В этом разделе вы найдете массу полезных советов. Однако к советам тоже нужно уметь относиться правильно. Независимо от того, в каком деле вам требуется совет - в сфере личных жизни или по работе, - задайте себе три вопроса.

1. Разделяет ли человек мои жизненные ценности? Однажды я обратился к одной своей приятельнице, заядлой путешественнице, с просьбой порекомендовать мне гостиницу. Я послушался ее совета - и совершил большую ошибку. Гостиница была неплохой, но завтрак в ней стоил 40 долларов, а бутылка воды - восемь.
Позже я спросил у нее, что именно ей понравилось в этой гостинице. «Спа-процедуры!» - последовал ответ. Она, видимо, надеялась, что я приду в восторг от обертывания морскими водорослями, совершенно забыв о том, что перед ней парень, который и бреется-то в лучшем случае дважды в неделю.

2. Является ли советчик заинтересованной стороной? Если автомеханик утверждает, что вашей машине требуется больше чем профилактический осмотр, задумайтесь. И не забывайте задавать себе этот вопрос всякий раз, когда нуждаетесь в совете.

3. Знает ли он, о чем говорит? Когда мне было 27 лет, мне потребовался совет, касающийся женитьбы. Я решил, что лучшего советчика, чем мой отец, не найти: ведь он прожил с моей мамой 30 лет.
Между нами состоялся примерно такой разговор:
Я: Папа, ты познакомился с Дороти. Она красивая и умная девушка. Как ты думаешь, мы подходим друг другу?
Отец: Не знаю, насколько ты подходишь ей, но тебе другой такой девушки точно не найти.
Я: Значит, ты считаешь, что мне стоит на ней жениться?
Отец: Я считаю, что, если ты с ней расстанешься, это будет самый глупый поступок в твоей жизни. По-моему, я понятно выразился.
Оказалось, что я обратился по адресу, и папа дал мне отличный совет, за что я ему до сих пор благодарен.

Старайтесь делать это как можно реже. Большинству людей не нравится выслушивать советы, разве только тогда, когда они сами об этом просят. В некоторых ситуациях лучше воздержаться от советов, даже если вас так и подмывает дать ценное указание. Например, когда за рулем ваша супруга.
Если у вас попросили совета:
1. Не спешите отвечать. Задавайте вопросы. Кивайте. Ждите, пока вас спросят: «Ну, что ты обо всем этом думаешь?» Чем труднее выудить у вас совет, тем больше его оценят.
2. Внимательно выслушайте человека, а потом подскажите, как следует поступить ему, а не как поступили бы вы. Когда моя дочь объявила, что хочет стать медсестрой, я был в ужасе. Какая жуткая работа, подумал я. От одного вида крови мне становится дурно. Но потом я вспомнил, как в детстве она смешивала для нас разные «лекарства». «Иди в школу для медсестер», - в конце концов сказал я. Она так и сделала - и ей безумно нравится там учиться.
3. Постарайтесь понять, чего именно хочет человек. Иногда людям нужно, чтобы их просто выслушали. Дочери был нужен не мой мудрый совет, а мое одобрение. Большинство людей ищут не совета, а поддержки.

Как остаться на высоте

(советы по этикету поведения)

В жизни нередко случаются ситуации, когда хочется забыть о хороших манерах и дать волю эмоциям. Советы специалистов по этикету Джудит Мартин и П. М. Форни помогут вам сохранять достоинство даже тогда, когда окружающие явно испытывают ваше терпение.

Будьте доброжелательны. Это позволит вашему оппоненту изменить свое поведение по отношению к вам и при этом сохранить лицо. Любой дипломат скажет вам, что секрет успешных переговоров заключается в том, чтобы дать человеку возможность сделать то, что нужно вам, не теряя при этом чувства собственного достоинства.

Не отвечайте грубостью на грубость. Сталкиваясь с грубостью окружающих, люди часто грубят в ответ. В результате грубости становится больше, а не меньше.

Учитесь самообладанию. Если вам нагрубил посторонний человек, не обращайте на него внимания. Если же речь идет о вашем супруге, друге или коллеге, ответить на грубость нужно - но только спокойно, доброжелательно и аргументированно.

