Леонид Александрович Китаев-Смык (18.05.1931, Москва) — старший научный сотрудник Российского института культурологии, заслуженный испытатель космической техники Федерации космонавтики России.

После учебы в средней школе и в Первом Московском Медицинском Институте (там он получил диплом врача с отличием) он работал практикующим врачом с 1955 года.

В 1956 году, как врач, отличившийся при лечении и изучении эпидемии гриппа, Л.Китаев-Смык был переведен на научную работу в Академию Медицинских Наук.

В раннем детстве (Леониду было пять лет) отец рассказывал ему о космосе, и после этого он всегда мечтал о полетах на другие планеты. Когда отец тяжело заболел, Леонид Китаев-Смык думал о будущей космической медицине и о лечении невесомостью. Поэтому он оставил удачно начавшуюся научную карьеру и в 1960 году перешел в секретный тогда Летно-Исследовательский Институт.

В 1961 году Л.Китаев-Смык начал изучат действие невесомости на людей и животных в авиационных полетах по параболе. Было получено много очень интересных практических результатов и теоретических концепций. Кандидатская диссертация Л.Китаева-Смыка «Функции зрения при кратковременной невесомости» была защищена на закрытом заседании Ученого совета.

Д-р Л. Китаев-Смык участвовал в подготовке первых советских астронавтов: Юрия Гагарина и других.

1963 году Д-р Л.Китаев-Смык выступил с инициативой изучения влияния на людей искусственной силы тяжести во время полетов на другие планеты. Результаты этих исследований отражены в многочисленных научных публикациях и обобщены в монографии: Психология стресса. М.: Наука, 1983. (Представлена как докторская диссертация).

В 1973 году Д-р Л.Китаев-Смык оставил престижную работу в астронавтике и перешел в только что созданный Институт психологии АН СССР и начал теоретическое обобщение полученных им ранее — результатов экспериментального изучения стресса. Им была создана и опубликована генеральная концепция стресса. Она объясняет его вегетативные и соматические проявления, когнитивные проявления при стрессе и нарушения общения людей при экстраординарных влияниях.

С 1987 года он изучал психологический и социологический стресс в «горячих точках» в СССР. Сам присутствовал там, где были или могли быть массовые беспорядки или боевые действия внутри СССР: в Дальневосточном регионе, в Таджикистане, на Кавказе, в Прибалтике.

С 1993 года Д-р Л.Китаев-Смык работает в Российском институте культурологии, над темой: «Культурология глобальной безопасности». Им сделано ранее боле 300 научных публикаций, семь монографий, двенадцать изобретений. Он работает над монографиями: «Психологическая антропология стресса», «Психология чеченской войны».

В монографии описаны индивидуальные особенности долгой жизни при стрессе и реакции во время стресса, краткого, как удар.

Представлены генеральные (общие) закономерности изменений эмоций, восприятия, памяти, мышления, работоспособности и общения в экстремальных ситуациях. Изложены результаты исследований «стресса жизни» и «стресса смерти», отражены многочисленные исследования автора: стресс творчества и вдохновения, восторг и ужас властителей, ускользание из-под гнета жестокостей и гибель под ними, стресс в боях под пулями врагов и посттравматические болезни ветеранов, длительный стресс в экспериментах при подготовке полета людей на Марс и многое другое.

Книга не просто о войне. Ее автор Л. А. Китаев-Смык изучал не только психологию войны, но и психологию нашей не всегда мирной жизни, проявленную войной. Жизненные проблемы легче рассмотреть и понять, сравнивая их с военными опасностями.

Книга эта во многом уникальна, в ней многое описано впервые. Ее автору впервые удалось проводить психологические исследования по обе стороны линии фронта.

Впервые эти исследования делались там, где зарождается военный стресс - в окопах под пулями, на блокпостах, под прицелом вражеских снайперов, на «броне» танков, ехавших по минированным дорогам, в отрядах чеченских боевиков под российскими бомбами

И, главное, впервые известный психолог-ученый, академик Всемирной экологической академии, автор более250-тинаучных публикаций о проблемах стресса, применил свои знания, чтобы разобраться в наиболее актуальных психологических проблемах современной войны.

Леонид Китаев-Смык — Организм и стресс: стресс жизни и стресс смерти

99 Пожалуйста дождитесь своей очереди, идёт подготовка вашей ссылки для скачивания.

Скачивание начинается. Если скачивание не началось автоматически, пожалуйста нажмите на эту ссылку.

Описание книги «Организм и стресс: стресс жизни и стресс смерти»

Описание и краткое содержание «Организм и стресс: стресс жизни и стресс смерти» читать бесплатно онлайн.

Леонид Александрович Китаев-Смык

Организм и стресс. Стресс жизни и стресс смерти

Стресс в современном постиндустриальном обществе все чаще становится причиной страданий. Стремление к массовым радостям и мнимой беспечности не всегда уменьшает напряженность нашей жизни.

Знакомство с анализом причин и закономерностей стресса, с его последствиями, изложенными в книге, позволит читателю увидеть способы уменьшения неблагоприятных влияний критических ситуаций и, может быть, поможет найти полезные последствия этих ситуаций. «Нет худа без добра» – говорит пословица. При стрессе нужно не только пересилить «худое», но и не потерять «доброе».

Эта книга может служить учебным пособием. Она написана для всех, кого затронул стресс, кто его использует или с ним борется, для политиков и психологов, для медиков и социологов, для работников силовых структур, для учащихся и профессионалов, может быть, даже для философов. Она пополнит их знания о стрессе или хотя бы укрепит в этих знаниях.

В первой главе кратко изложена концепция стресса выдающегося канадского ученого Ганса Селье – прародителя учения о стрессе. Описаны опирающиеся на это учение основные положения общей теории стресса, разрабатываемые автором этого учебника. Во второй главе изложены результаты многочисленных научных наблюдений и экспериментальные данные об эмоциях и поведенческих реакциях (нормальных и болезненных) при кратком и продолжительном стрессе, при разных экстремальных воздействиях. Третья глава посвящена вегетативным проявлениям стресса, то есть, с одной стороны, тому, какие физиологические реакции бывают при психологическом стрессе, и, с другой стороны, как эти реакции сказываются на психике. Вместе с тем представлены анализ «соматических (телесных) болезней стресса» и способы их профилактики и лечения.

В книге анализируются методы профилактики и устранения неблагоприятных проявлений стресса и пути сохранения способности восстанавливать в нужный момент свою активность, боевитость, сохранение веры и надежды на вызволение от невзгод жизни, на успешное преодоление стрессогенных воздействий. В ней представлен разносторонний подход к пониманию стресса, без которого невозможно постигать сложнейшую картину противостояния психики и всех систем организма человека экстремальным условиям существования, создающим «стресс жизни» и «стресс смерти». При этом особое внимание обращается на то, что экстремальные ситуации, возникающие в жизни и моделируемые в экспериментах, могут оказывать на человека не только неблагоприятные влияния. Такие ситуации могут пробуждать в людях потенциальные возможности, незаметные в обычных, не стрессогенных условиях. Автор полагает, что главные из них: интеллектуально-творческий потенциал (с условием, что он не устремлен против самого себя, то есть не стал безумен) и потенциал нравственности. В критических условиях они проявляются и проверяются. Потому что нравственность – это не только раскрытие силы жизнеутверждения личности, но и система запретов, «очеловечивающих» личность и общество. Вспомним, что Л.H. Толстой видел три вида нравственности:

– нравственность – то, что служит на пользу моему «Я». Это – нравственность дикости;

– нравственность – то, что служит на пользу тому кругу, который есть мой. Это – нравственность варварства;

– нравственность – то, что служит на пользу всему человечеству. Это – нравственность общечеловеческая.

При стрессе становится очевидно, потенциалом какой нравственности богат человек. Но главное, в критической ситуации человек всегда становится перед выбором, с какой из этих трех нравственностей идти дальше.

1. Методология изучения стресса

Даже в состоянии полного расслабления спящий человек испытывает стресс… Полная свобода от стресса означает смерть.

1.1. Концепция стресса Ганса Селье – «общий адаптационный синдром»

Концепция стресса, родившись в результате серии патофизиологических исследований выдающегося канадского ученого Ганса Селье, оказала большое влияние на различные науки о человеке. Она была подхвачена многими представителями медицины, психологии, социологии, этнографии, политологии и др.

В первой главе этой книги изложены основные положения концепции Г. Селье. Это сделано, во-первых, из уважения к его таланту и научному наследию, во-вторых, из-за того, что хотя обширные современные знания о стрессе давно не укладываются в рамки его теории, но все же освоение ее плодотворно и сейчас.

Показана сопоставимость с теорией Г. Селье результатов наших многолетних экспериментальных и теоретических исследований стресса, подтвержденных многими учеными. Здесь изложены этические и организационно-методологические принципы, которые надо соблюдать при изучении стресса, рассмотрены сходства и различия «стресса жизни» и «стресса смерти».

1.1.1. Предпосылки создания и широкого распространения концепции стресса

Поражения сердечно-сосудистой системы являются причиной более 50 % всех случаев смерти (Бедный, 1981; Ганелина, 1975; Косицкий, 1977; Уайт, 1967 и др.). Установлено, что эти поражения обусловлены главным образом неблагоприятными для человека формами эмоционального напряжения (Haynes et al ., 1978; Shapiro, 1978; Чазов, Вихерт, Метелица, 1972). В нашей стране особенно быстро за последние десятилетия увеличивается смертность от ишемической болезни сердца.

Из-за «стресса жизни» миллионы людей страдают от недомогания, нарушения сна, усталости, отверженности или тревожности, у детей имеются стрессовые симптомы эмоционального неблагополучия (чрезмерная агрессия, ночные кошмары, мочатся в кроватку), все больше людей страдают от алкоголизма и наркомании, пытаясь избавиться от «стресса жизни», тысячи кончают с собой или совершают попытку самоубийства (Levi, 1981).

Вот как оценивает эти данные Ленард Леви, один из известных исследователей эмоционального стресса. «Часто говорят, что статистика не кровоточит. Да, независимо оттого, как интерпретируются эти данные, они представляют огромные человеческие страдания и несчастья, часть которых, вероятно, предотвратима» (там же, р. 11). Он предлагает продолжать изучение эмоционального стресса и его индивидуальное лечение. По его мнению, «можно и должно подойти к проблеме через длительное холистически и экологически направленное профилактическое планирование» (там же ). Им предложены принципы такого планирования.

Таким образом, предпосылкой создания и широкого распространения концепции стресса можно считать возросшую, особенно во второй половине XX столетия, актуальность проблемы защиты человека от неблагоприятных факторов среды. Ширящееся научное изучение стресса можно рассматривать как часть охватившего общественность нашей планеты движения по охране природы. Человека при этом надо рассматривать как важнейший элемент биосферы, подлежащий защите. Часто защищать человека надо от него самого, то есть от стихийной урбанизации, от ошибочных «успехов» цивилизации.

Среди своих предшественников Г. Селье называет Клода Бернара, указавшего, что относительное постоянство внутренней среды живого организма-важнейшее условие поддержания его жизнеспособности, и Уолтера Кеннона, разработавшего теорию гомеостаза.

Большое впечатление на Ганса Селье произвели его встречи и беседы в 1935 г. в Ленинграде с академиком-физиологом, нобелевским лауреатом Иваном Петровичем Павловым. «Эти беседы вдохновляли меня в течение всей моей жизни. Портрет Павлова висит в холле нашего института рядом с портретами Эйнштейна и моего соотечественника, открывшего инсулин, сэра Фредерика Бантинга, который опекал меня, когда я начал изучать стресс», – вспоминает Г. Селье (Селье, 1979). Открытие П.П. Павловым условных рефлексов, можно полагать, предопределило направленность концепции стресса на понимание способности организма выходить на уровень готовности к экстремальным стрессогенным воздействиям, опережая их. Если на уровне целого организма результаты фило– и онтогенетического его «обучения» преодолению неблагоприятных факторов реализуются, как известно, в значительной мере при участии центральной нервной системы, то «на клеточном уровне, – пишет Г. Селье, – обучение зависит главным образом от химического обуславливания и сводится к выработке защитных веществ типа гормонов или антител и модификации их действия с помощью других химических соединений (например, питательных веществ)» (там же, с. 60). О неспецифических болезненных проявлениях защитных реакций организма, ставших основой учения о стрессе, неоднократно говорили П.П. Павлов и его ученики, называя их «стандартными формами нервных дистрофий», подчеркивая тем самым значение нервной регуляции в возникновении этих неспецифических реакций.

www.libfox.ru

Alib.ru > Китаев-Смык Л.А. Психология стресса. | Медицина: Другое (Цена: 200 руб.)

Вы выбрали купить:

Китаев-Смык Л.А. Психология стресса. Академия наук СССР. Институт психологии. М. Наука 1983г. 368 с., илл. твердый переплет, обычный формат.
Монография посвящена анализу психологических механизмов стресса. В ней описаны изменения взаимоотношений между людьми, а также особенности эмоций, восприятия, памяти и мышления в ситуациях, вызывающих стресс, рассмотрены психологические причины «болезней стресса», предлагаются некоторые методы предотвращения неблагоприятных последствий стресса.
Состояние: хорошее
Смотрите: Фото – Фото – Фото

Бланк заказа:

До отправки заказа проверьте правильность своего e-mail.
Если в течение суток вы не получите подтверждения своего заказа от Алиба, скорее всего вы написали его неправильно

До заказа прочитайте описание продавца!

