими двумя полюсами.

Двигательная или моторная активность выражается в быстроте и резкости движений, в темпе речи, а также во внешней подвижности или, наоборот, медлительности, говорливости или молчаливости.

Эмоциональность - выражается в быстроте смены эмоциональных состояний, восприимчивости к эмоциональным воздействиям, чуткости.

Начиная с античности темперамент всегда связывался с физиологическими особенностями человеческого организма. Гиппократ (V в. до н.э.) описал четыре типа темперамента, определяемые той жидкостью, которая якобы преобладает и организме: сангвинический (от лат.sanguis - кровь), холерический (от греч.chole — желчь), флегматический (от греч.phl egma - слизь) и меланхолический (от греч. melaina chole - черная желчь). Темпераменты Гиппократом понимались в сугубо физиологическом смысле.

В XVIII в. с гиппократовскими типами темперамента были сопоставлены четыре психологических типа, что положило начало психологической линии в изучении темпераментов. Общежитейские представления о темпераментах в настоящее время мало чем отличаются от представлений XVIII в.: холерический темперамент связывается с раздражительностью, сангвинический — с жизнерадостностью, флегматичный — со спокойствием, а меланхолический — с грустью и ранимостью.

В современной психологии темперамент определяют как постоянные и устойчивые природные свойства личности, определяющие динамику психической деятельности независимо от ее содержания.

В качестве свойств темперамента выделяют экстраверсию и инт- роверсию, темп протекания реакций, пластичность и ригидность.

Экстраверсия-интроверсия — характеристики темперамента, введенные К. Юнгом - определяют зависимость реакции и деятельности человека от внешних впечатлений, возникающих в данный момент (экстраверт), или от внутренних психических процессов и состояний человека (интроверт). К экстравертам относят сангвиника и холерика, к интровертам — флегматика и меланхолика.

Темп протекания реакций характеризует скорость протекания психических процессов и реакции (быстрота ума, темп речи, динамика жестов). Темп протекания реакций повышен у холериков, сангвиников и хорошо отдохнувших меланхоликов и понижен у флегматиков и уставших меланхоликов. Люди с быстрым темпом протекания реакций и низкой чуствительностыо (сангвиники и холерики) не замечают. что другие (флегматики и меланхолики) не успевают следить за ходом их мыслей, и на основании этого делают совершенно необоснованные выводы об их умственных способностях, что может нанести прямой урон взаимоотношениям между людьми, в частности деловым отношениям.

Неактивность - степень непроизвольности реакций на внешние и внутренние воздействия и раздражения (критическое замечание, обидное слово, резкий тон. внешнее воздействие). Это автоматизированные реакции защиты и ориентировки. Высокая реактивность у холерика и сангвиника, низкая у флегматика.

Активность — характеризует выраженность энергетического потенциала личности, с которым человек преодолевает препятствия и добивается цели. Активность выражается в настойчивости, целенаправленности, сосредоточении внимания и является основным качеством темперамента, которое способствует достижению цели. Наиболее высока активность у флегматика, хотя в силу низкой реактивности он включается в работу медленнее. Флегматик высокоактивен, ему не грозит переутомление. У холерика высокая активность сочетается с реактивностью. Сангвиники достаточно активны, но если деятельность однообразна, они могут потерять к пей интерес. Меланхолики характеризуются низкой активностью.

Соотношение реактивности и активности определяет, от чего в большей степени зависит деятельность человека: случайных внешних или внутренних обстоятельств — настроение, случайные события, или от целей, намерений, убеждений.

Пластичность и ригидность свидетельствуют, насколько легко и гибко приспосабливается человек к внешним воздействиям (пластичность) или насколько инертно его поведение (ригидность). Наиболее высокая пластичность у сангвиников, ригидность характеризует флегматиков, холериков и меланхоликов.

Эмоциональная возбудимость отражает порог минимального воздействия, необходимого для возникновения эмоциональной реакции и скорости ее развития. Эмоциональная возбудимость повышена у сангвиника, холерика и меланхолика, а у флегматика понижена.

