Паразитарная теория рака. Как бы специалист


ДОМАШНИЙ ДОКТОР
ЛЕЧЕНИЕ, ДОСТУПНОЕ ВСЕМ
Алла ТАРТАК, народный целитель, автор книги «Золотая книга, или Здоровье без лекарств»
ВОПРОС. Назовите, пожалуйста, причины избыточного веса.
ОТВЕТ. 1. Неправильное питание (поздний ужин, спешка во время еды, переедание), неподходящая диета.
2. Малоподвижный образ жизни.
3. Нарушения в работе печени, щитовидной или поджелудочной желез, сердца.
4. Отсутствие сексуальной разрядки.
5. Прием препаратов, содержащих гормоны.
6. Стрессовая ситуация, при которой люди начинают переедать, когда нервничают.
7. Нарушение энергетических потоков в организме.
При лечении избыточного веса хорошие результаты дают настойки для щитовидной и поджелудочной желез, а также укрепление нервов и сердца.
ВОПРОС. Как вы относитесь к мумие?
ОТВЕТ. Очень осторожно. Рекомендую только для наружного использования в виде водного настоя. Он эффективен при переломе костей. Курс лечения - не более трех граммов. В большом количестве мумие может привести к образованию опухолей.
ВОПРОС. Какие ванны следует делать для ног?
ОТВЕТ. Очень эффективны ванны из мяты (100 г сухих листьев на таз воды), а также смазывания ног кефиром или кислым молоком.
ВОПРОС. Существует ли быстрый способ омоложения ступней?
ОТВЕТ. Да. Попарьте ноги в горячей воде, потом пемзой удалите ороговевшие частицы, после чего смажьте кремом и помассируйте ступни.
ВОПРОС. У меня пятки - как наждак, рвут колготки. Посоветуйте, как их вылечить.
ОТВЕТ. Жесткие ороговевшие пятки - результат «забитых» почек. Почки можно очистить, например, отваром тыквенных семечек. Горсть семечек (неочищенных) заварите на ночь в 0,5 литра кипятка. Выпейте в течение дня понемногу. Курс - 1-2 недели. Что же касается пяток, то смазывайте их на ночь касторовым маслом. Пяточки станут как шелк.
ВОПРОС. У моей мамы болят колени. Можно ли ей помочь?
ОТВЕТ. Смешайте мед, жидкую горчицу, соль и соду в равных пропорциях. Намажьте этим колено. Сверху - компресс: полиэтилен, вата, бинт. Оставьте на ночь. Курс лечения - не меньше 4 компрессов (можно больше). Утром смывайте теплой водой.
ВОПРОС. Что важнее для здоровья: наследственность или образ жизни?
ОТВЕТ. Человек сам несет ответственность за состояние своего организма. Влияние на здоровье разных факторов примерно таково: 50 процентов, образ жизни, 20 процентов - наследственность, 20 процентов - экологическая ситуация, 8 процентов - состояние системы здравоохранения, 2 процента - возможность несчастных случаев.
ВОПРОС. Моя 13-летняя дочь очень полная. Она сильно переживает из-за этого. Помогите ей, пожалуйста. Может, есть какие-то пищевые добавки?
ОТВЕТ. Пищевые добавки не советую применять, их придумали для бизнеса, а не для лечения. Надо укрепить нервы самомассажем, подпитать щитовидную железу, вылечить поджелудочную железу, очистить печень горячими грелками. Рецепты настоек даны в моей книге «Золотая книга, или Здоровье без лекарств». Прекрасно помогает бег - каждый день по пять минут трусцой. Лучшая пищевая добавка - укроп, он усиливает обмен веществ. Хочу особое внимание обратить на состояние эндокринной системы. Вот что пишет пациентка: «Много лет пыталась похудеть, но вес с каждым днем ​​увеличивался. По вашей книге вылечила щитовидную железу, и впервые вес стабилизировался, а затем стал снижаться ».
ВОПРОС. Мой десятилетний сын учится в хорошей школе, ездит на автобусе. Вечером его трудно загнать в постель. Недавно он пожаловался на боли где-то в области спины, слева возле лопатки. Не опасно ли это?
ОТВЕТ. Боли слева под лопаткой говорят о неблагополучии в области сердца. Причина - недостаточный сон. Объясните сыну, насколько важно для здоровья высыпаться. Советую делать ему общеукрепляющий массаж спины (описан в моей книге, упомянутой выше).
ВОПРОС. Специалисты из Центра альтернативной медицины установили, что у меня больные почки. Как это по возможности быстро проверить? У меня ничего не болит.
ОТВЕТ. В моей практике я еще не встречала абсолютно здоровых почек - почти у всех людей они зашлакованы. Чтобы убедиться в этом, съешьте отварную свеклу. Если через некоторое время моча окрасится в розовый цвет - почки «забиты».
ВОПРОС. Я с трудом встаю по утрам. Голова тяжелая, никак не могу прийти в себя. Только после душа немного становится легче. Что вы можете посоветовать?
ОТВЕТ. Все это говорит о плохой работе «канализации» - почек и Мочевого пузыря. Если во время болезни температура не поднимается, значит, организм не борется, почки «забиты». Советую отвары трав: укропа, петрушки, толокнянки. С утра полезно выпить стакан горячего сладкого чая, чтобы дать питание мозгу.
По вопросу приобретения книги «Золотая книга, или Здоровье без лекарств», а также заявки на книгу «Золотая книга-2» (готовится к печати) звоните по тел. 393-70-32, пишите: 115573 Москва, до востребования. ТАРТАК. Прошу вложить открытку с обратным адресом.

Алла Михайловна Тартак

На счету Аллы Михайловны Тартак - сотни вылеченных людей. Мы хотим предоставить читателям возможность познакомиться поближе с этим замечательным человеком.

Когда Алле Михайловне было тридцать, у нее обнаружили рак. Но она не пришла в отчаяние, а стала настойчиво искать и применять всевозможные народные средства. Побывала во многих местах и отовсюду привозила рецепты и методики лечения, причем не только рака - ее интересовала вся народная медицина. Усилия увенчались успехом - Алла Михайловна выздоровела, а вот останавливаться на достигнутом не стала. Освоила основы тибетской медицины, мануальную терапию, косметологию:

Многие целители до поры хранят свои знания в тайне. Алла Михайловна тоже пятнадцать лет держала их при себе. Проверяла на практике, оценивала эффективность. Теперь она делится своими секретами со всеми. "Я не имею права утаивать знания, - говорит целительница. - Ведь не каждый может приехать ко мне на прием, а помочь надо всем. Решила писать книги."

Сегодня Аллу Михайловну знают и за рубежом. Ей звонят, пишут. Она отвечает на звонки - домашний телефон дает в книгах. Находит время отвечать и на письма. Интересно, что в письмах не только просьбы о помощи. Многие присылают свои рецепты, рассказывают о том, как они справились с болезнями. Все новые сведения Алла Михайловна внимательно изучает и часть из них включает в свой лечебный арсенал. Давайте прислушаемся к полезным, неоднократно проверенным на практике, советам целительницы. Они помогли множеству людей - возможно, помогут и вам.

Специально для нашей газеты мы выбрали наиболее интересные и особенно часто встречающиеся вопросы читателей, задаваемые Алле Михайловне, и попросили ее ответить на них.

Как выжить в этом безумном безумном безумном мире? Как не ожесточиться, не очерстветь? Как сохранить здоровье? Да и вообще можно ли быть здоровым в неблагополучном мире? Думаю, что возможно, если каждый возьмет на себя ответственность за свое здоровье. Если заранее провести профилактику, то и болезни не будет. Все мы об этом знаем, но ничего не делаем. Говорим, что нам некогда. И болеем. Вот я и решила рассказать, как правильно питаться, расслабляться, делать самомассаж, лимфодренаж, лечиться травами. И те, кто воспользуется моими советами, выздоровеет.

Какие болезни поддаются лечению?

Аллергия, астма, псориаз, болезни щитовидной железы, избыточный вес. Самый большой опыт у меня по лечению мастопатии, миомы, кисты, аденомы предстательной железы, заболеваний позвоночника - сколиоза, остеохондроза. Излечивается артрит. Камни в желчном пузыре удается раздробить без операции. Излечиваются дальнозоркость, цирроз печени и другие болезни.

Причина этих заболеваний - болезни почек, надпочечников, щитовидной железы, колиты, гастриты.

Поджелудочная железа вылечивается за 3 недели - и на год снижается уровень сахара. Успокаиваются нервы, проходит бессонница, укрепляется сердце, очищаются печень и желчный пузырь.

Очень важно стремление человека к жизни.

Как вы лечите?

Настойками, отварами трав, кремами, мазями. Применяю тибетский массаж биоактивных точек. Очень ценен самомассаж. Воздействием на биоактивные точки можно вылечить практически любую болезнь. Болезненность точек говорит о болезни органа. Воздействуя на эти точки, жена может вылечить мужа, а мать - ребенка.

Назовите, пожалуйста, причины избыточного веса.

1. Неправильное питание (поздний ужин, спешка во время еды, неподходящий рацион).
2. Малоподвижный образ жизни.
3. Нарушения в работе щитовидной или поджелудочной железы, почек, печени, сердца.
4. Отсутствие сексуальной разрядки.
5. Прием препаратов, содержащих гормоны.
6. Стрессовая ситуация, в которой человек, нервничая, начинает переедать.
7. Нарушение энергетических потоков в организме.

Есть ли проверенный действенный рецепт похудения?

Приготовьте следующий состав:

1. 1 стакан холодной воды;
2. 2 ч. ложки яблочного уксуса;
3. 2 ч. ложки меда;
4. 2 ч. ложки отвара перегородок грецких орехов.

Настаивайте сутки.

Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды. Длительность курса лечения - 3 недели. Перерыв - 7 дней. Повторите. Уменьшите количество употребляемой пищи, исключите мясо.

Есть и другой способ.

