Влияние никотина на нервную систему. Как работает наша нервная система

Нервная система человека - сложная структура, обеспечивающая правильное функционирование всего организма. Основной ее функцией является получение и обработка информации, поступающей из внешнего мира и изнутри организма, передача информации о состоянии организма в мозг, координация произвольных движений тела, регулировка его непроизвольных функций - дыхания, пищеварения, сердцебиения, поддержания температуры тела и прочих. Учитывая все это, можно себе представить, как сильно влияет никотин и курение на нервную систему человека.

Анатомически нервная система человека разделяется на центральную и периферическую нервные системы - ЦНС и ПНС. Центральная нервная система - это тандем головного и спинного мозга. Нервные центры, содержащиеся в больших полушариях головного мозга, составляют интеллектуальную основу человека, обеспечивают его личность, сознание, понимание. ПНС обеспечивает обоюдную связь ЦНС со всеми органами и системами организма.

Непроизвольные функции организма контролируются вегетативной (автономной) нервной системой, ее структуры находятся и в ЦНС, и в ПНС.

Никотин и нервная система

Никотин - нейротоксический яд, нарушающий гармоничное протекание электрохимических процессов нервной системы и вызывающий отмирание нейронов. При возникновении табачной зависимости происходит привыкание организма именно к никотину.

Изначально, никотин оказывает на нервную систему возбуждающее действие, однако скоро этот эффект сменяется угнетением за счет сужения сосудов. В процессе курения никотин становится для мозга своеобразным стимулятором, ускоряя проведение нервных импульсов, но затем мозговые процессы сильно тормозятся, срабатывает потребность мозга в отдыхе. По мере привыкания мозг сам начинает требовать «дозу», не желая работать самостоятельно, без допинга. При невозможности покурить у человека наблюдается беспокойство, сильная раздражительность, отсутствие внимательности и сосредоточенности.

Курящие люди чаще подвержены переутомлению нервной системы и неврастении. Формируется порочный круг: курильщик, который много работает, начинает курить больше и чаще, чтобы подстегнуть организм, и получает еще большее переутомление. Такие люди могут наблюдать у себя расстройство памяти, нарушение сна, головную боль, частую смену настроения, снижение работоспособности. Неврит, радикулит, полиневрит - эти заболевания ПНС также нередки у «злостных» курильщиков.

Курение пагубно сказывается и на вегетативной нервной системе, ухудшая работу внутренних органов - расстраивается деятельность сердечно-сосудистой системы, нарушается функционирование органов пищеварения.

Органы чувств также получают свою «порцию» никотинового влияния. При длительном чрезмерном курении возможны такие нарушения, как снижение остроты зрения, нарушение слуха, вкуса, обоняния.

Однако, по последним исследованиям проводимых в США, доказано, что никотин стимулирует когнитивные способности. Так же не стоит путать вред курения, и влияние оказываемое чистым никотином.

От воздействия никотина страдает интеллектуальная деятельность человека, многим без сигареты становятся не под силу умственные задачи, снижается память, ослабевает логическое мышление. Действуя на ЦНС как наркотик, никотин делает человека слабовольным, полностью зависимым от вредной привычки.

Как защитить нервную систему от воздействия никотина

Необходимо много двигаться, мышечная активность оказывает благоприятное воздействие как на работу головного мозга, так и на проводимость в нервных волокнах, кроме того, улучшенное кровообращение скажется положительно и на нервной системе.

Интеллектуальная деятельность задействует все компоненты нервной системы, поэтому разгадывайте кроссворды, больше читайте, составляйте рукописные тексты.

Правильно питайтесь, чтобы организм получал все необходимые минералы и микроэлементы.

И, конечно же, откажитесь от курения. Помните, что правильное функционирование организма, и, соответственно, качественная и полноценная жизнь невозможны при нарушении работы нервной системы.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда качайте план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.

Большое число исследований, выполненных в России, и сделанные монографические обобщения, дают основание отнести нервную систему к одной из наиболее чувствительных систем в организме человека к воздействию ЭМП. На уровне нервной клетки, структурных образований по передачи нервных импульсов (синапсе), на уровне изолированных нервных структур возникают существенные отклонения при воздействии ЭМП малой интенсивности. Изменяется высшая нервная деятельность, память у людей, имеющих контакт с ЭМП. Эти лица могут иметь склонность к развитию стрессорных реакций. Определенные структуры головного мозга имеют повышенную чувствительность к ЭМП. Изменения проницаемости гемато-энцефалического барьера может привести к неожиданным неблагоприятным эффектам. Особую высокую чувствительность к ЭМП проявляет нервная система эмбриона.