Как можно раньше начинайте прививать детям хорошие манеры. Тогда у них будет меньше шансов превратиться в самовлюбленных, эгоцентричных взрослых, которых не волнуют чужие чувства.

В среднем прием у врача продолжается не больше 15 минут. Иногда времени не хватает даже на то, чтобы толком рассказать о своей проблеме. А ведь, по сути дела, то, что вы говорите во время приема, играет решающую роль: ваши слова могут помочь врачу поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение или, напротив, введут его в заблуждение, в результате масса времени уйдет на то, чтобы понять, что же с вами происходит.

Итак, как следует вести себя на приеме у врача? Обычно прием состоит из трех этапов. Этап первый: ваши жалобы. Этап второй: осмотр. Этап третий: диагноз, направление на анализы и обследования. Пациенты, как правило, сосредоточивают основное внимание на третьей части, но самое эффективное лечение получают те, кто сумел грамотно описать свои жалобы на первом этапе.

Самое главное - это максимально подробно описать ваши ощущения: не просто «плохо», а как именно плохо, как давно это началось и после чего.

Разумеется, проще сказать, чем сделать. Я работаю врачом много лет, но, когда сама оказываюсь на приеме, начинаю нервничать. Я знаю: если не подготовлюсь заранее, то забуду массу деталей, о которых хотела бы рассказать доктору, поэтому перед визитом в поликлинику записываю основные моменты. То же самое советую делать и вам. Для этого можно использовать шаблон, в котором вам остается только заполнить пропуски. Допустим, вас мучают боли в спине:

У меня: [проблема: боли в спине]
на протяжении: [время: дни, недели, месяцы, годы].
Хуже всего мне, когда я: [ситуация: просыпаюсь, наклоняюсь, в конце дня].
Характер боли: [резкая, приглушенная];
интенсивность: [терпимая, сильная, невозможно терпеть]
и продолжительность: [постоянная, циклическая].
Это началось: [когда: после травмы, неожиданно, во время лечения].
Когда я принимаю: [ лекарства: аспирин, ибупрофен, снотворное],
мне становится: [ действие: намного лучше, частично лучше, совсем не помогает].

Выслушав вас, врач начнет задавать вам вопросы, но большую часть работы вы уже сделали. После этого обследование будет более целенаправленным, диагноз более точным, а лечение более эффективным.

Памела Ф. Галлен, профессор офтальмологии и педиатрии
Нью-Йоркской пресвитерианской больницы

Улыбайтесь! Вас снимают!

Хотите хорошо выглядеть на фотографиях? Тогда эти советы - для вас.

1. Смотрите чуть-чуть поверх объектива фотоаппарата, лицо подайте немного вперед, подбородок опустите вниз.
2. Руки держите по бокам, но не вытянутыми по швам. Если вы хотите выглядеть естественно, руки должны немного отделяться от тела.
3. Если вы хотите получить свой портрет крупным планом, не фотографируйтесь вблизи. Лучше попросите фотографа отойти от вас метра на два-три и использовать функцию приближения.
4. Не надевайте пеструю одежду.
5. Камера все преувеличивает, поэтому макияж должен быть умеренным.
6. Представьте, что вы - фотомодель: повернитесь к камере на три четверти, выдвинув одну ногу вперед и выставив одно плечо ближе к фотографу. Когда вы стоите лицом к камере, ваше тело кажется шире.
7. Если вы фотографируетесь стоя, втяните живот и ягодицы, плечи откиньте назад, спину держите прямо.
8. Внимательно изучите свои фотографии, на которых вы, по вашему мнению, получились удачнее всего. Посмотрите, в каком ракурсе вам стоит сниматься.
9. Чтобы выглядеть непринужденно, закройте глаза, а затем неторопливо откройте их непосредственно перед тем, как будет сделан снимок.

Здравствуйте! Скажите, можно ли сейчас обратиться за советом (как поступить в какой-либо жизненной ситуации) к старцу? Есть ли сейчас где-нибудь такие святые люди (как Матрона Московская, Серафим Вырицкий и др.)? Нина.