В течение 3 месяцев 4-5 раз в день пейте по 1 ст. ложке выдержанного в течение двух часов после отжима свекольного сока. Похудеете прямо на глазах. Улучшится работа кишечника, щитовидной железы, печени.

С лишними килограммами уйдет и постоянная усталость.

У меня пятки как наждак - рвут колготки. Посоветуйте, что можно сделать.

Жесткие ороговевшие пятки - следствие зашлакованности почек. Почки можно вылечить, например, отваром тыквенных семечек. Горсть неочищенных семечек заварите на ночь в полулитре кипятка. Пейте в течение дня понемногу. Продолжительность курса - 2 недели. А пятки смазывайте на ночь касторовым маслом - кожа на них станет как шелк.

У моей мамы болят колени. Можно ли ей помочь?

Существует несколько проверенных способов. Вот один из них. Смешайте мед, жидкую горчицу, соль и соду в равных пропорциях. Намажьте смесью колени. Сверху компресс: полиэтилен, вата, бинт. Оставьте на ночь. Утром смойте теплой водой. На курс лечения требуется не менее 4 компрессов (можно больше).

Что важнее для здоровья - наследственность или образ жизни?

Человек сам несет ответственность за состояние своего организма. Влияние на здоровье факторов примерно таково: 50% - образ жизни, 20% - наследственность, 20% - экология, 8% - состояние системы здравоохранения, 2% - возможность несчастных случаев.

Мой 10-летний сын учится в хорошей школе. Ездит на автобусе. Вечером его трудно загнать в постель. Недавно он пожаловался на боли в области спины, слева возле лопатки. Не опасно ли это?

Боли слева под лопаткой говорят о неблагополучии в области сердца. Причина - недостаточный сон. Объясните мальчику, насколько важно для здоровья хорошо высыпаться. Советую делать ему общеукрепляющий массаж спины. Массаж описан в моих книгах.

Специалисты из Центра альтернативной медицины установили, что у меня больные почки. Как это проверить? У меня ничего не болит...

В моей практике я еще не встречала людей с абсолютно здоровыми почками - почти у всех людей они зашлакованы. Для того чтобы убедиться в этом, потрогайте свои пятки. Если они жесткие, ороговевшие, значит почки "забиты", а болезненные трещины на пятках возникают при нарушении работы поджелудочной железы.

Я с трудом встаю по утрам. Голова тяжелая. Никак не могу прийти в себя. Только после душа становится немного легче. Что вы можете посоветовать?

Все это говорит о плохой работе "канализации" - почек и мочевого пузыря. Если во время болезни температура не поднимается, значит организм не борется, почки "забиты".

Советую пить отвары трав - укропа, петрушки, толокнянки, календулы, почечного чая, спорыша, полевого хвоща. А с утра полезно выпивать стакан горячего сладкого чая для того чтобы дать питание мозгу.

У отца рак желудка. Может ли народная медицина помочь ему?

Бывают ситуации, при которых необходимо быстрое врачебное вмешательство. От этого зависит не только улучшение здоровья, но и спасение жизни, а народная медицина требует длительного времени, терпения, постоянства. Так что выбирайте метод своего лечения обдуманно, все взвесив, и исходите из разумной целесообразности.

Возьмите 20-сантиметровые молодые веточки осины толщиной с указательный палец, сострогайте кору, заварите ее стаканом кипятка. Настаивайте 1-2 часа. Утром и вечером за 40 минут до еды пейте настой в течение 3-4 месяцев. Появление аппетита говорит о том, что человек здоров.

У меня миома (7 недель). Предлагают операцию. Но мне очень страшно ложиться под нож. Что вы об этом думаете?

Сила женщины - в матке. По моим наблюдениям, операция - не всегда верное решение. Она не устраняет причину, и опухоль вырастает в другом месте. Причины - заболевания щитовидной железы, нервной системы, ослабление иммунитета. Возможно осложнение после лечения тампонами, уколами, грязями. Физические нагрузки, подъем тяжестей, аборты могут привести к образованию опухоли. Запоры также способствуют возникновению миомы.

Что происходит в организме после операции? Об этом пишет одна читательница: "После удаления матки и яичников началось быстрое старение организма, нарушился обмен веществ, произошли изменения в составе костей. У меня болят и опухают все суставы".

Как вылечить опухоль без операции? Прежде всего советую исключить из рациона мясо и жиры животного происхождения. Иногда уже только это приводит к уменьшению опухоли.

Опишу случай из практики. Моя пациентка съела 5 кг лука за 4 дня в виде салатов, и размеры ее миомы уменьшилась с 10 недель до 6 недель.

Лечение начинается с подпитки щитовидной железы и укрепления нервов. Затем пациентка проходит курс лечения иммуностимулирующей настойкой (рецепты даны в моих книгах). При необходимости курс может быть повторен.

У моего отца аденома предстательной железы. Врачи советуют сделать операцию. Существуют ли народные способы лечения без операции?

В моей практике несколько мужчин в возрасте 60-70 лет вылечились без операции. Лечение включало укрепление нервов, подпитку щитовидной железы, лечение поджелудочной железы, очистку почек, укрепление иммунной системы травяными настойками, рецепты которых приведены в моих книгах. Если до лечения мужчины по 5-6 раз вставали ночью, так как разросшаяся опухоль давила на мочевой пузырь, то теперь они спокойно спят до утра.

Лечение продолжалось 2,5-3 месяца.

У меня обнаружили камни в желчном пузыре. Говорят, что операция несложная, рядовая. Вырежут желчный пузырь - и никаких проблем не будет. Вы согласны с этим?

Нет, не согласна. Любая операция бьет по почкам. После удаления желчного пузыря часто возникает заболевание поджелудочной железы. Очень важно знать причину образования камней в желчном пузыре и исключить ее.

Какие факторы вызывают образование камней в желчном пузыре? Основные причины - избыточное потребление жирной пищи и малоподвижный образ жизни. Частой причиной образования камней является застой желчи в результате редкого приема пищи. Нарушения в работе паращитовидных желез тоже приводят к образованию камней. Сигнал - болевые приступы в правом боку под ребрами.

Посоветуйте, пожалуйста, народное средство для растворения камней в желчном пузыре.

Очистите килограмм свеклы, нарежьте кусками размером с яйцо, сварите в воде, уровень которой должен быть выше уровня свеклы на 3 см. Пейте отвар по полстакана 2 раза в день до еды. Даже крупные камни растворяются за 6 месяцев.

Как часто надо есть, чтобы не было застоя желчи?

Интервал между приемами пищи должен быть 4 часа.

Можно ли вылечить катаракту?

Надо смолоть сахарный песок в пудру и вдувать ее в глаз через трубочку 3 раза в день. Небольшое жжение и покраснение должны пройти за 5-10 минут.

Есть и другие методы. С их помощью удается вылечить 20%-30% больных. Но если своевременно очистить печень, почки, вылечить поджелудочную железу, то катаракта вообще на возникнет.

Как распознать начинающееся заболевание поджелудочной железы?

Если вы чувствуете жажду и сухость во рту по утрам, когда понервничаете или после приема лекарств, если щиплет язык, это сигнал о заболевании поджелудочной железы.

Боль слева под ребрами после употребления острых блюд, опоясывающая боль в верхней половине живота, кожный зуд, гнойничковые заболевания кожи - признаки заболевания.

Если вы резко похудели или поправились, если в семье есть больной сахарным диабетом, вы в группе риска.

Маленькие красно-малиновые пятнышки на груди - сигнал о возникновении заболевания.

Я рекомендую принимать специальную настойку в гомеопатических дозах. Длительность курса лечения - от 2 недель до 3 месяцев. После курса лечения человек чувствует себя отлично. Нормализуется уровень сахара в крови. Рецепт настойки приведен в книгах.

Меня очень мучают геммороидальные шишки. Есть ли народное средство лечения?

Растопите засахарившийся мед и смешайте его с растительным маслом (в соотношении 1: 1). Пропитайте тампон теплым составом и прикладывайте на ночь к геморроидальным узлам.

У меня обнаружили кисту почки. Врач сказал, что ничего делать не нужно - только проверяться. Это правильно?

Киста - это образование, занимающее промежуточное положение между волдырем и опухолью. Вскрыть кисту нельзя, а вытянуть содержимое можно. Какой смысл делать операцию, если киста не мешает? В случае если она начнет расти или беспокоить, врачи предлагают операцию. Народная медицина располагает средствами, которые рассасывают кисту. У меня большой опыт применения иммуностимулирующей настойки, рецепт приготовления которой приведен в моей книге.

Зачастую, когда к нам приходит болезнь, это случается в самые неожиданные моменты нашей жизни и нам кажется, что ничего не предвещало появление недуга. Любое заболевание портит настроение, в разной степени ухудшает самочувствие, разрушает наши планы.

Первым желанием практически у каждого из нас является быстрое избавление от хвори. И тут мы прибегаем каждый к своим способам лечения: кто-то немедленно пьет таблетки, кто-то быстро бежит к врачу, где ему часто назначают целый курс приема различных препаратов. Иногда эти методы срабатывают, а иногда уже не приносят исцеляющего результата. И только тогда мы начинаем задумываться, почему болезнь не поддается нашим уже опробованным методам, что служит причиной ее появления и как уберечь себя от нападок различных недугов.

Хочется отдельно рассказать об авторе серии книг, на счету которого сотни вылеченных людей. Алла Михайловна Тартак много лет по крупицам собирала знания народной медицины, изучала древние методы лечения, отслеживала их действие на организм человека.

Изначально побуждением к изучению всевозможных народных средств и методов стал поставленный ей в тридцать лет диагноз - рак. Разочаровавшись в традиционной медицине, она начала искать другие пути исцеления. Благодаря своему настойчивому желанию вылечиться, непрекращающемуся поиску и применению народных средств и методов, ее усилия были вознаграждены - Алла Михайловна излечилась.