Влияние на иммунную систему

В настоящее время накоплено достаточно данных, указывающих на отрицательное влияние ЭМП на иммунологическую реактивность организма. Результаты исследований ученых России дают основание считать, что при воздействии ЭМП нарушаются процессы иммуногенеза, чаще в сторону их угнетения. Установлено также, что у животных, облученных ЭМП, изменяется характер инфекционного процесса -течение инфекционного процесса отягощается. Возникновение аутоиммунитета связывают не столько с изменением антигенной структуры тканей, сколько с патологией иммунной системы, в результате чего она реагирует против нормальных тканевых антигенов. В соответствии с этой концепцией, основу всех аутоиммунных состояний составляет в первую очередь иммунодефицит по тимус-зависимой клеточной популяции лимфоцитов. Влияние ЭМП высоких интенсивностей на иммунную систему организма проявляется в угнетающем эффекте на Т-систему клеточного иммунитета. ЭМП могут способствовать неспецифическому угнетению иммуногенеза, усилению образования антител к тканям плода и стимуляции аутоиммунной реакции в организме беременной самки.

Влияние на эндокринную систему и нейрогуморальную реакцию.

В работах ученых России еще в 60-е годы в трактовке механизма функциональных нарушений при воздействии ЭМП ведущее место отводилось изменениям в гипофиз-надпочечниковой системе. Исследования показали, что при действии ЭМП, как правило, происходила стимуляция гипофизарно-адреналиновой системы, что сопровождалось увеличением содержания адреналина в крови, активацией процессов свертывания крови. Было признано, что одной из систем, рано и закономерно вовлекающей в ответную реакцию организма на воздействие различных факторов внешней среды, является система гипоталамус-гипофиз-кора надпочечников. Результаты исследований подтвердили это положение.

Влияние на половую функцию.

Нарушения половой функции обычно связаны с изменением ее регуляции со стороны нервной и нейроэндокринной систем. С этим связаны результаты работы по изучению состояния гонадотропной активности гипофиза при воздействии ЭМП. Многократное облучение ЭМП вызывает понижение активности гипофиза

Любой фактор окружающей среды, воздействующий на женский организм во время беременности и оказывающий влияние на эмбриональное развитие, считается тератогенным. Многие ученые относят ЭМП к этой группе факторов.

Первостепенное значение в исследованиях тератогенеза имеет стадия беременности, во время которой воздействует ЭМП. Принято считать, что ЭМП могут, например, вызывать уродства, воздействуя в различные стадии беременности. Хотя периоды максимальной чувствительности к ЭМП имеются. Наиболее уязвимыми периодами являются обычно ранние стадии развития зародыша, соответствующие периодам имплантации и раннего органогенеза.

Было высказано мнение о возможности специфического действия ЭМП на половую функцию женщин, на эмбрион. Отмечена более высокая чувствительность к воздействию ЭМП яичников нежели семенников. Установлено, что чувствительность эмбриона к ЭМП значительно выше, чем чувствительность материнского организма, а внутриутробное повреждение плода ЭМП может произойти на любом этапе его развития. Результаты проведенных эпидемиологических исследований позволят сделать вывод, что наличие контакта женщин с электромагнитным излучением может привести к преждевременным родам, повлиять на развитие плода и, наконец, увеличить риск развития врожденных уродств.

Другие медико-биологические эффекты.

С начала 60-х годов в СССР были проведены широкие исследования по изучению здоровья людей, имеющих контакт с ЭМП на производстве. Результаты клинических исследований показали, что длительный контакт с ЭМП в СВЧ диапазоне может привести к развитию заболеваний, клиническую картину которого определяют, прежде всего, изменения функционального состояния нервной и сердечно-сосудистой систем. Было предложено выделить самостоятельное заболевание - радиоволновая болезнь. Это заболевание, по мнению авторов, может иметь три синдрома по мере усиления тяжести заболевания:

астенический синдром;

астено-вегетативный синдром;

гипоталамический синдром.