Своеобразное сочетание активности, определяемой интенсивностью и объемом взаимодействия человека с окружающей средой — физической и социальной, и степени выраженности эмоциональных реакций, обусловливают индивидуальные особенности темперамента, т.е. «динамические аспекты» поведения. Исследователи сохраняют уверенность в том, что динамические свойства поведения имеют определенную физиологическую основу, т.е. определяются некими особенностями функционирования физиологических структур, однако каковы эти структуры и особенности в настоящее время неизвестно. Ясно одно, что темперамент, будучи врожденным, является базой большинства свойств личности, втом числе ее характера. Темперамент является чувственной основой характера. Преобразуясь в процессе формирования характера, свойства темперамента переходят в черты характера, содержание которых связано с направленностью психики индивида.

Темпераменты и их характеристика

Флегматик неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Он проявляет упорство и настойчивость в работе, оставаясь спокойным и уравновешенным. В работе он производителен, компенсируя свою неспешность прилежанием.

Холерик - быстрый, страстный, порывистый, однако совершенно неуравновешенный, с резко меняющимся настроением с эмоциональными вспышками, быстро истощаемый. У него нет равновесия нервных процессов, это его резко отличает от сангвиника. Холерик, увлекаясь, безалаберно растрачивает свои силы и быстро истощается.

Сангвиник - живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой настроения, впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Обычно сангвиники обладают выразительной мимикой. Он очень продуктивен в работе, когда ему интересно, приходя в сильное возбуждение от этого, если работа не интересна, он относится к ней безразлично, ему становится скучно.

Меланхолик - человек легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он мало реагирует на внешние факторы. Свои астенические переживания он не может сдерживать усилием воли, он чересчур впечатлителен, легко эмоционально раним.

У каждого темперамента можно найти как положительные, так и отрицательные свойства . Хорошее воспитание, контроль и самоконтроль дает возможность проявиться: меланхолику, как человеку впечатлительному с глубокими переживаниями и эмоциями; флегматику, как выдержанному, без скоропалительных решений человеку: сангвинику, как высоко отзывчивому для любой работы человеку: холерику, как страстному, неистовому и активному в работе человеку.

Отрицательные свойства темперамента могут проявиться так: у меланхолика — замкнутость и застенчивость; у флегматика — безразличие к людям, сухость; у сангвиника — поверхностность, разбросанность. непостоянство; у холерика — поспешность решений.

Как уже отмечалось, различаются четыре основных вида темперамента: сангвинический, холерический, флегматический, меланхолический (рис. 1, табл. 1).

Сангвинический темперамент

И. П. Павлов дает следующую характеристику особенностей сангвинического темперамента: «Сангвиник — горячий, очень продуктивный деятель, но лишь тогда, когда у него есть много интересного дела, т. е. постоянное возбуждение. Когда же такого дела нет, он становится скучливым, вялым».

Сангвиник отличается легкой приспособляемостью к изменяющимся условиям жизни, повышенной контактностью с окружающими людьми, общительностью. Чувства сангвиника легко возникают и быстро сменяются, его стереотипы достаточно подвижны, условные рефлексы быстро закрепляются. В новой обстановке он не чувствует скованности, способен к быстрому переключению внимания и смене видов деятельности, эмоционально устойчив. Людям с сангвиническим темпераментом больше всего подходит деятельность, которая требует быстрых реакций, значительных усилий, распределенности внимания.

Холерический темперамент

«Холерический тип, — отмечает И. П. Павлов, — это явно боевой тип, задорный, легко и скоро раздражающийся». «Увлекшись каким-нибудь делом, чересчур налегает на свои средства и силы и в конце концов рвется, истощается больше, чем следует, он дорабатывается до того, что ему все невмоготу».

Для холерика характерны повышенная эмоциональная реактивность, быстрый темп и резкость в движениях. Повышенная возбудимость холерика при неблагоприятных условиях может стать основой вспыльчивости и даже агрессивности.

Рис. 1. Реакции людей с различными темпераментами в одинаковой ситуации (рисунок X. Бидструпа)

Таблица 1. Виды темперамента и соответствующие им психические свойства человека

При соответствующей мотивации холерик способен преодолевать значительные трудности, отдаваясь делу с большой страстью. Для него характерна резкая смена настроений. Наибольшей результативности человек с холерическим темпераментом достигает в деятельности, требующей повышенной реактивности и значительного единовременного напряжения сил.

Флегматический темперамент

«Флегматик — спокойный, всегда ровный, настойчивый и упорный труженик жизни».

