Обучение ниндзюцу в домашних условиях. Наруто и компания

Инструкция

Решив обучаться этому искусству , заранее распланируйте свое время, чтобы тренировки были регулярными. Важно, чтобы ничто не мешало провести тренировку в назначенный час – это одна из характеристик восточного мировоззрения. Составьте график занятий. Полезно также будет завести журнал, в котором вы будете отмечать свои успехи в тренировках – освоение нового приема, увеличение количества отжиманий и т.д.

Начните изучать японскую культуру. Это неотъемлемая часть освоения любого боевого искусства. Ознакомьтесь с тем путем, который проходили японские ниндзя от рождения до полного овладения техникой. Конечно сами вы весь путь пройти не сможете. Ведь этому искусству в Японии начинают обучать уже с младенчества, приучая малыша к боли, тренируя его ловкость и быстроту реакции.

Для тренировки ловкости, координации, выносливости и других важных качеств займитесь физической подготовкой своего организма. Приготовьтесь к тому, что бегать придется много и часто, а при выполнении упражнений на развитие навыков ниндзя нужно научиться терпеть боль. Бегать нужно быстро, прыгать – высоко. А еще – научиться передвигаться тихо и незаметно. Не зря же слово «ниндзя » переводится как «невидимый воин».

Многое из того, чему учат ниндзя в Японии, окажется бесполезным для современного городского человека, поэтому составьте список того, что будет входить в план тренировок. Обязательно должны присутствовать метание ножей, заточек и т.п., упражнения для развития акробатики, ловкости. Японское мировоззрение – это то, чего не сможет до конца понять европейский человек, поэтому бессмысленно тратить на это много время. Тайные шифровки и переписки также без надобности для обучения искусству .

Обратите внимание

Учтите то, что любому европейцу не дано познать все тонкости восточных боевых искусств. Японцы верят, что достигнув контроля над собой, они смогут по своему усмотрению переделать жизнь, быть свободны и счастливы.

Полезный совет

Если вы хотите как можно больше приблизиться к совершенной технике ниндзя, вам стоит поехать на родину этого боевого искусства, найти там наставника и начать усиленные тренировки.

Источники:

• искусство ниндзя
• Кто такие ниндзя, Оружие и методы работы

Изучение японского языка становится популярным не только в Америке и Европе, но и в России. Своеобразная культура и необычный язык притягивают внимание иностранцев, но для того чтобы понимать японцев, нужно знать их язык.

Инструкция

Изучение любого иностранного начинается с правильного произношения его звуков. В японском большинство звуков практически совпадают с русскими аналогами, однако некоторых представляет собой трудность для русскоязычного человека. Это звуки r и sh. Для их правильного произношения вам необходимо изучить артикуляцию этих звуков (описание правильного положения органов речи во время произнесения).

Обучение говорению бессмысленно отдельно от других разделов языка. Так, для того чтобы записывать слова и высказывания, вам необходимо овладеть японским алфавитом. В японском языке существует несколько азбук и способов записи знаков. Самый простой из них, ромадзи, основан на . Этот алфавит не является исконно японским, он появился в 20-м веке и сразу же получил распространение за простоту и удобство использования. Другой необходимый для записи слов алфавит – хирагана. Эта может использоваться для записи всех слов, именно с нее начинают обучение перед тем, как приступить к иероглифике.

При обучении японскому , как в говорении, так и в написании, вы столкнетесь в интересной особенностью. Японский язык – силлабический, то есть слоговый, и все слова делятся не на звуки и буквы, а на короткие слоги.

Японский язык имеет еще одно существенное отличие от русского или любого другого европейского языка. Четко различимое отсутствует в речи японцев, а вместо него есть свое своеобразное мелодическое ударение. Выделяемый слог выше остальных, а центры высказываний сопровождаются плавными переходами. Такая мелодика в речи зачастую составляет большую трудность в обучении.