Наиболее ранними клиническими проявлениями последствий воздействия ЭМ-излучения на человека являются функциональные нарушения со стороны нервной системы, проявляющиеся прежде всего в виде вегетативных дисфункций неврастенического и астенического синдрома. Лица, длительное время находившиеся в зоне ЭМ-излучения, предъявляют жалобы на слабость, раздражительность, быструю утомляемость, ослабление памяти, нарушение сна. Нередко к этим симптомам присоединяются расстройства вегетативных функций. Нарушения со стороны сердечно­сосудистой системы проявляются, как правило, нейроциркуляторной дистонией: лабильность пульса и артериального давления, наклонность к гипотонии, боли в области сердца и др. Отмечаются также фазовые изменения состава периферической крови (лабильность показателей) с последующим развитием умеренной лейкопении, нейропении, эритроцитопении. Изменения костного мозга носят характер реактивного компенсаторного напряжения регенерации. Обычно эти изменения возникают у лиц по роду своей работы постоянно находившихся под действием ЭМ-излучения с достаточно большой интенсивностью. Работающие с МП и ЭМП, а также население, живущее в зоне действия ЭМП жалуются на раздражительность, нетерпеливость. Через 1-3 года у некоторых появляется чувство внутренней напряженности, суетливость. Нарушаются внимание и память. Возникают жалобы на малую эффективность сна и на утомляемость. Учитывая важную роль коры больших полушарий и гипоталамуса в осуществлении психических функций человека, можно ожидать, что длительное повторное воздействие предельно допустимых ЭМ-излучения (особенно в дециметровом диапазоне волн) может повести к психическим расстройствам.

Высшая нервная деятельность, определяющая отношение организма к событиям внешнего мира, сама подвержена внешним воздействиям, изменяющим функциональное состояние организма.

1. Влияние физической и умственной работы на высшую нервную деятельность. Исследование динамики вегетативных и соматических условий условного рефлекса у животных и человека при мышечной работе показали, что вначале происходит усиление возбудительных процессов и положительные условные рефлексы возрастают, но при увеличении времени работы или ее тяжести наступает угнетение условного рефлекса, развивается охранительное торможение и общая картина утомления. Интенсивная умственная работа стимулирует условные рефлексы лишь на простые сигналы, но на сложные, особенно с участием словесных раздражителей, несколько ухудшает выработку и проявление условных рефлексов. При наблюдениях за школьниками оказалось, что в дни, когда были уроки физкультуры, такого ухудшения не наступало.

2. Влияние питания. Голодание вначале несколько усиливает условно-рефлекторную деятельность, а затем угнетает ее: в первую очередь угнетаются процессы внутреннего торможения (разрушаются дифференцировки и запаздывание), во вторую – условного возбуждения (ослабление положительных условных реакций). При этом особое значение имеет недостаток белка в пище. Избыток жиров способствует повышению возбудимости высших отделов мозга, избыток углеводов – ее понижение. Авитаминозы, особенно недостаток в пище витамина С и витаминов группы В, сопровождаются резким ослаблением условных рефлексов.

3. Гормональные влияния. Половое возбуждение действует на условные рефлексы как внешний тормоз. Кастрация и старческая инволюция половых желез сопровождается резким ослаблением возбудительных и особенно тормозных процессов. Вызывавшие в свое время сенсацию попытки «омоложения» путем впрыскивания экстрактов половых желез, перевязки семявыносящих протоков, пересадки половых желез не оправдали себя ввиду кратковременного действия, переходящего в глубокое истощение. Гормон щитовидной железы тироксин стимулирует процессы ВНД. Частичное удаление надпочечников больше сказывалось на процессах внутреннего торможения, которые ослабевали. Среди гормонов гипофиза наиболее выраженное активирующее действие на условные рефлексы оказывает адренокортикотропный и гонадотропный гормоны. Гормоны задней доли гипофиза, в частности, питуитрин, оказывает угнетающее действие на условные рефлексы.

4. Влияние фармакологических средств. Действие фармакологических средств на высшую нервную деятельность определяется избирательной чувствительностью к ним различных структур мозга и специфическим их влиянием на течение основных нервных процессов. Кофеин в умеренных дозах улучшает выработку условных рефлексов, то есть усиливает процессы условного возбуждения, не оказывая существенного влияния на процессы условного торможения. Бром не подавляет возбуждение, а усиливает тормозные процессы. Алкоголь вначале угнетает тормозные процессы, вслед за этим наступает ослабление и возбудительных процессов, истощение которых заканчивается сном – охранительным торможением. Никотин вначале угнетает процессы торможения, а затем и возбуждения. Отсюда раздражительность привычного курильщика, лишенного сигарет, с помощью которых он, подавляя возбудительные процессы, временно уравновешивает их с угнетенными тормозными. Такой порочный круг ведет к прогрессирующему ослаблению и тех и других.

