Что такое дежавю и почему оно происходит? Как возникает эффект дежавю? Дежавю: что это такое, почему оно происходит и что делать.

Многие из нас могут рассказать, что такое дежавю своими словами. Однако мало кто знает, с чем связан этот феномен, и является ли он отдельным заболеванием.

Что это значит

Большинство взрослых мужчин и женщин уже сталкивались с обстоятельствами, когда попадая в новую обстановку, начинали испытывать странное чувство того, что уже бывали здесь ранее.

Иногда встреча с незнакомцем наталкивает на мысль, что его лицо очень знакомо. Кажется, что все это уже случалось, но когда?

Чтобы выяснить причину и сущность этого явления, стоит узнать значение слова «дежавю ». Перевод с французского обозначает «уже виденное».

Определение в Большом современном толковом словаре говорит, что это состояние представляет собой психическое расстройство, которое заключается в ощущении того, что все переживаемое сейчас в точности повторяется и имеет место в прошлом.

Этот феномен впервые описывается в конце 19 века. Случаи дежавю встречаются в произведениях Джека Лондона, Клиффорда Саймака. Проявления повторяющихся обстоятельств можно наблюдать в фильмах «День сурка», «Приключения Шурика».
Выявлено, что чаще всего ощущение знакомой ситуации возникает у людей в возрасте от 15 до 18 лет , а также от 35 до 40 лет . Этот синдром не испытывают дети до 7-8 лет из-за несформированного сознания. Медики, психологи, физики и парапсихологи пытаются до сих пор выяснить, что означает это явление.
Существует термин обратный дежавю – жамевю . Он означает «никогда не виденное». Человек, находясь в привычной обстановке со знакомыми людьми, может ощущать новизну, будто ни разу здесь не был и не знал окружающих.

Почему возникает эффект дежавю

Врачи и ученые по-разному объясняют причины дежавю.

Философ Бергсон считал, что это явление связано с раздвоением реальности и переносом настоящего в будущее. Фрейд видел причину в воспоминаниях человека, которые вытеснены в область бессознательного. Другие исследователи связывали явление со случайными переживаниями в фантазиях или во время сна.

Ни одна из теорий не дает ответ на вопрос «Что такое дежавю, и почему оно происходит?».

Последние исследования американских специалистов установили, что за развитие этого состояния отвечает определенный сектор мозга – гиппокамп. В нем сосредоточены белки, которые отвечают за распознавание образов. При этом клетки головного мозга способны хранить воспоминания о любом месте, в котором был человек.

Группа исследователей Чешского университета выявила, что синдром дежавю связан с приобретенными и врожденными патологиями головного мозга. По их мнению, главный орган продуцирует ложные воспоминания о происходящем из-за своей легкой возбудимости, в частности в области гиппокампа .

Существуют и другие гипотезы, оправдывающие наличие дежавю:

Эзотерики опираются на теорию реинкарнации и считают, что ощущения дежавю связаны с сознанием наших предков.
В случае стрессовой ситуации наш мозг изобретает новые варианты решения, исходя из своего опыта. Это связано с интуицией и защитной реакцией организма.
Некоторые исследователи утверждают, что эффект дежавю связан с путешествием во времени.
По другой версии, дежавю – результат хорошо отдохнувшего мозга. Орган слишком быстро обрабатывает информацию, и человеку кажется, что произошедшее секунду назад случилось очень давно.
В действительности ситуации могут быть просто похожи. Какие-либо действия напоминают прошлые события из-за того, что мозг узнает похожие картинки и сопоставляет воспоминания.
Одна из теорий предполагает, что мозг способен путать краткосрочную память с долгосрочной. Таким образом он пытается закодировать новую информацию в долговременное хранение, и создается ощущение дежавю.

Некоторые проявления этого феномена вовсе заставляют поверить в переселение душ. Так, Мадонна , впервые побывав в Пекинском дворце императора, почувствовала, что знает в нем абсолютно каждый уголок. После этого она утверждала, что в прошлой жизни была подданной императора.