Собственное выздоровление укрепило ее веру в способности человека исцелиться от недуга с помощью народных средств. Она продолжила изучение древних методик и рецептов, освоила мануальную терапию, окончила курсы косметологов и медсестер, занималась по системе йогов, овладела основами тибетской медицины. После излечения больных по изученным методикам в Центральной республиканской клинической больнице Алле Михайловне был вручен диплом народного целителя.

Особенности серии книг «Золотая книга или здоровье без лекарств»

Первые страницы книг отведены обращению автора к своим читателям. Здесь Алла Михайловна вкратце знакомит нас с разделами книг, упоминает о том, что можно найти в предыдущих томах, рассказывает о мотивах написания и раскрытия секретов народной медицины. Информация подается читателю простым и незамысловатым языком, с приведением реальных жизненных примеров и высказываний известных людей. По мере перелистывания страниц, невольно начинаешь отмечать некоторые особенности книг.

Письма, комментарии, отзывы людей

Первое, на что обращаешь внимание при прочтении книг - это огромное количество невыдуманных историй реальных людей, их истории болезней и методы исцеления. Признательные пациенты целительницы пишут ей слова благодарности и описывают свою борьбу с недугами. Иногда люди, которым удалось справиться с той или иной болезнью, присылают ей собственные рецепты. Новые сведения после внимательного изучения Алла Михайловна частично включает в свои книги.

Простота и доступность лечебных средств

Согласитесь, что добыть грецкие орехи, шиповник, мед или лимоны не составит особого труда. Совсем несложно собрать и правильно заготовить определенные травы или корешки. Так можно получить запас безвредных, недорогих лекарственных средств без побочных эффектов. Рецепты в книгах А.М.Тартак включают именно такие простые ингредиенты и часто требуют всего лишь терпения и определенной дисциплины в их применении.

Например, для иммуностимулирующей настойки, рекомендуемой в книге в качестве вспомогательного лечения доброкачественных опухолей и профилактики злокачественных образований, вам потребуется трава чистотела и стакан водки. А для приготовления настойки для поджелудочной железы понадобятся водка и перегородки грецких орехов, которые в природе обогащены йодом. А еще нужно будет обязательно запастись терпением и верой в исцеление.

Совмещение секретов народной медицины различных стран

Практически каждый том серии помимо множественных историй, рецептов, советов содержит еще информацию о биоэнергетическом лечении, основанном на воздействии на определенные точки человеческого организма. Целительница делится с читателями секретами лечебных методов Востока, описывает основы самомассажа и точечного пальцевого массажа. Объясняет, что болезненность определенных точек на теле может говорить о болезни соответствующих им органов человека.

Очень интересны описания в книгах психологических аспектов человеческой натуры, с огромным интересом читаются афоризмы и крылатые фразы известных философов.

Кулинарные рецепты и рецепты натуральных косметических средств

В современном мире в состав практически всех производимых продуктов входят различные добавки и консерванты, позволяющие увеличить сроки хранения продукции. Дети и взрослые давно уже привыкли употреблять различные кетчупы, соусы, йогурты, в которых содержатся добавки и ароматизаторы. Женщины используют крема для рук и лица, в которых с избытком содержатся консерванты.

В «Золотых книгах» Аллы Михайловны можно найти кулинарные рецепты домашних паст, соусов и других полезных блюд. А как косметолог, она делится рецептами приготовления натуральных косметических кремов и масок, что наверняка будет интересно женщинам.

В заключение стоит отметить, что любая из книг серии поражает способностью целительницы точно распознавать начинающуюся болезнь по проявляющимся симптомам. Отлично описываются первопричины многих недугов и способы профилактики заболеваний.

Также хочется сказать, что, какая бы книга из серии не попала к вам руки, вероятней всего, она после прочтения с подвигнет вас к приобретению других томов серии. Найти, “Золотая книга или здоровье без лекарств” А.М. Тартак можно здесь.

Эта серия книг - справочник здоровья и руководство по его сохранению для тех, кто желает жить долго и счастливо, оставаясь полным сил и энергии. Желаю вам искренне здоровья и мудрости. И очень вам советую не отказываться от любой возможности изучить данную книгу более детально.

http://koob.ru

А. М. Тартак

Золотая книга-5,

здоровье без лекарств

ОТ АВТОРА 3

ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ 12

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ 56

Экология и здоровье 56

Действие банок 57

Лечит… смех 59

Зарядка для занятых женщин 60

Русская баня 63

Молоко: пить или не пить? 67

Лечат кисломолочные продукты 68

Правильное питание 69

Лечение за рубежом 76

«Оборотная сторона» лекарств 77

Опасная виагра 83

Памятка для тех, кто хочет быть здоров 86

ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ 90

Иммунитет 92

Простуда 95

Кашель 101

Ангина 102

Борьба с ожирением 104

Низкокалорийная диета 107

Язва желудка 109

Язвенный колит 111

Запоры 112

Дисбактериоз 117

Болезни печени 119

Болезни почек 121

Мочекаменная болезнь 124

Спасаясь от стресса 126

Депрессия 135

Бессонница 142

Гипертония 143

Болезни сердца 148

Анемия - «бледная немочь» 154

Болезни щитовидной железы 155

Диабет 162

Болезни суставов 165

Берегите скелет 170

Болезни вен 173

Проблемы со зрением 177

Проблемы со слухом 183

Женские болезни 186

Бесплодие 192

Профилактика инсульта 199

Профилактика рака 204

Методы лечения рака 209

ЧЕЛОВЕК СРЕДИ ЛЮДЕЙ 212

Соседи 212

Родственники 213

Отцовский наказ 214

Способность прощать 219

Грубость в обществе 219

Человек в обществе 222

ОЗДОРОВЛЕНИЕ БИОЭНЕРГИЕЙ 227

Массаж биоактивных точек (бат ) 228

Проведение точечного массажа 234

Приемы точечного массажа 238

Общий план лечения точечным массажем 255

Аварийные (резервные) точки 258

Излечение простуды 260

Профилактика и излечение насморка 266

Результаты точечного массажа 269

Тонизирующий точечный самомассаж 274

Самомассаж позвоночника 277

Результаты точечного самомассажа 279

Воздействие на мозг 280

Прокачка энергетических каналов 283

Энергетическое нападение 287

Проклятие 292

Кармические болезни 294

Переход в Высший Мир 295

ЗАКЛЮЧЕНИЕ 301

БИБЛИОГРАФИЯ 305

Посвящается памяти моей тети

Елизаветы (Лии) Яковлевны Швец

Все думают, что жизнь - длинная-длинная. Что можно еще многое успеть и исправить. А она - короткая. И надо радоваться каждому дню, как будто этот день - последний. Часто мы сами укорачиваем свою жизнь: по-варварски относимся к себе и окружающим. Об этом пишет читательница: «Сейчас все у нас есть. И все равно недовольны. Сердятся, злятся, завидуют, не любят свою работу, город, родных, нацию, страну. Ну что вы так недовольны жизнью? Ведь другой-то жизни не будет!».

Часто спрашивают, как пишу книги. Когда-то смотрела польскую кинокартину «Все на продажу». Про режиссера, который снимает фильм. И все события: путешествия, размолвки, примирения - все идет в кино, все на продажу. Долго я была под впечатлением: возможно, почувствовала свое будущее. Сейчас события, которые происходят в моей жизни: встречи с читателями, телефонные звонки, письма больных - идут в книгу. Не успеет, как говорится, след пациента простыть - записываю вкратце историю его болезни. Много информации получаю из писем читателей. Каждое утро спускаюсь к почтовому ящику, как золотоискатель в рудник. Я не знаю, что найду там: пустую породу или слиток золота.

Семейные рецепты исцеления присылают крестьяне, физики, журналисты, домохозяйки, медсестры, химики, пенсионеры.

Профессионал-травник Василий Антонович Сеньков передал мне свои методы.

Все мои истории написаны самой жизнью.

Работаю, не дожидаясь вдохновения. Еще Чайковский заметил, что вдохновение - редкая гостья. Оно не приходит к ленивым. И каждый раз белый лист бумаги - это мука. Каждый раз боюсь, что не получится.

Стараюсь, чтобы книги были занимательны. Читатели пишут, что это мне удалось. «Сев в электричку, открыла первую книгу, стала читать. Книга о здоровье настолько увлекла меня, что не заметила, как проехала свою остановку». - «Я прочла четвертую книгу за одну ночь. Просто захватывающе!»

Людям трудно расстаться с книгами. Вот письмо из Лондона: «Мне дали почитать Ваши Золотые книги. Переписала частично. Сегодня с болью должна с ними расстаться. Какая доброта заложена в них! Самые мудрые книги, какие я встречала!».

Целительство существовало в мире с давних времен. Накоплен громадный опыт, в частности, в России. Официальная медицина появилась на основе народной медицины. Однако от представителей официальной медицины часто приходится слышать, что все целители либо шарлатаны, либо психически ненормальные люди.

Можно почтительно склонить голову перед достижениями современной медицины. Оборудование некоторых клиник можно сравнить разве что с космическими кораблями по количеству и сложности приборов. И все-таки не ослабевает интерес к различным нетрадиционным методам лечения недугов. Неуклонно растущие знания не мешают доверчиво относиться к советам целителей, у которых нет в арсенале сложных приборов. Немудрёные народные наставления привлекают конкретностью, убежденностью, верой в успех и доброжелательностью.

Об этом писал и Стефан Цвейг: «В эпоху, когда медицина благодаря сказочному вооружению своей техники творит истинные чудеса, когда она научилась дробить, наблюдать, фотографировать, измерять, подвергать своему воздействию малейшие атомы и молекулы живой ткани, - как раз в этот самый миг рядом независимых исследователей доказывается ненужность во многих случаях всей этой аппаратуры. Они открыто и неопровержимо свидетельствуют своими делами, что и в нашу эпоху, как некогда, можно с голыми руками… добиться исцеления. На сторонний взгляд система их непонятна и почти смешна: врач и пациент мирно сидят рядом, и, кажется, просто болтают. Ни рентгеновских снимков, ни измерительных приборов, ни электрической цепи, ни кварцевой лампы, ни даже термометра - ничего нет от того технического прогресса и арсенала, который составляет справедливую гордость нашего времени, и все-таки их древний метод действует часто с большей силою, чем ушедшая вперед терапия».