5. Влияние физических факторов среды. Умеренное освещение необходимо для условно-рефлекторной деятельности, которая в темноте резко снижается. Пребывание в условиях повышенной температуры нарушает подвижность нервных процессов, особенно, тормозного, и ослабляет возбудительные процессы. Пониженное атмосферное давление вызывает вначале ослабление тормозного процесса, а затем угнетение всех условных рефлексов. Механические перегрузки, за счет нарушения кровообращения мозга, подавляют условно-рефлекторную деятельность на короткое время при умеренных радиальных ускорениях, и на длительное время, вплоть до необратимых изменений, при ударных перегрузках и взрывных волнах. Ионизирующее излучение в первые часы растормаживает отрицательные и тормозит положительные условные рефлексы. Эти явления нарастают в течение нескольких дней, но затем восстанавливаются. Однако, через 2-3 недели развивается вторичное угнетение условно-рефлекторной деятельности, которое соответствует времени развития клинической картины лучевой болезни.

Расстройство деятельности нервной системы может возникать в результате воздействия на организм разнообразных экзогенных и эндогенных факторов, влияющих на метаболизм, структуру и функцию нервных клеток.

Прежде всего необходимо отметить, что нервная система и особенно ее центральные отделы очень чувствительны к гипоксии. Мозг потребляет около 20% всего кислорода, поступающего в организм. При внезапном прекращении подачи кислорода мозгу (вдыхание бескислородных газовых смесей, нарушение мозгового кровообращения) у человека через 6 - 7 с наступает потеря сознания, а через 15 с прекращается нормальная биоэлектрическая активность мозга. Полное восстановление функций мозга возможно в тех случаях, когда остановка кровообращения не превышает 5 - 6 мин. Если ишемия мозга продолжается дольше, память и интеллект необратимо нарушаются. Следует отметить, что различные отделы центральной нервной системы обладают неодинаковой чувствительностью к кислородному голоданию. Филогенетически старые структуры являются более устойчивыми к гипоксии. Так, нейроны мозгового ствола, входящие в состав дыхательного и сосудодвигательного центров, способны переносить аноксию длительностью до 30 мин.

Патогенное воздействие на нервную систему могут оказать такие физические факторы, как ионизирующая радиация, электрический ток, шум, вибрация, электромагнитное поле, механическая травма, высокая и низкая температура. При повышении температуры тела (перегревание, лихорадка) повышается обмен веществ, усиливаются процессы возбуждения в нервной системе с последующим развитием запредельного торможения и истощением энергетических ресурсов в нервных клетках. При охлаждении (общем или местном) снижается скорость обменных процессов в нейронах, их способность генерировать потенциал действия и проводить его по нервным отросткам.

Функция нервной системы может нарушаться при действии различных токсических веществ естественного или искусственного происхождения. Выделяют большую группу так называемых нейротропных ядов, которые могут избирательно нарушать биоэнергетические процессы в нервных клетках, образование, транспорт, выделение и метаболизм нейромедиаторов, влиять на проницаемость ионных каналов в нейронах.

Расстройством деятельности нервной системы, прежде всего ее центрального отдела, могут сопровождаться нарушения обмена веществ в организме.

Головной мозг очень чувствителен к гипогликемии. Практически весь кислород, потребляемый головным мозгом, идет на окисление глюкозы. При резком снижении уровня глюкозы в крови происходит нарушение биотоков мозга и может наступить потеря сознания. Длительная гипогликемия вызывает необратимые повреждения коры большого мозга. При сильно выраженной гипогликемии нарушаются и функции, регулируемые стволовыми механизмами. Расстройства деятельности нервной системы наблюдаются при изменении содержания в крови электролитов и ионов водорода.

Голодание, в частности витаминное, нередко приводит к нарушению нервной деятельности. Особенно важны в этом отношении витамины группы В.

К глубоким нарушениям функций нервной системы, особенно ее высших отделов, может привести патология эндокринных желез.

Несомненно влияние старения на строение и функции нервной системы. Механизм этого влияния еще не совсем изучен, но результатом его является обеднение клетками всех узлов периферической нервной системы и головного мозга, включая кору.

Существует общепринятая точка зрения, что, начиная примерно с 25 лет, у человека ежедневно отмирает определенное количество нейронов, причем по мере старения темп гибели нервных клеток возрастает. Однако в последние годы появились данные о том, что с возрастом имеет место не гибель нейронов, а лишь их атрофия, что ведет к уменьшению массы мозга. При этом в разных зонах мозга уменьшение массы нейронов идет с различной скоростью и начинается в разное время.