Существует более привлекательная теория объяснения дежавю. Считается, что у каждого из нас есть свой путь в жизни и своя судьба. Для конкретного индивидуума предначертаны идеальные ситуации, определенные места, встречи и люди.

Все это известно нашему подсознанию и может пересекаться с действительностью. Это означает лишь одно – путь выбран верно. Сегодня данное явление изучено мало, и точно сказать, почему бывает дежавю, не может ни один ученый.

Частое дежавю = болезнь?

Данный феномен может наблюдаться не только у здоровых людей.

Многие специалисты утверждают, что пациенты, которые переживают постоянное ощущение дежавю, больны , или другими душевными заболеваниями.

Патологический эффект сопровождается следующими признаками:

частое переживание одной и той же ситуации (несколько раз в сутки);
появление дежавю через несколько минут или часов после случившегося;
ощущение того, что событие имело место в прошлой жизни;
чувство того, что повторяющаяся ситуация случилась и с другими людьми;
повышенная длительность патологического ощущения.

Если вместе с этими симптомами у человека появляются галлюцинации, крайнее беспокойство и другие признаки , следует обратиться к психотерапевту для выявления причин заболевания.

Важно внимательно относиться к непонятным ситуациям, связанным с психической жизнью. При нарушениях в сознании следует обращаться к специалисту, который выявит проблему с помощью современных методов диагностики: МРТ, энцефалография, КТ.

В медицинской практике есть случаи, когда у человека, обратившегося за помощью из-за частых случаев дежавю, были выявлены следующие патологии:

опухоль мозга;

Привести к подобным психическим расстройствам могут черепно-мозговая травма, сосудистые патологии мозга, употребление наркотических средств и .

Если здоровый человек испытал на себе эффект дежавю, то беспокоиться не стоит. Данное явление не является психической патологией, это лишь одна из функций мозга человека, которая не до конца изучена.

Любой человек, независимо от пола и национальности, время от времени ощущает дежавю. Часто оно возникает на фоне эмоциональных переживаний, депрессии, бессонницы. Поэтому врачи советуют больше отдыхать, нормализовать свой сон и избегать стрессовых ситуаций.

Видео-фильм об этом феномене:

Наверняка, каждому знакомы такие моменты, когда кажется, что определенное событие уже происходило, или мы встречаем человека, которого уже когда-то видели. Но вот как это было и при каких обстоятельствах, увы, никто вспомнить не может. В этой статье мы постараемся разобраться, и почему оно происходит. Это игры, которые с нами затеял разум, или какая-то мистика? Как ученые объясняют такое явление? Почему происходит дежавю? Рассмотрим все более детально.

Что означает дежавю?

Дословно данное понятие переводится как «ранее увиденное». Впервые этот термин был использован Эмилем Буараком - психологом из Франции. В своем произведении «Психология будущего» автор поднял и озвучил такие моменты, описывать которые до этого исследователи не решались. Ведь никто точно не знал, что такое дежавю и почему оно происходит. А раз этому нет логического объяснения, как же можно затрагивать столь щекотливую тему? Именно этот психолог первым назвал эффект термином «дежавю». До этого использовались такие его определения, как «парамнезия», «промнезия», что значило «уже испытанное», «ранее увиденное».

Вопрос о том, почему возникает дежавю, и по сей день остается загадочным и до конца нераскрытым, хотя, конечно, есть несколько гипотез.

Отношение к этому людей

Что говорят ученые?

Американские ученые провели несколько исследований, чтобы выяснить, как возникает эффект дежавю. Они установили, что за его появление отвечает гиппокамп - определенный участок мозга. Ведь именно в нем имеются специфические белки, которые дают нам возможность моментально распознавать образы. В ходе этого исследования ученые даже определили, какую структуру имеют клетки этой части мозга. Оказывается, как только мы попадаем в новое место или обращаем внимание на лицо какого-то человека, вся эта информация тут же «всплывает» в гиппокампе. Откуда она там взялась? Ученые говорят, что его клетки заранее создают так называемый «слепок» любого незнакомого места или лица. Выходит что-то вроде проекции. Что же получается? Мозг человека все программирует заранее?

Как проводились эксперименты?