Отвечает священник Филипп Парфенов:

Дорогая Нина,

Сейчас у многих людей какая-то повальная «мода», что ли, на подобного рода старцев, прозорливцев и чудотворцев, что само по себе довольно тревожно. Это говорит о том, что люди не столько хотят прилагать усилия для разрешения своих собственных проблем, сколько ищут каких-то готовых решений, рецептов, которых на самом деле часто вовсе не существует. Это еще бывает от неправильного восприятия Бога, Который вовсе не ищет, как бы подловить нас на ошибках и поймать в ловушку, но Который дает нам свободу выбора, уважает ее и даже оберегает. Да, бывает, что выбор сам по себе обременителен, и не знаешь, что предпринять из двух или более вариантов. Обычно если пойдем по одному пути, то нас ждёт один вид трудностей, пойдем по другому – другой, и т.д. Как есть и свои плюсы в каждом случае. В конце концов, если мы доверяемся Богу, то рано или поздно Он Сам нам открывает, как нам лучше поступить, — через нашу совесть или через любого человека, который может встретиться на нашем пути (даже Валаамова ослица и то, как известно, пророчествовала). Поэтому специально не ищите старцев. Их сейчас очень мало, к ним специально едут тысячи людей с похожими, как у Вас, вопрошаниями (допустим, как к схиархимандриту Власию под Калугу), так что попасть к ним трудно, а старцы живые люди, как и мы, и на усталую голову при общей утомленности они тоже не всегда могут дать нужный совет.

С уважением, священник Филипп Парфенов.

Когда человек не знает, к кому обратиться за помощью, это действительно плохо. Потому что в нашей жизни без поддержки очень сложно. И к сожалению, не у всех есть знакомые, способные выслушать, дать уместный и действенный совет, взбодрить, поспособствовать систематизации мыслей по своим местам и решению проблем. Куда же в таких случаях идти?

Служба экстренной помощи МЧС

Если человеку нужен психологический совет и поддержка, то можно обратиться с просьбой о помощи на этот интернет-портал. Данный бесплатный сервис был создан МЧС России. Там работают только специалисты психологической сферы.

На сайте можно получить консультацию, причем в двух формах - либо в качестве ответа на опубликованный человеком вопрос, либо в скрытом режиме собственного кабинета.

В случае необходимости можно пройти диагностическое исследование, по результатам которого человеку будут предложены коррекционные методики и упражнения, помогающие справиться с проблемой. Также на ресурсе имеется раздел с опубликованными статьями консультантов-психологов, в которых есть немало полезной информации для размышления.

Если не хочется изучать сайт, то можно просто позвонить по телефону горячей линии.

Портал для детей и подростков

Как правило, взрослым проще справиться со своими проблемами, чем тем, у кого психика еще не окрепла. Дети и подростки действительно чаще не знают, к кому обратиться за помощью. Что ж, специально для них был создан бесплатный портал под названием «Помощь рядом».

Там есть два раздела. Один - для детей от 6 до 12 лет. В этом разделе они могут не только получить онлайн-помощь, но еще и узнать следующее:

1. К кому из взрослых можно обратиться?
2. Куда позвонить, если нужна помощь?
3. Истории из жизни сверстников.
4. Полезные советы.

Также там можно поиграть в правильные игры, пройти тестирование, пообщаться и позадавать вопросы.

Онлайн-чат работает с 11:00 до 23:00, а еще у этого проекта есть группа в социальной сети «ВКонтакте».

Телефоны доверия

Как правило, этот вариант чаще всего первым приходит на ум человеку, который думает, куда обратиться за помощью. Он самый простой, ведь все, что нужно, - просто позвонить, а это доступно каждому.

Большинство горячих линий работает в круглосуточном режиме. Они обеспечивают полную анонимность, так что рассказать можно о любой проблеме. В роли консультантов выступают психологи с большим опытом работы, которые гарантированно выслушают и подскажут решение проблемы.

Можно выделить следующие контакты:

1. Телефон доверия для детей и подростков.
2. Номер для женщин, страдающих от домашнего насилия.
3. Телефон, по которому можно обратиться по вопросам СПИДа и ВИЧ.
4. Номер доверия для тех, кто страдает от онкологии, и для их родственников.
5. Телефон по вопросам наркотической зависимости.

Если человек чувствует, что ему необходимо обратиться за помощью к людям, то не нужно стесняться этого или бояться. Специалисты всегда помогут и поддержат.

Форумы

Многие люди, не зная, куда можно обратиться за помощью, отправляются в Интернет на тематические форумы или создают фальшивый профиль в социальных сетях, после чего ищут поддержки в различных группах.