Узнать, как стать ниндзя хотят многие. После просмотра фильмов людям хочется обладать теми же способностями и ловкостью. Настоящие ниндзя рождались в семье ниндзя. И поэтому их подготовка начиналась еще с ранних лет. Детям было необходимо освоить искусство «Ниндзюцу». Из него важно было усвоить то, чтополной безопасности быть не может. И поэтому любые действия начинают вызывать противодействия, а от этого нарушается гармония. Необходимо понять то, из-за чего происходит нарушение гармонии. А также достигнуть минимизирования нежелательных последствий. Чтобы стать ниндзя нужно усвоить эти непростые вещи. Необходимо научиться противодействовать любой возможной опасности. Стоит научиться железному терпению. Именно оно отличает настоящего ниндзя от других.Если повезет, то можно попробовать попасть в школу ниндзя, где можно начать осваивать техники воинов. Также пойдет на пользу ознакомление с восточной культурой. Для того, чтобы понять все тайны этих воинов стоит более детально ознакомиться с ниндзюцу. Благодаря этому учению можно приблизиться к тем умениям, которыми обладает настоящий ниндзя.

Стоит заниматься психологической подготовкой, так как настоящий ниндзя должен иметь железную выдержку, чтобы быть воином и наемником. Постоянные тренировки должны войти в привычку, так как организм необходимо держать все время в форме.

Как стать ниндзя из Наруто

Широкая популярность ниндзя в культуре связана в некоторой степени с популярным анимэ «Naruto». Он основан на манге, которая повествует о школе ниндзя. Реальный прообраз ниндзя имеет немалые отличия от персонажей, представленных в анимэ. Ниндзя в наруто считаются военной опорой страны, а в реальной жизни ниндзя служили наемниками, что считается совершенно противоположным героям анимэ.

Популярность Наруто долгое время не ослабевает. Именно поэтому многие хотят знать, как стать ниндзя из Наруто. Чтобы достичь этого нужно закончить Академию ниндзя. По окончанию можно получить звание низшего ниндзя – Гэнин. Спустя какое-то время можно попробовать сдать экзамен для повышения квалификации. В том случае, если он сдан положительно, можно получить звание среднего ниндзя, то есть Тюнина. Ниндзя, у которого есть большой опыт и мастерство имеет звание высшего ниндзя, Дзенина. В том случае, когда такой нинздя еще имеет мастерство в какой-то дисциплине, то его следует называть Токубэцу-дзенин.

Но не стоит забывать еще о таком важном моменте, как костюм настоящего ниндзя. Его совершенно необязательно покупать. Можно сшить самостоятельно. Но для начала стоит определиться, какого именно героя костюм больше всего привлекает. Подходящие модели можно подыскать в журналах по шитью. Если немного переделать схему, то можно получить желаемый результат. Также есть модели костюмов, которые можно переделать из готовой одежды. Можно также приобрести костюм, схожий с анимэ и доделать отдельные моменты. Главное, укрепить некоторые детали в костюме, чтобы они были похожи как у героев Наруто. И когда обучение будет пройдено, а костюм готов, то можно будет считать себя ниндзя из Наруто.

Как стать ниндзя в реальной жизни в домашних условиях

Для того, чтобы овладеть искусством ниндзя дома необходимо запастись терпениеми развивать силу воли. Пройдет немало времени, чтобы понять и усвоить полностью, как стать ниндзя. Стоит начать выполнять упражнения, которые приблизят к желаемой цели. Можно начать с уроков равновесия и правильного дыхания. Это очень важно, так как ниндзя должен уметь исправно бегать, а не останавливаться из-за отдышки. В школе ниндзя уроки дыхания являются обязательными. Итак, нужно сидя на коленях, опуститься на пятки, а затем вдохнуть и задержать дыхание. Руки в это время берутся в замок за спиной. Делая медленные вдохи, головой нужно коснуться земли перед собой. Необходимо делать небольшую паузу между попытками. Тогда дыхательный ритм будет нормализовываться. Затем нужно встать и на длинном вдохе, поднять руки вверх и нагнуться так, чтобы коснуться земли. Колени при этом сгибаться не должны. Далее колени можно согнуть и выдохнуть. Потом принимаем начальную позицию. Теперь нужно вдохнуть и вытянуть руки перед собой. Затем их нужно резко согнуть в локтях и не дышать столько, сколько получиться терпеть. После этого можно выдохнуть иопустить руки в расслабленном состоянии. Во время выдоха можно сконцентрироваться на мысли, что выдыхается ненужный углекислый газ. А энергия выдоха плавно переходит от живота в солнечное сплетение.