Barvinok предлагает купить книги (68656):

Последние поступления BS — Barvinok за сегодня (51), 2 дня (51), 3 дня (147), 7 дней (197) – RSS

Медицина: Другое

(2757 кн. Сортировка: по дате поступления, по алфавиту)

Лупичев Н.Л. Электропунктурная диагностика, гомеотерапия и феномен дальнодействия. М. Ириус 1990г. 136 с., илл. мягкий переплет, слегка увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 80 руб. Купить
В книге имееется редкий справочный материал, облегчающий подбор гомеопатических лекарств с помощью электропунктурной диагностики. На рисунках указано топографическое положение диагностических точек. Приведены примеры из клинической практики.

Гуревич В.Х. Движения глаз как основа пространственного зрения и как модель поведения. Тираж 1500 экз. Л. Наука 1971г. 228 с. твердый переплет, увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 1200 руб. Купить
Книга посвящена вопросам неврологии зрения, физиологии, психологии, кибернетики — принципам извлечения информации, ориентации и управления, лежащим в основе деятельности высших организмов и психофизиологической работы мозга в реальном окружении. Получены детальные строгие записи движений глаз в темноте, записи доказывают, что не только при повороте на видимый объект, но и в полной темноте движение глаз регулируется целью. Делается вывод о несостоятельности иннервационной гипотезы Гельмгольца и других механических концепций локализации и поведения.

Клинические реакции на пищу. Перевод с английского. Под ред. М.Х. Лессофа. М. Медицина 1986г. 256 с., илл. твердый переплет, увеличенный формат.
Купить
В монографии показана роль фактора питания в возникновении и течении заболеваний центральной нервной системы, мигрени, некоторых заболеваний кишечника. Представлены результаты исследований в области биохимии, иммунологии, патофизиологии и фармакологии, обусловливающие причинно-следственные взаимосвязи в патогенезе индивидуальной повышенной чувствительности на отдельные пищевые продукты, обоснованы принципы клинической дифференцировки пищевой аллергии, ложной пищевой аллергии, непереносимости к тирозину, триптофану, серотонину и некоторым другим аминным соединениям, присутствующим в отдельных пищевых продуктах.
Состояние: хорошее

Зотов В.П. Восстановление работоспособности в спорте. Редактор В.М. Карпелюк. К. Здоров`я 1990г. 200 с. твердый переплет, увеличенный формат.
Купить
В книге канд. пед. наук, доц. каф. физвоспитания Киевского инженерно-строительного ин-та приведены данные по использованию педагогических, психологических, бальнеологических, физиотерапевтических, фармакологических средств для восстановления работоспособности спортсменов в условиях соревнований и интенсивных тренировок. Рассмотрено комплексное воздействие различных средств восстановления (массаж, бани, гидро- и физиопроцедуры) в конкретных видах спорта. Для тренеров и спортсменов.
Состояние: хорошее

Физиология поведения. Нейрофизиологические закономерности. Под ред. А.С. Батуева. Тираж 2900 экз. Л. Наука 1986г. 768 с., илл. твердый переплет, увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 600 руб. Купить
Состояние: слегка потерты уголки переплета, хорошее

Действие на организм ударных перегрузок. Сборник статей. Военно-воздушные силы. Отв. ред. Е.М. Юганов. Серия: Библиотека врача. М. 1971г. 176 с., илл. твердый переплет, увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 1000 руб. Купить
Состояние: слегка потерты уголки переплета, в остальном хорошее

Федосеев Г.Б. Механизмы обструкции бронхов. СПб Медицинское информационное агентство 1995г. 336 с. твердый переплет, увеличенный формат.
Купить
В монографии с позиции системного анализа рассмотрены механизмы формирования обструкции бронхов и показано значение их для понимании патогенеза патологии бронхов и легких, особенно с бронхообструктивным синдромом. Определены подходы к эффективной разработке методов диагностики и лечения заболеваний органов дыхания на основе сугубо индивидуальных комбинаций механизмов, формирующих обструкцию бронхов на субклеточном, клеточном, органном и организменном уровнях. Для пульмонологов, аллергологов, терапевтов, физиологов и патофизиологов.
Состояние: хорошее

Антелава Д.Н., Пивоваров Н.Н., Сафоян А.А. Первичная отслойка сетчатки. Этиопатогенез,диагностика, лечение. Тираж 5000 экз. Тбилиси Сабчота сакартвело 1986г. 160 с., илл. твердый переплет, увеличенный формат.
Купить

Триумфов А.В. Топическая диагностика заболеваний нервной системы. Краткое руководство. Изд. 6-е, стереотипное. Под ред. А.И. Шварева. Л. Медицина 1965г. 260 с., илл. твердый переплет, увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 200 руб. Купить
В руководстве описываются основные виды двигательных, чувствительных и двигательных нарушений и методы их исследования. Приводится топическая диагностика синдромов поражения спинного мозга, мозжечка, черепно-мозговых нервов, мозгового ствола подкорковых ганглиев и коры головного мозга. Описываются нарушения вегетативных функций, менингеальный синдром, симптомокомплекс повышения внутричерепного давления, поражения периферийной нервной системы. В руководстве приводится также методика краткого исследования нервной системы на поликлиническом приеме и массовых осмотрах.
Состояние: владельческая подпись на форзаце и боковом обрезе, в остальном хорошее

Скрипкин Ю.К. Кожные и венерические болезни. Учебник для студентов медицинских институтов. М. Медицина 1980г. 552 с., илл. твердый переплет, увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 150 руб. Купить
Учебник содержит необходимые сведения по этиологии, патогенезу, клинике, лечению и профилактике кожных и венерических болезней. Изложены данные об анатомии, гистологии, морфологических элементах кожи, методах обследования дерматологических и венерических больных, систематизированы новейшие достижения отечественной и зарубежной дерматологии и венерологии с учетом современных данных аллергологии, эндокринологии, иммунологии, генетики, биохимии и других смежных дисциплин.
Состояние: слегка пожелтелтели страницы, в остальном хорошее

Питание в системе подготовки спортсменов. Под ред. В.Л. Смульского, В.Д. Моногарова, М.М. Булатовой. К. Олимпийская литература 1996г. 224 с., илл. твердый переплет, увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 1000 руб. Купить
В книге изложены основные принципы питания спортсменов в зависимости от специфики видов спорта, характера тренировочных и соревновательных нагрузок.Рассмотрены важнейшие частные вопросы питания спорсменов в системе их подготовки-применения веществ. способствующих восстановлению запасов энергии и повышающих устойчивость организма к стрессовым ситуациям, обеспечивающих процесс регенерации изнашиваемых в процессе тренировочной и соревновательной деятельности структур, витаминов, микроэлементов, веществ, стимулирующих кроветворение и т.д.
Состояние: хорошее

Платонов В.Н., Булатова М.М. Фізична підготовка спортсмена. Физическая подготовка спортсмена. На украинском языке. К. Олімпійська література 1995г. 320 с., илл. твердый переплет, увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 1000 руб. Купить
У посібнику розглянуто теоретика-педагогічні основи фізичної підготовки спортсменів,проаналізовано і узагальнено біологічні основи прояву і розвитку фізичних якостей.Наведено методи розвитку цих якостей,засоби метеріально-технічного забезпечення процесу фізичної підготовки.
Состояние: хорошее

Лечебная физическая культура. Учебник для институтов физической культуры. Под общ. ред. проф. С.Н. Попова. М. Физкультура и Спорт 1988г. 272 с., илл. твердый переплет, увеличенный формат.
Купить
Учебник иллюстрирован большим числом рисунков, во многих разделах приводятся комплексы или перечень специальных физических упражнений.
Состояние: малозаметный след влаги внизу части последних листов, в остальном хорошее

Курляндский В.Ю., Хватова В.А., Воложин А.И. и др. Методы исследования в ортопедической стоматологии. Ташкент Медицина 1973г. 232 с., илл. твердый переплет, уменьшенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 600 руб. Купить
Состояние: потерт и немного загрязнен переплет, блок хорошее

Даниэл М. Тайные тропы носителей смерти. Перевод с чешского В.А. Егорова. Под редакцией Б.Л. Черкасского. М. Прогресс 1990г. 416 с., илл. мягкий переплет, обычный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 150 руб. Купить
В книге известного чешского ученого описываются «взаимоотношения» человечества и переносчиков эпидемических болезней. Не сразу, по мере роста культуры и научных знаний, к людям приходило понимание того, что привычные, хотя и неприятные спутники людей, начиная с жизни в пещерах и даже ранее — блохи, вши и др. являются переносчиками чумы и других болезней, буквально косивших человечество вплоть до XX века. Обо всем этом подробно рассказывается в этой книге. С иллюстрациями.
Состояние: хорошее

Золтан Я. Реконструкция женской молочной железы. Будапешт Издательство академии наук Венгрии 1989г. 238 с., илл. суперобложка, твердый, энциклопедический формат.
Купить
В монографии, автор которой широко известный венгерский хирург, содержится исчерпывающая информация по реконструктивному восстановлению женской молочной железы после радикальных хирургических операций. Предназначена для пластических и общих хирургов, онкологов.
Состояние: книга хорошее, суперобложка немного потертаи с маленькими надрывами по краям

Хворостинка В.Н., Почепцов В.Г., Летик И.В. Симптомы и синдромы в терапии. Справочник. Харьков Вища школа 1988г. 156 с. твердый переплет, обычный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 100 руб. Купить
В справочнике рассматриваются важнейшие симптомы и синдромыЮ встречающихся при болезнях сердца и сосудов, органов дыхания, пищиварения, почек, системы крови, а также при обменных и некоторых других заболеваниях.
Состояние: владельческая подпись, хорошее

Карпенко В.С., Абрамов Ю.А., Кривошей Н.Ф. Амбулаторная урология. К. Здоровя 1980г. 256 с. твердый переплет, обычный формат.
Купить
В справочном пособии рассказывается об организации работы урологического кабинета, его назначении, целях и задачах, определен контингент лиц, подлежащих диспансеризации, изложены вопросы санитарно-просветительной работы среди населения. Описана клиническа симптоматика, приведены объективные данные и результаты специальных урологических исследований, выполняемых в амбулаторных условиях, указан объем специальных урологических исследований при различных заболеваниях в условиях поликлиники.
Состояние: маленькая незначительная царапина на верхней крышки, хорошее

Косицкий Г.И., Кушнарева Г.В. Уйдем от инфаркта. Серия: Новое в жизни, науке, технике. Серия: Физкультура и спорт. № 9. М. Знание 1986г. 96 с., илл. мягкий переплет, уменьшенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 100 руб. Купить
Около пловины смертей в экономически развитых странах случается сегодня из-за заболеваний сердечно-сосудистой системы. Научными исследованиями и повседневной практикой доказано, что такие «поломки« в человеческом организме можно предупреждать, ведя рациональный образ жизни, умело регулируя степень нервного напряжения и энергетический баланс организма. О том, как это делать с помощью физической активности, рассказано в книжке.
Состояние: слегка потерта обложка, хорошее

Квапилик Й. Спортивный массаж для каждого. Серия: За здоровьм и долголетием. Перевод с чешского И.И. Лучица-Федорца под ред.Н.Л. Дорошевича. Минск. Полымя 1989г. 112 с., илл. мягкий переплет, обычный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 100 руб. Купить
Массаж и самомассаж для спортсменов и всех, кто хочет улучшить здоровье и повысить работоспосбность. Много иллюстраций.
Состояние: хорошее

Бауэр Э.С. Теоретическая биология. М. Издательство Всесоюзного института экспериментальной медицины (ВИЭМ) 1935г. 208 с., илл. твердый переплет, увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 2000 руб. Купить
Современные разработки в области методологии биологических и медицинских технологий невозможны без знакомства с основополагающим трудом Э.С. Бауэра.
Состояние: спис.библ.экз., слегка потерт переплет, блок хорошее

До 16 и старше. Популярная сексология для подростков. Сост. Мартыняк Т.П. Харьков Пегас 2008г. 112 с., илл. твердый переплет, энциклопедический формат.
Купить
Иллюстрированная энциклопедия адресована прежде всего подросткам, перед которыми только-только открывается дверь в чудесный мир Любви. Что ждет их там? Станут ли юноши и девушки, приобретая первый опыт полового общения, счастливыми, или он обернется душевной или даже физической травмой? В энциклопедии найдутся ответы на многие вопросы, а также самые необходимые рекомендации и советы.
Состояние: хорошее

Иглоукалывание. Под общей редакцией Хоанг Бао Тяу и Ла Куанг Ниеп. Пер. с вьетнамского. М. Медицина 1988г. 672 с., илл. твердый переплет, увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 400 руб. Купить
В руководстве представлены история и теоретические концепции древневосточной медицины. Освещена система меридианов (каналов), обеспечивающих нормальную жизнедеятельность организма. Описаны функциональное назначение меридианов, а также различные патологические изменения, возникающие при поражении их отдельных частей. Рассмотрены точки воздействия, используемые в диагностических, терапевтических и профилактических целях, представлена их топография. Описана техника иглоукалывания и прижигания. Рассмотрены другие методы: точечный массаж, электроакупунктура, иглоанальгезия, введение лекарств в точки воздействия, применение молоточков с пучками игл. Показано применение иглоукалывания при поражении отдельных органов и систем, а также при различных заболеваниях
Состояние: хорошее

