Что делать если твоя мать истеричка. Трудные родители

МАМА-ИСТЕРИЧКА

Истерия не болезнь, а характер.

П. Дюбуа (1793-1874), французский публицист

Истерия - обезьяна всех болезней.

Ж. Шарко (1825-1893), французский врач

На самом деле, нам стоит пожалеть маму-истеричку. Ведь она отравляет жизнь не только своим близким, в первую очередь ребенку, но и себе тоже. Если вы сами, к счастью, не принадлежите к этому типу, то, несомненно, встречали таких людей. С одной стороны, это определенный психотип, но в не меньшей степени это и распущенность, и плохое воспитание, которое в подобной семье передается от поколения к поколению. Ведь истеричный человек всегда прекрасно знает, с кем он может позволить устроить истерику, а с кем никогда этого не сделает. Вряд ли он сделает это при начальнике, на правительственном приеме и т.д. Скорее всего он «побережет» это удовольствие до того момента, когда вернется домой.

Мама возвращается с работы. Ее встречает маленькая дочь.

-Ну как ты, доченька, была дома одна без меня?

- Ой, знаешь, мама, я упала и расшибла коленку. Так было больно, так больно!

-Ты, наверное, сильно плакала?

-Да нет! Ведь дома никого не было...

Истеричность свидетельствует о том, что человек не владеет мастерством общения, не умеет разговаривать, убеждать, просить или приказывать. Из всех способов общения он, в силу крайней бедности своего «арсенала», выбрал только один, причем самый неэффективный. Он плохо понимает других людей и никак не может донести до них свои требования, чувства, идеи. Кроме того, он зациклен только на себе, требует слишком большого внимания, мало учитывает интересы близких. Окружающим не стоит поощрять проявления истеричности - это пойдет только на пользу всем, в том числе и самому инициатору истерик.

Если же истеричным является собственный ребенок, ваша задача - научить его общаться по-другому, более «по-человечески», более эффективно и по-взрослому. Наверняка у врача-психотерапевта имеются самые разно¬образные современные средства коррекции психики и поведения истеричного человека, как взрослого, так и ребенка. Но известны также и старые народные средства, которые тоже дают очень хороший результат.

К таким средствам, прежде всего, относится совет не суетиться вокруг «страдальца», а, наоборот, перестать обращать на него внимание. Неплохо постоять рядом и попросить его орать еще громче, биться головой о пол еще сильнее. Неплохо окатить водой или даже «помочь» ему, пару раз стукнув головой об пол. Это не так жестоко, как кажется, и очень даже эффективно.

В наше время старые методы можно несколько модернизировать: например, записать на камеру или сделать аудиозапись приступа истерики и затем продемонстрировать его самому «киногерою». Чаще всего истерией страдают женщины. Увидев, насколько безобразно, отталкивающе они выглядят в этот момент, многие из них задумаются и потеряют желание повторить истерику снова.

Истеричная мама рискует сорвать хрупкую психику ребенка и сделать из него неполноценного человека, выз¬вать энурез, заикание, отчужденность и презрение к себе в то время, как она надеется на жалость и сочувствие. Подобные вещи не проходят бесследно (если и вообще когда-нибудь проходят), и к старости мама-истеричка может остаться без ребенка, несмотря на его физическое существование где-то вдали от нее. Ведь ребенок - тоже человек и, в конце-концов, имеет полное право как на усталость, так и на самозащиту.

Мама-истеричка

Истерия не болезнь, а характер.

Истерия - обезьяна всех болезней.

На самом деле, нам стоит пожалеть маму-истеричку. Ведь она отравляет жизнь не только своим близким, в первую очередь ребенку, но и себе тоже. Если вы сами, к счастью, не принадлежите к этому типу, то, несомненно, встречали таких людей. С одной стороны, это определенный психотип, но в не меньшей степени это и распущенность, и плохое воспитание, которое в подобной семье передается от поколения к поколению. Ведь истеричный человек всегда прекрасно знает, с кем он может позволить устроить истерику, а с кем никогда этого не сделает. Вряд ли он сделает это при начальнике, на правительственном приеме и т.д. Скорее всего он «побережет» это удовольствие до того момента, когда вернется домой.

Мама возвращается с работы. Ее встречает маленькая дочь.

Ну как ты, доченька, была дома одна без меня?

Ой, знаешь, мама, я упала и расшибла коленку. Так было больно, так больно!

Ты, наверное, сильно плакала?