Реакции флегматика несколько замедленны, настроение устойчиво. Эмоциональная сфера внешне мало выражена. В сложных жизненных ситуациях флегматик остается достаточно спокойным и выдержанным, он не допускает импульсивных, порывистых движений, так как процессы торможения у него всегда уравновешивают процессы возбуждения. Правильно рассчитывая свои силы, флегматик проявляет большую настойчивость в доведении дела до конца. Переключение внимания и деятельности у него несколько замедленно. Его стереотипы малоподвижны, и поведение в ряде случаев недостаточно гибко. Флегматик достигает наибольших успехов в тех видах деятельности, которые требуют равномерного напряжения сил, усидчивости, устойчивости внимания и большого терпения.

Меланхолический темперамент

«Меланхолический темперамент есть явно тормозной тип нервной системы. Для меланхолика, очевидно, каждое явление жизни становится тормозящим его агентом, раз он ни во что не верит, ни на что не надеется, во всем видит и ожидает только плохое, опасное».

Меланхолик отличается повышенной ранимостью, склонностью к глубоким переживаниям (иногда даже по незначительным поводам). Его чувства легко возникают, плохо сдерживаются, внешне отчетливо выражены. Сильные внешние воздействия затрудняют его деятельность. Он интровертирован — занят своими переживаниями, замкнут, воздерживается от контактов с незнакомыми людьми, избегает новой обстановки. При определенных условиях жизни у него легко формируется застенчивость, робость, нерешительность и даже трусость. В благоприятной стабильной обстановке меланхолик может достичь значительных успехов в таких видах деятельности, которые требуют повышенной чувствительности, реактивности, быстрой обучаемости, наблюдательности.

Что такое флегматик? Это такой тип темперамента человека, который характеризуется уравновешенностью в стрессовых ситуациях. Он спокойно переживает любые жизненные невзгоды, без чрезмерной эмоциональности и лишних энергозатрат. Такой человек практически никогда не жалуется на жизнь, а в неприятных ситуациях может взять вину на себя и принять за случившееся полную ответственность. Рассмотрим более подробно, кто такой флегматик, описание темперамента такого типа, свойства характера.

Это очень приятный, отзывчивый и спокойный человек , которому друзья доверяют все свои тайны. Такие личности предпочитают находиться в состоянии безопасности, поэтому способны работать эффективно в таком месте, где все идет без происшествий. Флегматик – это человек, который стремится помогать людям, поэтому проявляет особую заботу и о собственной семье. В домашних делах такой муж с радостью помогает своей жене в различных бытовых делах. Жена-флегматик отдает всю свою любовь семье и каждый чувствует себя нужным.

Так как флегматичные мужчины и женщины стремятся помогать другим, то это высоко ценится окружающими. Такое люди редко повышают голос на другого человека, а также не провоцируют ссоры и конфликты. Они предпочитают уступить другим , чтобы не портить с ними отношения. На флегматика можно во всем положиться, так как он стремиться выполнить одолжение по высшему разряду и все выполняет то, что обещает. Если такого человека похвалить за его стремление помогать другим, то он будет вдвойне эффективнее делать это. Из-за своего мягкого характера многие флегматики становятся жертвами холериков, которые часто находят причину для гнева, а флегматичные люди никогда не будут ругаться в ответ.

Флегматик – это человек, который во всем любит соблюдать порядок, так как это дает ему чувство безопасности, спокойствия и стабильности, а вот беспорядок лишает его этого комфорта. В одежде он придерживается консервативного стиля , любит нейтральные цвета, не переносит различные аксессуары. Внешние данные его не запоминающиеся и многие люди после общения с флегматиком не могут вспомнить ни одной черты его лица. Такой человек всегда ходит в чистой, выглаженной и постиранной одежде с начищенной обувью.

Описание подходящих профессий

Среди профессий, которые подходят для флегматика, выделяют следующие:

• бухгалтер;
• финансист;
• ученый;
• психолог;
• медицинский работник;
• социолог.

Многие работодатели предпочитают подбирать сотрудников именно флегматичного типа, так как они скрупулезно относятся к работе и не возмущаются, когда на них наваливается много дел. Они считаются бесценными трудоголиками, но работать они предпочитают на одном месте, не любят переезды.

Темперамент

Флегматики очень хорошо скрывают то, что творится у них на душе. Все свои переживания они никому не показывают, а на их лице всегда отображается спокойствие. Темперамент у такого человека характеризуется стабильным нравом, а связано это с инертностью нервной системы. Его очень трудно вывести из равновесия, и чтобы флегматик начал проявлять какие-либо эмоции, должно произойти что-то очень действительно впечатляющее. Но в силу своего темперамента в возбужденном состоянии он находится очень недолго.