Люлько А.В., Юнда И.Ф., Серняк П.С. и др. Заболевания предстательной железы. К. Здоровя 1984г. 280 с., илл. твердый переплет, обычный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 300 руб. Купить
В пособии представлены данные о физиологии предстательной железы, освещены особенности клинического течения, диагностики, лечения пороков ее развития, заболеваний и повреждений. Дано обоснование неотложной аденомэктомии. Приложены оригинальные методы аденомэктомии, а также способы лечения острого и хронического простатита и других заболеваний. Проанализированы результаты лечения в ранний и послеоперационный периоды. Для урологов, хирургов, онкологов, сексопатологов и др.
Состояние: хорошее

Чекман И.С., Пелещук А.П., Пятак О.А. и др. Справочник по клинической фармакологии и фармакотерапии. К. Здоровя 1986г. 736 с. твердый переплет, обычный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 200 руб. Купить
В справочном издании освещены общие и частные вопросы клинической фармакологии. Описаны название, форма выпуска, фармакокинетика, фармакодинамика лекарственных препаратов. Приведены показания и противопоказания к их применению. Изложены осложнения, меры их предупреждения, взаимодействие препарата с другими веществами.
Состояние: слегка потерты уголки переплета и края корешка, в остальном хорошее

Лиманский Ю.П. Физиология боли. К. Здоровя 1986г. 96 с. мягкий переплет, обычный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 100 руб. Купить
В монографии обобщены данные отечественной и зарубежной литературы об анатомическом строении и функциональной организации структур центральной нервной системы, участвующих в восприятии болевых воздействий. Рассматриваются теории боли, предложена новая теория боли. Описаны результаты изучения анальгетических систем головного мозга. Даны теоретические основы гуморально-гормональной их регуляции. Изложены сведения о патофизиологических механизмах возникновения боли. Рассмотрены современные теории обезболивания.
Состояние: потерта обложка, блок хорошее

Корж А.А. Гетеротопические травматические оссификации. Тираж 5000 экз. М. Медгиз 1963г. 272 с., илл. твердый переплет, обычный формат.
Купить
Алексей Александрович Корж (23 апреля 1924 - 1 ноября 2010) - выдающийся советский, украинский врач, ортопед-травматолог. Лауреат Государственной премии СССР, Заслуженный деятель науки УССР, академик РАМН, академик НАН и АМН Украины, доктор медицинских наук, профессор, участник Великой Отечественной войны. Автор монографии всесторонне изучил подобные осложнения, описал различные виды и формы их, разработал диагностику и дал ряд полезных советов по лечению. Одновременно, углубившись в тонкие морфологические исследования процессов гетеротопического остегенеза, создав оригинальные экспериментальные методики, он установил стадии оссификации, ее источники и способствующие условия. Гетеротопический травматический остеогенез по существу своему — атипичная регенеративная реакция организма. Таков основной теоретический вывод автора. Из этого вывода следует, что изучение гетеротопического остеогенеза может много дать науке по регенерации костной ткани, приблизить ее к овладению управлением регенерацией кости. В этом мы видим большое практическое и теоретическое значение работы. Мы убеждены, что книга А. А. Коржа `гетеротопические травматические оссификации` будет полезной и клиницисту-ортопеду, травматологу, хирургу, онкологу, рентгенологу, патологоанатому т представителю теоретической медицины.
Состояние: потерты углы переплета, блок хорошее, владельческая подпись

Грыжи брюшной стенки. 2-е издание, переработанное и дополненное. Серия: Библиотека практического врача. М. Медицина 1990г. 272 с., илл. мягкий переплет, обычный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 300 руб. Купить
Во втором издании книги (первое вышло в 1983 году) освещены этиология, патогенез, хирургическая анатомия, клиника и диагностика различных видов грыж. Приведены показания к применению и техника операций, в том числе с использованием пластических материалов. Введены главы «Краткий исторический очерк» и «Редкие формы грыжи».
Состояние: хорошее

Лубегина З.П. Профилактика и лечение деформаций стоп после полиомиелита. М. Медгиз 1963г. 184 с., илл. твердый переплет, обычный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 150 руб. Купить
Содержание: Организация ортопедического лечения больных полиомиелитом и профилактика деформаций./ Деформация стопы после полиомиелита./ Методика исследования больных с последствиями полиомиелита./ Показания к оперативному лечению паралитических деформаций стоп./ Подготовка больного к операции и общие вопросы оперативной техники./ Операция на сухожилиях при паралитических деформациях стоп./ Операция артрориза при паралитических деформациях стопы./ Операция артродеза как метода коррекции и стабилизации паралитической стопы.
Состояние: слегка потерты уголкипереплета, блок хорошее, владельческая подпись

Доленко Ф.Л. Берегите суставы. Серия: Физкультура и здоровье. М. Физкультура и спорт 1990г. 144 с. мягкий переплет, обычный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 150 руб. Купить
В книге приводятся важнейшие сведения о строении и функциях суставов, даются рекомендации по их укреплению, развитию гибкости и подвижности, профилактике суставных травм. Основываясь на новейших научных данных и собственном практическом опыте, автор детально рассматривает наиболее распространенные виды двигательной активности, положительно влияющие на состояние суставов. Книги данной серии рассказывают как с помощью средств физической культуры укрепить здоровье, продлить трудовую активность, отодвинуть старость.
Состояние: слегка потерта обложка, пара маленьких незначительных надрывчиков обложки, в остальном хорошее

Россет Эдвард. Продолжительность человеческой жизни. Перевод с польского. М. Прогресс 1981г. 384 с. суперобложка, твердый, обычный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 130 руб. Купить
Действительный член Польской Академии наук Эдвард Россет широко известен не только в Польше, но и далеко за ее пределами своими работами по самым различным проблемам демографии. Настоящая книга представляет собой итог его многолетних исследований в области одной из наиболее интересных и трудных проблем — продолжительности человеческой жизни. Подробно рассматривается весь сложный комплекс факторов, имеющих решающее значение для продолжительности жизни, — социально-экономических, климатических, биологических и т. д. Работа содержит обширный фактический материал, изложенный в историческом аспекте: как долго жил человек в далеком прошлом? Какова сегодня продолжительность жизни в разных странах и регионах мира? Сколько будет жить человек в грядущие годы? Суждено ли ему обрести бессмертие? Книга рекомендуется демографам, а также социологам, философам, экономистам.
Состояние: книга хорошее, суперобложка потерта и с небольшими надрывами

Коновалов И.И. Лечение гастритов и язвенной болезни. Новое в жизни, науке и технике. Серия: Медицина. №5,1981 г. М. Знание 1981г. 64 с. мягкий переплет, обычный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 100 руб. Купить
Состояние: хорошее

Гехт Б.М., Ильина Н.А. Нервно-мышечные болезни. М. Медицина 1982г. 352 с., илл. твердый переплет, обычный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 150 руб. Купить
В монографии обобщен опыт многолетней работы двух научных коллективов по изучению диагностики, механизмов развития, клинических проявлений и лечению нервно-мышечных заболеваний. Рассмотрены основные обменные процессы в мышечной ткани и их изменения при болезнях мышц, а также использование биохимических исследований в диагностике. Изложены основные принципы электромиографических исследований, описаны возможности применения современных методов миографического исследования в диагностике поражений нервной системы и мышц. Обсуждены проблемы мышечных дистрофий, заболеваний мышц и их поражения при нарушениях обмена веществ и желез внутренней секреции.
Состояние: пожелтели страницы, лисьи пятна, кое-гже есть небольшие пятна влаги, на нахзаце владельческие записи, в остальном хорошее

Блюгер А.Ф. Тайны и парадоксы печени. Азбука гепатологии. Серия: Народный университет. Естественнонаучный факультет. М. Знание 1988г. 224 с., илл. мягкий переплет, обычный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 100 руб. Купить
В книге рассказывается о печени — главной химической лаборатории человеческого организма: о ее строении и функции, об удивительной способности этого органа к регенерации, восстановлению, причинах, вызывающих рост заболеваний печени, об основных ее болезнях вирусной, химической и наследственной природы, о способах их лечения. Читатели найдут в книге рекомендации и советы, как сохранить печень здоровой, уберечь ее от вредных воздействий.
Состояние: хорошее

Каменев Юрий. А.С.Залманов. Капилляротерапия и натуротерапия болезней. СПб Невский проспект 2005г. 256 с. мягкий переплет, обычный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 300 руб. Купить
Ярким примером новаторства в медицине является профессиональный и жизненный путь известного во всем мире трижды доктора медицины (Германия, Россия, Италия) Абрама Соломоновича Залманова (1875-1964), безраздельно посвятившего себя служению человечеству.Капилляротерапия является основой медицинских взглядов А.С.Залманова. Он создал эту концепцию, опираясь на практические результаты разработанных им естественных методов лечения, опыт исцеления многочисленных пациентов с хроническими заболеваниями. Лечение по Залманову прежде всего состоит в возрождении к жизни капилляров тела человека. С помощью капилляротерапии возможно не только лечение, но и профилактика старения организма. В этой книге впервые в России опубликованы материалы и подлинные документы из ранее недоступных архивов. Автор надеется, что эта книга окажется полезной как для широкого круга читателей, интересующихся личностью и трудами А.С.Залманова, так и для врачей.
Состояние: хорошее

Сайкс М.К., Мак Никол М.У., Кэмпбелл Э.Дж.М. Дыхательная недостаточность. Монография. Пер. с англ. В. А. Гологорского. М. Медицинское информационное агенство 1974г. 344 с., илл. твердый переплет, обычный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 200 руб. Купить
Монография написана известными английскими специалистами. В первой части книги на современном уровне описаны основные положения физиологии дыхания, дана оценка исследования газов крови и выдыхаемого воздуха для суждения о функциональном состоянии легких, освещены причины развития дыхательной недостаточности. Кратко изложены клинические симптомы и данные лабораторных исследований при различных видах дыхательной недостаточности, а также диагностика и оценка степени дыхательной недостаточности. Вторая часть монографии отведена общим принципам терапии дыхательной недостаточности. В ней рассмотрены методы туалета трахео-бронхиального дерева, антибактериальной терапии, кислородотерапии, четко выделены показания к эндотрахеальной интубации, трахеостомии и искусственной вентиляции легких. В третьей части рассмотрены методы лечения различных видов дыхательной недостаточности у взрослых и детей. В этом же разделе приведены лекарственные средства, используемые в терапии дыхательной недостаточности, методы реанимации при острых состояниях, стерилизация оборудования и дыхательной аппаратуры. Очень важным является описание в этом разделе методов газового анализа. Приложения к монографии содержат справочные материалы, представляющие существенный интерес для специалистов, занимающихся лечением дыхательной недостаточности.
Состояние: немного потерт переплет по краям, в остальном хорошее, владельческая подпись

Руководство по климактерию. Под ред. В.И. Кулакова, В.П. Сметник. Тираж 4000 экз. М. Медицинское информационное агенство 2001г. 688 с. твердый переплет, обычный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 800 руб. Купить
Состояние: на нескольких уголках внизу книги малозаметные следы влаги, в остальном хорошее

Крупко И.Л. Руководство по травматологии и ортопедии. Том 1. Травматология. Л. Медицина 1974г. 426 с., илл. твердый переплет, увеличенный формат.
Купить
Руководство написано автором, на протяжении многох лет возглавлявшим одно из ведущих научных и лечебных учреждений ортопедо-травматологического профиля — клинику им. В.Турнера ВМА им. С.Кирова.
Состояние: хорошее

Поповский Марк. Панацея — дочь Эскулапа. Рассказы о людях и лекарствах. Художник И. Кононов. М. Детская литература 1973г. 272 с., илл. твердый переплет, слегка увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 100 руб. Купить
Книга о лечебных препаратах и людях их создающих, о проблемах лекарственной науки и творчестве ученых — фармакологов, ботаников, химиков.
Состояние: слегка потерты края переплета, блок хорошее

Гофунг Е.М. Учебник терапевтической стоматологии. Учебник для высших медицинских учебных заведений. М. Л. Медгиз 1939г. 420 с., илл. твердый переплет, увеличенный формат.
Купить
304 рисунка в тексте и 24 цветных рисунка на вклейках. Настоящая книга представляет собой систематическое изложение терапевтической стоматологии применительно к требованиям стоматологических институтов. Подробно приведено учение о «Ротовом сепсисе». Специальный отдел посвящен лечению болезней зубов у детей. Материал расположен соответственно программе стоматологических институтов.
Состояние: потерт и загрязнен переплет, корешок с существенными утратами, трещины форзацев, на форзацах владельческие записи, от титульного листа оторван фрагмент верхнего угла без потерь текста, в целом блок почти хорошее, кое-где небольшие пятнышки, владельческая подпись

Чернух А.М., Александров П.Н., Алексеев О.В. Микроциркуляция. Монография. Под общей ред. А. М. Чернуха. М. Медицина 1984г. 432 с., илл. твердый переплет, увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 800 руб. Купить
Монография рассчитана на физиологов, патологов, фармакологов, морфологов, врачей различных специальностей.
Состояние: хорошее

Эксплуатация и ремонт рентгенодиагностических аппаратов. Под редакцией доктора технич. наук Н.Н. Блинова. Тираж 7500 экз. М. Медицина 1985г. 256 с., илл. твердый переплет, увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 500 руб. Купить
В книге изложены общие принципы и методы технического обслуживания и ремонта современной рентгенодиагностической аппаратуры.Особое внимание уделено усилителям рентгеновского изображения,стабилизаторам яркости,экспонометрам. Подробно рассматриваются методы и средства измерения основных электрических,радиационных характеристик аппаратуры,а также параметров качества получаемого с их помощью изображения. В приложении раскладные схемы.

