Завистливый человек. Как распознать и защитить себя от завистливых людей
писательница и эксперт по отношениям
Определенно, в XXI веке прилипалой славы, денег и успеха становится поток зависти от маниакальных хейтеров, в народе – людей ненавидящих. Открытая личная жизнь, которая транслируется лицами с большим количеством последователей с помощью социальных сетей, привела к тому, что на этих людей обрушивается волна ненависти, проклятий, богохульских высказываний и даже пожеланий болезни. Зачастую даже самые обычные люди, которые просто обладают привлекательной внешностью и пользуются большим спросом у противоположного пола, вызывают бурю негодования в женском коллективе. Женский рассадник зла – это повод для вечных шуток и разговоров у мужчин.
Действительно, а вы когда-либо слышали, чтобы мужчины так же яростно сплетничали, подставляли и строили друг другу козни, чтобы изжить соперника? Вот и получается, что женская зависть и ревность очень страшная черта, которая способна очернить вашу душу и сделать из вас героиню бразильского сериала. Мужчины также подвластны зависти, правда немного с другого бока.
Диктатура красоты и молодости
Искусственная филантропия – одна из черт современного общества, где на словах почитается доброта, широкая душа и сердце, а на деле вовсю идут торги на рынке красоты. У нас продается все – от упругости бразильских ягодиц до разреза глаз, величины губ и формы носа. Грудь и та предоставляется пластическими хирургами на выбор: можете предпочесть либо круглые и аппетитные «апельсины», либо сделать ставку на анатомическую форму импланта, чтобы потом с пеной у рта доказывать, что все свое, от матери-природы. Американские психотерапевты еще двадцать лет назад отметили удивительную форму невроза, которая вырабатывается у людей ревнующих и завидующих, и назвали его «синдромом швейцарского сыра». Почему?
Вот эта самая диктатура красоты и молодости, пусть и негласная, но существующая, порождает миллион комплексов у людей, которые бы в былые времена жили припеваючи. В итоге даже внешне харизматичный человек с прытким умом и собственными уникальными, интересными качествами способен «заразиться» социальной завистью. Боль и ощущение несостоятельности, которые он в состоянии испытывать и реально проживать, и есть те самые дырки разных диаметров, усеивающие знаменитый швейцарский сыр.
Пьедестал популярности
Этими же американскими психологами было установлено, что к красивым людям остальные тянутся, подражают и делают все, чтобы заполучить частичку этой притягательности. По сути, человеческое общество самостоятельно возводит кумиров на пьедестал и укрепляет лидирующую позицию красоты и молодости. В итоге женщины пачками ложатся под нож, чтобы угождать мужчинам, а мужчины имитируют успех и богатство, чтобы заполучить женщин. Особенно явно такое течение прослеживается в новом слое – поколении двадцати- и тридцатилетних. Мир еще не знал столько псевдобизнесменов, лжепредпринимателей и пустословных недомиллионеров, которые живут в буквальном смысле напрокат, в кредит да с арендой. И ровно столько же вокруг искусственных женщин, искусственных не в смысле внешности, а душевно – тех, что проживают не свою жизнь под маской определенной роли из социальной сети, растрачивая последние деньги на задушевный кадр и политику поведения в духе «и каждый мой день похож на этот».
Таблетка от имитации жизни
Имитация успешной и красивой жизни приводит к потере ориентиров, душевным травмам, переоценке ценностей – человек «покрывается сырными дырками» с головы до пят. Придуманная жизнь за кадром не в состоянии излечить, ведь такой подход к проблеме больше похож на постоянное глотание обезболивающего вместо похода к врачу. Единственное, что действительно может спасти «сырного» товарища, – это искренняя любовь близких людей, в особенности супруга или супруги, которые действительно любят просто так, за то, что ты – это ты. Научиться радоваться мелочам, как это умеют делать, например, дети, – это большое искусство и при этом второй залог счастливой и спокойной жизни.