Характер флегматика покладистый и с ним легко можно ужиться. Такой человек с трудом приспосабливается к новым условиям, обстоятельствам, порядкам, так как имеет на жизнь консерваторские взгляды. Он предпочитает одиночество и любит помечтать в таком состоянии. Благодаря своему уникальному темпераменту, флегматик уживается практически со всеми – и с жизнерадостным сангвиником, и с раздражительным холериком, и с мечтательным меланхоликом.

Характеристика мужчины флегматика

Для мужчины такого типа темперамента характерен самоконтроль, холодный разум, длительные рассуждения. Это спокойный и молчаливый человек, уравновешенный, обладающий твердым характером, что говорит о его мужской силе.

Мужчина флегматичного типа никогда никуда не спешит и начинает нервничать, если его начинают торопить. Он привык к размеренному темпу жизни. В отличие от других представителей сильного пола, он сдержан, сосредоточен и слишком серьезный. Не принимает участия ни в каких дискуссиях, старается лишний раз промолчать, то если его попросят высказаться, то без труда изложит свою точку зрения. Проявляет свои эмоции флегматичный мужчина очень редко, и лишь экстраординарная ситуация способна его расшевелить.

Характеристика женщины флегматика

Такая женщина представляет собой сильную личность, эмоционально уравновешенную. В отличие от других женщин, она включает ум, а не интуицию , и никогда не принимает легкомысленного решения. Такие женщины труднодоступны и мужчинам приходится добиваться их. Кроме этого, они медлительны, что придает им некоторый шарм.

Флегматичные представительницы прекрасного пола обладают одинаковой мимикой, а их эмоциональное состояние определить невозможно. Даже сердиться такая женщина начинает не сразу, а сначала взвесит, нужно ли ей это делать. Мужчины берут в жены чаще всего женщин такого темперамента, так как те предпочитают не устраивать истерики.

Флегматичные женщины обладают низким, тихим и уверенным голосом , а также медленной походкой. Они всегда стремятся выглядеть безупречно, вызывая зависть других представительниц прекрасного пола. Лучшими профессиями для них являются:

• бухгалтер;
• терапевт;
• ботаник;
• делопроизводитель.

Таким образом, флегматики – это люди, с которыми очень легко ужиться . Для создания семьи это идеальные партнеры, так как никогда не предадут свою вторую половинку. Уверенность, исходящая от этих людей, способна заразить собой и окружающих. Флегматики часто инертны и ленивы, но для него и других людей это не является большой проблемой.

Знакомы ли Вам люди, о которых можно сказать «спокойные, как двери» или, возможно, Вы сами замечаете за собой такое качество? Скорее всего, речь идет о типе темперамента флегматик. Что делать, если кто-то относится к флегматикам? Как себя вести с таким человеком? Флегматик – это плохо или хорошо? Можно ли считать его ленивым? Что мы вообще знает об этом типе темперамента? Кто такой флегматик? Почему его так называют? Что делать, если Ваш ребенок – флегматик? Как правильно его воспитывать? Если не лень читать, все ответы можно найти в этой статье.

Кто такой флегматик

Флегматик - это самый уравновешенный тип темперамента, отличающийся спокойствием, инертностью. Согласно представлениям Гиппократа и Галена, у флегматиков из «жизненных соков» преобладает лимфа или на древнегреческом – «флегма». Отсюда пошло название.

Древнегреческие мудрецы достаточно точно описали, кто такой флегматик. Этот тип людей с устойчивым настроением, не подверженных эмоциональным всплескам . Они медлительны, постоянны в своих предпочтениях, сдержаны, обладают высоким интеллектом, хорошей памятью. Флегматики не склонны к риску, всегда обдумывают последствия своих действий.

Можно ли считать флегматика ленивым? Вопрос риторический. Скорее – энергосберегающим. Ведь отсутствие суеты совершенно не означает, что человек ленится. Поскольку флегматики отличаются аналитическим умом и сообразительностью , то среди них много ученых, философов, исследователей. Например, среди известных флегматиков Галилео Галилей, Иммануил Кант, Антони ван Левенгук, Александр Порфирьевич Бородин, Анатолий Константинович Лядов, а также Киану Ривз, Стивен Сигал, Скарлетт Йоханссон, Николь Кидман.