Функции нервной системы могут нарушаться рефлекторно под влиянием сильных или необычных воздействий на наружные и внутренние рецепторы. Среди причин, вызывающих нарушение функции нервной системы, важное место занимают социальные факторы. Человек обладает второй сигнальной системой. С помощью образов, символов и понятий в его воображении строится модель окружающего его мира. Вторая сигнальная система тесно связана с социальной жизнью человека, является результатом взаимоотношений индивидуума с общественной средой. Влияние этой среды, которое осуществляется главным образом путем словесной сигнализации, на человеческую психику, интеллект, эмоциональное состояние, огромно. Человек постоянно оценивает свое положение в обществе, степень своей свободы в нем, возможности удовлетворения своих потребностей, отношение к нему других людей и т.д. Все это, а также интенсивная трудовая деятельность требуют от человека высокого эмоционального и умственного напряжения. Длительно существующие или часто возникающие конфликтные ситуации, которые связаны как с особенностями личности индивидуума, так и с характером его социального окружения и с устройством общества в целом, с условиями труда, быта, могут приводить к чрезмерному возбуждению эмоциональных центров и нарушению высшей нервной деятельности человека, развитию невротических состояний, психических заболеваний и связанных с ними разнообразных психосоматических расстройств. Особенно велика в этом отношении роль слова, внушения (в том числе самовнушения), которые существенно влияют на течение физиологических процессов в нервной системе и которые могут оказывать как патогенное, так и благотворное, лечебное действие.

Патология нервной системы может быть наследственной. Это выражается недоразвитием отдельных структур нервной системы и нарушением метаболизма в различных группах нейронов. Иногда поражения нервной системы при наследственных болезнях могут иметь вторичный характер. Примером является фенилкетонурия, при которой первичным является нарушение обмена фенилаланина, а нервная система поражается вследствие интоксикации продуктами нарушенного обмена этой аминокислоты.

Нарушения деятельности нервной системы возможны в результате развития типических патологических процессов - воспаления, опухоли, местных нарушений кровообращения.

Опухоль оказывает раздражающее действие на тот или иной нервный центр, вызывая его чрезмерное возбуждение. По мере же роста опухоли развивается атрофия нервных клеток и волокон, что приводит к выключению их функций. Кроме того, увеличение массы опухоли сопровождается повышением внутричерепного давления,- уменьшением кровенаполнения головного мозга и его ишемией.

Воспаление довольно часто является причиной нарушения функций нервной системы. Воспаление периферических нервных проводников сопровождается нарушениями чувствительности, движения или деятельности внутренних органов. Воспаление, возникшее в центральной нервной системе, чаще всего локализуется в мозговых оболочках и приводит к нарушению продукции и оттока спинномозговой жидкости, повышению внутричерепного давления, нарушению мозгового кровообращения. Воспаление может захватывать и вещество мозга (энцефалит). В патогенезе энцефалита существенную роль играет аутоаллергическая реакция, поскольку у организма отсутствует иммунологическая толерантность к собственной нервной ткани.

Что касается патогенеза нарушений деятельности нервной системы, то надо отметить, что достаточно хорошо изучены лишь механизмы нарушений функций нейронов. Такими универсальными механизмами являются утрата нервной клеткой способности поддерживать определенную величину мембранного потенциала, генерировать потенциалы действия и проводить их по отросткам, передавать возбуждение с одной нервной клетки на другую. Более подробно эти механизмы будут рассмотрены ниже.

Интегративные и аналитические способности нервной системы во многом определяются множественными контактами нервных клеток друг с другом. Известно, что в некоторых отделах мозга на одном нейроне может формироваться до 2х105 контактов с другими нервными клетками. Уменьшение количества межнейрональных контактов в процессе развития ряда патологических процессов, вероятно, также является одним из существенных механизмов нарушения функции нервной системы.

Важным звеном в патогенезе многих расстройств деятельности нервной системы может быть нарушение образования, выделения и распада медиаторов. Кроме того, в настоящее время имеются многочисленные данные о том, что деятельность нервной системы и особенно ее высших отделов во многом определяется веществами пептидной природы (нейропептидами), которые вырабатываются как нервными, так и другими клетками и могут выполнять медиаторные и немедиаторные функции. Наиболее изучены опиатные системы мозга, работа которых регулируется эндорфинами и энкефалинами. Однако в мозге человека и животных обнаружены десятки других олигопептидов, введение которых в желудочки мозга или непосредственно в нервные центры может вызвать различные эмоциональные состояния и поведенческие реакции, влиять на выработку условных рефлексов, способность к запоминанию, обучению и т.д. Вероятно, в патогенезе нарушений функций нервной системы может иметь значение недостаточное или избыточное образование нейропептидов, изменение чувствительности к ним нервных клеток. В частности, на модели эпилепсии было показано, что в головном мозге больных животных вырабатываются пептиды, которые могут оказывать эпилептогенное влияние на других животных. С другой стороны, были выделены вещества, способные подавлять эпилептическую активность мозга.