Курляндский В.Ю. Протезирование беззубых челюстей. Пособие для врачей-протезистов и студенов медицинских стоматологических институтов. М. Медгиз 1955г. 208 с. твердый переплет, увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 300 руб. Купить
Состояние: немного потерт переплет, блок хорошее, владельческая подпись

Неотложная помощь в педиатрии. Руководство для врачей-педиатров скорой помощи. Под ред. Э.К. Цыбулькина. Л. Медицина 1987г. 352 с. твердый переплет, увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 150 руб. Купить
В руководстве даны особенности оказания экстренной врачебной помощи детям на догоспитальном этапе. Приведены принципы диагностики тяжести состояния ребенка и ведущего патологического синдрома. Рассмотрены методы автоматизированной вычислительной диагностики в службе педиатрической скорой и неотложной помощи. Специальные главы посвящены посиндромной дифференциальной диагностике острых хирургических и инфекционных заболеваний, изложены принципы оказания первой врачебной помощи при заболеваниях и повреждениях ЛОР-органов, глаз и при аллергических состояниях. Книга предназначена для врачей-педиатров, оказывающих медицинскую помощь на догоспитальном этапе.
Состояние: немного пожелтели страницы, в остальном хорошее, владельческая подпись

Диссеминированные процессы в легких. Под ред. Н.В. Путова. Совместное издание СССР — ГДР. М. Медицина 1984г. 224 с., илл. твердый переплет, увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 100 руб. Купить
В монографии отражен опыт ВНИИ пульмонологии МЗ СССР и НИИ легочных болезней МЗ ГДР по совместному изучению некоторых заболеваний и патологических состояний, условно объединенных в группу `диссеминированные процессы в легких`. Детально освещается этиология, патогенез, клиническая картина, особенности течения, осложнения, диагностика и дифференциальная диагностика этих заболеваний. представлены оригинальные исследования авторов по разработке рациональных схем лечения и диспансерного наблюдения за больными. Книга рассчитана на терапевтов, пульмонологов, фтизиатров и торакальных хирургов.
Состояние: спис.библ.экз., хорошее

Гросс М.Д., Мэтьюс Дж.Д. Нормализация окклюзии. М. Медицина 1986г. 288 с., илл. твердый переплет, увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 1500 руб. Купить
Состояние: хорошее

Михайленко Е.Т., Бублик-Дорняк Г.М. Ситуационные задачи по акушерству. Учебное пособие для студентов медицинских институтов. К. Вища школа 1987г. 432 с. твердый переплет, увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 200 руб. Купить
Учебное пособие предназначено для самостоятельной подготовки студентов. Включает задачи и их решения по основным темам физиологического, патологического и оперативного акушерства. Принцип построения задач заключается в основном в установлении диагноза, определении акушерской и лечебной тактики, степени и группы риска по указанным симптомам. Для студентов медицинских институтов. Может быть полезно для интернов и практических врачей.
Состояние: слегка пожелтели старницы, по краям, хорошее

Гузиков А.М. Клиническое зубопротезирование. Учебник для зубоврачебных и зуботехнических школ. М. Медгиз 1952г. 260 с., илл. твердый переплет, увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 150 руб. Купить
Состояние: потерты ребра переплета, блок хорошее

Васильев М.Е., Грозовский А.Л., Ильина-Маркосян Л.В. Зубопротезная техника. М. Медгиз 1955г. 464 с., илл. твердый переплет, увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 150 руб. Купить
Состояние: потерт и немного загрязнен переплет, трещина нахзаца, блок хорошее, кое-где небольшие незначительные пятна, владельческая подпись

Ариевич А.М., Степанищева З.Г. Атлас грибковых заболеваний кожи. М. Медгиз 1951г. 256 с., илл. твердый переплет, увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 250 руб. Купить
Атлас грибковых заболеваний кожи имеет своей целью в иллюстрированной форме изложить основы современного учения о дерматомикозах в свете последних достижений науки. В Атласе представлены разделы клиники, клинической дифференциальной диагностики, микологии грибковых поражений кожи и ее придатков, а также основные сведения в области эпидемиологии и лечения дерматомикозов. Краткое содержание глав: Трихофития, микроспория и фавус. Эпидермофотии и поверхностные дрожжевые поражения кожи на слизистых оболочек. Отрубевидный лишай, эритразма, узловатая трихоспория. Глубокие микозы кожи. Методы лабораторной диагностики грибковых заболеваний кожи. Некоторые методы лечения поверхностных дерматомикозов. С многочисленными иллюстрациями (553 иллюстрации на высококачественной мелованной бумаге)
Состояние: немного потерты уголки переплета, блок хорошее, владельческая подпись

Зубопротезная техника. Сост. Васильев М.Е., Грозовский А.Л., Ильина-Маркосян Л.В., Тиссенбаум М.С. М. Медгиз 1946г. 368 с., илл. твердый переплет, увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 600 руб. Купить
Состояние: спис.библ.экз., немного потерты ребра переплета, блок хорошее

Курляндский В.Ю. Руководство к практическим занятиям по ортопедической стоматологии. М. Медгиз 1961г. 396 с., илл. твердый переплет, увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 500 руб. Купить
Руководство содержит основные сведения по клиническому и лабораторному разделу ортопедической стоматологии. Эти сведения приведены во взаимосвязи вопросов теории и практики стоматологии при конструировании зубных протезов и изготовлении ортопедических аппаратов. В руководстве приведены все новейшие методы протезирования, играющие важную роль и получившие широкое распространение.
Состояние: хорошее

Солнцев А.М., Тимофеев А.А. Одонтогенные воспалительные заболевания. К. Здоровя 1989г. 232 с., илл. твердый переплет, увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 500 руб. Купить
В книге освещены этиология, патогенез, особенности клинического течения одонтогенных воспалительных заболеваний челюстей и мягких тканей. Представлены современные методы ранней диагностики, в том числе дифференциальной. Подробно описаны осложнения острых одонтогенных воспалительных процессов. Изложены методы хирургического, антибактериального и иммуностимулирующего лечения. Рассмотрены особенности течения одонтогенных воспалительных заболеваний в детском возрасте и у пожилых людей. Для челюстно-лицевых хирургов, врачей-стоматологов, оториноларингологов, общих хирургов, а также может быть полезной студентам медицинских институтов.
Состояние: хорошее

Копейкин В.Н., Пономарева В.А., Миргазизов М.З. и др. Ортопедическая стоматология. Учебник для студентов стоматологических факультетов мединститутов. Под ред. В.Н.Копейкина. Серия: Учебная литература. М. Медицина 1988г. 512 с., илл. твердый переплет, увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 200 руб. Купить
В учебнике изложены пропедевтический и госпитальный курсы ортопедической стоматологии. Подробно освещены вопросы этиологии, патогенеза, клиническая картина, лечение и прогноз основных заболеваний зубов, пародонта, височно-нижнечелюстного сустава, слизистой оболочки, аллергических состояний, травматических повреждений челюстей, требующих ортопедического лечения.
Состояние: в нескольких местах есть подчеркивания, в остальном хорошее, владельческая подпись

Альтгаузен А.Я. Лабораторные клинические исследования. При участии проф. А.И. Метелкина и Н.Л. Утевского. Издание второе, исправл. и дополненное. М. Медгиз 1951г. 408 с., илл. твердый переплет, увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 200 руб. Купить
Состояние: спис.библ.экз., потерт переплет по краям, блок хорошее, немного пожелтели страницы

Братусь В.Д, Бутылин Ю.П., Дмитриев Ю.Л. Интенсивная терапия в неотложной хирургии. К. Здоровя 1980г. 272 с., илл. твердый переплет, слегка увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 200 руб. Купить
В книге обобщен клинический опыт авторов по использованию средств интенсивной терапии в неотложной хирургии. Рассчитана на хирургов, реаниматологов, анестезиологов, терапевтов.
Состояние: спис.библ.экз., малозаметное маленькое пятно на боковом поле внизу титульного листа, хорошее

Усенко Л.В., Шифрин Г.А. Интенсивная терапия при кровопотере. К. Здоровя 1990г. 224 с., илл. твердый переплет, увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 300 руб. Купить
В пособии описаны патогенез постгеморрагических нарушений в организме и принципы гомеостазобеспечивающей интенсивной терапии при кровопотере, геморрагическом и травматическом шоке. Представлены результаты использования алгоритмизации и ЭВМ для функциональной диагностики критических состояний и проведения интенсивной терапии. Для анестезиологов, реаниматологов, трансфузиологов, хирургов, акушеров-гинекологов, травматологов, патофизиологов и специалистов по медицинской кибернетике.
Состояние: спис.библ.экз., хорошее

Олефиренко В.Т. Водотеплолечение. Монография. 3-е изд. М. Медицина 1986г. 288 с., илл. твердый переплет, увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 150 руб. Купить
Изложены физические и физиологические основы методов водотеплолечения, а также механизм действия водо- и грязелечебных процедур, методика и техника их проведения. 3-е издание (2-е вышло в 1978г.) переработано и дополнено в соответствии с результатами научных исследований: введена глава о механизме действия гидробальнеогрязелечебных процедур, уточнены физические и физиологические основы водогрязелечения, показания и противопоказания к их назначению.
Состояние: хорошее

Карапата А.П., Федышин П.С., Пыриг Л.А. и др. Дифференциальная диагностика внутренних болезней. К. Вища школа 1984г. 272 с. твердый переплет, увеличенный формат.
(Читайте описание продавца BS — Barvinok, Украина, Одесса.) Цена: 1000 руб. Купить
Состояние: немного потерты уголки переплета, блок хорошее

Часть I
ЭМОЦИИ И ВОЛЯ

Л.А. Китаев-Смык. Психология и концепция стресса

Психическим проявлением синдрома, описанного Г. Селье, было присвоено наименование «эмоциональный стресс». Термин яркий, но породивший разночтение обозначенных им явлений. В содержание этого термина включают и первичные эмоциональные психические реакции, возникающие при критических психологических воздействиях, и эмоционально-психические симптомы, порожденные телесными повреждениями, аффективные реакции при стрессе и физиологические механизмы, лежащие в их основе.

Термин «эмоциональный стресс» претерпел в научной литературе ряд трансформаций, сходных с теми, которым подвергался и термин «стресс». Первоначально некоторые авторы были склонны понимать под эмоциональным стрессом ситуацию, порождающую сильные эмоции , видимо, вследствие английского значения этого слова как «нарушение равновесия физических сил». Концепция стресса ввиду своей направленности на целостное понимание адаптивных реакций организма привлекла внимание специалистов по разработке режимов жизнедеятельности человека в экстремальных условиях. Будучи увлеченными изучением исключительно неблагоприятных для организма проявлений стресса, этим термином они обозначали те адаптационные эмоциональные реакции, которыми сопровождались вредные организму физиологические и психофизиологические изменения. Соответственно под эмоциональным стрессом понимались аффективные переживания, сопровождающие стресс и ведущие к неблагоприятным изменениям в организме человека. Когда же накопились сведения о существовании большого круга физиологических и психологических реакций, сходных при отрицательных и положительных эмоциональных переживаниях, т.е. о том, что неспецифичность проявлений собственно стресса сочетается со специфически дифференцированными эмоциями, под «эмоциональным стрессом» стали понимать широкий круг изменений психических проявлений, сопровождающихся выраженными неспецифическими изменениями биохимических, электрофизиологических и других коррелятов стресса.

Следует заметить, что Г. Селье склонен полагать, что «даже в состоянии полного расслабления спящий человек испытывает некоторый стресс... Полная свобода от стресса означает смерть». Этим он подчеркивает, что неспецифическая адаптационная активность в биологической системе существует всегда, а не только в ситуациях, достигших какого-то критического опасного уровня взаимоотношений со средой. Являясь элементом жизненной активности, неспецифические адаптационные процессы (стресс) наряду со специфическими способствуют не только преодолению выраженной опасности, но и созданию усилий для каждого шага жизненного развития. Это замечание Г. Селье далеко не случайно. Ряд исследователей адаптации биологических систем склонны к поискам неспецифического субстрата, свойственного узким фрагментам адаптивной активности. Подобные поиски закономерны и, можно полагать, в определенном смысле плодотворны. Однако это влечет за собой присвоение термина «стресс» не общему адаптационному синдрому с его физиологическими, психическими и т.д. проявлениями, а отдельным комплексам показателей, неспецифическим только в своем регионе.

Поиски неспецифических реакций в мелких регионах адаптационной активности биосистемы, отличающихся собственными гомеопатическими признаками, по нашему мнению, заслуживают внимания . Они основаны на возможности, вероятно, бесконечного дробления биосистемы на подсистемы с их микрогомеостазом. Трудно указать границу допустимой «спецификации» феномена неспецифичности. Видимо, следует считаться со сложившимся терминологическим выделением следующих видов стресса: физиологического и эмоционального, физиологического и патологического, эмоционального и физического и др.

Итак, термин «стресс» встречается в современной литературе как обозначающий следующие понятия:

1. сильное неблагоприятное, отрицательно влияющее на организм воздействие;
2. сильная неблагоприятная для организма физиологическая или психологическая реакция на действие стрессора;
3. сильные как неблагоприятные, так и благоприятные для организма реакции разного рода;
4. неспецифические черты (элементы) физиологических и психологических реакций организма при сильных, экстремальных для него воздействиях, вызывающих интенсивные проявления адаптационной активности;
5. неспецифические черты (элементы) физиологических и психологических реакций организма, возникающих при всяких реакциях организма.