Характеристика флегматика мало изменилась со времен древних греков. Флегматичные люди склонны к щепетильной, монотонной деятельности . Их работоспособности и усидчивости могут позавидовать остальные типы темперамента. При этом, работа, связанная с импровизацией и постоянными изменениями, таким людям подойдет меньше. Также, не лучший выбор для флегматика роль продавца или менеджера по продажам, где необходимо постоянное общение. Люди с таким темпераментом будут очень полезны в администрировании, поддержании стабильности на предприятии.

Как распознать флегматика?

Как понять, что перед нами флегматик? Характеристика этого темперамента достаточно полно представлена в предыдущем разделе, но все же акцентируем внимание на самые основные критерии флегматичности. Если речь идет о нас самих, то можно пройти у нас на сайте, чтобы достаточно точно понять свою принадлежность.

В случае, когда необходимо понять, кем является наш собеседник, желательно уделить внимание следующим деталям его поведения. Итак, признаки флегматика :

• Спокойствие, умиротворенность;
• Добродушие, сглаживание конфликтов;
• Рассудительность, склонность к анализу ситуации;
• Плавная, размеренная речь;
• Минимальная жестикуляция и мимика;
• Умеренность во всех своих поступках, действиях;
• Неприхотливость, уживчивость с другими.

Согласно пунктам, флегматик – это идеальный сосед, коллега, помощник. Он не то что мешать не будет, его «днем с огнем не найдешь». При этом, в плане трудолюбия и исполнительности флегматики на первом месте.

Помимо поведенческих качеств, некоторые психологи уверяют, что данный тип темперамента можно распознать по внешним признакам. Например, им свойственна склонность к избыточному весу, округлость очертаний и форм, плавность походки, медлительность речи и движений . Даже без проблем с жировой тканью, они отличаются массивностью телосложения

Характеристика флегматика: плюсы и минусы

Как и все в этом мире, флегматичный тип темперамента имеет свои плюсы и минусы. К явным преимуществам флегматиков относятся:

• Упорство, целеустремленность, методичное следование к намеченной цели;
• Повышенная работоспособность, что позитивно сказывается на отношениях в трудовом коллективе;
• Стрессоустойчивость и неконфликтность;
• Терпеливость, умение ждать подходящий момент;
• Эмоциональная стабильность, комфорт для себя и окружающих.

Преимущества впечатляют, но есть и своя «ложка дегтя», которая определяет недостатки флегматика :

• Сложности в приспособлении, адаптации к изменяющимся условиям;
• Склонность к апатии, вялости;
• Затрудненная коммуникация с людьми;
• Скупость на эмоции, закрытость от мира;
• Инертность, которая порой мешает самореализации.

Зная недостатки данного типа темперамента, можно попытаться их подкорректировать, либо актуализировать позитив

Отношения с флегматиком

В отношениях с флегматиком сложнее всего эти самые отношения начать. Поскольку такие люди крайне неохотно впускают кого-либо в свою жизнь. Зато, если уже впустили, то отпускают еще дольше. Поэтому, выстраивая отношения либо дружбу с флегматиками, можно рассчитывать на искренность, стабильность, ответственность и спокойствие. Именно так, ведь флегматичные люди вряд ли обрадуются ежедневным тусовкам или драйву.

Они предпочтут укутаться пледом и посидеть вдвоем дома , чем посетить шумную вечеринку или прыгнуть с парашютом. Зато, их половинка может быть уверена в верности своего избранника. В ответ, не стоит испытывать терпение и добродушие флегматика. Их чрезмерная вялость и инертность порой преувеличена. Так, Йосиф Сталин обладал именно флегматичным темпераментом, но вряд ли кто-нибудь в здравом сознании решился бы его провоцировать на конфликт. Этот же пример показывает, что не всегда флегматики склонны отдавать лидерство другому человеку.

Если разбирать отношения в зависимости от типа темперамента, то наилучшим сочетанием являются противоположности: флегматик — . Первый подпитывается энергетикой партнера, а второй находит в нем тихую и уютную «гавань». Если объединяются два флегматика, то в целом им будет довольно комфортно, но, со временем, они могут заскучать. Удачным союзом считается пара флегматика и , который также своим юмором и активностью подзаряжает партнера недостающей энергией. Хуже всего строить отношения флегматику с , ведь они будут все время друг друга раздражать. Одному будет противна повышенная «сопливость», а второму холод и безучастность партнера.