Говоря об общих закономерностях нарушений деятельности нервной системы, следует сказать, что в патогенезе функциональных нарушений ее центральных отделов может иметь значение появление в нервных центрах группы нейронов, которые работают с той или иной степенью автономности и продуцируют избыточное возбуждение. Такие нейроны обозначают как генератор патологически усиленного возбуждения (Г. Н. Крыжановский). В норме активность нейронов или нервных центров контролируется и ограничивается соответствующими механизмами торможения. При повреждении этих механизмов и возникает генератор патологически усиленного возбуждения, который в зависимости от его локализации может быть причиной чувствительных, двигательных и вегетативных расстройств, а также нарушений высшей нервной деятельности.

Употребление алкоголя имеет губительные последствия для нервной системы. Часто этим последствиям никто не придает большого значения. Существует множество статей, в которых научным языком со сложными терминами описывается влияние алкоголя на нервную систему, которое для обычного человека остается загадкой.

Работа нервной системы

Алкоголь вызывает торможение нервной системы из-за чего естественная функция торможения угнетается.

Представьте себе струны – это наши нервные волокна. Нервная система – это рецепторы, которые должны адекватным образом реагировать на любые изменения во внешнем мире.

Представим себе, что произошло некоторое возмущение . Нервная система «ловит» это возмущение с помощью нервных волокон, прогибаясь. Мы его воспринимаем и принимаем возмущение как соответствующее решение.

Наша нервная система – это детектор внешних возмущений и изменений в мире.

Это можно сравнить с некоторыми системами восприятия человека: глаз реагирует на свет, являясь органом восприятия света, ухо фиксирует звук, нервная система с помощью нервных волокон контролирует внешнее возмущение.

Нервные волокна здорового человека обладают достаточной упругостью. Когда происходит возмущение (какое-то событие), нервная система реагирует на его – нервные волокна прогибаются и нервная система приходит в возбужденное состояние. Другие системы восприятия организма также приходят в «боевую готовность». Когда же возмущение проходит, то нервная система возвращается в исходное состояние (то есть нервные волокна за счет упругости возвращаются в исходное состояние и готовы принимать новый раздражитель).

Чем большей упругостью обладают нервные волокна, тем более стрессоустойчивым считается человек.

Влияние алкоголя на нервную систему

Алкоголь угнетает нервную систему. Во время употребления алкоголя вы химическим путем влияете на нервную систему, заставляя «расслабляться нервные волокна» без причины, и они становятся менее чувствительны. Кажется, что алкоголь приносит некое расслабление.

Если периодически употреблять алкоголь, со временем нервная система «разучивается» самостоятельно расслабляться — приходить из возбужденного состояние в исходное (эффект торможения). Человек, который постоянно употребляет алкоголь, теряет способность к расслаблению. Он приучает свой организм расслабляться только под действием алкоголя.

Нервные волокна теряют свою упругость

Давайте рассмотрим как работают нервные волокна.

Допустим, в жизни человека происходит какое-либо внешнее возмущение (изменение). Нервная система реагирует на это и нервные волокна «прогибаются».

Внешнее изменение постепенно проходит. НО! Нервная система остается в возбужденном состоянии, так как нервные волокна потеряли свою упругость.

Если у здорового человека нервные волокна обладают достаточной упругостью и быстро возвращаются в исходное состояние (состояние покоя), то у зависимого человека, нервные волокна еще долго остаются в возбужденном состоянии.

Как это выражается:

• Человек долго переживает любой стресс.
• Долго не может успокоиться после стресса.
• Накапливается постоянное напряжение.

Формируются другие реакции, о них я рассказывал в статье .

Нервные волокна здорового человека помимо того, что обладают достаточной упругостью, обладают ровной структурой.

Представьте себе нервную систему, как площадь обтянутую нервными волокнами. Они находятся на одинаковом расстоянии друг от друга, создавая ровную поверхность. Если на эту поверхность «падает» внешнее возмущение, нервные волокна четко реагируют и отражают удар.

Воздействие алкоголя на структуру нервных волокон

Алкоголь делает реакцию нервной системы на внешнее возмущение неоднозначной.