Чтобы лучше понимать, о чем идет речь, давайте узнаем, как ученые в проводили исследования. Так, они выбрали несколько испытуемых, предоставили им фотографии с изображениями известных личностей из разных сфер деятельности, знаменитых людей, различных достопримечательностей, которые известны каждому.

После этого испытуемых просили озвучить названия изображенных мест и фамилии или имена людей. В тот момент, когда они давали свои ответы, ученые измеряли их мозговую деятельность. Оказалось, что гиппокамп (о нем мы говорили выше) был в состоянии полной активности даже у тех опрашиваемых, которые даже примерно не знали правильного ответа. По окончании всего мероприятия люди рассказывали, что когда смотрели на изображение и понимали, что эта личность или место им незнакомо, то в сознании появлялись определенные ассоциации с тем, что они до этого уже видели. В результате данного эксперимента ученые и решили, что если мозг способен к дополнительным ассоциациям известных с абсолютно незнакомыми ситуациями, то это и есть объяснение эффекта дежавю.

Еще одна гипотеза

Как мы уже сказали, есть несколько версий по поводу того, что такое дежавю и почему оно происходит. Согласно данной гипотезе, эффект относится к проявлениям, так называемой, ложной памяти. Если при работе мозга происходят сбои в определенных его областях, он начинает все неизвестное принимать за уже известное. Как полагают специалисты, ложная память «срабатывает» не в любом возрасте, ей свойственны определенные пики активности - от 16 до 18 лет, а также от 35 до 40.

Первый всплеск

Первый пик активности ложной памяти ученые объясняют тем, что подростковый период очень эмоционально выражается во всех отношениях. Люди в это время достаточно драматично и остро реагируют на происходящие события. Отсутствие большого жизненного опыта тоже играет не последнюю роль в том, почему происходит дежавю. Это своего рода компенсация, подсказка. Эффект проявляется тогда, когда подростку нужна помощь. В этом случае мозг «обращается» к ложной памяти.

Второй всплеск

Второй пик приходится как раз на Это переломный период в жизни человека, когда чувствуется ностальгия по прошлому, есть определенные сожаления или желание вернуться в былые годы. Вот тут мозг снова приходит на помощь, обращается к опыту. А нам это дает ответ на вопрос: «Почему бывает дежавю?».

Точка зрения психиатров

Надо сказать, что данная гипотеза значительно отличается от предыдущих. Доктора ни секунды не сомневаются в том, что значение дежавю нельзя игнорировать, ведь это психическое расстройство. И чем чаще эффект проявляется, тем серьезнее обстоит дело. Они утверждают, что со временем это перерастет в длительные галлюцинации, опасные как для самого человека, так и для его окружения. Медики после проведенных исследований заметили, что явление это бывает в основном у людей, страдающих от всевозможных дефектов памяти. Парапсихологи не исключают и еще одну версию. Так, они склонны связывать дежавю с реинкарнацией человека после смерти в другое тело). Естественно, современная наука такую версию не принимает.

Какие еще существуют мнения на этот счет?

Например, в 19 веке немецкие психологи объясняли эффект элементарно, как следствие простой усталости. Все дело в том, что те участки мозга, которые отвечают за сознание и восприятие, между собой то есть происходит сбой. А выражается он в виде эффекта дежавю.

Физиолог из Америки Бернхам утверждал обратное. Так, он считал, что феномен, при котором мы узнаем те или иные предметы, действия, лица, связан с полной расслабленностью организма. Когда человек полноценно отдохнул, его мозг свободен от трудностей, переживаний, острых ощущений. Именно в это время мозг может воспринимать все в разы быстрее. Получается, что подсознание уже сейчас переживает моменты, которые могут произойти с человеком в будущем.

Многие люди уверены, что они знают, как возникает дежавю, полагая, что это результат сновидений, которые мы когда-то видели. или нет - трудно сказать, но такая мысль существует и в среде ученых. Подсознание способно фиксировать сны, которые мы видели даже много лет назад, а потом воспроизводить их частям (многие рассматривают это как предсказания будущего).