Некоторые врачи начинают задумываться о понятиях народной медицины.

Из письма: «Как врач-терапевт, пришла к выводу, что переполнена отрицательной энергией. Близкие, родные имеют много проблем и считают, что я должна им помочь. Раньше я работала по 16 часов, и работоспособность быстро восстанавливалась. Сейчас вялая и слабая, хотя мне всего 45 лет. Никаких болезней не обнаружено, все анализы в норме».

Все больше врачей поддерживают меня.

«Вы перелопатили массу материала. Считаю Вас прекрасным натуропатом». (Александр Дубнов, врач-невропатолог)

«Я - врач-невропатолог, психиатр, иглотерапевт. Мне близка восточная медицина, училась иглоукалыванию в Киеве и Москве. Когда прочла Вашу первую книгу, поняла, что есть люди, которые помогают другим. Ваша книга - это частица, помогающая людям выжить».

Иногда врачи уже внедряют в свою практику дошедшие до нас из глубины веков народные средства.

«Для современного врача-терапевта Ваши книги - настольные. Одна дополняет другую. Я почерпнула много нового». (М. Сергеева, терапевт)

«Я - врач, закончила Ленинградский мединститут. Пользуюсь Вашими методами вместе с лечением пиявками. Сначала ставлю пиявки, потом закрепляю результаты Вашими настойками и отварами. При мастопатии и миоме получаю отличные результаты. Плохо одно - врачи не признают меня. Я отнимаю пациентов у хирургов и эндокринологов».

Врачи просят помощи у народной медицины.

«Медицина у нас на низком уровне. Я сама - врач-окулист. Хочется помочь людям, хотя бы народными средствами. Из Ваших книг выписала все рецепты, касающиеся лечения глаз».

Радует то, что и священнослужители одобряют мои книги.

Читатели пишут: «Вашими книгами люди очень интересуются. Даже семья священника Повальского имеет эти книги».

Разные люди по-разному оценивают мои книги. Кто хочет иметь справочник и быстро избавиться от болячек - предпочитает первую книгу. Вот что пишет читательница: «Вашей первой книге нет аналогов в мире. Она, словно воздух, незаменима. В ней освещены все заболевания и даны рецепты кремов, которых нет ни в одной книге».

Думающим людям, которые хотят разобраться в болезнях и причинах, вызывающих их, больше по душе вторая книга.

«Я - врач-гинеколог, эндокринолог. Ваши книги для меня - настольные, особенно вторая. Никогда не читала литературы такого рода. Если начинала читать - бросала. Считаю, что надо больше применять народные методики. Вы - профессионал».

А те, кто верит в биоэнергетическое лечение, предпочитают третью книгу. Людей волнуют различные вопросы. А ответа они нигде не могут получить.

«В нашем доме есть женщина, которая не может переносить благополучных, то есть тех, кто не пьет и не валяется под забором. В округе ее зовут колдуньей. Видели, как она ползет на четвереньках по ступенькам под белой простыней, становится напротив какой-либо двери и начинает что-то шептать».

«Я благодарю Бога, что он помог мне встретиться с тремя Вашими книгами, а третья книга открыла мне глаза на причину всех моих болезней».

Те, кто прочел книги, ждут продолжения. «Мне не передать своего волнения, с каким жду встречи с Вашей четвертой книгой», - писала читательница.

Четвертая книга не обманула надежд читателей.

«Четвертая книга написана отличным языком. Почувствовала такую энергетику, получила заряд бодрости», - пишет читательница.

Вот еще отзыв о четвертой книге.

«Вроде бы все это знаем, это - истины на тему семьи и брака. А вот оно - перед глазами, как на тарелочке. Есть справочники, книги про лекарственные растения.

А здесь - все, вместе с житейской мудростью. Такое простое лечение, почему же я забыла это?»

Конечно, приятно прочесть такое письмо: «Буду мечтать, ждать и надеяться на встречу с Вашей новой книгой. Я Вам верю, я Вас люблю, я Вас уважаю, я Вас знаю давно. Во всех наших семьях, где есть Ваши книги, Вы - самый лучший друг».

И я стараюсь не обмануть надежды читателей. Прошел год с выхода моей последней книги, и сейчас я предлагаю вам, дорогие мои читатели, новую, пятую из «Золотой серии».

Она состоит из четырех частей.

Первая часть. Мой опыт общения с экстрасенсами. Около двух лет я работала вместе с этими уникальными людьми. Восхищалась их способностями, помогала им, изучала их методики… Благодаря им пришла к религии. Узнала свое предназначение. Поняла, насколько важна биоэнергия, что большинство болезней начинается с повреждения биополя. Именно о биоэнергетическом лечении собиралась написать книгу. Она перед вами - Золотая книга , предсказанная ясновидящими.

Вторая часть. Здоровый образ жизни. Наиболее важным считаю раздел, посвященный питанию. Он основан на многолетнем опыте журналистки Галины Михайловны Благадырь . С помощью питания ей удалось исцелить свою семью. А как вы относитесь к питанию? Много ли внимания уделяете этому вопросу?

Приобретая и растя породистую дорогую собаку, наверняка проследите, чтобы пес получал и витамины, и микроэлементы, и разнообразное питание. А себе и своим детям такого не обеспечиваете. Об этом пишет читательница: «Девочки мои были крупные, упитанные. Кормила их манной кашей и молоком. Гордая, отвела детей в сад. Воспитательница посмотрела опытным взглядом и сказала: “Дети рыхлые, кожа желтоватая. Они больны, у них малокровие”. Проверила детей в поликлинике - оказалось малокровие. Долго их лечила. Сейчас дочери взрослые, весят по 110 кг каждая». Это результат неправильного питания в детстве.

К сожалению, современная медицина почти не использует опыт профилактики и лечения старыми испытанными методами, накопленными уездными врачами-практиками и теми участковыми, кто не ленился ходить по этажам к своим больным (как в знаменитом фильме «Неоконченная повесть» с несравненной Элиной Быстрицкой), а оставила только фармацевтические препараты, якобы очень эффективные, очень современные.

Но так было не всегда. Тетя Лиза, которой посвящена эта книга, работала детским врачом и всегда прописывала маленьким пациентам усиленное питание дополнительно к лекарству. Как только состояние больного улучшалось - отменяла лекарство. Теперь с болезнью боролся организм.

Впервые рассматриваю вопрос об «оборотной» стороне лекарств. Я собрала большой опыт читателей.

Показываю оздоровительный эффект действия банок, лечебное воздействие смеха.

Многие просят рассказать, как укрепить здоровье. Да так, чтобы не тратить много денег и времени. Ну что ж, желание быть здоровым - очень сильный фактор. Вам поможет Памятка для тех, кто хочет быть здоров.

Третья часть. Лечение травами и народными методами. Это мой опыт и опыт читателей. Вы узнаете, как избавиться от простудных заболеваний. Как вылечить почки и печень, очистить организм от шлаков. Расскажу о болезнях суставов и скелета. Депрессия, распространенная в наше время, - болезнь капиталистического общества, болезнь будущего. Вы узнаете о ее причинах и путях преодоления. Продолжу разговор о борьбе с ожирением, расскажу о низкокалорийной диете. Здоровый сон - лучший лекарь. Помогу справиться с бессонницей. Впервые расскажу о проблемах бесплодия.

Печальный рекорд - Россия на первом месте в Европе по числу больных гипертонией. Причины - плохая экология, которая «бьет» по почкам, и стрессы, и болезни щитовидной железы, и т. д. и т. п. Продолжу разговор о гипертонии, начатый в 1-й, 2-й, 3-й и 4-й книгах.

Говорю о профилактике инсульта и рака. Почему-то это никого не интересует! Звонят и пишут многие люди уже с запущенными болезнями. Привлекаю ваше внимание: лучше профилактика, чем больничная практика.

Четвертая часть. Человек среди людей. Наше самочувствие, наше здоровье во многом зависят от взаимоотношений с окружающими. «Невозможно жить в обществе и быть независимым от него». Так, в Абхазии существовало высокое понятие чести. Если человек совершил бесчестный поступок, ему говорили: «Не приходи, когда мы собираемся на праздники. Не ходи на наши свадьбы, похороны». И это было страшное наказание. Случалось, что провинившийся умирал.

Расскажу о грубости в обществе.

Пятая часть. Биоэнергетическое лечение. Каждый живой объект имеет биополе. С детства любой из нас окружен энергоинформационным полем, которое пронизывает все органы. Оно приходит с нами. В нем записано, кто мы такие, какими будем. От нас зависит, как обойдемся с нашим «банком данных». Мы - частица Космоса, биополе - наша визитная карточка. С повреждения биополя начинаются многие болезни. «Когда пробита моя аура, мне ничего не интересно. Я стал пустой, как сыр, в дырках. У меня забрали всю энергию», - описал пациент свои ощущения. Предки были умнее: до нас дошли древние способы защиты биополя. Вы узнаете о них!

Самым эффективным народным способом лечения считаю тибетский точечный массаж. Он не требует специального помещения, аппаратуры, спортивных снарядов. Его можно делать, сидя перед телевизором, в автобусе, самолете и т. д.

Комплексный массаж с элементами точечного - прекрасное средство. Это древний китайский способ лечения, который держался в тайне. Он передавался только «из рук в руки»; ни значком, ни иероглифом нельзя было ничего зафиксировать - только запомнить. Этот массаж, включая в работу все системы организма, отодвигает человека от пропасти, от болезни, от операции. У здоровых - делаем профилактику: запускаем все системы. И тогда вместо гриппа - легкий насморк, вместо астмы - легкий кашель, вместо аллергии - слабый зуд. Дети выздоравливают быстрее, чем взрослые. Как только прочистишь их энергетические каналы, быстро начинается процесс самооздоровления.