И в-третьих, нужно понять, что чужая жизнь – потемки. Пока вы жалуетесь, что у вас нос картошкой и плохая память, вы переключаете свое внимание на людей, которые, как вам кажется, не обладают такими недостатками. Идеальных людей не бывает, говорила вам мама, но вы до сих пор отказываетесь в это верить, когда видите Светку. Вот уж у кого не рост, а ростище, не коса, а косища, а подтянутая фигура этой красотки сводит вас с ума. Да что уж с ума – она приводит вас в откровенное бешенство. И вы начинаете сыпать в сторону счастливицы гневными, но молчаливыми проклятиями, в то время как сама Светка уже столько мучительных лет готова променять эту чертову фигуру на такую обычную человеческую возможность стать матерью. Вам-то откуда знать о ее серьезных проблемах, ведь человек, утопая в зависти, видит в людях лишь то, чем сам не обладает. А потому он уже не может сопереживать и все меньше становится человеком.
Просто в очередной раз, когда вам приспичит начать завидовать кому-то, вспомните, что людей без историй, без проблем в жизни, без страхов и сомнений не бывает. И обязательно себя одерните. Жизнь так похожа на бумеранг: позавидуете чужой красоте, и прилетит вам в темечко уже чужая зависть, да только по отношению к вам. Будьте добрее, и все у вас сложится именно так, как вы того заслуживаете!
Зависть – страшная сила
Зависть становится страшным и опасным разрушителем как для объекта ее, так и (что тоже бывает нередко) для самого завистника, когда она занимает незаслуженно большое место в сознании такого человека и, подавляя, вытесняет все сдерживающие критические функции. При этом, как отмечали еще и философы древности, у самого завистника сначала начинают портиться настроение и характер, а потом и здоровье. Еще древний грек Демокрит сказал: «Завистливый человек причиняет огорчения самому себе, словно своему врагу».
Люди по-разному страдают от зависти.
Так, холерики из-за нее начинают испытывать спазмы и головы, тахикардию. У них нередко начинает развиваться так называемая «нервная» .
У меланхоликов возникают неполадки с пищеварительной системой. Их могут начать беспокоить печеночные и желчные колики.
У сангвиников появляются проблемы с и с .
Иногда острый приступ зависти может длиться какие-то секунды, но последствия его ощущаются многие годы. И все потому, что в момент зарождения отрицательной эмоции в выделяется такое количество «гормонов » (в первую очередь адреналина, суживающего кровеносные и повышающего артериальное давление), что защитные силы организма оказываются просто бессильными погасить пламя этой бурной реакции.
Но еще страшнее, когда зависть становится паранойяльным, бредоподобным проявлением. Вспоминается давний уже случай, когда один небесталанный , считая себя обойденным по службе, начал предпринимать неадекватные шаги, дабы наверстать упущенное. Он становился постоянным оппонентом всех, даже самых толковых специалистов, начиная со своего заведующего отделением, при этом постоянно «нелицеприятно» критикуя всех и вся. Подобная позиция «правдолюбца» и «правдоборца» настолько нравилась вышестоящему начальству, что уже через год наш герой получил вожделенную должность, но не остановился на достигнутом. И вскоре начал восстанавливать коллектив против самого главного врача. Каких только способов и приемов не было в его арсенале борьбы, вплоть до модных в те годы анонимок! Конечно же всеми действиями этого «борца» двигала черная зависть к руководителям, к их квартирам, служебным машинам и т.д. На борьбу у него ушло несколько лет. И остановил этого еще сравнительно молодого, 40-летнего человека лишь... миокарда! Увы, все эти годы всепоглощающей зависти были для него годами хронического ! А подобный стрессовый пресс далеко не каждому удается выдержать, не сломавшись.
Как много подобного рода завистников прячется сегодня под личиной тех же критиканов, борцов с привилегиями или рачителей нравственности, законности, порядка и т.д., и т.п.!
И хорошо, если эта самая зависть не сочетается в человеке, ею пораженном, с энергией борца, когда он готов по трупам шагать, лишь бы достичь желаемого успеха.
Мало кто знает, что известный американский писатель Ральф Эмерсон еще в XIX веке написал: «Каждый человек, которого я встречаю, в каком-то отношении превосходит меня, и в этом смысле я могу у него поучиться». Да-да, именно поучиться, а не завидовать тому, чем сам не обладаешь.
Увы, чужое превосходство в чем-либо многие из нас чаще всего признают весьма неохотно. Вот только об уровне развития личности как раз и можно судить по тому, способен ли человек без зависти признавать чье-либо преимущество. Для того, чтобы оказываться на это способными и как-то справляться с заполоняющей вас завистью, нужно овладеть некоторыми приемами борьбы с ней.