Фрейд и Юнг

Чтобы еще лучше понять, что же такое дежавю, давайте вспомним фильм о Шурике, когда он был настолько поглощен чтением конспекта, что не заметил ни своего нахождения в чужой квартире, ни пирожных с горчицей, ни вентилятора, ни самой девушки Лиды. А вот когда он появился там уже осознанно, он и испытал то, что мы называем эффектом дежавю. Просто в данном случае зритель знает, что Шурик здесь уже бывал.

Зигмунд Фрейд в свое время описывал это состояние, как настоящее воспоминание, которое было «затерто» в сознании под воздействием различных неблагоприятных факторов. Это могла быть травма или переживание. Какая-то сила заставила определенный образ переместиться в область подсознания, а позже наступает момент, при котором этот «спрятанный» образ вдруг выходит.

Юнг же связывал эффект с по сути, с памятью наших предков. А это снова приводит нас к биологии, реинкарнации и прочим другим гипотезам.

Получается, не зря говорят, что в мире все взаимосвязано. Может, в данном случае тоже не имеет смысла искать единственный правильный ответ хотя бы потому, что нет гарантии, что он существует? Ведь не зря же даже ученые не выдвинули той версии, которую можно было бы полностью доказать и заявить на весь мир, что ответ найден.

В любом случае не стоит пугаться, если с вами происходит такой эффект. Воспринимайте это как подсказку, как нечто близкое к интуиции. Помните главное: если бы в феномене было что-то пугающее или действительно опасное, вы бы об этом уже точно знали.

Сегодня мы расскажем вам об одном из самых загадочных явлений, которым порой поражает нас наш собственный мозг - так называемом эффекте дежавю. Много домыслов, предположений и догадок витают вокруг этого странного ощущения, но мы познакомим вас с некоторыми из наиболее научно обоснованных вариантов и постараемся понять, почему возникает дежавю.

Вряд ли найдётся человек, который не знает что такое дежавю, который ни разу не сталкивался с этим странным явлением - ощущением, будто переживаемое в настоящий момент до боли знакомо и уже происходило ранее в точно таком же порядке. Некоторые даже могут предугадать речь собеседника, которую он не только не произнёс, но, возможно, ещё не додумал. Всё это называется французским словом «дежавю», которое буквально переводится как «уже виденное».

Несмотря на то, что явление это вовсе не редкое, наши с вами доблестные учёные не знают наверняка почему возникает эффект дежавю. Возможно, связано это с тем, что у учёных нет необходимой базы для исследований, ведь это явление непредсказуемо и длится всего какие-то мгновения. Его нельзя зарегистрировать, можно только поверить на слово человеку, который говорит: «У меня дежавю».

Есть несколько неоспоримых фактов, касающихся дежавю и относящихся к любому когда-либо испытывавшему это ощущение человеку. Так, это состояние всегда сопровождается деперсонализацией: реальность кажется размытой, расплывчатой, человек будто погружается внутрь себя на какое-то мгновение; настоящее как бы разделяется и часть его подсознательно воспринимается как прошлое. А кроме того, эффект дежавю нельзя вызвать искусственно, хотя иные из переживаний подобного рода могут остаться в памяти надолго.

Помните, в первой части кинотрилогии «Матрица» выдвигалась теория, согласно которой дежавю возникает у людей в тот момент, когда кто-то перезагружает систему. Можно верить в эту теорию (а что, она вполне состоятельна, особенно если вы обладаете широким взглядом на вещи), а можно не верить вообще ни в какую. Выбор за вами.

Итак, что же говорят учёные всего мира о причинах возникновения дежавю, исследуя по мере сил это явление? Одни считают, что ощущение дежавю возникает вследствие изменения активности нейронов в определённой части мозга. Напасть на след этой теории позволило открытие того факта, что у больных эпилепсией в момент начала припадка часто происходит дежавю. Сам по себе припадок эпилепсии вызывается «ударной волной» нейронной активности, которая задевает весь мозг, включая и височную долю, отвечающую за долговременные воспоминания. Отследив сигналы, учёные предположили, что и у здоровых людей могут возникать подобные дисфункциональные электрические разряды в мозге. Правда, длится состояние дежавю в этом случае гораздо меньшее количество времени.