Из-за намеренного угнетения нервных волокон, алкоголь заставляет их реагировать на внешнее возмущение более выражено. Структура расположения нервных волокон относительно друг друга меняется. Происходит смещение волокон в различном направлении, из-за чего образуются слабые места в «системе реагирования». Когда происходит внешнее возмущение, попадая на это «слабое место», нервная система не может как следует отразить это возмущение и выдать правильную реакцию и как следствие:

• Мы повышенно реагируем на внешнее обстоятельство.
• Наша реакция становится неадекватной.
• Мы можем реагировать слишком слабо, либо слишком сильно.

Так или иначе нервная система не может выдать правильную реакцию.

Структура нервной системы человека, который давно употребляет алкоголь, представляет из себя неровную и неупругую структуру. Дальнейшее употребление алкоголя только усугубляет ситуацию, еще сильнее расшатывает и так слабую нервную систему.

Так действует не только алкогольная, но и другая зависимость! Читайте про это в моей статье « «. Чтобы по неосторожности не применить другое зависимое поведение.

Поэтому для человека, который давно употребляет алкоголь характерно:

Эти и другие признаки несут в себе неадекватную реакцию на внешние возмущение.

Нервная система, при употреблении алкоголя и после некоторого периода воздержания, будет долго находиться в возбужденном состоянии. Это возбужденное состояние может расцениваться как:

• Тревога.
• Беспокойство.
• Кажется, что идет что-то не так.

Однако нужно осознать, что действительно во внешнем мире все хорошо. И что из-за того, что нервные волокна потеряли свою упругость, они все еще находятся в остаточном состоянии возбудимости. В конечном счете, они придут в состояние покоя, но для этого потребуется время.

Нервная система зависимого человека реагирует по-другому на внешние обстоятельства, чем нервная система здорового человека.

На первых порах ничего не остается, как принимать данную особенность работы нервной системы как факт, и адаптироваться к такому взаимодействию. Максимально снижать в своей жизни стрессовые ситуации, избегать чрезмерного напряжения – это то, что человек может сделать со своей стороны.

В этом заключается основа воздействия алкоголя на нервную систему.

Для восстановления работы нервной системы требуется полное воздержание от алкоголя и от всех веществ, изменяющих сознание и влияющих на «возбудимость» нервной системы (включая успокоительные, различные препараты, кофеин, никотин и т.д.).

Для полного восстановления нервной системы может потребоваться от 2 до 4 лет в зависимости от интенсивности употребления алкоголя.

Смотрите мое видео, в котором я рассказываю, как действительно алкоголь влияет на психику

Оставляйте свое мнение в комментариях, буду признателен.

Мозг является одним из самых крупных и сложных органов в человеческом теле. В нем более ста миллиардов нервов, которые взаимодействуют с помощью триллионов соединений-синапсов.

Мозг делится на несколько долей:

Лобные. Отвечают за решение проблем, суждения и двигательные функции.

Теменные. Управляют ощущениями, почерком, и положением тела в пространстве.

Височные. Связаны с памятью, обонянием и слухом.

Затылочные . Содержат визуальную систему обработки информации.

Мозг окружен слоем ткани, которая называется мозговыми оболочками. Черепная коробка помогает защитить свое содержимое от повреждения.

Мозг курильщика по строению ничем не отличается от аналогичного органа человека без вредных привычек. Однако со временем электрическая активность клеток в голове курящего человека снижается. В результате страдают интеллектуальные способности, ухудшается память и на решение сложных задач курильщик тратит, в среднем, на 20% больше времени, чем здоровый человек. Однако самое страшное из возможных последствий курения — это инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения.

Так ли опасен никотин для здоровья человека

Курение убивает половину всех курильщиков, плюс 600000 человек в год из-за пассивного курения. Это делает его самым страшным предотвратимым убийцей в мире. По прогнозу Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) число погибших из-за этой вредной привычки достигнет миллиарда человек к концу столетия.

Существует устойчивое мнение, что именно никотин виноват во всех бедах курильщиков. Ученые не сомневаются, что данное вещество вызывает привыкание, но некоторые считают, что его суточная доза может быть как доброкачественной, как кофеин, который многие люди получают от чашки утреннего кофе. Дискуссия о пользе и вреде никотина усугубляется ростом популярности электронных сигарет без табака. Люди используют эти устройства, чтобы вдыхать никотиновые пары и бросить курить обычные сигареты.

Многие психологи и специалисты по табачной зависимости утверждают, что настало время четко различать никотин и курение . Данные показывают: курение является убийцей, а не никотин. В составе дыма от сигарет содержится большое количество веществ, сорок из которых — канцерогены и еще 12 коканцерогены, то есть способствуют развитию рака.