Показатели качества относительно сложной деятельности достигают критической верхней точки при меньшем уровне стрессовой напряженности, чем показатели относительно простой деятельности.

Нами обнаружено, что при некотором уровне стрессовой напряженности может возникать парадоксальная ситуация, когда показатели выполнения более сложной деятельности могут возрасти выше, чем возросшие показателю менее сложной деятельности. При нарастании стрессовой напряженности можно различать два ее уровня, при которых будет наблюдаться равенство показателей таких более или менее сложных видов деятельности. Если стрессовая напряженность превысит первый «уравнительный уровень», то более сложная задача будет выполняться лучше простой. Превышение второго «уравнительного уровня» ведет к прогрессивному снижению качества более сложной деятельности, тогда как менее сложная еще может улучшаться. Прогностическое значение идентификации (определения) этих уровней стрессовой напряженности очевидно.

Процессы ухудшения деятельности при стрессе следует рассматривать не только как результат непроизвольных потерь информации, но и как следствие ослабления волевой активности, снижение восприимчивости к внешним мотивам деятельности в результате ухода «в себя». При длительном стрессе может происходить перестройка значимости мотивов: побуждавшие деятельность могут ее тормозить, тормозившие - побуждать. Может возникнуть неприязнь к атрибутам деятельности или к ней самой. Наконец, ухудшение деятельности человека может быть результатом его попыток активно противостоять внешним побуждениям к дистрессогенной деятельности или к деятельности в дистрессогенных условиях.

Много работ посвящено проблеме индивидуальных различий стресса. В большинстве из них рассматривается разная подверженность людей стрессу и то, какие отличия стресса могут быть у разных людей. Обилие таких исследований обусловлено запросами психотерапии.

Исходя из того что у человека существуют неосознаваемые влечения к получению не только положительных, но и отрицательных эмоций, высказано предположение о том, что индивидуальные различия эмоционального восприятия сходных ситуации создают «различный баланс возбудимости систем положительной мотивизации и систем отрицательной мотивизации». Конечно, указанные системы мотивизации могут создавать только предпосылки поведения человека, в мотивах которого основная роль принадлежит моральной стороне, нравственной практике, мировоззрению, идейным убеждениям т.д.

Лица, имеющие согласно классификации Роттера внутренний *локус* контроля за своей деятельностью - «интерналы» (уверенные в себе, надеящиеся только на себя, не нуждающиеся во внешней поддержке), менее подвержены дистрессу в экстремальных условиях при социальном давлении, чем «экстериалы» с внешним «локусом» контроля (неуверенные в себе, нуждающиеся в поощрениях, болезненно реагирующие на порицания, полагающиеся на случай, на судьбу). Это не универсальная закономерность. У «интернала», потерявшего веру в себя под влиянием критических факторов, могут проявиться качества «экстернала». Либо, не умея искать опору вовне, он оказывается еще более беззащитным, чем «экстернал», в тех же условиях. Надо сказать, что эта зависимость неоднозначна. Отсутствие возможности контролировать стрессогенную ситуацию оказывает более дистрессовое действие на «интерналов», чем на «экстерналов». Наряду с этим обнаружено, что «тренировки» могут изменить место контроля...

Люди с тревожностью как чертой характера более подвержены эмоциональному стрессу, чем те, у кого тревожность возникает только в опасных ситуациях. Однако такое разделение не абсолютно и зависит от условий и опыта жизни.

Лица типа А, отличающиеся склонностью к недооценке сложности стоящих перед ними задач и времени, потребного для решения этих задач, всегда спешащие и всегда опаздывающие и расстраивающиеся, более подвержены болезненным стрессам, чем люди типа Б, склонные к спокойной размеренной деятельности...

Существует тип людей, которые, как и причисленные к типу А, склонны спешить и опаздывать, ставить себе непосильные задачи и выполнять ничтожную часть их. Но в отличие от людей типа А они не придают никакого значения той части задания, которую не смогли или не успели выполнить. Более того, ту малую часть задания, которую сделали, они расценивают как «потрясающий успех», что воодушевляет их на постановку себе новых задач и дальнейшую бурную деятельность. Люди этого типа настолько уверены в своей успешности, а часто и в своих выдающихся качествах, что им практически чужды чувства обиды, униженности, неуверенности в себе. Они мало подвержены дистрессу.

Есть тип людей, склонных, как и относимые к типу А, к переоценке своих возможностей при выполнении задания. Вместе с тем от типа А они отличаются тем, что с самого начала деятельности испытывают радость, будто задание уже успешно выполнено, т.е. начало активной, целеустремленной деятельности служит для них преждевременным свидетельством ее успешного окончания. Невыполнение задания не вызывает у них огорчения и других подобных чувств. Вместо этого они испытывают рассерженность, гнев против «причины» их неуспеха, которую они видят в чем угодно, только не в себе. Люди этого типа мало подвержены дистрессу.

Выраженность проявлений стресса зависит от отношения субъекта к стресс-фактору, от его субъективной определенности, субъективной значимости, субъективной вероятности. Предложено классифицировать людей по их отношению к стрессору и своим переживаниям стресса на «репрессоров», подавляющих в себе тягостные переживания стресса, и на «скрывателей», не признающих воздействие на них как стрессовое. У «репрессоров» при отсутствии внешних, поведенческих проявлений стресса последний может быть обнаружен физиологическими методами.. «Скрыватели» отличаются от «репрессоров» отсутствием как поведенческих, так и физиологических проявлений стресса или относительно меньшей их выраженностью.

Индивидуальная выраженность стресса, в частности его неблагоприятных проявлений, в большой степени зависит от осознания человеком своей ответственности за себя, за окружающих, за все происходящее в экстремальных условиях, от психологической установки на ту или иную свою роль. Нами выделены три типа отношения человека к самому себе при стрессе. Первый тип - отношение человека к себе как к «жертве» экстремальной ситуации, оно усиливает дистресс. Второй тип сочетает отношение к себе как к «жертве» с отношением к себе как к «ценности», доверенной себе же. Такой тип характерен для опытных летчиков-испытателей и т.п., для опытных испытуемых, работающих в экстремальных условиях, для спортсменов высокого класса. Подобного рода отношение к себе можно обнаружить также у людей, сохраняющих в критических условиях чувство собственного достоинства. Второй тип отношения к себе при стрессе более свойствен лицам зрелого возраста. Третий тип сочетает два первых типа отношений к себе с сопоставлением проявлений о стрессе у себя и у других людей, также подвергающихся экстремальным воздействиям. Это отношение к себе как к одному из ряда людей. Оно может быть у лиц, изучающих стресс, в том числе на себе, у ответственных за ход экстремальной ситуации и участвующих в ней. При этом, как правило, возрастает роль ответственности за себя, что снижает значение представления о себе как о «жертве», усиливающего дистресс. Если же социальная ответственность субъекта мала, то вид страдания окружающих людей или их панические действия могут усилить у него аналогичные проявления.

Среди методов регулирования эмоционального стрессу различают: направленные на предотвращение его неблагоприятных проявлений, на купирование их и на замещение нежелательных симптомов стресса благоприятными или нейтральными для человека симптомами. Известны также методы ликвидации хронического депрессового состояния с использованием для этого эмоционально-стрессовых нагрузок. Многие авторы обращают внимание на необходимость индивидуального подхода к регуляции стресса с учетом личностных особенностей человека. Отмечается возможность тренировки и укрепления личностных особенностей, способствующих устойчивости человека перед психологическими и социальными стрессорами. Используются методы групповой психотерапии дистресса.

ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ ВОЗДЕЙСТВИЯ И СТРЕССОРЫ

Понятие «экстремальное» состояние предполагает определение какого-то «предела» психологических и физиологических адаптационных преобразований. Большие возможности адаптации человека затрудняют определение этого «предела». Конечно, прежде всего следует иметь в виду предел существования организма, индивида, т.е. начало его разрушения, гибели. Но этому «предельному» состоянию умирания, деструкции всего организма или его элементов, как правило, предшествует ряд адаптационных состояний, характеризующихся включением аварийных, защитных механизмов, направленных на предотвращение умирания, на ликвидацию или избегание действия опасного, вредоносного фактора. В ряду этих состояний можно выделить еще один предел, т.е. предельное состояние. Это так называемое третье состояние, промежуточное между нормой и болезнью. Его иногда называют экстремальным. Показателем такого состояния могут быть «внутриорганизменные» сигналы к сознанию человека, вызывающие у него неприятные, болезненные ощущения, побуждающие человека избегать обусловливающего их фактора. Это первый субъективный показатель наличия экстремальных воздействий на человека. Он может иметь градацию от слабо заметных неприятных ощущений до чувства непереносимой болезненности. В качестве второго показателя экстремальности воздействия на человека часто используется показатель его дееспособности (работоспособности), недопустимо снижающейся при воздействии на человека, т.е. при экстремальном воздействии. Наконец, широко используются «объективные» показатели состояния человека, устанавливаемые на базе регистрации физиологических процессов. Воздействия, обусловливающие критические состояния, идентифицируются как экстремальные.

Обобщая взгляды многих авторов на сущность психологического стрессора, можно сказать, что стрессогенная ситуация предъявляет человеку требования, воспринимающиеся им либо как превосходящие его возможности ответить на них, что ведет к дистрессу, либо как позволяющие реализовать свои возможности ответить на эти требования и благодаря этому достигнуть желаемых последствий. При этом играет роль субъективная неопределенность требований и возможности им отвечать, а также субъективная значимость (положительная или отрицательная) последствий ответа. Это - определение стрессора как степени соответствия компонентов системы «человек - среда». Предполагают различать в этой системе требования среды к человеку и требования человека к среде. Реальное или потенциальное неудовлетворение и тех и других требований ведет к дистрессу, их удовлетворение способствует возникновению эустресса (положительный стресс). Возможны ситуации, когда одно и то же событие может одновременно порождать и удовлетворенность , и неудовлетворенность человека. Такого рода конфликт между стрессорами «первого уровня» может стать стрессором «второго уровня».

АКТИВНОСТЬ ИЛИ ПАССИВНОСТЬ!

Еще Гиппократ отмечал, что при душевном возбуждении и расстройстве одни люди склонны к маниакальному, другие - к депрессивному поведению. Дифференциация индивидуальных различий подобного рода соответствует широко распространенной на Востоке концепции о двух началах - «ян» и «инь». Первое реализуется в активности поведения, силе характера, а при своей чрезмерности - в ярости, безудержности; второе реализуется в нежности, пассивности, а при чрезмерности своих проявлений - в депрессивности.

Активность, пассивность поведения при стрессе предопределяются сочетанием внутренних и внешних факторов. К первым относится врожденная предрасположенность человека к активному или пассивному поведению в критических ситуациях, а также имеющийся опыт столкновения с такими ситуациями. Опыт активного «овладения» ими повышает вероятность активного реагирования, прецеденты пассивного реагирования делают более вероятным пассивное поведение в сходных ситуациях. Надежность прогноза деятельности человека в критических условиях возрастает с приближением моделируемого уровня экстремальности ситуации к натурному ее уровню. Поэтому все чаще используется воспроизведение тренировочно-тестирующих аварийных ситуаций в процессе реальной деятельности человека-оператора.

Из чего складывается экстремальность стрессора, т.е. каковы стрессообразующие факторы? При анализе стрессоров для правильного прогнозирования спектра их действий надо учитывать совокупность характеризующих их специфических и неспецифических факторов. Основные факторы, от которых зависит экстремальность стрессоров, следующие:

1. субъективная оценка опасности стрессора для целостности субъекта (физической целостности, целостности социального статуса, «целостности исполнения его желаний» и т.п.);
2. субъективная чувствительность к стрессору, т.е. степень субъективной определенности, значимости стрессора для субъекта;
3. степень неожиданности стрессора, неожиданной для субъекта может оказаться сила действия стрессора и чувствительность к нему субъекта;
4. близость действия стрессора к крайним точкам субъективной шкалы «приятно - неприятно»;
5. продолжительность действия стрессора при сохраняющейся его субъективной значимости (чувствительности субъекта к нему).

Экстремальность обусловлена неопределенностью продолжительности сроков действия стрессора либо неожиданным его продлением...

Чем более субъективно значимо событие (например, за счет осознания его опасности) и чем более определенным оно является для субъекта (например, за счет интенсивности воздействия), тем больше вклад этого воздействия в актуализацию программы активного поведения. Возможны ситуации, когда воздействие (сигнал) достаточно интенсивно, но на основе его субъектом «не могут прогнозироваться (осознанно или неосознанно) какие-либо возможные события, поскольку сложившаяся ситуация оказывается невозможной (невероятной) с позиции фило- и онтогенетического опыта субъекта. В этом случае у него нет адекватных этому событию «программ» поведения. При этом активность поведения, имевшаяся до начала действия стрессора, снижается, т.е. поведение актуализируется в виде пассивного переживания «невозможной» ситуации. Могут возникать либо пассивная расслабленность, либо пассивная напряженность. Они длятся до тех пор, пока такая ситуация закончится либо накопится информация относительно действующего фактора, позволяющая перейти к активному реагированию на этот фактор. Пассивное реагирование может длиться вплоть до гибели организма. С возрастанием интенсивности действия стрессора проявления стресса первоначально возрастают, затем начинают снижаться. Задают вопрос - каков процент людей, склонных к активным, и людей, склонных к пассивным реакциям при стрессе. Этот вопрос не правомерен, так как проявление той или иной формы адаптационной эмоционально-двигательной активности определяется совокупным сочетанием индивидуальной предрасположенности субъекта к активному либо к пассивному реагированию (действию) и реализующей эту предрасположенность экстремальностью стрессора, которая опять же субъективно осознанно или бессознательно оценивается реагирующим на нее индивидом. Оказываются слитными воедино внутренний человеческий фактор с компонентами врожденного и приобретенного, осознаваемого и неосознаваемого, индивидуального и коллективного и внешний фактор, реальный, хотя и субъективно воспринимаемый, - экстремальность среды.