Да и не массаж это, скорее «иглоукалывание», воздействие на биоактивные точки при помощи нежных и чувствительных пальцев. И комплекс поглаживаний. Как определить интенсивность поглаживания? Китайцы дают такое определение - «Порхание бабочки над цветком». А более сильное надавливание? - «Дракон поднимается со дна водоема». А осторожные вибрации? - «Взбалтывание глотка коньяка на дне глубокого бокала».

Костоправство - опасная процедура. Особенно когда «правят» шею: резко дергают голову из стороны в сторону. Возможны «проколы» и при грубом вдавливании позвонков. Мы же нужного эффекта достигаем постепенно, без всякого риска - за 5–7 сеансов, осторожно, по миллиметру передвигая позвонки. Метод абсолютно безопасен.

Итак, книга эта - протянутая рука помощи. Каждый может на нее опереться. Рецепты народной медицины проверены веками, издавна спасали людей. Помогут они и вам!

Введение 8

Старинная русская медицина 8

Старинная китайская медицина 12

Древняя индийская медицина 17

Здоровый образ жизни 22

Советы желающим восстановить здоровье 22

Энергетическое дыхание 24

Утренние потягивания 26

Лечение глиной 27

Как самому снять боль 28

Человек и собака 30

Лечение банками 32

Самовнушение 37

Правильное питание 40

Быстрая еда - фаст-фуд 49

Отказ от курения 50

Коллекция заблуждений 54

Бизнес и здоровье 58

Долгожительство 59

Учитесь отдыхать 64

Экология и лечение за рубежом 69

Оздоровление (теория и практика) 75

С чего начать лечение 78

Лечение травами 81

Старинный сибирский метод ферментации (подготовка лечебных сборов) 82

Травник Рафаил Алексеевич Слотин 83

Диагностика 85

Простуда 89

Грипп 92


Ангина 98

Насморк 100

Кашель 102

Зубная боль 105

Избыточный вес 106

Борьба с запорами 122

Дизентерия 125

Гастрит, колит, язва желудка 125

Болезни печени 127

Болезни почек 131

Проблемы с давлением 137

Измерение давления (способ Слотина) 139

Подагра 139

Цистит 140

Стресс, невроз 141

Головная боль 148

Болезни сердца 151

Общее укрепление организма 156

Псориаз 159

Экзема 160

Щитовидная железа 161

Болезни поджелудочной железы 165

Лечение панкреатита 167

Раны и ушибы 168

Грибок ногтей 173

Остеохондроз 175

Артрит, артроз 181

Лечение суставов 184

Расширение вен, тромбофлебит 186

Женские болезни 187

Алкоголизм 190


Атеросклероз - болезнь века 201

Семья и здоровье 204

Семейная жизнь 207

10 старинных заповедей хорошей жены 211

Советы мужу 214

Любовь и семья 217

Свекровь - «всем кровь» 223

Будьте дипломатом 224

Ссоры в семье 225

Если уходит муж 228

Семья и дети 229

Зависть 238

Старинные правила поведения 240

Выход на пенсию 241

Биоэнергетическое лечение 244

Ясновидение и яснослышание 244

Жизненная сила 248

Книга Судьбы и предсказание будущего 252

Путь к Высшей Тайне 257

Энергетическое нападение 260

Медитация 290

Прокачка энергетических каналов 293

Корейский самомассаж 299

Заключение 304

Мой добрый читатель! 307

Приложение 309

Состав для подпитки щитовидной железы 309

Настойка для поджелудочной железы 310

БИБЛИОГРАФИЯ 312

Памяти моего отца Михаила

Григорьевича Тартака посвящаю

Внимательно изучил все три «Золотые книги» А. М. Тартак. Проблемы со здоровьем преследовали меня всю сознательную жизнь. Как физик-экспериментатор убедился на собственном опыте, что современная медицина с ее огромным арсеналом химических препаратов чаще загоняет болезни вглубь или дает только временное облегчение.

Простые, проверенные веками народные средства в сочетании с правильным питанием и здоровым образом жизни оказываются порой более эффективными и главное - не причиняют вреда и не дают побочных эффектов. И здесь «Золотые книги» А. М. Тартак могут оказать неоценимую помощь. Считаю, что каждый культурный человек должен уметь сам помочь своему организму в трудной ситуации.

Мой совет: если пришла болезнь - не спешите бежать в аптеку. Сначала перечитайте еще раз «Золотые книги» А. М. Тартак. Они могут решить многие ваши проблемы.

Кандидат технических наук,

доцент В. П. Токмаков

Своими книгами я хочу помочь людям. Я говорю им: «Держитесь, не бойтесь. Я с вами!». Пациенты часто просят вылечить глаза или руки. Но ведь глаз, рука не работают самостоятельно, они являются частью единого организма. Бывает, что при болезни левой руки велю массировать правую. И левая рука выздоравливает - в ней улучшается кровообращение.

Воспалительный процесс в горле нередко начинаю с лечения гастрита: воспалительный процесс желудка отвлекает энергию, ослабляя организм.

Многие, к сожалению , о своем здоровье начинают заботиться, только тяжело заболев. Словно детектив, расследую «состав преступления», выясняю, кто «потерпевший», а кто «преступник». И часто убеждаюсь в том, что заболевший является преступником по отношению к своему здоровью.

Знаменитый режиссер Анатолий Эфрос сказал, что при выборе пьесы прежде всего руководствуется тем, какие в труппе артисты. Так и я, определяя план лечения, исхожу из способностей пациента. У одного - добросовестность, дисциплинированность. У другого - способности ясновидения, сильная энергия. Сколько больных - столько и болезней. Главное - начать. Начните с любой болячки - и распутаете весь клубок болезней.

Эта книга - четвертая из серии «Золотая книга, или Здоровье без лекарств».

«Таких рецептов, простых и эффективных, я не встретила ни в одной книге по народной медицине. А у меня их побольше, чем в иной библиотеке», - пишет читательница.

Вторая книга - результат большой практической работы. В ней сделан акцент на правильном питании, на составе продуктов питания, в том числе на микроэлементах, влияющих на здоровье и лечение. Даны рецепты лечебных настоек, в частности настойки для излечения поджелудочной железы. Описываю лечение, рекомендуемое доктором Залмановым. Результаты переданы 84-летней женщиной, излечившей «неизлечимые» болезни и помолодевшей. Отзыв читателя: «“Золотая книга-2” понравилась мне своей конкретикой, обоснованными советами, глубиной и уважением к нам, читателям».

Материалы третьей книги лежали «в столе» шесть лет. Ни издатели, ни редакторы не желали публиковать методы снятия сглаза, проклятия, колдовства. Помог Его Величество Случай. Тяжело заболела дочь издателя. Медицина была бессильна. После снятия сглаза девочка выздоровела. Это убедило издателя напечатать книгу. В ней масса рецептов народной медицины по лечению детей, взрослых, пожилых и, разумеется, большой раздел посвящен биоэнергетическому лечению. И читатели оценили это: «В третьей книге Вы собрали уникальные данные по биоэнергетическому лечению. Кое-что было в других книгах, но не так доступно, не так исчерпывающе. Только в пожилом возрасте , набив шишек, набрав отрицательной энергии, понимаешь, насколько это важно».

Одну и ту же болезнь можно вылечить разными способами. Один хирург, который всю жизнь оперировал, научился приемам мануальной терапии. И теперь болезни, которые раньше лечил хирургическим путем, излечивает при помощи массажа.

А как бы вы предпочли лечиться - перенести операцию или пройти курс массажа? Ах, вы вообще не хотите лечиться?! Хотите быть богатым и здоровым. Ну с богатством вроде бы ясно: надо работать, работать и работать. Со здоровьем - точно так же.

Труд важнее таланта . Талантливый, но ленивый человек ни в чем не достигнет результата. Скольких талантливых людей я знала! Из них ничего не вышло. Человек средней одаренности, но трудолюбивый, совершенствуя свои способности, может достичь многого.

Знаменитый Нуриев родился в провинции, у него были не самые высокие данные. Титанический труд сделал его звездой балета первой величины. Он поставил себе цель. Недостаток знаний возмещал работой. Великий артист возник из великого труда - он постоянно совершенствовался.

Все знаменитости, звезды много трудились. Талант - это учеба, образование, расширение кругозора - здесь все идет в «копилку».

Исцеление - это тоже труд. Ко мне на прием приезжали талантливые люди, с сильной биоэнергией, ясновидящие... Излечивались те, кто систематически работал над своим здоровьем.

Известный французский философ Мишель де Монтень сказал: «Здоровье -драгоценность, и притом единственная, ради которой действительно стоит не только не жалеть времени , сил, трудов и всяких благ, но и пожертвовать ради него частицей самой жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной».

Данная, четвертая книга серии, состоит из четырех частей.

Первая - о здоровом образе жизни. Рассказываю о силе самовнушения, о правильном питании, отказе от курения. О простом и эффективном лечении банками.

Вторая часть - противостояние недугам с помощью лекарственных растений. Изюминка этой части - рецепты травника Рафаила Слотина . Большой интерес представляют его методы лечения цирроза печени, отравлений, восстановления после инфаркта и инсульта и другие.

Третья часть - влияние семьи на здоровье. Наши успехи в жизни и работе часто связаны с нашей семьей, это не вызывает сомнения. А то, что члены семьи влияют на энергетику друг друга, известно не всем. Своей любовью мы можем исцелить близких. А зависть, проклятие, злоба могут разрушить здоровье и судьбу людей, связанных кровными узами.

Четвертая часть - о биоэнергетическом лечении. О том, что народная медицина называет по-разному: сглазом, проклятием, колдовством. Чтобы бороться со злом, надо знать, какие формы оно принимает.

Свои методы я черпаю из опыта русской и восточной народной медицины. Я получила их от своих учителей, а те - от своих. Таким образом из глубины веков доходят до нас секреты народной медицины.