А вообще, все это довольно условно. Во-первых, ярко выраженные темпераменты встречаются не часто. Во-вторых, отношения формируются под влиянием целого ряда факторов. В-третьих, каждый сам выбирает с кем ему общаться, дружить, строить семью

Воспитание флегматика

Ребенок флегматик - это радость всех его бабушек или дедушек. Спокойный, уравновешенный, в неприятности не попадает, по заборам не лазит, за голубями не гоняется. Самое главное – он никогда не капризничает по пустякам . В этих «плюсах» кроется определенная угроза, ведь такой ребенок может вырасти чрезвычайно пассивным, инфантильным человеком, у которого не будет своего собственного мнения или убеждений.

Потому маленького флегматика желательно понемногу «растормошить». Но делать это следует плавно, понемногу, без насилия над личностью. Желательно заинтересовать его каким-либо полезным хобби, приобщить к спорту, показать преимущества от налаживания социальных связей.

Кто бы, что не говорил, но флегматик – это весьма удачливый тип темперамента, которым порой обладают первоклассные руководители. Все зависит от правильного воспитания и соответствующей социальной среды. Флегматики становятся верными спутниками жизни , надежными друзьями или коллегами. Они не распыляются, тем самым позволяя сохранять целостность любой затеи, проекта, да и вообще коллектива. Благодаря флегматикам мы не забываем свои традиции, при этом целеустремленно двигаясь в будущее.

Текст: Ольга Натолина

Флегматик – это тип темперамента, которому свойственна медлительность, выдержка характера и немногословность. Несмотря на то, что флегматик спокоен и неэмоционален, это не значит, что он «бесчувственный сухарь». На самом деле характер флегматика переменчив, и внутри его натуры бушуют настоящие страсти.

Общая характеристика флегматика

Человек-флегматик может быть безошибочно выделен в толпе людей. Черты этого типа личности можно описать как серьезность и сдержанность. Он всегда старается избегать споров, ссор и скандалов. Поэтому в большинстве конфликтных ситуаций согласится со всеми доводами, лишь бы выйти из затруднительного положения. При этом он будет держаться спокойно и уравновешенно, не проявляя каких-либо ярких эмоций, согласия или не согласия.

Он не будет принимать опрометчивых и поспешных решений, так как ему свойственна выдержка, вдумчивость и рассудительность. Поэтому он «возьмет паузу» и тщательно обдумает то или иное действие. Флегматику не свойственны приступы ярости или агрессии, он всегда остается невозмутимым. Для этого ему не нужно делать над собой каких-либо усилий, так как эмоциональная уравновешенность у него от природы.

Если он и поссорился с кем-то, то склонен первым пойти на контакт и быстро наладить отношения с другой стороной, так как не любит в жизни перемен и расставаний. В незнакомой ситуации или в новом коллективе флегматику нужно много времени, чтобы адаптироваться, подружиться и присмотреться к окружающим его людям.

Темперамент флегматика

Флегматик почти никогда не вырабатывает новые формы поведения, так как придерживается и действует по уже сформировавшемуся шаблону действий. Темперамент флегматика находится как бы между остальных темпераментов. Например, он способен благотворно повлиять и уравновесить активного сангвиника или будет хладнокровно наблюдать за бурным холериком, или никогда не поддастся на уныние меланхолика.

Темперамент человека можно распознать не только пообщавшись с ним, но также по его манере двигаться и умению вести себя в обществе. Как правило, флегматики медлительные и неторопливые, они никогда никуда не торопятся. Их жесты и мимика на фоне других типов - ограничены и невыразительны. По своему типу флегматики в основном интроверты, но в тоже время всегда готовы выслушать и дать обдуманный совет. Если среди ваших знакомых есть флегматики, цените их - это самые надежные и хорошие друзья.

Особенности флегматика

Самооценка. Флегматики способны адекватно оценить себя, но иногда занижают свои реальные возможности и способности. Часто теряют уверенность, так как чрезвычайно скромные личности и не любят хвастаться.

Работа. На работе флегматики последовательны и систематичны. Они не могут бросить незаконченную работу и сразу переключится на что-то другое, так как не любят незавершенных или внезапных дел. Так же человек с таким характером долго «включается» в новую работу. Поэтому флегматикам противопоказана работа, которая требует резкого переключения внимания и скорости действий.