Научиться быть ниндзя, будет трудно, но даст свои результаты. Вы можете начать учиться практически в любом возрасте.

Шаги

Тренируйте свой баланс и гибкость. Подтягивания и отжимания - хорошая тренировка для рук, приседания помогут укрепить мышцы ног, а упражнения до хруста укрепят кости.

Делайте растяжку. Гибкость просто необходима для ниндзя. Делайте растяжки, такие как широко расставленные ноги, щука, бабочка. Не забудьте перед растяжкой разогревать тело зарядкой.

Научитесь бороться. Лучший способ сделать это - изучение боевого искусства. Ниндзюцу - это очевидный выбор, но так как хорошие школы – это большая редкость, возможно, вы не сможете освоить это боевое искусство. Вин-чун, джиу-джитсу, тхэквондо или хапкидо – это также хороший выбор.

Тренируйте свою выносливость. Бегайте, прыгайте или плавайте для тренировки сердечно-сосудистой системы.

Ежедневно тренируйтесь по одному часу и пейте много воды.

Знание паркура поможет вам стать ловким в городских условиях.

Избавьтесь от лишнего жира!

Тренируйте свой ум, также как и свое тело.

• Лазайте по деревьям, делайте подтягивания на конструкциях для лазания и тренируйтесь делать стелс.
• Попросите друга сразиться с вами, чтобы понять, насколько вы продвинулись в своих успехах. Однако действуйте осторожно. Вы ведь не хотите обидеть вашего друга!
• Верьте в себя
• Никому не рассказывайте, что вы ниндзя
• Также вы можете изготовить свои собственные инструменты. Купите вещи, как паракорд и используйте надежные металлические крючки для движения вверх по стенам и другое. Они должны быть легкими и небольшими, но удобными в использовании.
• Будьте всегда готовы. Везде носите с собой сумку с инструментами. Фонарики, зажигалки, простую пищу и другое.
• Ищите информацию в интернете. Есть много источников про ниндзя, но опасайтесь ложной информации.

Предупреждения

• Постарайтесь не попасть в беду, учась или став ниндзя. Придерживайтесь законов, слушайтесь учителей и, может быть, ваших родителей.
• Не используйте ваши навыки, чтобы причинить кому-либо вред.
• Не нанесите ущерб себе или чему-то вокруг в процессе обучения.

Все интересное

Ниндзя - японские воины, которые появились еще в XV веке. Они представляли собой часть самурайского общества. Особые тренировки могли наделить этих людей способностями на гране сверхъестественных. Инструкция 1Самая большая нагрузка приходится на…

Ниндзя – это бойцы, появившиеся в Японии в XIV веке. Они выполняли работу (например, покушения, убийства, шпионаж), которую не могли выполнять самураи, им не позволял это делать кодекс самураев. Со временем некоторые навыки ниндзя стали устаревшими,…

Ниндзюцу или в переводе с японского языка «искусство скрытности» представляет собой боевое искусство, зародившееся именно в Японии. Считается, что первые тайные кланы ниндзя появились еще в IX-XII веках в школе буддизма Сингон. Тогда…

После Второй мировой войны японские боевые искусства возродились, но техника ниндзя считается одной из древнейших. Увлечение восточными культурами привело к тому, что постоянно растет количество желающих овладеть этим искусством. Эта задача не из…

Многие дети мечтают на Новый год идти на елку в карнавальном костюме. И один из лидеров в их рейтинге - это костюм японского воина ниндзя. Его можно купить, а можно сделать и самостоятельно. Главное, приложить всю фантазию и свои умения. Вам…