Пользуйтесь ими! На здоровье.

Введение

Старинная русская медицина

Россия - страна с суровым климатом. «У нас двенадцать месяцев зима, остальное - лето», - шутят россияне.

Россияне вынуждены потреблять в 2–3 раза больше калорий, чем жители южных стран. На отопление мы средств расходуем в 7 раз больше, чем французы , и в 3 раза больше, чем финны. Значительная часть территории страны непригодна для жизни. В течение всей своей истории Россия расширялась, так как не могла себя прокормить, и теперь страна имеет громадную площадь.

«Россия ушиблена ширью», - писал Бердяев. Так же думает и Галина Вишневская: «Нас просторы наши бескрайние мучают. Мужик выходит, хочет начать работать, открыл дверь, смотрит: до леса все мое, после леса - мое. Он сел и задумался, глядя в эту даль. А у европейцев все маленькое, все на вес золота. У нас нет страха помереть с голоду - в тайгу пойду, кедровых шишек наберу. А за границей такой уверенности нет. Вот они и вынуждены работать».

В России сосредоточено 20% мировых запасов пресной воды, 25% древесины. Рыболовство, охота, ягоды, грибы - население издавна кормилось этими промыслами, да и сейчас половина населения кормится до сих пор ими или урожаем со своего огорода.

Мы не платим ренту, как в странах Европы. У нас не существует лицензий на сбор ягод, грибов, орехов. В отличие, например, от Швейцарии, где каждый клочок земли распахан, на огромных просторах России множество долин, перелесков, непаханых земель, на которых произрастают целебные травы. И сама северная природа - нежная, трогательная, ранимая - лечит человека.

«Прощай, немытая Россия! - воскликнул Лермонтов , уезжая на Кавказ:

Последний раз передо мной

Ты катишь волны голубые

И блещешь хладною красой» .

Так выразил поэт горечь расставания с неуютной, неустроенной и такой прекрасной Родиной. И слова эти созвучны нашему времени.

В результате социологического опроса выяснилось, что 50% молодежи не хочет жить в России, стремится уехать за границу. Но так ли сладка эмигрантская жизнь на чужбине?

Приведу отрывок из письма, присланного мне из Германии:

«Так уж случилось, что я, мой муж Андрей и трое детей - Андрей, Витя и Егорик - 1 октября 1993 года покинули Родину. Это ужасная ошибка, мне кажется, что за это нужно платить. Никто нас не гнал, жили мы хорошо, я не знаю, почему так случилось. Результат: муж второй год болеет (сердце, давление, печень). Я с октября на больничной койке - рак груди. В Германии лечат операцией. Мне вырезали лимфоузлы под мышкой. Сделали 33 облучения (химиотерапия). Теперь сказали, что щитовидная железа не вырабатывает гормоны. Я обливаюсь потом, поднимается давление, пульс больше 100. Принимаю таблетки, но облегчения нет. Как нам быть? Жить здесь, в Германии, или вернуться на Родину? Меня это сильно мучает».

Эмиграция - процесс тяжелый. Болезни вызваны сильнейшим стрессом. Происходит огромная ломка жизни. Приходится врастать заново в чужую жизнь, чужую землю. Это очень сложный , тяжелый процесс. Человек попадает в «акулье царство», где надо биться за жизнь.

V Из писем читателей

«Этим летом я был в Америке. Знакомый дал адрес родственников. Просил разыскать их. Сказал: пусть обязательно пришлют подарки. Я нашел полуразрушенный дом и двух стариков. Нищета ужасная. У меня было при себе 75 долларов - отдал им».

А вот письмо из Америки:

«13 сентября, на один день подруга дала мне Вашу книгу. Я ее прочла и законспектировала нужные для моего здоровья рецепты и советы. Побежала в русские магазины (их два по соседству с домом), но книги не нашла. Как жаль, что я не знала этого раньше! Тогда не было бы гангрены желчного пузыря, не пила бы уйму таблеток от гипертонии, варикоза, тромбофлебита, псориаза, остеохондроза и т. д. Я бы имела настольную книгу - здоровье без лекарств. Немного о себе: живу в Америке восьмой год, имею 30 кг лишнего веса. Очень трудно от него избавиться, но после Вашей книги появилась надежда. Моей благодарности к Вашему труду нет границ. В Америке медицина на низком уровне, а мы думали, что там чудеса» (Светлана Тверитина, Лос-Анджелес ).

Да, народная медицина - она и в Америке народная медицина!

Трудности выработали у русского народа невероятную смекалку, ведь людям всегда приходилось выживать, до всего доходить своим умом. Может быть, именно поэтому Россия так богата талантами - самобытными, яркими личностями. Весь мир пользуется русскими идеями.

Плохие дороги, отсутствие возможности получить своевременно квалифицированную медицинскую помощь привели к тому, что траволечение всегда было основным при лечении болезней. Русская народная медицина имеет бесценный опыт применения трав при различных заболеваниях.

В глухих деревнях костоправы творили чудеса. Слышала о девочке, у которой была травма позвоночника. Она могла стать горбатой. Костоправ сажал ее в бочку с горячей водой, правил позвоночник. После курса лечения девочка выздоровела.

Бабки - экстрасенсы, ясновидящие, лечившие людей и животных ,- пользовались большим уважением. Ясновидящие на расстоянии могли установить, кто сделал колдовство и навел порчу, и снять колдовские чары.

Прежде чем взяться за лечение, бабка просила у Всевышнего прощения за грехи больного. Экстрасенсы утверждали, что никого нельзя исцелить без любви. Что любовь - самая мощная сила, действующая в мире.

Народное лечение всегда начиналось с очистки биополя. После снятия сгустков отрицательной энергии (сглаза, проклятия) переходили к диагностике. Своими сверхчувствительными ладонями водили вверх-вниз вдоль тела пациента, улавливая сигналы, идущие от больных органов. Некоторые могли поймать сигнал на расстоянии нескольких метров. Другие принимали информацию о болезнях за тысячи километров от больного.

Техника работы целителей отличалась разнообразием. Они явственно ощущали, как энергия перетекает от их ладоней к пациенту. «С моих рук что-то каплет», - говорили они. Часто держали ладони над головой больного и с молитвой посылали на него энергию. Другие для усиления воздействия клали руки на больной орган. «Прокачивали» больные органы своей биоэнергией: например, одну руку клали на спину, другую - на живот. И у целителей, и у больных была сильна вера в исцеление - может быть, именно поэтому достигали поразительных результатов. Иногда издавали странные звуки, которые гармонизировали биополе. Передаваемые концентрацией мысли сгустки энергии в виде цветных лучей также способствовали исцелению больных. Широко применяли прием передачи энергии через предметы. Заряжали своей энергией, например, браслет, изготовленный из бересты или из металла (или другие украшения) - на удачу.

Браслет впитывал так много энергии, что становился лечебным. А заряженная вода давала громадную силу организму, подпитывая и излечивая его. Человек пил эту воду - и не мог оторваться. С каждый глотком тело наливалось силой и энергией. А здоровому вода казалась обычной. Заряженная вода рассасывала шрамы, рубцы, успокаивала резь в глазах, зубную боль, заживляла ожоги и синяки.

После революции народная медицина была объявлена вне закона. Целителей стали преследовать. Многие рецепты и методики, к сожалению, безвозвратно утеряны.

Российская разведка интересовалась ясновидением, телепатией, биоэнергетикой и брала их на вооружение. Но все это было засекречено.

В последние годы народная медицина вышла из подполья, наступил ее подъем. Появилось много литературы по траволечению, массажу, биоэнергетическому воздействию. Хочу провести аналогию с искусством. Вальс долгое время был уличной музыкой, танцем простолюдинов. Штраус вывел его на другой уровень. Надеюсь, что российские целители возродят народную медицину и она станет признанной отраслью современной медицины.

Старинная китайская медицина

Легенда говорит, что давным-давно в Китае жил крестьянин. Его постоянно мучили головные боли. Однажды, работая в поле, нечаянно ударил себя мотыгой по ноге - попал в большой палец - и головная боль исчезла! (С тех пор в Китае знают: болит голова - лечи ногу.)

Слух об этом чуде дошел до самого императора. Тот повелел ученым разобраться в чудесном исцелении. Они выяснили, что на теле человека существует 367 точек, влияющих на различные органы. Так было положено начало методу, который в Европе получил название «акупунктура», «иглоукалывание», «рефлексотерапия».

Лечение производится путем воздействия на биоактивные точки (БАТ). В Китае секрет расположения точек и их комбинации передавался от отца к сыну, от деда - к внуку. Это были лекари, народные умельцы. Среди них находились и целители высочайшего класса, некоторые оседали в монастырях Тибета. Такой целитель брал в обучение одного-двух учеников и готовил их в течение 15 лет. Обучение было тайным: ни значком, ни иероглифом ничего нельзя было записать - только запоминать.

Во время очередной великой революции китайцы выгнали лам из монастырей. Старый китаец оказался в Алма-Ате. От него я и познала древнее китайское искусство врачевания.

Ряд точек образуют канал, по которому протекает энергия. Эта жизненная сила («чи») влияет на все процессы в организме.

Типичная боль при стенокардии: сжимает сердце, отдает в левое плечо и руку до мизинца - повторяет ход канала сердца.

При заболеваниях печени и желчного пузыря боль ощущается справа в шее, в плече и лопатке, что совпадает с соответствующими каналами.

Если на пути энергии имеются препятствия («блоки», «пробки») - возникает болезнь. Устранение «блоков» и нормализация протекания потока энергии приводят к излечению многих болезней - от воспалительных процессов до заболеваний нервов и психики.

В Древней Греции 2500 лет назад Гиппократ предложил теорию лечения, в основе которой лежала мысль о внутренней энергии организма. С этой точки зрения функции врача состояли в охране лечебной энергии, поддержке ее жизненной силы.