Да нет! Ведь дома никого не было…

Истеричность свидетельствует о том, что человек не владеет мастерством общения, не умеет разговаривать, убеждать, просить или приказывать. Из всех способов общения он, в силу крайней бедности своего «арсенала», выбрал только один, причем самый неэффективный. Он плохо понимает других людей и никак не может донести до них свои требования, чувства, идеи. Кроме того, он зациклен только на себе, требует слишком большого внимания, мало учитывает интересы близких. Окружающим не стоит поощрять проявления истеричности - это пойдет только на пользу всем, в том числе и самому инициатору истерик.

Если же истеричным является собственный ребенок, ваша задача - научить его общаться по-другому, более «по-человечески», более эффективно и по-взрослому. Наверняка у врача-психотерапевта имеются самые разнообразные современные средства коррекции психики и поведения истеричного человека, как взрослого, так и ребенка. Но известны также и старые народные средства, которые тоже дают очень хороший результат.

К таким средствам прежде всего относится совет не суетиться вокруг «страдальца», а, наоборот, перестать обращать на него внимание. Неплохо постоять рядом и попросить его орать еще громче, биться головой о пол еще сильнее. Неплохо окатить водой или даже «помочь» ему, пару раз стукнув головой об пол. Это не так жестоко, как кажется, и очень даже эффективно.

В наше время старые методы можно несколько модернизировать: например, записать на видеокассету или сделать фонозапись приступа истерики и затем продемонстрировать его самому «киногерою». Чаще всего истерией страдают женщины. Увидев, насколько безобразно, отталкивающе они выглядят в этот момент, многие из них задумаются и потеряют желание повторить истерику снова.

Истеричная мама рискует сорвать хрупкую психику ребенка и сделать из него неполноценного человека, вызвать энурез, заикание, отчужденность и презрение к себе в то время, как она надеется на жалость и сочувствие. Подобные вещи не проходят бесследно (если и вообще когда-нибудь проходят), и к старости мама-истеричка может остаться без ребенка, несмотря на его физическое существование где-то вдали от нее. Ведь ребенок - тоже человек и, в конце-концов, имеет полное право как на усталость, так и на самозащиту.

Если у вас есть некоторые сомнения в вашей или чьей-либо истеричности, психической устойчивости, ранимости, то вам на помощь могут прийти нижеприведенные тесты.

1. Можете ли вы рассказать любимому человеку о своих трудностях откровенно:

в) иногда.

2. Как вы относитесь к своим обидам и неудачам:

а) собственные неудачи всегда самые тяжелые;

б) это зависит от их причины;

в) отношусь к ним философски: любые неприятности когда-нибудь да кончатся.

3. Как вы поступаете, когда вас кто-то обидел:

а) стараюсь доставить себе удовольствие, сделать то, что раньше себе не позволяла;

Фото: Syda Productions/Rusmediabank.ru

Тем, кому не повезло

Родителей не выбирают, и, пожалуй, это самое несправедливое, что только есть на свете. Родительская любовь, как стена, как крепость, как опора, именно любовь родителей дает нам старт в жизни, а любовь матери помогает преодолеть самые тяжелые моменты в судьбе. Но если даже мать не становится опорой, если даже мать не любит, то, как жить дальше? И, да, не все знают, что ответить на данный вопрос, а лишь разводят руками, предлагая «кого-то там простить и понять».

Вариантов отношений «мать-ребенок» может быть неимоверно много, в том числе и деструктивных моделей. Рассмотрим некоторые их них.

- Когда мать равнодушна.

Говорят, что дети, особенно девочки, матери которых не проявляли по отношению к ним особо нежных чувств, вырастают замкнутыми и холодными. Это правда, но с другой стороны со стороны матери не самое большое зло, которое можно себе представить. Обычно девочкам подобных матерей непросто в браке, но если вовремя понять проблему недостатка любви, можно ее решить без крови.

- Когда мать истеричка и манипулятор.

Самый ужасный, нет, пожалуй, один из самых ужасных вариантов, когда мать и истеричка синонимы. Сегодня она душит в объятиях и осыпает поцелуями, а завтра обещает повеситься, если вы поступите не так, как она этого хочет. С утра она шутит и смеется, а вечером вы вызываете очередную «скорую», потому что расстроили ее свои желанием сходить в гости к подруге. Она нянчится с вашим ребенком, но уже спустя час рыдает на кухне и криком кричит на вашего мужа, потому что он «не так на нее посмотрел». Психологи уверены, что вырваться из чар матери-истерички не удавалось практически никому. Девочки подробных матерей, как правило, остаются одинокими или одинокими с детьми, с которыми в 99% случаев ведут себя так же, как их матери-истерички.

- Когда мать не любит.