Но также многие через форумы и группы находят новых виртуальных друзей, которые понимают и поддерживают лучше реальных.

Определиться, к кому обратиться за помощью, поможет четкое обозначение проблемы и последующий поиск подходящего советчика. Нужно усвоить, что:

1. По вопросам любовного характера нужно обращаться только к тому человеку, который состоит в счастливых, гармоничных, стабильных отношениях. Чтобы прийти к такому результату, он уже прошел ранее через многие трудности, побывал в разных ситуациях, и знает, что действительно поможет в тех или иных случаях.
2. Дельный финансовый совет сможет дать только тот, кто сам является успешным. Психологи говорят, что лучше обращаться к людям со способностью к иностранным языкам. Им подвластно усвоение и оценивание большего количества информации, чем другим.
3. Есть ряд вопросов, ответ на которых стоит спрашивать у незнакомых людей. Что надеть, какой стиль выбрать, что в себе лучше поменять… Незнакомцы не имеют уже сложенного впечатления об образе человека, и их советы оказываются дельными.

Тщательно выбирая, к кому можно обратиться за помощью, можно сразу освободить себя от потребности рассказывать в дальнейшем одно и то же по несколько раз многим. Такой подход увеличивает вероятность получения годного совета сразу же.

Психолог

Многие люди из-за предубеждений сразу отметают вариант, подразумевающий поход к психологу. И зря. Ведь если человек не знает, к кому обратиться за помощью, то поможет ему именно специалист данной области.

Ведь психолог - это тот, кто способен улучшить качество жизни. У всех людей есть ресурсы, необходимые для решения возникающих проблем. Но не каждый о них знает или умеет пользоваться. Психолог поможет разобраться в себе, посмотреть на те или иные ситуации под другим углом, а также увидеть, что же человек на самом деле творит со своей жизнью.

К специалистам данной сферы чаще всего обращаются люди с тревогами, депрессией, страхами, неврозами, душевными травмами, кризисами, навязчивыми мыслями, паническими атаками. Поводом записаться к психологу являются мысли о самоубийстве, потеря смысла жизни, ощущение бессмысленности и пустоты, чувство одиночества, запутанность в себе, желание что-то изменить.

В любом случае изначально нужно будет определиться с проблемой и целью, которой хочет достигнуть человек в результате ее решения. Над этим психолог и будет работать вместе с обратившимся к нему человеком.

Друзья

Сейчас такое время, что люди задумываются - а можно ли обратиться за помощью к друзьям? Для многих близкие товарищи являются компанией для совместного времяпрепровождения и развлечений. Но истинные друзья - это еще и люди, которые никогда не откажут близкому в тяжелой ситуации, и помогут всем, чем только могут.

Они, в свою очередь, должны всегда протягивать руку помощи, даже в ситуациях, когда ее отталкивают. Не удастся помочь другу, отдалившись от него. Надо ненавязчиво предложить свою компанию, продемонстрировать готовность выслушать. Но не навязываться. Хочет побыть наедине? Пусть. Но потом снова нужно предложить помощь. Так получится дать понять, что он не один, и у него есть источник поддержки, к которому он в любой момент может обратиться.

А как попросить у друга помощи? Напрямую. Четкость и ясность - два главных принципа при формулировке просьбы. Но, разумеется, без подробной предыстории не обойтись. Она как раз и привнесет четкость и ясность.

Анонимные клубы

Если у человека есть проблемы психологического характера и ему бы хотелось найти «живой» источник помощи, то он может походить на соответствующие собрания. Наверняка у всех на слуху так называемые клубы анонимных алкоголиков или зависимых. Так вот, есть аналоги. Чаще их можно найти под названием «Анонимные депрессивные».

Такие собрания подойдут для людей, которые хотят выговориться, но у них в окружении нет человека, который мог бы выслушать. Часто и в таких клубах существует «Программа 12 шагов», только иной специфики. Поскольку туда приходят запутавшиеся и ищущие совета люди, можно не бояться осуждения. Посещение таких мест способно принести облегчение. Ведь когда делишься с людьми, тоже страдающими от проблем и горя, точно знаешь, что тебя хоть в какой-то мере, да понимают.