Современник Гиппократа, Демокрит, был его оппонентом. Идея Демокрита состояла в том , что человек - не более чем сумма мелких частиц, которые, комбинируясь и декомбинируясь, образуют нас. Эти две философские теории стали известны под названиями «витализм» и «атомизм», и бурные дебаты по их поводу не умолкают с давних пор. Медики объявили себя «атомистами».

Один из них, доктор Бенджамин Раш, подписавший Декларацию независимости, изложил позицию медиков следующим образом: «Хотя врачи и считаются слугами природы, на практике они являются ее господами… Вместо того чтобы ожидать медленного естественного процесса удаления предполагаемого вредного вещества из организма, врачебное искусство должно взять дело выздоровления в свои руки».

Известно, что наш организм обладает способностью самоизлечения. Медицинская терапия вытесняет собственную лечебную энергию организма. Вместо сил организма с вирусами борются антибиотики. Вместо сил самого организма лекарственные средства регулируют химическое содержание веществ в организме.

Как и Гиппократ, древние китайцы верили в природную лечебную энергию. Гиппократ называл ее «physis», китайцы называли ее «чи». Их терапия заключалась в освобождении и усилении «чи», восстановлении баланса сил в организме. Регулировка процессов производится самим организмом.

О способности человеческого организма самопрограммировать исцеление писал Стефан Цвейг:

«Сама природа - наиболее мудрая целительница и нуждается в человеке в лучшем случае как в пособнике. Подобно тому, как кровь, не побывав в выучке у химиков, образует антитоксины против всякого яда, так и организм способен в большинстве случаев без всякой помощи справиться с болезнью. Истинное исцеление всегда совершается изнутри, а не извне. Чудесные исцеления не являются ни чудом, ни исключительным явлением, они лишь отражают все еще неясный для нас закон взаимодействия между телом и душой».

Китайцы веками оставались верны этому принципу. Пока на Западе следовали научной философии атомизма, начиная с ее «греческого происхождения» и до уровня современных технологических достижений, китайцы терпеливо и упорно шли по пути укрепления «чи».

Долгое время Китай был изолирован от остального мира. Благодаря этому ему удалось сохранить свою самобытность и индивидуальность. Так, например, в китайском языке практически нет заимствований из других языков.

Точечный массаж - чисто китайское изобретение.

В настоящее время широко применяются различные методики массажа в оздоровительной, лечебной, спортивной практике. Однако восточный массаж - качественно иная процедура. Принципиальное отличие состоит в том, что европейский массажист массирует мышцы, а восточный воздействует на биоактивные точки с целью нормализации циркуляции тока жизненной силы по организму. При этом происходит излечение болезней. Восточный специалист критически относится к таким приемам европейского массажа , как «рубление», «отбивание». Восточный массаж более тонкий, более деликатный, более эффективный. В основе разнообразных приемов восточного массажа - воздействие на определенные жизненно важные зоны тела.

По древним восточным представлениям болезни обусловлены нарушением циркуляции жизненной энергии по организму. Воздействуя на так называемые «жизненные точки», можно добиться устранения появившихся препятствий, нормализовать ток жизненной силы и тем самым добиться излечения.

Появившийся несколько тысяч лет тому назад метод доказал свою эффективность при самых разнообразных болезнях. Незаменим он при непереносимости лекарственных средств.

Во время восточного массажа пациент испытывает совершенно особые ощущения. Убрав с помощью массажа «блоки» на пути циркуляции в организме жизненной силы, достигается качественно отличный по своему эффекту результат. Улучшается общее самочувствие, прибывают силы, вялость и безразличие сменяются активностью и интересом к жизни. Укрепляется сон, появляется блеск в глазах, розовеют щеки, кожа становится упругой. Повышается сопротивляемость организма, улучшается циркуляция крови, обмен веществ. Пациенты постепенно избавляются от недомоганий.

Более двух тысяч лет назад восточные врачи заметили, что воздействие на точки ушной раковины позволяет снять боль в различных участках тела. Многочисленные исследования позволили установить в ушной раковине проекционные области, «посольства» различных органов. Воздействуя на точки ушной раковины, можно снять боль, вылечить заболевание и провести профилактику многих болезней.

В настоящее время Китай стремительно меняется. Китайскими товарами сегодня торгуют лучшие магазины Парижа, Лондона, Нью-Йорка. Китай в год продает за границу высокотехнологичной продукции на 46 млрд долларов. Основных секретов китайского экономического чуда два - необычайная дешевизна рабочей силы и редкая работоспособность населения. Например, таксисты в Пекине работают в две смены - когда первый водитель вылезает из-за руля и заваливается спать… в багажник, его напарник - водит машину, пока не придет его очередь подремать. И так - месяцами. В очень многих ресторанах, если засидеться допоздна, можно наблюдать , как официанты вытаскивают раскладушки в зал - они остаются ночевать, чтобы рано утром приступить к работе и сэкономить деньги на дорогу.

К сожалению, на смену традиционной китайской честности приходит коррупция и взяточничество, что сказывается даже на медицинском обслуживании. О состоянии современной китайской медицины говорит такой факт. Сын подруги женился на китаянке, живет в Китае. Подруга три месяца гостила у сына. «Все говорят - китайская медицина. На самом деле - такое убожество! Возможно, существует тибетская медицина. Но это - только для элиты», - рассказывала она.

Китай перенаселен. Если у нас плотность населения всего 2,5 человека на 1 км 2 , то в Китае на такую же площадь приходится человек триста. Поэтому трудолюбивые и неприхотливые китайцы методично заселяют Дальний Восток. Говорят, уже сейчас в некоторых городах Приморья эмигранты из Китая составляют до 20% населения. И эта цифра быстро растет. В США они теснят избалованных изобилием американцев. Не так давно одного из американских этнических китайцев избрали губернатором штата Вашингтон. За последние двадцать лет из Китая выехали, по разным оценкам, от 5 до 25 (!) миллионов человек.

Несмотря на внешнее дружелюбие, в китайцах сильно чувство национального превосходства. Еще бы, ведь каждый четвертый житель Земли - китаец. Но это не мешает наиболее успешным профессионалам покидать страну. В первую очередь - народным целителям.

Древняя индийская медицина

Легендой овеяна история возникновения учения йогов. Будто бы в старину собрали дряхлых, немощных людей и отвезли в горы - умирать. А старики жили и жили. За свою жизнь они накопили большой опыт оздоровления и ничего не боялись. Они пили родниковую воду, дышали свежим горным воздухом. Питались дикорастущими травами и фруктами. Много двигались, делали дыхательные и физические упражнения. Когда приехали похоронить стариков - увидели бодрых и помолодевших людей.

Хатха-йога занимается лечением, а главное - предупреждением болезней. Она учит здоровому, естественному образу жизни. Йоги живут в полном согласии с законами природы, им не требуется вернуться к природе. Йоги говорят следующее: «Если вы останавливаетесь в нерешительности перед массой методов, систем, теорий, не зная чему отдать предпочтение, спросите себя, что наиболее согласовывается с природой - и вы не ошибетесь».

Хатха-йога проповедует здоровый, естественный образ жизни. В ней говорится о здоровом питании без излишеств, специальном дыхании, укрепляющем организм. Большое значение придается физическим упражнениям. В йоге не существует понятия болезней - больным считается весь организм , рассматриваемый как единое целое. Болезнь - как дерево: корни в одном месте, листья - в другом. Чрезвычайно важной считается полная очистка организма от продуктов жизнедеятельности.

Носителем жизни является позвоночник - йоги уделяют большое внимание его оздоровлению.

Важное значение йоги придают эмоциям, положительному настрою. Уверенность в своих силах - залог успешной деятельности. Никогда не говорите: «У меня это не получится». Говоря так, мы воздвигаем стену перед собственным источником силы. Разрушить эту стену удастся только путем громадного усилия. Если кто-то захочет предпринять доброе и полезное дело, никогда не останавливайте его, говоря: «У тебя все равно ничего не выйдет». Мы достигаем цели, если верим в свое дело и в себя.

Если человек эгоистичен, ленив, он никогда не поможет ни другим, ни себе. Он ожидает помощи извне. Сварлив и все время жалуется. Никого не любит, не ждет, что его будут любить. Он не знает, что такое подлинная любовь. То, что он называет любовью, на самом деле - желание чего-либо или кого-либо. Используемая таким образом энергия нарушает душевное равновесие. Эмоции влияют на нервную систему. В организме создаются такие сильные потрясения и колебания, что нервы расстраиваются. Так как работа всех органов контролируется нервами, здоровье ухудшается.

При помощи самовнушения излечиваются серьезные недомогания. Метод состоит в словесном обращении к больному органу: с ним говорят, как с расшалившимся школьником (как - подробно описано в «Золотой книге-3»). Человеку предоставляется неограниченная возможность контролировать функции своего организма. В Древней Индии знали о единстве психических и физических функций человека. Установили взаимосвязь сознания и воли человека с работой мышц, сердца, легких, желудка и других органов. Опыт индийцев насчитывает 6000 лет. На протяжении веков создавалась система, сочетающая воздействие дыхательных упражнений, специальных поз, приемов самовнушения на соответствующие участки головного мозга, ведающие работой органов, а также на нервную систему.

Биоэнергию в Индии называют «праной». Согласно понятиям йогов, она поступает в организм вместе с пищей , с водой, находится в солнечных лучах, в воздухе, которым мы дышим, она вырабатывается и при физических упражнениях.

Йоги считают, что в воздухе, пище, солнечных лучах - повсюду находится субстанция, которая обеспечивает энергией все виды деятельности. От нее происходит жизненная сила. Она находится во всем живущем.

В наиболее свободном состоянии прана находится в воздухе - особенно свежем, незагрязненном. Из воздуха ее извлечь легче, чем из чего-то другого. Как электрический аккумулятор накапливает электричество, так мозг накапливает прану. Власть, могущество, достигаемые йогами, во многом зависят от того, как они могут использовать прану. Дыхательными упражнениями не только укрепляют свой организм, доставляя прану к каждому органу, но и добывают громадное количество ее мозгу, развивая его. Человек может научиться накапливать эту жизненную силу и даже передавать ее другим, наделяя их здоровьем и бодростью.