Жуткие слова, жуткая тема, но так бывает, когда собственная . И почти всегда ребенок винит себя в том, что его не любят, потому что он «плохой». Психологи уверены, что даже если мы точно знаем и чувствуем, что мать нас не любит, признаться себе в этом, все равно, что осквернить святыню. Вся жизнь уходит на борьбу с собой, на поиски причины «почему меня не любят», на то, чтобы завоевать или вымолить любовь у матери, и, конечно, ничего хорошего из такой ситуации не получается.

Как правило, понимание того, что мать не любит, или манипулирует, или завидует, или равнодушна к собственному ребенку, приходит для данного «ребенка» лишь во взрослом, осознанном возрасте. А чаще всего, когда этот ребенок вырастает и сам становится родителем. Вот именно тогда, прочувствовав на «собственной шкуре» как это, любить собственное дитя и делаются выводы об отношении к себе собственной матери. И порой эти выводы ужасны, порой приходится признать, что мать никогда не любила.

Психологи уверены, что с этим пониманием приходит и понимание того, что «я не хочу быть похожей на свою мать» и женщина старается стать совершенно противоположным вариантом для своего ребенка. Если ей в свое время не хватало внимания от собственной матери, то женщина начинает просто «топить» в любви и чрезмерной заботе собственных детей. Если мать истерила и манипулировала, то женщина старается дать детям максимально жить своей жизнью, боясь даже попросить их о какой-либо мелочи для себя.

Психологи уверены, что чем больше мы стараемся не походить на свою мать, тем сильнее мы на нее походим, сами того не замечая!

Пожалуй, эта тема, наверное, одна из немногих, когда никакими банальными советами, типа «понять и простить», «понять и отпустить», «быть выше и умнее» отделаться не получится. Можно чисто внешне приотвориться или отстраниться от проблемы, превратившись в холодного робота и так общаться с матерью, но внутренние проблемы от этого не решаются. Они лишь растут подобно снежному кому и в один момент могут снести все на своем пути.

Так, где же выходит? Специалисты уверены, что вопрос деструктивных отношений с собственной матерью необходимо решать только на профессиональном уровне, т.е. посещая кабинет психолога или психотерапевта. Однако существует очень малая категория людей, которые сами ставят все «точки над і», но доля таких мудрецов крайне мала и до истины они, как правило, доходят лишь «съев фунт изюма» и «побывав во всех тяжких».

Тем, кому повезло

Истерики мамы - ситуация не редкостная в нашей жизни, наполненной стрессами.

Любую мамочку, даже очень спокойную и терпеливую, прорывает, когда усталость доходит до точки кипения. Любая мелочь может переполнить чашу её терпения. Домочадцы не замечают как ей тяжело, думают, что она целыми днями только и делает, что смотрит телевизор и бездельничает. А она, такая бедная и несчастная, замученная бытом, совсем вымоталась и никто не ценит ее усилий. Такие мысли еще больше усугубляют состояние уставшей женщины. И в один «прекрасный» момент всё выходит наружу: мама срывается на первом попавшемся человеке (муже или ребенке). Потом долго мучает совесть, но просить прощения – язык не поворачивается: они должны понять, как тебе тяжело. Не знаю ни одной мамы, у кого бы ни было подобных срывов. У кого-то легче они проходят, у кого-то тяжелее. И я принадлежала к числу таких мам. По натуре я человек спокойный, не конфликтный. Поэтому все неприятности держала в себе, считала, что не должна жаловаться на жизнь. Накопление негативных мыслей приводило к тому, что я срывалась. Тяжело о таком вспоминать, но такое было. Могла на детей рявкнуть так, что они подскакивали и пугались, могла на мужа вылить тонну негатива, когда он этого не ожидал, могла «ни с того, ни с сего» разрыдаться. Всякое было. Я понимала, что нужно что-то делать с собой, пока я не сделала своих детей неврастениками. Да и понимала, что подаю плохой пример детям, ведь для ребенка его мама – эталон. Он все ее действия, все поступки впитывает как губка, и в будущем будет вести себя также со своими детьми. Значит, вот как мое поведение выглядит со стороны. Ребёнок играет, занимается своими важными делами, мечтает, живет в своем мире.

Может, даже не слышит, когда взрослый с ним разговаривает, или не осознает слова взрослого. И тут происходит вторжение в его мир в виде громкого окрика. Бедный малыш! Первая его реакция – испуг и плач. Он не понимает, за что и почему на него накричала его любимая мама, он же так хорошо играл. Ребенок – вообще особое существо, живущее в своем мире. И мы, взрослые, как более мудрые и опытные, должны помочь новому существу адаптироваться к нашему сложному миру. А мы, вместо этого, усложняем им жизнь. Вот к такому неутешительному выводу я пришла. Я решила действовать. После долгих поисков и изучения различных материалов, я пришла к следующим выводам.