Как избавиться от зависти
Чтобы избавиться от зависти, следует осознать, что каждый из нас некоторыми своими качествами и достоинствами превосходит каких-то других людей! Не забывайте об этом, уважаемые завистники! А еще лучше - развивайте в себе эти присущие вам достоинства, добиваясь с их помощью собственных достижений.
И помните, что хотя вся наша жизнь - это чаще всего «гонка на опережение», однако только немногие успевают к раздаче призов. Это как в старом анекдоте, когда человек, впервые оказавшийся на стадионе, спрашивает у соседей: «И чего так торопятся эти молодые люди?» - «Так ведь прибежавший первым получает золотую медаль!» - сообщают ему. «Странно, - удивляется новичок, - а зачем же тогда бегут остальные?». Поэтому следуйте известному олимпийскому принципу: главное - не победа, а участие. Другими словами, живите, как можете. И тогда в вас поселится душевный покой, который, как известно, ни за какие деньги не купишь!
Вообще-то будет неплохо, если вы понаблюдаете за завистниками. Как правило, они очень скупы на похвалы и комплименты. Счастье других вызывает у них страдание, а вот если вам не повезло, если вы потерпели в чем-то неудачу, то лица их просто светятся радостными улыбками.
Не уподобляйтесь им! Старайтесь взращивать в себе чувство радости не только из-за своих, но и из-за чужих успехов!
Старайтесь повышать самооценку. Сравнивайте только свои достижения со своими же собственными возможностями! И каждый день радуйтесь хотя бы небольшому своему успеху, хвалите себя за него и старайтесь, чтобы в последующие дни недели и месяца вам было за что себя хвалить!
Вот только не хулите, не подвергайте себя остракизму за возможные промахи и неудачи - кому удается обходиться без них? Ведь каждый человек имеет право на ошибку. Практически любую неудачу можно и нужно рассматривать как стимул к новым усилиям и победам, которые не придут, если погружаться с головой в мрачную пучину зависти.
Рекомендую один достаточно несложный рецепт, который неплохо помогает при возникновении острой зависти. В этот момент лучше всего сесть в кресло (лечь на кушетку, диван...), максимально расслабившись, и, закрыв глаза, попробовать представить себя в любимой или просто приятной для вас обстановке: в лесу, на пляже, на дачном участке и т.д. Думать при этом следует только о хорошем - о красоте природы, о запахах цветов, о ласкающем вас теплом ветерке, представлять жужжание пчел, пение птиц, журчание ручейка и т.п. Как минимум, это будет улучшать ваше настроение, уменьшая внутреннее напряжение, успокаивая и конечно же заметно ослабляя завистливые переживания.
И еще один совет. Постарайтесь несколько раз в день просто проговаривать: «Я рад(а), что у моего (ей) коллеги, приятеля (подруги) все хорошо, все удачно!.. Я счастлив(а), что в нашей жизни у людей может быть все хорошо - это означает, что все может складываться удачно и у меня! И мои дела могут с каждым днем идти все лучше и лучше!».
Барьеры перед завистниками
Поскольку человеческий организм может «сгорать» в пламени не только собственной, но и чужой зависти, вы должны использовать несложные приемы самозащиты.
Не рассказывайте потенциальным завистникам о своих достижениях, удачах и успехах.
Просьба о совете или какой-либо помощи в немалой степени обезоруживает завистливого человека.
Если зависть какого-то человека явно направлена в ваш адрес, лучше всего во время встречи с ним улыбнуться ему в лицо, не опускаясь до выяснения отношений.
А еще лучше просто дистанцируйтесь от завистника, не вступайте с ним в контакт.
Если завистник все-таки вас «достал», то, глядя в упор на его переносицу или на губы (но только не в глаза!), с улыбкой скажите: «Простите, я не расслышал(а), что вы сказали». И, что бы завистник вам ни ответил, так же спокойно, не отводя глаз (но уже без улыбки), добавьте: «Спокойно! С вами все ясно!» И тут же, повернувшись, уйдите от завистника.