Общество. Флегматикам сложно заводить новые знакомства, налаживать связи и приспосабливаться к новым людям. Но благодаря эмоциональной устойчивости и не конфликтности они легко уживаются в любом коллективе со всеми типами темперамента.

Отношения. В любовных отношениях флегматики самые спокойные и уравновешенные партнеры. Это не значит, что они скучные или черствые, нет, просто второй половинке надо уметь «считывать» скрытые эмоции и настроения своего партнера. Флегматик способен на самые сильные и глубокие чувства, но ярко выражать свои чувства не будет.

Тест: я - флегматик?

Темперамент можно определить с помощью простого теста, ответив на вопросы «да» или «нет». Если положительных ответов оказалось больше половины, то в вашем характере присутствуют явные черты флегматика.

• Обычно вы сдержанны, спокойны и хладнокровны?


• В своих делах, планах и действиях вы последовательны?


• Вам присуща осторожность, рассудительность, внимательность?


• Вы умеете ждать?


• Вы молчаливы, не любите пустой болтовни?


• Ваша речь равномерная, спокойная, без ярко выраженных эмоций и мимики?


• Вам свойственно экономить силы и не выкладываться полностью?


• Вы придерживаетесь выработанного распорядка жизни, ваш день всегда спланирован, в работе вы любите системность?


• К критике вы относитесь спокойно, равнодушны к порицанию со стороны?


• Вам сложно с ходу менять одну деятельность на другую?


• С окружающими людьми у вас хорошие и ровные отношения?

Флегматик, как тип темперамента.

Основная характеристика такого типа, как флегматик

Этот тип темперамента отличается высокой психической уравновешенностью, так как флегматик относится к инертному типу темперамента, потому завести их очень сложно, Однако если флегматика вывести из состояния равновесия, то приходит в свое обычное состояние он будет очень долго. Флегматики с ярко выраженными особенностями этого психологического типа встречаются не очень часто.

Это очень спокойные и уравновешенные люди, отличные исполнители, но без особой инициативы. Обладая невозмутимым спокойствием, флегматики в тоже время не способны радоваться от души, вообще с эмоциями у них туговато, и это как это не покажется странны, их самая сильная сторона. Дело в том, что эмоции часто подводят человека, они мешают ему мыслить рационально, а то и вообще мыслить. Порой эмоции становятся врагом человека, когда поведение, желания и реакции становятся слишком очевидными для окружающих. Человек, находящийся на волне эмоций, часто совершает ошибки, или, не желая переключаться с одной эмоциональной волны на другую, заряжается определенным настроением надолго.

Особенности характера флегматика

Флегматик наделен от природы своеобразным иммунитетом от эмоций. Да, флегматик не испытывает бурных радостных эмоций, зато и не находится под их властью, имея возможность четко следовать своему плану, не отвлекаясь на внешние факторы. Но флегматики несколько заторможены, часто им сложно переключаться с одного вида деятельности на другой, они привыкли выполнять все последовательно, качественно, основательно. Так что эти люди не берутся за десять дел одновременно, и крайне не желательно поручать им динамичную работу, которая требует постоянного переключения внимания. Скорость и быстрая смена реакций, постоянное общение — все это для ярко выраженных флегматиков не подходит. Сильной стороной флегматиков является их адекватная самооценка. Хорошо известно, что чем реалистичнее человек смотрит на мира и самого себя, тем меньше ненужных поступков и ошибок он совершает. Причем флегматики часто склонны занижать свои возможности, не смотря на то, что уверены в своих силах, потому собственно не склонны хвастаться своими успехами, демонстрируя свою гениальность.

Работа и флегматик, работа флегматиком

Для флегматика любой вид деятельности, к которому он подходит со всей ответственностью и внимательностью, рано или поздно, будет приносить положительные результаты. Флегматик понимает, что, оценивая себя адекватно и работая с большим усилием, положительный результат придет непременно и для флегматика этот результат — закономерность. Флегматики очень терпеливы и хотя динамика современного мира требует несколько большей гибкости и быстроты реакций, вверх по карьерной лестнице чаще поднимаются именно люди с таким типом характера, который присущ флегматикам. Флегматики не любят конфликтовать в коллективе и спокойно относятся к проявлению к ним негатива и нелюбви, от чего часто уживаются с любыми типами характера. Даже если флегматик кажется весьма покладистым человеком, исполнительным и совершенно не амбициозным, это не означает что у него нет долгосрочных планов на свою жизнь, которая в его понимании далеко не такая услужливая, и видит он себя гораздо выше, чем можно себе это представить. ÷
В этом флегматики схожи с меланхоликами, только вот в отличии от меланхоликов, уверенности в себе им хватает, да и неудачи они воспринимают гораздо лучше, так что сломить их дух гораздо сложнее.