Несмотря на то, что пик популярности Черепашек Ниндзя приходится на 90-ые годы, фанаты до сих пор любят эту геройскую четверку. Если вы относитесь к их числу, возможно, вам понравится идея сделать футболку с этими персонажами. Изображение для нее…

Кто сказал, что в ниндзя больше не играют? Играют и более того, тренируются их технике, осваивают азы владения древним видом оружия, а некоторые убивают месяцы и годы на то, чтобы с легкостью преодолевать высокие препятствия. Конечно, для всего…

Собираясь на праздник, дети хотят быть похожими на своих любимых героев из мультфильмов. Чаще всего зайчики и белочки уже никого не устраивают, детям хочется предстать в образе ниндзя или человека-паука. Совсем не обязательно искать в магазинах…

Наверняка все помнят и любят знаменитый мультфильм о черепашках Ниндзя. Несмотря на то, что этому мультфильму много лет, многие дети смотрят его до сих пор и являются поклонниками его персонажей. Часто дети мечтают нарисовать любимых героев, но не…

В этой статье мы научим вас, как сделать маску ниндзя из футболки. Шаги 1Найдите футболку. Цвет зависит от ваших возможностей. Желательно выбирать темно-синий – он не так бросается в глаза, как черная или любая другая яркая футболка.2Выверните…

Для всех тех, кто мечтает, чтобы их фантазии о ниндзя исполнились: этот тренировочный центр ниндзя безусловно понравится вам. Прочитав эту инструкцию, вы узнаете, как можно построить такой центр.Шаги 1Окружающая местность и есть ваша тренировочная…

Ниндзя («тот, кто прячется» от «синобу» - «скрывать(ся), прятать(ся) - в средневековой Японии воин-разведчик. Ниндзя были наёмниками, которые занимались разведкой, диверсиями, шпионажем, политическими провокациями и заказными убийствами. Ниндзя обладали собственной клановой структурой и жили вне системы общественных и политических отношений.

Школа ниндзя

Традиционно, ниндзя рождались в семье ниндзя и обучались своему искусству с самого детства. Искусство ниндзя называется "Ниндзюцу". Ниндзюцу учит тому, что состояния полной безопасности не существует, а любое действие провоцирует противодействие, что нарушает гармонию. Выход находится в понимании того, в чём нарушается гармония, а также в минимизировании нежелательных последствий.

Школа ниндзюцу имела различия в разных кланах, но у всех была единая основа, состоящая из трёх блоков умений и знаний, которые в совокупности образовывали очень гибкую систему нападения, обороны и противодействия любой возможной опасности. Чтобы стать ниндзя, обучаемый уже к 15 годам должен был обладать необходимым знанием основ трёх блоков и в 15 лет пройти инициацию для начала обучению Дзэн-Буддизма и Сянь-Даосизма.

Три блока ниндзюцу:

• Покорение пяти стихий: Chi, Sui, Ka, Fu, Ki (земля, огонь, вода, воздух, первооснова всего)
  Обучает навыкам использования окружающего мира для маскировки, скрытного передвижения, устройства засад и т.п. Собирательное название всех навыков: Тон-Дзюцу
• Искусство борьбы делилось на две секции:
  Тай-дзюцу - искусство владения телом
  Бу-дзюцу - работа владения оружием
• Нимпо-миккё
  Техника изменения состояний сознания для мобилизации внутренних ресурсов организма.

В разных кланах существовали разные испытания и тренинги, пройдя через которые можно было стать ниндзя. Детей подвергали испытаниям с пелёнок. Люльку с ребёнком ударяли о стены, чтобы он учился группироваться и привыкал к тряске. С полугода детей учили плавать - ещё до того, как они начинали ходить. С трёхлетнего возраста детям развивали выносливость, учили задерживать дыхание, применяя простое удушение. В десятилетнем возрасте ребёнок пробегал двадцать километров и более без остановок, а экзамен по бегу сдавали, пробегая стометровку с прижатой к груди встречным потоком воздуха соломенной шляпой. Если ребёнок бежал недостаточно быстро, и шляпа падала - он не сдавал экзамен. Обучаемых постоянно избивали палками, чтобы повысить болевой порог. Чтобы развить гибкость - им растягивали и выворачивали суставы. Ниндзя должен был хорошо видеть в темноте, для этого ребёнка помещали на недели в тёмную пещеру с малым запасом пищи. Тренировки проходили постоянно, без выходных. Ниндзя должен был не только быть подготовлен физически, но и знать медицину, лекарственные травы, грамоту, языки и дипломатию.