При эмоциональном возбуждении у человека происходит выработка (выброс) энергии. Чувство зависти вызывает определённую эмоцию и, соответственно, приводит к выбросу энергии низкой частоты вибраций. Выброс энергии происходит через энергетические центры человека - чакры. Три нижние чакры как раз относятся к животной сущности человека и отвечают за инстинкты. Они вырабатывают энергию низкой частоты вибраций.
Зависть происходит от животного чувства соперничества, прародителем которого, в свою очередь, является инстинкт выживания. Следовательно, можно сказать, что зависть является частью программы выживания в этом мире.
Зависть - это программа — механизм устранения преимущественных качеств соперника на тонком энергетическом уровне.
Когда вы испытываете чувство зависти, происходит выброс энергии в энергоинформационное поле (ауру) человека, которому вы завидуете. Происходит энергетический удар, блокирующий нормальное функционирование и взаимодействие чакр и энергетических тел человека. Если у человека слабая энергетика и он не имеет никакой энергетической защиты, то у него в скором времени могут начаться проблемы со здоровьем, а также в работе, творчестве, финансах, взаимоотношениях с близкими, ведь речь идёт о давлении на психику.
Пример: один мой знакомый пишет стихи. И вот в один прекрасный день он решает результаты своего творчества выставить на одном популярном портале в сети Интернет. На следующий день у него пропадает голос. Пятый энергетический центр (чакра), отвечающий за творчество, находится в области горла. Думаю, вы поняли, как всё происходит. Популярность — дело такое. Практически у каждого публичного человека есть люди (экстрасенсы, целители), которые консультируют их в вопросах энергетической защиты.
Человек обладает мощнейшими психическими способностями. Есть такой вид борьбы, называется бесконтактный бой. Мастера бесконтактного боя обезвреживают противника, даже не касаясь его, и не позволяют прикоснуться к себе. Борьба происходит на энергетическом уровне с помощью психической энергии. Каким бы технически подготовленным и физически «накачанным» не был соперник, он не устоит перед натиском невидимой психической атаки.
Недаром все духовные учения и учителя говорят, что зависть закрепощает и разрушает душу человека. Развивайтесь духовно, познавайте себя, контролируйте мысли, желания и действия. Чувство зависти свойственно каждому человеку, оно вложено в нашу животную основу. Только самопознание и самосовершенствование позволит вам избавиться от возникновения этого чувства, разрушающего вашу душу и энергетику других людей. Выходите из навязанных шаблонов мышления и поведения, постарайтесь смотреть на вещи со стороны «незамыленным» взглядом. Это позволит вам увидеть этот мир таким, какой он есть на самом деле, а не таким, каким его нам преподносят.
Будьте осторожны! Чувство зависти, зачастую, скрывается под маской чувства справедливости.
Будьте внимательны! Чувство справедливости должно играть свою роль тогда, когда вы что-то даёте, но не тогда, когда вы что-то получаете, иначе оно может перерасти в чувство обиды или зависти.
Будьте благоразумны! Если каждый человек начнёт работать над собой, над качествами своего характера, то этот мир будет обречён на процветание.
В следующий раз, когда вы услышите слова восхищения в свой адрес, дополненные фразой «по-хорошему завидую», не впадайте в эйфорию. К сожалению, зависть не делится на белую и черную, как принято считать в обществе. Она всегда несет негативные последствия, влияющие на завидующего человека или на того, кому завидуют. Если вы полагаете, что белая зависть подразумевает только восхищение и уважение, то горько заблуждаетесь. Возможно, эти чувства присутствуют, но гораздо в меньшем количестве, чем злость и ревность, а где-то и ненависть. Пусть даже на подсознательном уровне.
- Читайте также:
Зависть порождает коварство, не редко провоцирует на подлые действия. В особо запущенных случаях, человек не контролирует себя, то есть впадает в состояние, так называемого, аффекта, при котором способен не только причинить вред, но даже совершить убийство. Сплетни и клевета – постоянные спутники зависти, лишающие друзей и верных соратников. Не зря же по церковным законам это чувство воспринимается, как большой грех, противоестественное зло.
Объекту зависти не позавидуешь
Обычно, объектом зависти становится человек, добившийся успеха, обладающий материальным достатком или внутренней душевной гармонией. Если женщина красива и пользуется популярностью у противоположного пола, завистников ей не избежать. Причем, все ее хорошие качества останутся не упомянутыми или перевернутыми таким образом, что превратятся в недостатки. Хорошо, если все ограничится только сплетнями и пустыми разговорами, а не дойдет до той границы, за чертой которой обозначена подлость, способная исковеркать чужую жизнь навсегда.