Следует заметить, что эмоционально-двигательная поведенческая пассивность, охватывающая практически всю популяцию, при увеличении экстремальности стрессора за счет его продолжающегося длительного действия может сменяться активизацией поведения части популяции.

Такая активизация поведения при длительном стрессе может быть двух типов

• во-первых, за счет усиления волевых импульсов - эти как бы спонтанные порывы к тем или иным действиям по типу: «хочу - через не могу», либо результат осознанных волевых усилий: «надо - через не могу».
• во-вторых, за счет внутренних побуждений к общению, которые могут усиливаться при длительном стрессе, будучи предпосылкой для активизации социально-психологической активности субъекта.

Какое, активное или пассивное, реагирование более целесообразно в экстремальной ситуации? Достаточно сильное неблагоприятное воздействие невозможно долго выдерживать - наступит истощение адаптационных резервов. Если такое воздействие весьма продолжительно, его не переждешь. Более рационально активными действиями устранить экстремальный фактор за короткий срок. Если для этого нет эффективного способа, остается пережидать в надежде, что хватит сил (глубоких адаптационных резервов) перетерпеть, пока неблагоприятный фактор либо сам исчезнет, либо станет ясно, как активно устранить его (пока накопится информация , достаточная для принятия решения о способе активного удаления стрессора).

Итак, при сильных стрессорах более целесообразно активное защитное реагирование (действие, поведение, деятельность). Пассивная тактика более целесообразна в ситуации, экстремальность которой создается длительностью стрессора, а не силой его действия. Многочисленные данные свидетельствуют о том, что в одних и тех же экстремальных условиях у одних людей актуализируется активная, у других пассивная защита против стрессора. В рамках популяции дихотомическую полярность индивидуальных различий активности поведения (активность - пассивность) можно рассматривать как защитный, полезный фактор, противостоящий неконтролируемым внешним опасностям и способствующий сохранению генофонда.

Что можно сказать о ценности активности и пассивности при стрессе для отдельного индивида? Критерий пользы - успешность предотвращения, устранения неблагоприятного для индивида фактора и эффективность овладения благоприятным. Неопределенность будущего делает в перспективе полезными в текущий момент оба адаптационно-защитных состояния. В настоящем полезна ширина фронта защиты. Будущее покажет субъекту, на каком участке этого фронта действительно полезна активность. Однако в рамках «момента времени» индивида для него более целесообразно активное реагирование. Построенное на концепте определенности, как бы понятности текущей ситуации, оно направлено на овладение этой ситуацией и является для субъекта источником благоприятных сигналов о его потенциальной успешности в овладении стрессором. Пассивное реагирование на стрессор не создает такой обратной информации к субъекту. Более того, оно всегда протекает на фоне негативных эмоций, т.е. на фоне «сигналов к себе» о неблагополучии, побуждающих субъекта к поискам неизвестного выхода из стрессогенной ситуации (по принципу «кнута»). Негативная эмоция, неблагоприятная в рамках «момента времени», целесообразна как «сигнал к себе», как напоминание о нежелательности по какой-то причине текущей ситуации и неотложной необходимости выхода из этой ситуации и смены имеющегося состояния.

Неблагоприятными для субъекта могут стать и чрезмерно активная, и чрезмерно пассивная эмоционально-поведенческие стрессовые реакции, не способствующие или даже мешающие удалению стрессора. Ведущий принцип купирования гиперактивного и гиперпассивного поведения при стрессе - изменение вероятностной характеристики среды. При стрессовой гиперпассивности надо сделать, чтобы субъекту как бы «стало все ясно», т.е. чтобы исчез концепт невозможности, безысходности текущей ситуации и собственной беспомощности. При стрессовой гиперактивности возможны два корригирующих приема:

1. исправить, изменить кажущуюся верной ложную понятность ситуации, создав концепт стрессогенной ситуации, генерирующий эффективную адаптационно-защитную активность;
2. сделать ситуацию абсолютно «непонятной», «невозможной» для субъекта, тем ввести его в пассивное состояние.

ФЕНОМЕН «АКТИВНОЙ ГУМАНИЗАЦИИ»

Важную роль в направленности и интенсивности развития стресса играет представление субъекта о возможности своего влияния на экстремальный фактор, о том, может ли он участвовать в управлении стрессогенным воздействием. Советской инженерной психологией провозглашена концепция атропоцентризма как основное методологическое положение при разработке систем «человек - машина». Отвергнут подход к человеку-оператору как к придатку машины, который должен подстраиваться к ее технологии. Системы «человек - машина», функционирующие с учетом приоритета человека, оказываются в конечном итоге надежнее и эффективнее, чем без учета этого принципа. «Активный оператор» испытывает меньший стресс по сравнению с пассивным наблюдателем.

Известно много подтверждений того, что реализация человеком его потенциальной активности (биологической, психологической и т.д.) оптимизирует его жизнедеятельность, увеличивает его жизнеспособность. Особое значение имеет активное проявление гражданственности человека, его высоких нравственных устремлений.

Китаев-Смык Л.А. Психология стресса. М., 1983, с.21-24, 28-39, 49-53, 69-76

4. Маклаков А.Г. Общая психология. СПб.: Питер, 2001.

5. Селье Г. Стресс без дистресса. М.: Прогресс, 1979.

6. Тигранян Р.А. Стресс и его значение для организма. М.: Напсихология стресса: психологическая антропология стресса»

Китаев-Смык Л.А.

«Психология стресса: психологическая антропология стресса »

Волкова Н.В. Copingstrategies как условие формирования идентичности // Мир психологии. 2004. №2Тема: Копинг – стратегии как способ реализации совладающегоповедения.

1.1. Стресс: понятие и виды.

1.2. Профессиональный стресс: специфика, динамика, стадии.

1.3. Копинг – стратегии.

1.1 Понятие стресса

В зависимости от стрессора и характера его влияния выделяют различные виды стресса, в наиболее общей классификации – физиологический стресс и психологический стресс . Психологический стресс подразделяется на информационный и эмоциональный стрессВ Информационный стресс возникает в ситуации информационных перегрузок, когда человек не справляется с задачей, не успевает принимать верные решения в требуемом темпе при высокой ответственности за последствия принятых решений. Анализируя тексты, решая те или другие задачи, человек перерабатывает информацию. Завершается этот процесс принятием решения. Объем перерабатываемой информации, ее сложность, необходимость часто принимать решения -- все это и составляет информационную нагрузку. Если она превосходит возможности человека при его высокой заинтересованности в выполнении данной работы, то говорят об информационной перегрузке.

Эмоциональный стресс как частный случай психологического стресса вызывается сигнальными раздражителями. Он появляется в ситуации угрозы, обиды и др., а также в условиях так называемых конфликтных ситуаций, в которых животное и человек длительное время не могут удовлетворить свои биологические или социальные потребности. Универсальными психологическими стрессорами, вызывающими эмоциональный стресс у человека, являются словесные раздражители. Они способны оказывать особенно сильное и продолжительное действие (длительно действующие стрессоры).

Категория «стресс» является одной из таких сложных для изучения категорий науки, которая (как адаптация и др.) обслуживает комплекс различных наук о человеке. Поэтому вхождение этого понятия в оборот психологической науки сопровождалось адаптационным подходом к стрессу. Затем психологи выделили отдельно психологический, эмоциональный и информационный стресс.

Стрессом в науке (от англ. stress - давление, напряжение) обозначается широкий круг состояний человека, возникающих в ответ на экстремальные воздействия – стрессоры .

Основополагающую теорию стресса, с которой начался «стрессовый» бум, выработал Г. Селье. Под стрессом Г. Селье понимает неспецифический ответ организма на предъявляемые ему внешние или внутренние требования. Характер этого синдрома относительно независим от вызвавших его факторов (стрессоров), что позволило ученому говорить об общем адаптационном синдроме . По данным Г. Селье, продолжительные стрессы отмечаются при сочетаниях неблагоприятных факторов, когда наступает не радость преодоления, а чувство беспомощности, безнадежности, сознание чрезмерности, непосильности и нежеланности, обидной несправедливости требуемых усилий. Г. Сельеопределил следующие стадии стресса как процесса:

1) непосредственная реакция на воздействие (стадия тревоги);

2) максимально эффективная адаптация (стадия ресистентности);

3) нарушение адаптационного процесса (стадия истощения) .

Г. Селье и отечественными авторами, развивающими адаптационный подход к стрессу и регуляции стрессовых состояний показано, что существуют стрессовые ситуации, которые мобилизуют организм и способствуют успешной социально-психологической адаптации индивида. Но существуют, отмечает В. А. Бодров, стрессовые реакции, которые, наоборот, приводят к демобилизации..дистрессу» . Дистресс – это крайне отрицательное проявление стресса. Превращение стресса в дистресс происходит при очень интенсивном воздействии факторов среды и деятельности, при которых истощаются резервы организма и нарушается механизм психической регуляции. Не любое требование среды вызывает стресс, а лишь то, которое оценивается как угрожающее (Лазарус). Р. Лазарус вводит представление о психологическом стрессе, который, в отличие от физиологической стрессовой реакции на вредность, является реак­цией, опосредованной оценкой угрозы и защитными процессами . Р. Лазарус считает, что эмоции возникают в тех исключительных случаях, когда на основе когнитивных процессов делается заключение о наличии угрозы и невозможности ее избежать. По Р. Лазарусу, эмоциогенными являются только экстремальные ситуации, которые оцениваются как таковые вследствие каузальной атрибуции .

Е.С. Кузьмин к стресс-факторам относит: нарушение чувства комфорта и безопасности труда; дефицит времени для завершения плановых заданий; трудные и ранее незнакомые производственные задачи; чрезвычайные происшествия, стихийные бедствия, несчастные случаи; конфликты с вышестоящими руководителями, с подчиненными, потеря руководителем своего авторитета и управляющего влияния на коллектив; длительная работа без отдыха, переутомление; несправедливые наказания, незаслуженное осуждение или пристрастная критика, лишение вознаграждения [цит. по:19].

Стрессоры могут быть различные. Каждый человек по-разному реагирует на внешний стрессор. Личностные особенности, отмечает А. Г. Маклаков, - «самым тесным образом связаны с формой реагирования на стрессор и вероятностью развития негативных последствий».

Большинство отечественных авторов отделяют психический, эмоциональный стресс от физиологического и выделяют психический, эмоциональный и информационный стресс . В словаре под ред. А. В. Петровского различаются: физиологический и психологический стресс, последний делится на стресс эмоциональный и информационный .

А. Г. Маклаков, рассуждая о проблеме выделения психического, эмоционального и информационного стрессов, замечает, что данное деление условно, поскольку трудно разделить стрессоры. «На практике, - пишет он, - очень редко удается разделить эмоциональные и информационные стрессоры и определить, какие из стрессоров являются ведущими. Чаще всего в стрессовой ситуации информационные и эмоциональные стрессоры неразделимы, поскольку формирование чувств всегда связано с переработкой информации..информационный стресс сопровождается высоким эмоциональным возбуждением и определенными чувствами. Однако возникающие при этом чувства могут встречаться и в других ситуациях, не связанных с переработкой информации» . Хотя стрессорами могут быть разные раздражители, но, отмечает А. Г. Маклаков, «чаще всего именно психический стресс оказывается наиболее значимым для процесса регуляции» . Психический стресс данный автор определяет как «состояние организма, возникающее в процессе взаимодействия индивида со средой, сопровождающееся значительным эмоциональным напряжением в условиях, когда нормальной адаптивной реакции оказывается недостаточно» .

По определению В. А. Бодрова «..психологический стресс понимается как реакция субъекта на угрозу, которая воспринимается дистантно, вызывает соответствующее эмоциональное отношение к данному воздействию..» .

А.В. Морозов, ориентируясь на исследования Ф.Б. Березина, указывает в пособии по управленческой психологии основные черты психического стресса: «стресс - состояние организма, его возникновение предполагает взаимодействие между организмом и средой; стресс - более напряженное состояние, чем обычное мотивационное; оно требует для своего возникновения восприятия угрозы; явления стресса имеют место тогда, когда нормальная адаптивная реакция недостаточна» [, с.115]. Как отмечают Е. Д. Соколова, Ф. Б. Березин, представления об эмоциональном (психическом) стрессе сформировались благодаря тому, что была установлена роль психических факторов в развитии состояния стресса. Исследованиях психического стресса свидетельствуют и об общности физиологических изменений, которые возникают при физиологическом и психическом стрессе, и о различиях в механизме его формирования. При эмоциональном стрессе влияние психических стрессоров или стрессогенной ситуации опосредуется через психические процессы, которые обеспечивают оценку стимула в связи с предыдущим опытом. Стимул приобретает характер стрессора, если в результате его переработки возникает ощущение угрозы, обычно в случае, когда психологическая оценка обнаруживает несоответствие между требованиями среды и потребностями субъекта, его ресурсами, необходимыми для удовлетворения потребностей . Указанные авторы подчеркивают роль индивидуальной оценки стрессовой ситуации. «Индивидуальная оценка и индивидуальная интерпретация воздействия - пишут они, - обусловливает роль психических факторов и в формировании стресса, вызванного физическим стимулом, поскольку такое воздействие сопровождается психической переработкой. Таким образом, круг стрессоров, существенных для развития психического (эмоционального) стресса весьма широк .