Ещё одна версия возникновения эффекта дежавю заключается в том, что человеческая память, как и любая система, иногда даёт сбой. Разъясним. Сама по себе память условно подразделяется на краткосрочную и долговременную. Информация, разумеется, сначала проходит этап первой, прежде чем попасть в хранилище второй. Правда, случается иной раз так, что, каким- то образом, минуя краткосрочную память, поступающая информация сразу откладывается в «папочку» долговременной. Оттого-то и возникает ощущение, что мы всё это где-то видели и где-то слышали.

Иные исследователи считают, что дежавю возникает из-за того, что в совершенно новой обстановке мозг выхватывает и различает известные для себя детали и реагирует на них, как на что-то до боли знакомое. Иллюстрацией может служить ситуация, когда, находясь в незнакомом городе, вы заходите в ресторан, интерьер которого похож на тот, в котором вы уже определённо бывали. Разумеется, узнавание происходит на подсознательном уровне, а потому, считают приверженцы этой теории, наше воспоминание является не таким материальным, как настоящее, а скорее похоже на смутное ощущение - дежавю.

Ещё одну версию, почему возникает эффект дежавю, выдвинули российские учёные, предположив, что важной составляющей этого состояния являются сновидения. Ситуация, некогда пережитая во сне, может частично повториться в реальности, и возникает дежавю. Впрочем, этими же исследователями не исключается, что это ощущение появляется, когда в мозгу человека включается так называемая «память предков» - наше человеческое наследство. Кстати сказать, эта версия вполне состоятельна, ведь наличие такой памяти подтверждается многими фактами: существованием архетипов (образов или идей, одинаково воспринимаемых людьми разных культур, статусов и возрастов: «герой», «мать» и т. д.), интуитивными ощущениями опасности и др.

Возможно, со временем мы найдём не один способ того, как исследовать явление дежавю. Всё-таки результаты были бы весьма любопытными, согласитесь!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Что такое дежавю? Дежавю (от французского déjà vu) - это такое психическое явление, когда человек ощущает, что какая-нибудь ситуация в жизни уже происходила ранее, но на самом деле, ее вроде бы и не было.

Дежавю случается с каждым человеком по-разному, с кем-нибудь чаще, а с кем-нибудь очень редко, но вряд ли найдется человек, который никогда не испытывал этого. Данное явление характерно странным ощущением, что вы уже оказывались в этой ситуации, возможно даже небольшое головокружение и непродолжительный ступор.

Термин «дежавю» ввел Эмиль Буарак в своей книге «Будущее психических наук».

Люди часто задумываются о том, почему это явление происходит с ними. Кто-то говорит, что это как-нибудь связано с реинкарнацией, кто-то утверждает, что мы видели подобную ситуацию во сне, но не осознаем этого, кто-то объясняет это еще как-нибудь по-своему, а кого-нибудь вообще не волнует почему это происходит. Но почему возникает эффект дежавю, какая теория верная или хотя бы приближенная к истинной?

Давайте вместе разберемся: почему возникает «дежавю»?

Среди ученых бытует мнение, что это явление возникает из-за того, что нейроны в определенной части мозга резко меняют свою активность. До такого вывода дошли, после того, как выяснили, что у страдающих эпилепсией людей, часто случаются дежавю перед приступами. Ведь именно тогда нейроны мозга получают прилив активности и задевают часть мозга, которая отвечает за воспоминания.

Память человека разделяется на два вида: краткосрочная и долгосрочная. Вся информация, которую мы получаем, проходит сначала через одну (краткосрочную), а затем отправляется на сохранение во вторую (долгосрочную). Человеческий организм - огромная система, в которой могут происходить сбои и некоторая информация, как будто, бы теряется и не проходит через этап краткосрочной памяти. Она сразу отправляется на сохранение. Говорят, что дежавю может возникать именно из-за этого.

Еще одной причиной возникновения дежавю ученые считают отбор нашим мозгом новых отдельных деталей и сопоставление их с чем-нибудь уже хорошо знакомым. Все это происходит на подсознательном уровне, поэтому мы не можем понять, что наш мозг сейчас что-нибудь анализирует и потом мы получаем признаки дежавю.