Зависть – это чувство, которое наносит вред и делает невыносимым существование для самого завистника. Захватывая человека с головой, она лишает его всех радостей жизни, терзает днем и ночью его душу, провоцирует различные заболевания. Ведь, нервная система, работая на износ, нарушает внутреннюю гармонию, что приводит к сбою в организме.
Как раз организм завистника страдает в первую очередь. Он может заработать себе , довести себя до нервного расстройства или вообще впасть в депрессию.
Отчего возникает зависть? Может ли зависть реально навредить человеку? И каким образом можно избавиться от воздействия завистников?
В последнее время стала все чаще возникать социальная зависть (к материальному благополучию, к достижениям человека). Зависть стала ключевым объектом исследований огромного числа ученых, психологов, социологов, которые в своих работах выделяют разные виды зависти.
Интересно, что завистник не сознает, что он завидует. И в этом сходятся все исследователи. Поэтому завистник и опасен. Он искреннее считает, что им движут какие-то благородные побуждения – стремление к справедливости, стремление к наказанию порока, к тому чтобы «все взять и поделить». На самом деле завистником движет зависть. Это заметно всем, кроме него самого.
Существует три стадии зависти.
- На первой стадии зависть бывает на уровне сознания – человек ее еще немного осознает и пытается с нею справляться.
- Затем зависть переходит на уровень эмоций – это ощущение гнева и ненависти по отношению к тем, у кого есть что-то, чего нет у завистника.
- И наконец, третья стадия зависти – это стадия реального поведения – причинения вреда, действие. Завистник вынужден действовать.
Как пишет известный психоаналитик Петер Куттер, завистник испытывает плохое самочувствие: у него поднимается давление, происходит спазм сосудов, разливается желчь, цвет его лица меняется, потому что в его организме начинаются разрушительные биопроцессы. Завистники живут мало и плохо, но при этом они успевают навредить огромному количеству людей.
Зависть разрушительна и то, что в народе называют «порчей» или «дурным глазом» – это наша психологическая реакция на отношения к нам. Любой человек чувствует как к нему относятся и испытывает сильное эмоциональное напряжение, преодолевая зависть и недоброжелательность. И, в конце концов, истощается его психологическая защита, психические силы, психическая энергия . Человек начинает болеть, а иногда даже погибает. Вот это и есть феномен «порчи» с психологической точки зрения.
Мы часто сталкиваемся с проявлениями страшного негатива . Завистники, по большому счету, хотели бы уничтожить не только достояние объекта зависти, не только его имущество, но собственно его личность. Только это принесет им полное удовлетворение. Следует сказать, что зависти подвержено очень большое количество людей. Другое дело, что у некоторых зависть не идет дальше сознательного уровня, приобретая характер соревнования – добиться, достичь, научиться. А у других переходит на эмоциональный уровень и на уровень реального поведения (причинения вреда). Ярким примером является клевета, чернение репутации человека. Нередко люди с ужасом узнают о том, что говорят у них за спиной.
Исследователи пишут, что завистники и сами болеют. Но тому, кому завидуют, не становится от этого легче. Так, знание того, что грабитель или насильник плохо себя чувствует, не дает никакого морального удовлетворения, поскольку объект зависти хочет, чтобы не вредилиЕМУ .
Многие вопросы касаются зависти внутри семьи. Как же так? Зависть исходит от родных и близких людей? На это вопрос ответил древнегреческий мыслитель Аристотель. Он считал, что люди завидуют тем, кто близок к ним по времени, по возрасту, по социальному положению. Естественно зависть среди близких людей приобретает наиболее опасные и уродливые формы.
Помните! Завистник опасен именно тем, что он не осознает причин своего поведения. Он изливает негатив на невинного человека только потому, что считает себя не успешным. По тому, как активизируются и становятся все более грубыми нападки завистников, можно проверить, насколько мы близки к успеху. С завистью надо бороться. Завистник опасен на стадии реального действия. Хорошая психологическая защита помогает человеку не только противостоять зависти, но и использовать энергию завистников как топливо для того, чтобы достигать еще больших успехов.