Дружба и отношения с флегматиком

Еще одним сходством между меланхоликом и флегматиком является их серьезность и долгосрочность отношений с другими людьми, флегматики тоже достаточно влюбчивы и не склонный часто менять партнеров. Ровные, спокойные отношения их полностью устраивают, но вот свои чувства и эмоции флегматики часто скрывают, а если не скрывают, то во всяком случае яркого и экстравагантного проявления эмоций вы от флегматика не дождетесь. Да и не надо этого от них требовать. Как правило друзей у флегматика не очень много, люди с этим типом темперамента держат вокруг себя ограниченный круг друзей, но этот круг друзей можно назвать выборочным. Флегматики очень внимательны и избирательны. они не будут дружить со всеми подряд, в том случае, если речь идет о настоящей дружбе, а не о простом шапочном приятельстве. И еще одна особенность флегматика, которая предрасполагает к дружбе с ним — флегматик обладает практически уникальной способностью слушать собеседника. Такое поведение вызывает в ответ желание как можно чаще находится в компании с таким человеком и подружиться с ним.
Есть еще одна ярко выраженная особенность флегматиков — они умеют по-настоящему наслаждаться процессом, что позволяет им быть достаточно терпеливыми, последовательными и достигать поставленной задачи. Не теряя цели из виду, они достигают ее созерцая, понимая и оценивая каждый момент микро успеха, который потом перерастает в один большой успех и приводит к достижению поставленной цели.

Любовь в отношениях с флегматиком

Любовь флегматика — самая чувственная среди всех типов темперамента. Когда флегматик ищет себе партнера, он сперва обращает внимание на общую интеллектуальную и эмоциональную сторону, которая потом послужит мостом от сердца к сердцу.

Так как флегматики показывают свои чувства в самом начале отношений, они могут быть глубоко обижены отказом или непониманием. Именно поэтому флегматики не видят ничего забавного в знакомствах, как, например, сангвиники.

Знакомства для флегматиков всегда нацелены на поиск супруга или по крайней мере на долгосрочные отношения. Фактически, во время знакомства они полностью отдают себя и от этого часто эмоционально устают, так что время от времени им нужен отдых.
После того, как флегматик находит ту единственную (единственного), он старается поддерживать близость с партнером. Он будет избегать конфликтов, делать серьезные уступки и жертвы — все ради заветной связи. И все, что ни происходит в этих отношениях, будь то простой телефонный звонок или СМС, это рассматривается им как серьезные шаги к сближению.

Среди всех четырех типов темперамента это самый романтический тип. Он влюбляются чаще и романтика имеет решающее для него значение. Флегматик планирует романтические вечера и выходные дни заблаговременно.

Флегматик будет дарить вам романтические открытки, обнимать вас и признаваться в любви в надежде, что вы будете отвечать тем же.

Секс для флегматика без романтики не существует. Для него секс и любовь тесно взаимосвязаны, что является противоположностью характера сангвиника.

Так как люди-флегматики наделены богатой фантазией, они склонны идеализировать своих партнеров. И случается, когда двое углубляются дальше в своих отношениях и узнают, что их половинка не такая уж идеальная, как представлялось раньше, отношения могут испортится или «отравиться» вплоть до расставания.

Важно отметить, что несмотря на то, что флегматики стремятся к гармонии и тратят много энергии на то, чтобы построить связь со своим партнером, они не любят чрезмерно требовательных людей.

Еще раз нужно обратить внимание на то, что в в каждом из нас сочетаются несколько типов темперамента, базовый прослеживается сразу, если проявит внимательность к себе или к другим с целью выявить этот самый основной тип. Флегматики безусловно имеют больше плюсов нежели минусов, и хотя конечно некая заторможенность, а также отсутствие предрасположенности к общению несколько ограничивают их возможности, но в сравнении с остальными типами темперамента флегматикам работать над собой нужно гораздо меньше.

Главная » Упражнения » Темперамент флегматик описание. Характерной чертой флегматика является что? Особенности характера флегматика