Заключение

В завершение хотелось бы сказать, что самое главное - не бояться обращаться за помощью. Многим мешает страх отказа, боязнь показаться глупым, слабым или беспомощным или нежелание ощущать себя униженным. Некоторым просто стыдно. Другие просто боятся обременять кого-либо своими проблемами или опасаются оказаться в итоге должными.

Но не нужно забывать, что все мы - просто люди. Мы живем в обществе, и каждый может оказаться на месте другого. Тот, у кого человек попросит помощи, вполне вероятно, обратится к нему за ней же через год. И это нормально. Жизни без трудностей не бывает. И так случается, что с некоторыми в одиночку справиться очень сложно. Но ведь и не нужно. Потому что источники помощи есть всегда.

Иногда в нашей жизни происходят неприятные для нас события или появляются тревожные мысли. Мы не можем их предотвратить, но справиться с ситуацией и найти из неё выход просто необходимо. Но как, каким образом - мы не знаем или сомневаемся в правильности своего выбора. У нас всегда есть много вариантов, с кем обсудить свою проблему, и ниже я приведу наиболее популярные методы. Итак, мы ищем совета у…

… у СМИ. Газеты, журналы, радио и телевидение дают нам тысячи советов на все случаи жизни. Эти советы наглядно показывают, объясняют доступным и понятным языком. В СМИ редко можно встретить информацию на какую-нибудь узкоспециальную тему, лишь популярные и поверхностные сведения, ориентированные на самый широкий круг потребителей. И у этого источника информации есть очень существенный недостаток: отсутствует так называемая обратная связь - нельзя задать вопрос, попросить «рассказать» поподробнее или сменить тему на более интересную для вас.

… у подруг/друзей. Самый распространенный метод - домашние посиделки, разговоры по телефону, встречи в кафе, прогулки в парках и многое другое. С близкими людьми обсудить свою жизнь не только полезно, но и приятно, потому что к друзьям идут не только за советом, но и за утешением. Они хорошо знают нас и наши сильные и слабые стороны, но будьте осторожны с их советами: то, что подходит для них, не всегда сработает для нас. И самые деликатные проблемы обсуждать с друзьями несколько неудобно…

… у «наставников»: в эту группу входят родители, учителя, а также люди, обладающие высоким авторитетом в своей области. К таким людям обращаться за советом не только можно, но и нужно - они обладают большим жизненным опытом, сталкивались со многими неприятностями в жизни и сумели их преодолеть. Единственное - помните, то человек не может быть специалистом во всех областях и не может знать ответы на все вопросы. Обращайтесь к ним за советом по теме, в которой они разбираются лучше всего - и они вам с радостью поделятся с вами полезным советом.

…у психологов. К психологам обычно обращаются с проблемами личного характера. В чем преимущество психологов перед остальными «советчиками»: психолог поможет вам выяснить именно источник ваших проблем и работать именно с ним, что существенно облегчит вам решение проблемной ситуации и позволит работать не с одной проблемой, а сразу с целым комплексом. А конечный результат будет зависеть от вашего желания измениться, и конечно, от степени профессионализма психолога.

Время от времени каждый человек испытывает необходимость обратиться за советом. Так, поиск работы, проблемы в отношениях, травля в школе или первая влюбленность - это лишь несколько из множества обстоятельств, в которых вам может потребоваться совет бывалого человека. Если нужно обратиться за советом в письменном виде, то рассмотрите все отличия от разговора лицом к лицу: заранее оцените ситуацию, сообщите всю необходимую информацию и задайте уместные вопросы.

Шаги

Как составить письмо

Представьтесь. Если вы еще не знакомы с человеком, то в самом начале следует представиться и написать небольшой абзац о себе (после приветствия). Опишите себя в нескольких предложениях и сообщите сведения, которые касаются причины вашего письма.

• Например, если вы обращаетесь к эксперту-консультанту за советом по воспитанию ребенка, то можно написать следующее: “Меня зовут Анна Петрова, мне 36 лет и я воспитываю двух дочерей”. Если вы не спрашиваете о том, как правильно воспитывать детей при полной занятости на работе, то необязательно указывать, где и кем вы работаете.
• Если вы не знакомы с человеком, то кратко опишите, как вы о нем узнали. Например, напишите “Обращаюсь к вам по совету [имя человека]. Она полагает, что вы способны помочь мне”.