Так же ученые считают, что человек может испытывать данное явление из-за собственных сновидений. За ночь человек видит множество снов, но помнит лишь отдельные отрывки из них, либо просыпается с мыслью, что ему ничего не приснилось. Но на самом деле это не так. И тогда на подсознательном уровне мы ощущаем явление дежавю. Такую концепцию выдвинули российские ученые.

Наш мозг – настоящая супермашина с миллиардами нейронных связей. Иногда он ведет себя хорошо: запоминает нужную информацию и вовремя отыскивает ответ. Но иногда мозг любит поиграть с нами и подбрасывает разные задачки: то упрячет в закоулки памяти название любимой музыкальной группы, то выдаст новое решение задачи тогда, когда о ней даже не думаешь. Но и этого ему мало.

Оказываясь в новом месте или ситуации, мы осознаем, что ранее проживали все это . «Дежавю!» восклицаем мы удивленно, но не до конца понимаем природу этого явления. Зачем память играет с нами в шарады? Хочет подсказать ответ или выдать дезинформацию? Это вообще нормально? У явления много разъяснений и так же много загадок.

Что такое дежавю

Дежавю (уже виденное ) - это иллюзорное чувство или ощущение того, что настоящее событие было пережито ранее или приснилось во сне. Восприятие касается не конкретного события, а ощущения в общем. Оно возникает ниоткуда и продолжается не более нескольких секунд. Это явления индивидуально. Кто-то испытывает его изредка, кто-то довольно часто. Хотя официальной статистики пока нет, считается, что от 60% до 97% взрослых людей знакомы с этим чувством.

У феномена дежавю нет физических ощущений и научного объяснения явлению пока тоже нет. Как говорил герой кинокомедии: «наука пока не в курсе дела ». Явление это настолько непредсказуемое, что надеяться на аппаратуру невозможно. Ученые ведь не могут прикрепить ко всем испытуемым датчики и месяцами (а то и годами) ждать внезапного результата. Есть рабочие исследования ученых-нейрофизиологов и множество спекуляций на эту тему от вещих снов до предсказания будущего. Возможно, когда-то будет получено научное подтверждение исследований, а пока все остается на уровне описаний и предположений.

У эффекта «уже виденного» есть несколько сходных понятий:

Дежа Сенти (уже ощущал) – человек ощущает, что мысль, которая занимает его сейчас, уже занимала его ранее. Он понимает, что забыл нечто важное и, наконец, вспомнил. Как правило, ощущение «дежа сенти» сопровождается чувством удовлетворенности, но быстро забывается.
Дежа Энтенду (уже слышал) – впервые услышанное человек расценивает как услышанное ранее. Причем эффект услышанного сопровождается эмоциональными и смысловыми деталями.
Жамевю (никогда не виденное) – понятие, обратное дежавю. Привычная обстановка, окружение, предметы вдруг начинают удивлять своей новизной, словно видятся впервые. Эффект жамевю наиболее ярко проявляется в случаях, когда многократно повторенное слово теряет первоначальный смысл. Если ощущение дежавю считается только игрой сознания, то постоянное чувство жамевю является симптомом психических отклонений.
День Сурка – переносное понятие дежавю по названию одноименного фильма. Оно связано с ловушкой бессмысленного существования, когда человек переживает подобные эмоции изо дня в день. Причем касается оно не только негативных, но и позитивных переживаний, будто переснятых под копирку.

Немного истории

Хотя раньше были работы философов на тему особых психических состояний, явление «дежа вю» (Deja Vu ) впервые назвал и описал в своей книге психолог Эмиль Буарак (1851-1917). В переводе с французского словосочетание означает «уже виденное». С того времени началось активное исследование и обсуждение этого понятия, но научно подтвержденных данных на эту тему не прибавилось. Загадочное явление по прежнему будоражит воображение простых людей и ученых. Простым людям хочется верить в собственные экстрасенсорные способности, ученых же интересует тонкая грань между галлюцинациями и реальностью.