Характеризуя психический (эмоциональный) стресс, отмечают, что он вызывает такие же (негативные, вегетативные) изменения, что и физиологический стресс, но имеются важные различия в его сущности. Так, В, А. Бодров пишет: «..Параллелизм между психологическим и физиологическим стрессом заключается в том, что как тот, так и другой порождают очень сходные физиологические реакции. Однако важным различием является то, что физиологический стресс обычно вызывает высокостереотипизированные реакции посредством нервных и гуморальных механизмов. Психологический же стресс не всегда приводит к ожидаемым реакциям, ответ на угрозу может быть самым разнообразным: страх, гнев, ступор, депрессия, различные висцеральные изменения, ухудшение показателей деятельности» . По мнению Р. Лазаруса, опосредующим процессом в первом случае является гомеостатический механизм, активизируемый вредным воздействием, а во втором случае – психологические процессы оценки предполагаемой угрозы личности и поиска адекватного ответа на эту угрозу [цит.по:6].

Эмоциональный стресс, по данным отечественных психологов, возникает в ситуации обиды, опасности, угрозы . Формы эмоционального стресса: импульсивная, тормозная, генерализованная. При эмоциональном стресс е отмечаются изменения в психической сфере, в том числе изменения в протекании психических процессов, эмоциональной сфере, мотивации и структуре деятельности. Также в содержании психического (эмоционального) стресса психологи особо выделяют тревожность. Тревога – это « эмоциональное состояние, возникающее в ситуациях неопределенной опасности и проявляющееся в ожидании неблагополучного развития событий» . Тревога, в отличие от страха, который несет в себе реальную угрозу, представляет диффузный страх . Тревога является сигналом напряжения, нарушения адаптации. По направленности своего проявления тревога может выполнять как мобилизующие, так и дезорганизующие функции. Когда уровень тревоги слишком высок, поведение становится неадекватным ситуации, его регуляция нарушается. Роль тревоги в адаптационном процессе может изменяться, при перенапряжении организма ощутима ее роль в формировании эмоционального стресса.

Информационный стресс возникает в ситуации информационных перегрузок, когда человек не справляется с задачей, не успевает принимать верные решения в требуемом темпе при высокой степени ответственности.

Проблема преодоления стресса и роли особенностей личности как опосредующего фактора стрессоустойчивости человека начала проявляться сразу в ходе изучения стресса. Многие авторы, занимающиеся изучением форм стресса, делают акцент на личностных особенностях, детерминантах совладания со стрессом. Исследователи называют их «личностными ресурсами», «личностной выносливостью», «личностным адаптационным потенциалом» . Р. Лазарус считает, что в силу «индивидуальных различий в психологической конституции отдельных личностей любая попытка объяснить характер стрессовой реакции, основываясь только на анализе угрожающего стимула, была бы тщетной» . Так, Соколова Е. Д. и коллеги пишут: «Вероятность развития психического стресса при повышении фрустрационной напряженности зависит от особенностей личности, обусловливающих степень устойчивости к психическому стрессу. Подобные черты обозначались как «чувство когерентности», повышающие ресурсы противостояния стрессогенным факторам, «личностная выносливость», понимаемая как потенциальная способность активного преодоления трудностей. Личностные ресурсы в значительной степени определяются способностью к построению интегрированного поведения» . А. В. Морозов также указывает: «Так как стресс возник главным образом именно от восприятия угрозы, то его возникновение в определенной ситуации может возникать по субъективным причинам, связанным с особенностями данной личности» . Исследователями отмечается, что специфичность реагирования в стрессе обусловливается не только характером внешней стимуляции, но и психологическими особенностями субъектаПоскольку, - рассуждает В. А. Бодров, - «..Сущностью психологического стресса является эмоциональное состояние, развивающееся на негативно оцениваемую ситуацию (воздействие), то анализ причинных факторов, порождающих стресс, возможен только с учетом личностных установок данного субъекта» .

Подводя итог, отметим, что сегодня в отечественной психологии используют понятия «психический стресс», «эмоциональный стресс», «информационный стресс». В самом общем виде можно различать психический и физиологический стресс, а, говоря о собственно психологическом содержании стресса, использовать понятия «эмоциональный стресс», «информационный стресс», понимая, что данное деление условно и стрессоры могут быть общими для обоих видов стресса.Разделение довольно условно, так как физиологический стресс всегда включает элементы психического (эмоционального), а в психический стресс вызывает физиологические изменения.

в каждом возрасте наряду с активным формированием механизмов преодоления стресса происходит развитие личностно-средовых копинг-ресурсов , которые являются основной составляющей резистентности встрессу и учавствуют в процессе адаптации.

Сирота H.A., Ялтонский В.М.

Леонид Александрович Китаев-Смык (18.05.1931, Москва) — старший научный сотрудник Российского института культурологии, заслуженный испытатель космической техники Федерации космонавтики России.

После учебы в средней школе и в Первом Московском Медицинском Институте (там он получил диплом врача с отличием) он работал практикующим врачом с 1955 года.

В 1956 году, как врач, отличившийся при лечении и изучении эпидемии гриппа, Л.Китаев-Смык был переведен на научную работу в Академию Медицинских Наук.

В раннем детстве (Леониду было пять лет) отец рассказывал ему о космосе, и после этого он всегда мечтал о полетах на другие планеты. Когда отец тяжело заболел, Леонид Китаев-Смык думал о будущей космической медицине и о лечении невесомостью. Поэтому он оставил удачно начавшуюся научную карьеру и в 1960 году перешел в секретный тогда Летно-Исследовательский Институт.

В 1961 году Л.Китаев-Смык начал изучат действие невесомости на людей и животных в авиационных полетах по параболе. Было получено много очень интересных практических результатов и теоретических концепций. Кандидатская диссертация Л.Китаева-Смыка «Функции зрения при кратковременной невесомости» была защищена на закрытом заседании Ученого совета.

Д-р Л. Китаев-Смык участвовал в подготовке первых советских астронавтов: Юрия Гагарина и других.

1963 году Д-р Л.Китаев-Смык выступил с инициативой изучения влияния на людей искусственной силы тяжести во время полетов на другие планеты. Результаты этих исследований отражены в многочисленных научных публикациях и обобщены в монографии: Психология стресса. М.: Наука, 1983. (Представлена как докторская диссертация).

В 1973 году Д-р Л.Китаев-Смык оставил престижную работу в астронавтике и перешел в только что созданный Институт психологии АН СССР и начал теоретическое обобщение полученных им ранее — результатов экспериментального изучения стресса. Им была создана и опубликована генеральная концепция стресса. Она объясняет его вегетативные и соматические проявления, когнитивные проявления при стрессе и нарушения общения людей при экстраординарных влияниях.

С 1987 года он изучал психологический и социологический стресс в «горячих точках» в СССР. Сам присутствовал там, где были или могли быть массовые беспорядки или боевые действия внутри СССР: в Дальневосточном регионе, в Таджикистане, на Кавказе, в Прибалтике.

С 1993 года Д-р Л.Китаев-Смык работает в Российском институте культурологии, над темой: «Культурология глобальной безопасности». Им сделано ранее боле 300 научных публикаций, семь монографий, двенадцать изобретений. Он работает над монографиями: «Психологическая антропология стресса», «Психология чеченской войны».

Книга не просто о войне. Ее автор Л. А. Китаев-Смык изучал не только психологию войны, но и психологию нашей не всегда мирной жизни, проявленную войной. Жизненные проблемы легче рассмотреть и понять, сравнивая их с военными опасностями.

Книга эта во многом уникальна, в ней многое описано впервые. Ее автору впервые удалось проводить психологические исследования по обе стороны линии фронта.

Впервые эти исследования делались там, где зарождается военный стресс — в окопах под пулями, на блокпостах, под прицелом вражеских снайперов, на «броне» танков, ехавших по минированным дорогам, в отрядах чеченских боевиков под российскими бомбами

И, главное, впервые известный психолог-ученый, академик Всемирной экологической академии, автор более250-тинаучных публикаций о проблемах стресса, применил свои знания, чтобы разобраться в наиболее актуальных психологических проблемах современной войны.

В монографии описаны индивидуальные особенности долгой жизни при стрессе и реакции во время стресса, краткого, как удар.

Представлены генеральные (общие) закономерности изменений эмоций, восприятия, памяти, мышления, работоспособности и общения в экстремальных ситуациях. Изложены результаты исследований «стресса жизни» и «стресса смерти», отражены многочисленные исследования автора: стресс творчества и вдохновения, восторг и ужас властителей, ускользание из-под гнета жестокостей и гибель под ними, стресс в боях под пулями врагов и посттравматические болезни ветеранов, длительный стресс в экспериментах при подготовке полета людей на Марс и многое другое.

Л. А. Китаев-Смык ПСИХОЛОГИЯ И КОНЦЕПЦИЯ СТРЕССА

Термин «эмоциональный стресс» претерпел в научной литературе ряд трансформаций, сходных с теми, которым подвергался н термин «стресс». Первоначально некоторые авторы были склонны понимать под эмоциональным стрессом ситуацию, порождающую сильные эмоции, видимо, вследствие английского значения этого слова как «нарушение равновесия физических сил». Концепция стресса ввиду своей направленности на целостное понимание адаптивных реакций организма привлекла внимание специалистов по разработке режимов жизнедеятельности человека в экстремальных условиях. Будучи увлеченными изучением исключительно неблагоприятных для организма проявлений стресса, этим термином они обозначали те адаптационные эмоциональные реакции, которыми сопровождались вредные организму физиологические и психофизиологические изменения. Соответственно под эмоциональным стрессом понимались аффективные переживания, сопровождающие стресс и ведущие к неблагоприятным изменениям в организме человека. Когда же накопились сведения о существовании большого круга физиологических и психологических реакций, сходных при отрицательных и положительных эмоциональных переживаниях, т. е. о том, что неспецифичпость проявлений собственно стресса сочетается со специфически дифференцированными эмоциями, под «эмоциональным стрессом» стали понимать широкий круг изменений психических проявлений, сопровождающихся выраженными неспецифическими изменениями биохимических, электрофнзнологических и других коррелятов стресса.

Следует заметить, что Г. Селье склонен полагать, что «даже в состоянии полного расслабления спящий человек испытывает некоторый стресс. Полная свобода от стресса означает смерть». Этим он подчеркивает, что неспецифическая адаптационная активность в биологической системе существует всегда, а не только в ситуациях, достигших какого-то критического опасного уровня взаимоотношений со средой. Являясь элементом жизненной активности, неспецифические адаптационные процессы (стресс) наряду со специфическими способствуют не только преодолению выраженной опасности, но и созданию усилий для каждого шага жизненного развития. Это замечание Г. Селье далеко не случайно. Ряд исследователей адаптации биологических систем склонны к поискам кеспецифического субстрата, свойственного узким фрагментам адаптивной активности. Подобные поиски закономерны и, можно полагать, в определенном смысле плодотворны. Однако это влечет за собой присвоение термина «стресс» не общему адаптационному синдрому с его физиологическими, психическими и т. д. проявлениями, а отдельным комплексам показателей, неспецифическим только в своем регионе.

Поиски неспецифических реакций в мелких регионах адаптационной активности биосистемы, отличающихся собственными гомеостатическими признаками, по нашему мнению, заслуживают внимания. Они основаны на возможности, вероятно, бесконечного дробления биосистемы на подсистемы с их микрогомеостазом. Трудно указать границу допустимой «спецификации» феномена иеспецифичности. Видимо, следует считаться со сложившимся терминологическим выделением следующих видов стресса: физиологического и эмоционального, физиологического и патологического, эмоционального и физического и др.