Никотин, как кофеин, даже может иметь положительный эффект на мозг курильщика. Это стимулятор, который повышает частоту сердечных сокращений и повышает скорость обработки сенсорной информации, а также ослабляет напряженность при стрессе.

Исследование, опубликованное в журнале Brain and Cognition в 2000 году, показало, что «никотиновая стимуляция может быть перспективной для улучшения как когнитивных, так и двигательных аспектов больных с болезнью Паркинсона.»

Однако чистый никотин может привести к летальному исходу в достаточных количествах. Существует ряд доказательств, что он может спровоцировать негативные изменения в развитии мозга курильщиков-подростков, особенно в той части, которая ответственна за интеллект, язык и память. Поэтому вряд ли идея о безопасном никотине получит широкое распространение.

Снижение уровня интеллекта и инсульт

Обратные связи между уровнем интеллекта (IQ) и инсультом были зарегистрированы в нескольких исследованиях, хотя никто из исследователей не рассматривал фатальный и нефатальный инсульт отдельно.

После перенесенного заболевания правое полушарие мозга у больного человека может иметь проблемы с обработкой информации (визуальной и вербальной). Также наблюдается снижение когнитивных навыков (сложности с концентрацией внимания и кратковременная потеря памяти). Однако некоторые люди, перенесшие инсульт, отмечали что с течением времени их память улучшалась.

Из-за поражения левого полушария мозга у перенесших инсульт людей ухудшается способность к восприятию того, что говорят другие. Также нередко появляется нарушение сформировавшейся речи. Это состояние называется «афазией».

Воздействие никотина на сосуды и нервную систему

Курение сигарет является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний и повышает риск развития инсульта в 2-4 раза.

Курение повреждает кровеносные сосуды, а курильщики подвержены риску всех заболеваний сердца и сосудов, включая периферическую артериальную болезнь, инсульт, сердечный приступ, аневризму брюшной аорты и последующую смерть. В здоровом кровеносном сосуде внутренняя оболочка артерий, известная как эндотелий, сжимается и расширяется при кровотоке. При воздействии никотина на сосуды эндотелий повреждается, из-за чего в артериях часто возникают спазмы и появляются диффузные бляшки, которые уменьшают способность артерий хорошо растягиваться.

Это состояние известно, как атеросклероз, который часто называют «затвердеванием артерий».

Атеросклероз — это постепенный процесс, при котором образуются холестерин и рубцовая ткань, формируя вещество, называемое бляшкой. Бляшки забивают кровеносные сосуды и делают их менее эластичными. Курильщики подвергаются повышенному риску заболевания периферических артерий, которое приводит к недостаточному притоку крови к мышцам ног. Это вызывает боль, особенно при ходьбе. Недостаточный кровоток может привести к ампутации конечностей.

Систематическое воздействие никотина на сосуды головного мозга может привести к инсульту. Чаще всего потенциально смертельное состояние возникает из-за сгустка крови в сосуде, который препятствует приему кислорода из крови, из-за чего наступает смерть пораженных участков мозга. Если вызвать Скорую помощь вовремя, в течение шести часов после начала симптомов, врач может ввести препарат, который растворяет сгусток.

Самыми распространенными болезнями сосудов головного мозга при курении являются:

Курение и нервная система

Когда человек курит, он поглощает никотин из сигареты. В больших дозах никотин действует на организм как смертельный яд; в меньших — как стимулятор. Когда человек закуривает сигарету, он вдыхает дым через рот и тот попадает в легкие. Табачный дым состоит из частиц смолы, а никотин прикреплен к смоле. После того, как никотин оказывается в легких, он всасывается в кровь и переносится в мозг. Затем он начинает влиять на нервную систему. В зависимости от настроения человека, последствия курения могут быть расслабляющими или стимулирующими, но неврологические реакции одинаковы.

Когда никотин достигает нервной системы человека, он стимулирует ее и побуждает стать более чувствительной. Это приводит к повышению кровяного давления и частоты сердечных сокращений, дыхание становится быстрее, а при воздействии никотина на сосуды они сужаются. Это все краткосрочные последствия, но именно их замечает большинство людей.

Что касается долгосрочных последствий, то они довольно опасны. Нервная система может быть повреждена при длительном воздействии никотина, что делает человека более восприимчивым к таким заболеваниям, как мышечный склероз. Если у человека уже есть расстройство психики, курение может усугубить эту болезнь.

Главная » Полезно знать » Влияние никотина на нервную систему. Как работает наша нервная система