1. Не нужно заострять свое внимание на негативе. Психика человека устроена так, что мы долго помним плохое, а хорошее - быстро забываем. Нужно менять свое сознание. Некоторые рекомендуют вести дневник успеха: в конце дня записывать свои удачные моменты за день. У меня это не прижилось, как-то плохо идет дело с любыми дневниками, поэтому я просто констатирую хороший момент и хвалю себя. Негатив я тоже констатирую, но не заостряю свое внимание на нем. «Это произошло, ну и ладно!» Как говорится, ничто не вечно под луною.

2. Только мы ответственны за свою жизнь, и никто больше. Люди всегда ищут кого-то, кого можно обвинить в своих бедах и несчастьях. Каблук сломала – дорожники виноваты, попала под дождь – синоптики обманули, заболел ребенок – воспитатели не досмотрели. В любой ситуации человек ищет виноватых. Даже в делах, которые зависят только от самого человека, всегда найдется тот, кого можно обвинить. Конечно, всегда легче сказать: муж виноват, что у меня ничего не получается, он меня не поддерживает; или начальник виноват, что не поднимает мне зарплату. Но только мы должны понять, что то, что мы имеем в своей жизни сейчас – мы сделали сами своими руками. И если я сейчас представляю из себя вечно орущую мамашу, нервную и несчастную, то только я сама пожелала такой стать, и никто более.

3. Обязательно нужно выпускать из себя негатив своевременно. Это, наверное, самый сложный момент для меня оказался. Сложно найти возможность для выпуска негатива, если находишься где-нибудь на улице. Например, вам нахамили в магазине или ещё неважно где. Как поступить? Ответить? Слово – за слово и вот настроение испорчено окончательно. Промолчать? Все в себе перемалывая можно довести до истерики себя саму. А можно, например, выпустить пар в прямом смысле: взять и прошипеть. На вас никто не обратит внимания, а станет намного легче. Вот какими приемами я стала пользоваться:

Если дома, иду в ванную, включаю воду и мою-мою-мою руки. При этом можно выговорить все воде;

Если конфликт происходит с ребенком, а особенно часто у меня бывает это при выполнении с ним домашнего задания, и я чувствую, что сейчас взорвусь - выхожу из комнаты без каких-либо объяснений. Через несколько минут возвращаюсь и продолжаю спокойно разговор или объяснение домашнего задания. Иногда, в особо запущенных случаях, когда на детей вообще не могу смотреть спокойно, выхожу на улицу прогуляться, чтобы сбросить с себя весь негатив;

Еще можно помотать головой из стороны в сторону, как бы прогоняя негатив;

Можно потопать ногами;

В любом случае снять негатив и избежать истерик помогает физическая активность, будь то бег, простые упражнения, танцы или банальная уборка, мне так это реально помогает;

- ещё помогает если громко-громко спеть песню;

Можно позвонить подруге или кому-нибудь из близких, разговор отвлечет от происходящего.

Экспериментируйте, думаю, сами найдете для себя наиболее подходящие варианты.

4. При каждой возможности впускайте в свою жизнь радость . Замечайте счастливые моменты каждый день. Это не обязательно должно быть что-то грандиозное, можно порадоваться первой травке, теплому яркому солнышку, первой снежинке, понаблюдать за животными, поиграть с питомцем. Понаблюдайте за детьми, у них очень много поводов для радости, они вам подскажут.

5. Очень помогает снять напряжение и успокоить нервы занятие любимым хобби . Я, например, вяжу крючком и вообще люблю рукодельничать, это меня очень успокаивает.

6. Ещё обязательно нужно баловать себя любимых . Не забывайте о себе. Можно принять ванну, накраситься просто так, для себя, нарядиться дома, попить вкусного чаю с кусочком горького шоколада. Не обязательно делать что-то материальное для себя, можно и домашними мелочами наладиться.

7. Балуйтесь с детьми . Это так весело! Ползать наперегонки, строить башню кто выше, устраивать "кучу малу", щекотаться и обниматься! И погасите свой негатив, выплесните энергию и получите массу положительных эмоций, и отношения с детьми укрепятся.

8. Если уж совсем ничего не помогает, то лучше обратиться к врачу за назначением успокоительных препаратов (я за назначением к врачу не обращалась, занималась самолечением: пила валерьянку и успокоительные сборы, помогло)

После того, как я стала так действовать, я стала гораздо спокойнее. Меня тяжело вывести из равновесия. Я стала по-настоящему наслаждаться жизнью.

А как вы справляетесь с негативными эмоциями?

В поисках нужной статьи Вам поможет

Главная » Сленг » Что делать если твоя мать истеричка. Трудные родители