Эффект дежавю описывали многие психоаналитики. Зигмунд Фрейд считал, что называть ощущение «уже увиденного» иллюзией несправедливо. Он называл это игрой бессознательного , где воплощаются самые низменные желания человека, которых стыдится даже он сам. Пока человек в состоянии избегать этих желаний, он о них будто бы не знает. Но стоит какой-то детали интерьера или предмету вызвать определенные ассоциации, как память будто по щелчку предоставляет нужные воспоминания. Эти «фальшивые» воспоминания накладываются на реальность, вызывая ощущение «уже увиденного».

К этому нетривиальному проявлению человеческого сознания были неравнодушны поэты, писатели и художники. Причем упоминалось оно в игривой форме, как отсутствие новизны в отношениях, так и в размышлениях на философские темы. Ведь во время осознания дежавю в голове возникают «вечные» вопросы о цикличности жизни, повторении прошлых ошибок или параллельной жизни в нескольких измерениях.

Почему возникает дежавю

Сегодня вопрос «что такое дежавю и почему оно происходит» исследуют наравне с другими феноменами человеческого мозга. Лаборатории, где проходят научные изыскания, оснащены самым новым и суперчувствительным оборудованием. Ученые утверждают, что нам только кажется, будто мозг нам служит. На самом деле он просто позволяет нам так думать. Вот и играет с нами в игры, подкидывая задачки. Пока точного научного объяснения не существует , можно для себя формулировать дежавю как угодно. Но есть несколько интересных теорий возникновения этого интригующего ощущения, которые могут хоть немного приоткрыть завесу.

Теория голограммы

Самые свежие исследования в области нейрофизиологии показали, что наши воспоминания не укладываются в отдельные ячейки, подобные камерам хранения. Память разбита на мелкие фрагменты и рассредоточена в разных отделах мозга. Например, вы дегустируете новое блюдо. Его вкус «записывается» в одном месте, цвет ингредиентов – в другом аромат – в третьем. А при этом остаются воспоминания о погоде за окном, собеседниках, одежде, в которую все были одеты, вашем самочувствии на тот момент, музыке, которая играла в ресторане.

И все они также фиксируются в памяти в связке с новым блюдом. И воспоминания о событии может вызвать не только новый поход в ресторан, но и похожий цвет скатерти на столе. Например, вы впервые приходите на обед к знакомым, видите на столе такую же скатерть и восклицаете «дежавю!, я уже помню эту ситуацию». Реальны только еда и оттенок скатерти, а наш мозг по принципу голограммы дорисовывает все остальные ощущения.

Сбой в памяти

Если обратиться к компьютерной терминологии, дежавю – это глюк человеческой памяти. Когда нам кажется, что событие напрочь стерлось с нашей «подкорки», то это нам только кажется. Все, что попадает в наш мозг, остается в нем навсегда. В нем записаны мегатонны информации, вплоть до вкуса помады на губах во время дегустации нового блюда. А информацию мы получаем по разным каналам: через глаза, уши, рот, тактильные ощущения. Пока все идет как надо, информация подобно машинам на дороге движется в нужном направлении.

Но если вдруг на «дорожке» мозга образовался затор, информация перестает быть синхронной. Тогда для воссоздания полной картины мозг услужливо предоставляет нам фрагмент из памяти, а иногда даже генерирует «воспоминания» о событиях, которых вовсе не было в жизни. А скорости в нейронной сети не сопоставимы с нашими – это наносекунды или даже меньшие величины. Поэтому мы даже не успеваем проследить за подменой и ощущаем неясное чувство дежавю.

Увиденное во сне

Ученые утверждают, что память человека, подобно компьютерной, разделена на оперативную и постоянную. Все увиденное днем накапливается в оперативной памяти. Причем записывается даже та информация, на которую мы вовсе не обратили внимания. Сон нужен для того, чтобы переработать дневную информацию и заархивировать ее в нужных отделах мозга. Архивация в постоянную память проходит не в виде цифр или картинок, а в виде образов. Ведь во сне мозг функционирует в особом режиме – он работает с бессознательным, не отвлекаясь на внешние раздражители.