Девушка-ниндзя (чтобы стать ниндзя необязательно быть мальчиком) должна была, помимо всего прочего, обладать искусством гейши и уметь привлекать мужчин, становиться красивой или уродливой независимо от природных внешних данных.

Оружие ниндзя

Основным оружием ниндзя, помимо популярных меча и лука, были специально разработанные сюррикены (метательные звёздочки) и кусари-кама (серпы на длинной цепи), применение которых обуславливалось маскировкой убийц под крестьян. На самом деле ниндзя был обучен использовать для убийства любые подручные средства, от дубины до иглы. Для убийств ниндзя часто использовали яды. Особенно популярным и эффективным оружием была духовая трубка, с помощью которой ниндзя выстреливал отравленную ядом иглу в свою жертву.

Маскировка

Для маскировки, вопреки распространенному мнению, ниндзя использовали повседневную одежду, которая позволяла им легко затеряться в толпе. Девушки-ниндзя обычно маскировались под гейшу, что делало их жертв легко-доступными и практически беззащитными. А чёрные обтягивающие одежды, что используются в кинематографе, не использовались, т.к. сильно контрастировали с окружением даже ночью и могли выдать ниндзю.

Культура ниндзя получила широкую популярность в искусстве. В частности, один из самых популярных анимэ в мире "Naruto", основанный на одноимённой манге, рассказывает о школе ниндзя, хотя там структура и имеет сильные отличия от реального своего прообраза. Например, чтобы стать ниндзя из наруто, нужно было отучиться в Академии ниндзя. Выпускник академии становился Гэнином (Ю гэнин - низший ниндзя). Потом он имел возможность доказать рост своих способностей на экзамене и стать Тюнином (тюнин - средний ниндзя), а потом высшим ниндзей - Дзёнином. Дзёнин с высоким мастерством в какой-либо определённой дисциплине становился Токубэцу-дзёнином.
Ниндзя из наруто, на самом деле, сильно отличаются от реальных своих прообразов, и в культурно-ценностном плане, и в своих целях. В наруто ниндзя являются военной опорой своей страны, чем были самураи в реальности. Ниндзя же служили наёмниками, представляя обратную силу.

В 1973 году в Японии была создана школа Будзинкан. Боевая система этой школы, по заявлению основателя - Масааки Хацуми, включает в себя 3 школы ниндзя, помимо шести самурайских и девяти школ будо. Эта школа является самой популярной, среди претендующих на преемственность от средневековых, оригинальных школ ниндзюцу, однако генеалогия Будзинкана, обязательная в культуре ниндзя, не подтверждена и ставится под сомнение. В любом случае, из открытых школ никто больше в мире не расскажет вам, как стать ниндзя.

Демонстрацию техники нюндзицу смотрите в видео, как стать ниндзя, "Демонстрации от школы Будзинкан".

Ниндзя – это жизненный путь, он не может быть преодолен в течение недели или месяца. В древней Японии процесс овладения навыками ниндзя занимал несколько десятилетий.

Молчание

Ниндзя не всегда работали в одиночку, поэтому если у вас есть друг, который также этим интересуется, можете заниматься вместе.

Самообладание

Физическое и умственное развитие

Будьте в курсе всего, чем вы занимаетесь, никогда не забывайте о самообразовании. Ниндзя всегда должен быть хорошо осведомлен. Хорошее знание предмета своей деятельности, поможет вам слиться с окружающими и даже получить полный контроль над происходящими событиями.

Бойцовские навыки

Главная » Правила в английском языке » Обучение ниндзюцу в домашних условиях. Наруто и компания