1. Укажите причину письма. После информации о себе (если необходимо) переходите прямо к сути письма. Сразу укажите причину, которая побудила вас написать письмо. Существует ряд способов вежливо начать письмо:

   • ”Пишу вам, чтобы узнать, не могли бы вы мне помочь в следующем…”;
   • ”Буду признательна, если вы поможете мне советом в такой ситуации…”;
   • ”Хочу обратиться к вам за советом”;
   • ”Возможно, вы могли бы помочь мне разобраться в одной проблеме”.

2. Конкретно очертите желаемый совет. Составьте 3–5 вопросов, на которые вы хотите получить ответы. Не составляйте длинный список из сложных вопросов, для ответов на которые требуется много времени. Пишите кратко и по существу, чтобы увеличить вероятность ответа на ваше письмо.

3. Кратко поясните, почему вам не удается достичь цели своими силами. Если ваш вопрос касается некой проблемы или ситуации, которую не удается решить самостоятельно, то лаконично опишите все, что вы уже предпринимали, а также возможные причины неудач.

   • Советчику важно знать, что причина неудачи заключается не в вашей лени, а вам действительно нужна помощь. Также это позволит сэкономить время и силы, поскольку теперь человек не станет предлагать те варианты, которые вы уже испробовали.
   • Например, если вам нужен совет о том, как реагировать на обидчиков в школе, то напишите: “В школе меня часто обижают хулиганы. Как мне нужно вести себя, чтобы они прекратили надо мной издеваться? Как помочь другим школьникам, которых тоже обижают? Что делать, чтобы подобные ситуации происходили не так часто?”

4. Будьте лаконичны. Вряд ли вы дождетесь ответа, если составите очень длинное и подробное письмо. Ни у кого нет времени читать и разбираться в письмах большого объема. Ответ на такое письмо также должен быть объемным, чтобы рассмотреть все затронутые вами вопросы. Краткий текст письма - лучший способ получить ответ, особенно при обращении к известному человеку или знаменитости.

   • Как правило, объем письма не должен превышать 300–400 слов. Такой объем позволяет кратко представиться и описать волнующие вас проблемы.

5. Напишите заключительные слова. В завершение письма следует написать: “Заранее благодарен”. Также не помешает указать несколько способов связаться с вами. В конце важно выразить свою благодарность за внимание и возможное участие. Важно помнить, что человек не обязан помогать вам, поэтому он заслуживает благодарности, даже если просто прочитает ваше письмо.

   • Например, напишите: “Благодарю Вас за уделенное время. Я понимаю, что у Вас много дел. Мне очень важен любой совет. Если потребуется, то с радостью расскажу подробности по телефону или за чашкой кофе. В конце письма я укажу все свои контактные данные”.

   Важные элементы письма

   1. Приветственная часть. Приветствие располагается в самом начале письма и показывает, кому оно адресовано. Если письмо адресовано незнакомому человеку, то приветствие должно быть официальным. При близком знакомстве с человеком можно использовать более неформальное обращение, но никогда не забывайте об элементарной вежливости.

      • Например, обратитесь к незнакомому человеку так: “Уважаемый [имя и отчество человека]!” или “Здравствуйте, [имя и отчество человека]!” В менее официальном письме можно написать “Дорогой [имя человека]!”

   2. Прощальная часть. Прощание или завершающая часть включает пожелания добра, а также ваше имя. Если письмо написано от руки, то имя можно написать печатными буквами через пару строк после прощания, а затем в пустых строках поставить свою подпись. Если письмо напечатано на компьютере, то после прощания и перед именем добавьте несколько пустых строк, напечатайте письмо и поставьте свою подпись.

      • Обычно письмо завершают словами “С уважением” (официальное письмо), “С наилучшими пожеланиями”, или “Твой друг”.

   3. Контактные данные. В нижней части письма (уже после имени) укажите свой номер телефона, адрес электронной почты и другие способы связаться с вами. Обязательно приложите адрес электронной почты или номер телефона. Если вы надеетесь получить в ответ обычное письмо, то разборчиво укажите свое имя и обратный адрес на конверте.

      • Приложите к письму уже подписанный конверт с необходимым количеством марок, чтобы ваши шансы получить ответ возросли. В таком случае советчику нужно будет лишь написать свой ответ и вбросить письмо в почтовый ящик.