Эта теория наглядно объясняет озарения ученых, которые происходили во время отдыха, а также немного приближает к пониманию дежавю. В подсознании все увиденное хранится в виде ассоциативных образов , которые и приходят нам в сновидениях. Поэтому сновидения или ощущение «уже увиденного» – не что иное, как образы нашего бессознательного, которые с мистикой или ясновидением ничего общего не имеет. Зато если научиться распознавать их, можно научиться строить прогнозы.

Реинкарнация

Религии, в которых признается реинкарнация, по-своему описывают, почему бывает дежавю. Считается, что у явления «уже виденного» есть своя, отдельная реальность. Душа на протяжении тысячелетий неоднократно рождается и неоднократно умирает, накапливая воспоминания о прошлых жизнях. Поэтому нет ничего удивительного, что человек впервые видит человека, здание или дерево и узнает их. Дежавю в теории переселения души – это не игра воображения, а вполне реальные воспоминания , которые сумели прорваться сквозь множество перерождений тела. Этим объясняется эффект медитации: когда человек погружается в себя настолько, что сознание трансформируется и начинает выдавать удивительную информацию.

Всего существует около 8 самых популярных теорий относительно возникновения ощущения «уже увиденного». Но чувство, которое мы испытывает время от времени вызывает мимолетный интерес. Зато ощущения бесконечного бега по кругу заботит современных людей все больше. Когда образ жизни перестает давать самое главное – счастье, люди хотят что-то поменять, чтобы больше не испытывать этого ощущения бега по кругу.

День сурка или автопилот

Фильм «День Сурка» не зря считают шедевром. Кроме постоянно повторяющихся сцен у него есть глубокое значение: если обстоятельства не меняются, пришло время поменяться самому. Искусственно изменяя обстоятельства без внутренних перемен, мы просто переносим старые проблемы в новые декорации. И через время «день сурка» начинается снова.

Пожалуй, немного найдется людей, полностью довольных своей жизнью. Но если что-то повторяется изо дня в день, оно становится источником стресса даже для людей, которые больше всего в жизни ценят стабильность. Без новых эмоций, без развития мозг атрофируется подобно мышцам лежачего больного. Постепенно он перестает реагировать даже на простые вещи, что всегда приносили радость. Вот признаки того, что вы застряли в «дне сурка» :

Вы постоянно ощущаете дежавю.
Вы чувствуете, что жизнь буксует на месте и никуда не двигается.
Вы вспоминаете только негативные события.
Вы ощущаете себя на обочине жизни, пропускаете все самое интересное.

Если эти ощущения вам знакомы, значит пришла пора что-то менять. Кто-то рвет «по живому», предпочитает изменить все за один день. Кто-то методично, день за днем, осуществляет изменения. Важно выбрать для себя комфортный темп, но не сбиваться с курса даже в плохом настроении. Советов о том, как перестать жить на автопилоте много. Вот самые жизненные и осуществимые, предложенные известными :

Не обращать внимания на свой возраст, начинать никогда не поздно.
Смотреть на события глазами успешного человека, на которого хотите быть похожим.
Вспомнить о прошлых заслугах – они станут базой для новых побед.
Ценить себя, не ждать, пока вас оценят другие.
Помнить, что времени хватит на все занятия.
Принимать комплименты и любую помощь, разрешить себе любовь.
Не засорять мозг ненужной информацией, он вместительный, но не безразмерный.
Составить список интересов и выделять на них время, как для походов за продуктами.
Сомневаться в утверждениях, ведь не всему можно верить.
Искать то, что объединяет, вас с родными, а не отдаляет от них.
Помнить, что страх – естественная реакция на перемены к лучшему.
Позволить другим полюбить вас, а не вашу маску.

Выводы:

Дежавю – это не мистика, не ясновидение, а игра нашего мозга
У понятия «ранее увиденного» есть сходные понятия «уже ощущал» и «уже слышал»
Если ощущение дежавю вызывает негативные эмоции, значит, пришло время менять свою жизнь

Главная » Части речи » Что такое дежавю и почему оно происходит? Как возникает эффект дежавю? Дежавю: что это такое, почему оно происходит и что делать.