Подобно тому, как кислород воздуха усваивается кровью, так прана усваивается нервной системой. Каждая мысль, каждое усилие воли, движение мускулов требует некоторого количества этой нервной энергии (праны).

Однажды на берегу моря я беседовала с йогом. Вдруг подбежал плачущий мальчик- инстинкт привел его к нам. Мама мальчика потеряла сознание от боли в животе. Йог подошел к женщине и стал делать движения руками, словно что-то извлекая из ее живота и выкидывая на берег. Потом положил правую ладонь на ее живот и погрузился в транс. Некоторое время он оставался в таком положении. Неожиданно женщина вздрогнула, открыла глаза, глубоко вдохнула , улыбнулась и… пошла купаться. Йог объяснил мне, что представил ее живот ведром, наполненным грязной водой. Руками он вытащил эту грязь. А потом наполнил «ведро» чистой, свежей энергией.

Последователи хатха-йоги упражняются систематически, день за днем, год за годом, с терпением и настойчивостью. Они направляют биоэнергию в каждую часть своего тела, открывая в себе скрытые силы. Устанавливают полное равновесие между двумя жизненными потоками в организме - а значит, полное здоровье.

Я занималась йогой 13 лет. Никогда в жизни не чувствовала я такого подъема сил, такой энергии. Была необычайно трудоспособна. Не знала усталости, плохого настроения. Засыпала, едва голова моя касалась подушки. Потом 10 лет без болезней жила на проценты с «заработанного капитала».

В разных странах древняя медицина применяла энергетическое воздействие. Оно описано в старинных книгах, присутствует в ритуалах.

Многие врачи знают о таком эффекте, но не применяют его сознательно. Другие допускают возможность энергетического воздействия. Один врач-терапевт сказал: «Если человек чего-то не знает, отрицать это нельзя. Немало людей придерживаются мнения: если я этого не знаю - это не существует. До того, как Рентген открыл лучи, о них никто не знал. Предположим, за 150 лет до открытия появился бы кто-нибудь, сказал, что может просветить организм и увидеть все, что там есть. Разумеется, это звучало бы фантастично. Если есть примеры положительного влияния биоэнергии, ясновидения, не следует категорически отрицать их. В моей практике были случаи, когда человек мог моментально , без таблеток, снять у больного головную боль».

Доктор, обладающий сильной биоэнергией, сочувствующий своим пациентам, бессознательно подпитывает их. В Маале-Адумиме, небольшом городе возле Иерусалима, работала врач-терапевт Луиза Фишер. Она была прекрасным специалистом, отзывчивым человеком, обладала глубокими знаниями. Но если чего-то не знала, спокойно говорила: «Я этого не знаю, посоветуюсь с другим врачом, тогда скажу тебе». Выписывала бюллетень такой продолжительности, чтобы человек смог выздороветь. Но главное - пациент входил в кабинет больным, а выходил здоровым. Луиза отдавала каждому свою энергию. В городе было 15 врачей, но все хотели лечиться только у Фишер. Внезапно Луиза скончалась. Возможно потому, что она, отдавая энергию, не умела восстанавливать силы.

Эти методы постепенно начинают признаваться и традиционной медициной. Я знаю случай, когда квалифицированный врач, кандидат наук, снимал порчу.

Экстрасенс, заболев, пошла в поликлинику. Врач, зная ее способности, сказала: «Продиагностируй меня».- «Больная, я провела диагностику доктора, - рассказывала экстрасенс.- Я спросила, верит ли она в энергетическое лечение».- «Верю», - ответила врач.

Знаменитый американский экстрасенс Клиф Сандерс рассказал, что сейчас в некоторых странах больного направляют сначала к целителю , а потом - к врачу. Перед операцией курс лечения у народного специалиста обязателен.

Мы стоим на пороге прорыва, гигантского скачка в этой сфере. Объединение традиционной и нетрадиционной медицины расширит возможности лечебного воздействия.

Здоровый образ жизни

Советы желающим восстановить здоровье

1. Повторяйте мысленно: «Я в прекрасной форме, чувствую себя отлично!».

2. Выработайте состояние радости, свободы. Никто не в состоянии сделать вас счастливыми, пока вы сами не настроите себя на эту волну. Источник радости - в вас самих.

3. Развивайте в себе духовные качества, особенно великодушие, способность сопереживать, принимать все точки зрения. Человек - это материализованный характер.

4. Вызывайте в теле ощущение легкости (омоложение) и тепла (лечение).

5. Посылайте мысленно тепло, энергию в больной орган, излечивая его.

6. Не волнуйтесь, если будет ухудшение: хронические болезни лечатся через обострение.

7. Даже когда здоровы, пейте отвары трав, массируйте биоактивные точки.

8. Ежедневно занимайтесь физкультурой, бегайте. При этом полезно вспотеть. Обязательно делайте упражнения для позвоночника.

9. Никогда не паникуйте. Переживайте неприятности только по мере их поступления. Не проектируйте их. Ведь даже те «несчастья», которые не случились, но которые вы ожидали, обходятся организму очень дорого. При неприятностях сначала успокойтесь, обдумайте ситуацию, примите решение и больше к этому не возвращайтесь.

10. Будьте оптимистом! Просто радуйтесь жизни, каждому прожитому дню.

11. При тяжелой запущенной болезни не стремитесь «взять быка за рога». «Тише едешь - дальше будешь» - девиз народной медицины.

12. Кто хочет исцелиться от тяжелой болезни, должен очистить и укрепить организм. Это достигается длительной и методичной работой: хотя бы 10–15 минут в день уделите своему здоровью.

13. Самое главное - любить себя, быть довольным собой. Каждый вечер, лежа в постели, перед сном говорите вслух: «Я обожаю себя. Спасибо тебе, судьба, что я живу на белом свете». Повторяйте это ежедневно, перестаньте критиковать себя, не вспоминайте о неприятных или унижающих вас ситуациях - и вы всегда будете здоровы.

Неблагополучная экологическая ситуация, спешка, стрессы, неправильные питание и образ жизни, чрезмерное потребление лекарств и спиртного привели к тому, что все мы больны. Психологи говорят, что современное общество - больное, что это - общество невротиков. Психиатры считают, что каждый из нас психопат.

Элвин Тофлер в книге «Шок от будущего» пишет о грандиозных изменениях в среде, окружающей человека. Эти изменения привели к шоку, к неспособности людей справиться с потоком информации. Ситуация чрезвычайная. Все больны - и психически, и физически. Никто не может утверждать, что он здоров. Кто-то пьет таблетки, чтобы уснуть. Другой уже перенес операцию. У этого - хронические запоры, у того - гипертония, у кого-то болеет ребенок. И так далее, и так далее.

Поэтому вы просто обязаны потратить время и силы для укрепления здоровья. Времени катастрофически не хватает. «Вот сделаю ремонт, починю машину, сделаю новую прическу , а уж потом полечу гастрит», - так говорят те, кого еще «петух не клюнул».

«Мне некогда заниматься вопросами здоровья», - говорят мои пациенты. Но когда попадают в больницу - время находится.

Кто-то считает, что главное в жизни - карьера. Другие уверены, что основное - семья, дети. Многие думают, что самое важное - любовь. Однако все это возможно только при крепком здоровье. Без здоровья не будет ничего. Здоровье - это нить, на которую, словно жемчужины, нанизывается все остальное.

Поэтому советую сегодня же, немедленно оценить состояние вашего организма и принять меры. Предположим, у вас хороший автомобиль. Если за ним не ухаживать - он придет в негодность. Так же и организм требует ухода.

С чего начать?

Крепость цепи определяется по ее слабому звену. Найдите у себя слабое звено. В молодости это - насморк, больное горло, гастрит. Люди постарше жалуются на печень, нервы, у них ноет поясница, покалывает сердце. У людей старше 70 - больные почки, болят колени, они страдают запорами.

Клубок болезней имеет такое свойство: за какой кончик ни потянешь, раскручивается весь клубок. Излечите любую болячку - и польза будет всему организму. Потому что организм человека - самовосстанавливающаяся система. Я даю вам путеводитель в страну здоровья. Но совершить путешествие в эту страну должны вы сами.

Счастливого пути!

Энергетическое дыхание

Мы все верим в чудеса. В чудодейственные заграничные пилюли. Огромный успех имеют иностранные «сжигатели» жиров. А мои читатели с восторгом используют отвары и настойки трав.

В Грузии слышала притчу.

Князь сильно заболел и поехал лечиться за границу. Его осматривали многие светила-профессора, но не могли помочь. И вот в одной дорогой клинике ему стали давать целебную воду, привезенную издалека. Стал пить князь эту воду и с каждым днем чувствовал, как прибывают силы. Вскоре выздоровел. Счастливый, он спросил врачей, откуда эта вода и как называется. «Это вода из далекой Грузии, - ответили ему. - Называется “Боржоми”».

Мы не придаем значения простым вещам. Не верим, что простым способом можно вылечиться.

Вот один из них для улучшения своего состояния.

Вдох - на 3 удара сердца, через нос. Выдох - на 9–10 ударов сердца, через рот со звуком «с». При вдохе мысленно втягивайте холодную , голубую энергию. При выдохе медленно выбрасывайте теплую, грязную, серую энергию. Расслабьтесь, дышите свободно, в такт с ритмом сердца.

Попробуйте «дышать» через щитовидную железу, через глаза (в них почувствуете холодок), можно через макушку, основание черепа, через точку на спине напротив солнечного сплетения, поясницу, копчик, анус, промежность, мочевой пузырь, пупок, солнечное сплетение, точку между грудей. Делайте по 10 вдохов и выдохов ежедневно. «Подышите» через желудок, печень, почки. «Подышите» через повернутые вверх ладони, лежащие на коленях. «Подышите» через ступни ног.