   Как выбрать адресата

   1. Составьте список людей, которые могут вам помочь. Если вам нужен совет на конкретную тему, то следует обращаться к тем людям, у которых имеется подобный опыт и знания. Например, за советом по лечению болезни лучше обратиться к медсестре или знакомому врачу.

      • Если вы хотите стать автором-документалистом, то попробуйте составить список заслуженных писателей, издателей или агентов, к которым можно обратиться за советом.
      • Указывайте имена ваших знакомых и тех, кого вы не знаете лично. Это могут быть учителя или преподаватели, бывшие начальники и коллеги, известные люди из сферы, которая вас интересует или даже автор колонки советов в газете.
      • Не забывайте о родственниках. Наши родители и бабушки с дедушками имеют богатый жизненный опыт. Они всегда могут дать полезный совет. Если не удается придумать адресата, то вспомните о родственниках.
      • Конечно, можно обратиться за советом к знаменитостям, но вероятность получить ответ будет чрезвычайно низкой. Даже если вы получите ответ, то вряд ли он будет написан этим человеком. Например, если обратиться за советом к Президенту, то ответ будет написан стажером или другим сотрудником отдела по связям с общественностью. Более того, ответ обычно представляет собой общие фразы, в которых не будет ответа на ваш вопрос.

   2. Подумайте, какой ответ вы желаете получить. Перед выбором адресата необходимо решить для себя, какой ответ вы надеетесь получить. Вам действительно нужен совет или вы хотите завести новые знакомства в определенной сфере?

      • Например, советчик может познакомить вас со специалистами в данной области, научить искать ответы на подобные вопросы или просто написать ответ.
      • Некоторые люди из списка могут иметь обширные знакомства и необходимые навыки, которых нет у других. Если вам нужен лишь совет, то напишите тому, с кем вы знакомы лично, или автору колонки советов в газете.

   3. Соберите информацию о потенциальных советчиках. Такой шаг не потребуется, если вы пишете письмо своему знакомому. Если же вы не знакомы с человеком, то соберите информацию, чтобы убедиться, что он действительно сможет вам помочь.

      • Например, если вам требуется совет в вопросе отношений, то узнайте, имеет ли потенциальный адресат специальное образование или опыт работы семейным психологом.
      • Такой анализ поможет сэкономить время. Например, автор колонки советов - неплохой выбор адресата, но каждый из них специализируется в разных темах. Один автор специализируется в отношениях, другому интересны поделки и творчество, третий разбирается в бытовых вопросах.

   4. Подумайте, зачем человеку помогать вам. Если работа школьного психолога заключается в том, чтобы давать советы, то другие люди из вашего списка могут не сталкиваться с такими просьбами изо дня в день. Задумайтесь, что может подтолкнуть человека помочь вам? Чем можно заслужить такое внимание? Можно взывать к добродетельности или предложить взамен собственные услуги.

      • Например, напишите знакомому человеку: “Я знаю, что у тебя хватает забот без моих вопросов, но полагаю, что именно ты сможешь мне помочь. В знак благодарности с радостью испеку вкусный торт”.
      • Если человек не знаком с вами, то можно предложить компенсацию за услуги (если у вас есть такая возможность).
   • Если вы используете традиционную почту, то разборчиво напишите имя и адрес получателя на конверте. Также укажите свое имя и обратный адрес на случай, если письмо нужно будет вернуть вам. Используйте необходимое количество марок.
   • Письмо от руки следует писать аккуратным и разборчивым почерком. Никто не станет отвечать на неопрятное и неразборчивое послание. Напечатайте письмо с помощью программы для работы с текстами, чтобы придать ему изящный и аккуратный вид.
   • Если вы хотите отправить письмо по электронной почте, то следуйте тем же правилам, что и при составлении обычного письма.

   Предупреждения

   • Следует понимать, что во многих случаях не приходится рассчитывать на ответ, особенно при обращении к знаменитости или популярному автору колонки советов, которые получают тысячи писем и сообщений каждый день.

Главная » Правила в английском языке » Скажите, можно ли сейчас обратиться за советом (как поступить в какой-либо жизненной ситуации) к старцу? Поддержка семьи в трудной ситуации.