Итак, термин «стресс» встречается в современной литературе как обозначающий следующие понятия: 1) сильное неблагоприятное, отрицательно влияющее на организм воздействие; 2) сильная неблагоприятная для организма физиологическая или психологическая реакция на действие стрессора; 3) сильные как неблагоприятные, так и благоприятные для организма реакции разного рода; 4) неспецифические черты (элементы) физиологических и психологических реакций организма при сильных, экстремальных для него воздействиях, вызывающих интенсивные проявления адаптационной активности; 5) неспецифические черты (элементы) физиологических и психологических реакций организ-ма, возникающих при всяких реакциях организма

Мы полагаем возможным понимание «стресса» как неспецифи- -Ческих физиологических и психологических проявлений адаптационной активности при сильных, экстремальных для организма воздействиях, имея в виду в данном случае стресс в узком смысле. Неспецифические проявления адаптивной активности при действии любых значимых для организма факторов можно обозначать как стресс в широком смысле Среди пополняющегося с каждым годом огромного количества научных публикаций, посвященных стрессу (в основном по физиологической и медицинской тематике), в последние годы все больше становится работ, касающихся психологических проблем стресса Бурное развитие индустриальной технологии в го

ды, предшествовавшие второй мировой войне, и особенно в послевоенные десятилетия, обострило проблему соответствия адаптационных возможностей человека сильно возросшим требованиям к нему как к пользователю техническими средствами

Современные технологические процессы часто создают рабочую среду, весьма отличающуюся от среды обитания, к которой люди приспособлены ходом эволюционно-биологического процесса. Трудно перечислить многообразие производственных факторов, которые могут быстро или исподволь создать дистресс у человека (производственные шумы, работа с микроманипуляторами, управление скоростными транспортными средствами и т. п.). Важным направлением психологической науки стали инженерная психология и эргономика, среди задач которых была разработка принципов конструирования средств производства и производственной среды таким образом, чтобы повысить эффективность и надежность системы «человек - машина» и вместе с тем предотвратить дистресс у человека, включенного в систему «человек - машина». Эта задача решалась двояко. Во-первых, путем мобилизации в ходе трудового процесса резервных (адаптационных) возможностей человека, т. е. за счет создания стресса без дистресса. Во-вторых, путем создания машин, работая с которыми человек защищен от перенапряжения своих психофизиологических и психологических возможностей, т. е. путем своего рода адаптации технических средств к работающему с ними человеку

Между выраженностью стресса, эмоциональной напряженностью, активизацией нервной системы, с одной стороны, и эффективностью рабочей деятельности - с другой, нет однозначной зависимости. В начале нашего века Р. йеркс и Дж. Додсон экспериментально показали, что с ростом активизации нервной системы до определенного критического уровня эффективность деятельности повышается. Однако при дальнейшей активизации нервной системы, иными словами, при увеличении стрессогенности действующих факторов, показатели деятельности начинают снижаться.

Низкую работоспособность при малой стрессогенной активизации можно рассматривать как результат малой вовлеченности адаптационных разервов в процессы, условно говоря, защиты организма от требований среды. Сложнее объяснить, за счет чего снижаются показатели работоспособности при превышении критического уровня стрессовой напряженности. Одна из гипотез состоит в том, что рост напряженности «сужает» внимание. При этом первоначально отбрасываются менее значимые и «балластные» сигналы, что повышает эффективность деятельности. Дальнейшее- сужение внимания сверх критического ведет к потере значимых сигналов и к снижению эффективности-как внимания, так и деятельности, требующей высокого уровня внимания.

Показатели качества относительно сложной деятельности достигают критической верхней точки при меньшем уровне стрессовой напряженности, чем показатели относительно простой деятельности

Нами обнаружено, что при некотором уровне стрессовой напряженности может возникать парадоксальная ситуация, когда показатели выполнения более сложной деятельности могут возрасти выше, чем возросшие показатели менее сложной деятельности.

Процессы ухудшения деятельности при стрессе следует рассматривать не только как результат непроизвольных потерь информации, но и как следствие ослабления волевой активности, снижение восприимчивости к внешним мотивам деятельности в результате ухода «в себя». При длительном стрессе может происходить перестройка значимости мотивов: побуждавшие деятельность могут ее тормозить, тормозившие - побуждать. Может возникнуть неприязнь к атрибутам деятельности или к ней самой. Наконец, ухудшение деятельности человека может быть результатом его попыток активно противостоять внешним побуждениям к дистрессогенной деятельности или к деятельности в дистрессогенных условиях.

Много работ п’освящено проблеме индивидуальных различий стресса. В большинстве из них рассматривается разная подверженность людей стрессу и то, какие отличия стресса могут быть у разных людей. Обилие таких исследований обусловлено запросами психотерапии

Исходя из того что у человека существуют неосознаваемые влечения к получению не только положительных, но и отрицательных эмоций, высказано предположение о том, что индивидуальные различия эмоционального восприятия сходных ситуации создают «различный баланс возбудимости систем положительной Мотивизации и систем отрицательной мотивизации». Конечно, указанные системы мотивизации могут создавать только предпосылки поведения человека, в мотивах которого основная роль Принадлежит моральной стороне, нравственной практике, мировоззрению, идейным убеждениям т. д.

Лица, имеющие согласно классификации Роттера внутренний *Докус» контроля за своей деятельностью - «интерналы» (уверен-

ные в себе, надеящиеся только и а себя, не нуждающиеся во внешней поддержке), менее подвержены дистрессу в экстремальных условиях при социальном давлении, чем «экстериалы» с внешним «локусом» контроля (неуверенные в себе, нуждающиеся в поощрениях, болезненно реагирующие на порицания, полагающиеся на случай, на судьбу). Это не универсальная закономерность. У «ин- териала», потерявшего веру в себя под влиянием критических факторов, могут проявиться качества «экстернала». Либо, не умея искать опору вовне, он оказывается еще более беззащитным, чем «экстернал», в тех же условиях. Надо сказать, что эта зависимость неоднозначна. Отсутствие возможности контролировать стрессогеиную ситуацию оказывает более дистрессовое действие на «интерналов», чем иа «экстерналов». Наряду с этим обнаружено, что «тренировки» могут изменить место контроля.. .

Люди с тревожностью как чертой характера более подвержены эмоциональному стрессу, чем те, у кого тревожность возникает только в опасных ситуациях. Однако такое разделение не абсолютно н зависит от условий и опыта жизни

Лица типа А, отличающиеся склонностью к недооценке сложности стоящих перед ними задач и времени, потребного для решения этих задач, всегда спешащие и всегда опаздывающие и расстраивающиеся, более подвержены болезненным стрессам, чем люди типа Б, склонные к спокойной размеренной деятельности.

Существует тип людей, которые, как и причисленные к типу

А, склонны спешить и опаздывать, ставить себе непосильные задачи и выполнять ничтож’иую часть их. Но в отличие от людей типа А они не придают никакого значения той части задания, которую не смогли или не успели выполнить. Более того, ту малую часть задания, которую сделали, они расценивают как «потрясающий успех», что воодушевляет их на постановку себе новых задач и дальнейшую бурную деятельность. Люди этого типа настолько уверены в своей успешности, а часто и в своих выдающихся качествах, что им практически чужды чувства обиды, униженности, неуверенности в себе. Они мало подвержены дистрессу.

Есть тип людей, склонных, как и относимые к типу А, к переоценке своих возможностей при выполнении задания. Вместе с тем от типа А они отличаются тем, что с самого начала деятельности испытывают радость, будто задание уже успешно выполнено, т. е. начало активной, целеустремленной деятельности служит для них преждевременным свидетельством ее успешного окончания. Невыполнение задания не вызывает у нн\ огорчения и других подобных чувств. Вместо этого они испытывают рассерженность, гнев про’тив «причины» их неуспеха, которую они видят в чем угодно, только не в себе. Люди этого типа мало подвержены дистрессу.

Выраженность проявлений стресса зависит от отношения субъекта к стресс-фактору, от его субъективной определенности, субъективной значимости, субъективной вероятности. Предложено классифицировать людей по их отношению к стрессору и своим переживаниям стресса на «репрессоров», подавляющих в себе тягостные переживания стресса, и на «скрывателей», не признающих воздействие на них как стрессовое. У «репрессоров» при отсутствии внешних, поведенческих проявлений стресса последний может быть обнаружен физиологическими методами.. «Скрьгвате- ли» отличаются от «репрессоров» отсутствием как поведенческих, так и физиологических проявлений стресса или относительно меиьшей их выраженностью.

Индивидуальная выраженность стресса, в частности его неблагоприятных проявлений, в большой степени зависит от осознания человеком своей ответственности за себя, за окружающих, за все происходящее в экстремальных условиях, от психологической установки на ту или иную свою роль. Нами выделены три типа отношения человека к самому себе прн стрессе. Первый тип - отношение человека к себе как к «жертве» экстремальной ситуации, оно усиливает дистре’сс. Второй тип сочетает отношение к себе как к «жертве» с отношением к се*бе как к «ценности», доверенной себе же. Такой тип характерен для опытных летчиков- испытателей и т. п., для опытных испытуемых, работающих в экстремальных условиях, для спортсменов высокого класса. Подобного рода отношение к себе можно обнаружить также у людей, сохраняющих в критических условиях чувство собственного достоинства. Второй тип отношения к себе при стрессе более свойствен лицам зрелого возраста. Третий тип сочетает два первых типа отношений к себе с сопоставлением проявлений о стрессе у себя и у других? людей, также подвергающихся экстремальным воздействиям. Это отношение к себе как к одному из ряда людей. Оно может быть у лиц, изучающих стресс, в том числе на себе, у ответственных за ход экстремальной ситуации и участвующих в ней. При этом, как правило, возрастает роль ответственности за себя, что снижает значение представления о себе как о «жертве», усиливающего дистресс. Если же социальная ответственность субъекта мала, то вид страдания окружающих людей или их панические действия могут усилить у него аналогичные проявления. ..

Среди методов регулирования эмоционального стрессу различают: направленные на предотвращение его неблагоприятных проявлений, на купирование их и »на замещение нежелательных симптомов стресса благоприятными илн нейтральными для человека симптомами. Известны также методы ликвидации хронического дистрессового состояния с использованием для этого эмоционально-стрессовых нагрузок. Многие авторы обращают внимание на необходимость индивидуального подхода к регуляции стресса с учетом личностных особенностей человека. Отмечается возможность тренировки п укрепления личностных особенностей, способствующих устойчивости человека перед психологическими и социальными стрессорами. Используются методы групповой психотерапии дистресса.

• Психотерапевт Ян Голанд: «Самая распространенная психическая болезнь – панические атаки» Корреспондент АиФ-НН провела один день с известным психотерапевтом, психиатром, сексопатологом и знатоком человеческих душ, Яном. Нижний Новгород, 25 октября - АиФ-НН. Уже более 50 лет Ян Генрихович помогает людям вернуться к нормальной жизни. Являясь главным […]
• Нервная анорексия — это заболевание, характеризующееся расстройством пищевого поведения. Больные (в основном женщины), отличаются психическим расстройством, выраженном в искаженном восприятии собственного тела, и даже если они имеют нормальные показатели веса, то все равно стремятся похудеть и очень боятся полноты. Это заставляет человека […]
• Г Селье Стресс без дистресса OCR: Ирина Лун?ва Советским ученым он известен по изданным в СССР книгам "Очерки об адаптационном синдроме" (Медгиз, 1960), "Профилактика неврозов сердца химическими средствами" (Медгиз, 1961), "На уровне целого организма" ("Наука", 1972). Книгу "Стресс без дистресса" условно можно разделить на две части. Первая […]
• 1. Малая медицинская энциклопедия. - М.: Медицинская энциклопедия. 1991-96 гг. 2. Первая медицинская помощь. - М.: Большая Российская Энциклопедия. 1994 г. 3. Энциклопедический словарь медицинских терминов. - М.: Советская энциклопедия. - 1982-1984 гг. Смотреть что такое "Психоз" в других словарях: Психоз - МКБ 9 290290 299299 OMIM 603342 […]
• Ганс Селье Стресс без дистресса 1 Ганс Селье Стресс без дистресса OCR: Ирина Лунева (без рисунков) ПРЕДИСЛОВИЕ Предлагаемая вниманию советских читателей книга Ганса Селье "Стресс без дистресса" это, по признанию самого автора, его любимое детище, итог многолетних исследований и размышлений. Имя автора настоящей книги в рекомендациях не […]
• Психические расстройства – влияние цвета Далеко не секрет, что цвет может вызвать психические расстройства человека. Мы не зря выбираем определённые цвета в спальню, столовую, кухню. Также, цветовая гамма широко используется нами в одежде. Так как же влияют цвета на наше восприятие и какие ассоциации они способны вызывать. Для начал разберёмся, […]
• Исследования показали, что депрессия и курение зачастую идут рука об руку. Люди, страдающие депрессией, не только более склонны к курению, но также им труднее бросить курить, чем тем, кто не в депрессии. Ученые уже давно признали, что существует связь между курением и депрессией. Но, до сих пор не совсем ясно, как именно курение и депрессия […]
• как проявляется невроз Популярные статьи на тему: как проявляется невроз Проблема астенических состояний как клиническом, так и терапевтическом аспекте является одной из самых фундаментальных в психиатрии. Треть или даже половина больных на терапевтическом приеме – это больные, которые имеют соматические проявления тревоги. В чем заключаются эти […]

• Добавлен пользователем Сергей Васильевич , дата добавления неизвестна
• Отредактирован 28.10.2010 14:27

Научное издание . М.: Академический Проект, 2009. — 943 с. - ISBN 978-5-8291-1023-9.Рецензенты: М. И. Марьин, доктор психологических наук, профессор А. В. Окороков, доктор исторических наук, действительный член Академии военных наукАннотация:
В монографии описаны индивидуальные особенности долгой жизни при стрессе и реакции во время стресса, краткого, как удар Представлены генеральные (общие) закономерности изменений эмоций, восприятия, памяти, мышления, работоспособности и общения в экстремальных ситуациях Изложены результаты исследований «стресса жизни» и «стресса смерти», отражены многочисленные исследования автора: стресс творчества и вдохновения, восторг и ужас властителей, ускользание из-под гнета жестокостей и гибель под ними, стресс в боях под пулями врагов и посттравматические болезни ветеранов, длительный стресс в экспериментах при подготовке полета людей на Марс и многое другое. Доступно рассмотрены телесные (соматические) и душевные (психические) болезни стресса и способы их предотвращения Проанализированы психологические факторы, позволяющие нормализовать стресс, являющийся естественным следствием динамической и сложной жизни. Кроме того, показаны способы и приемы восстановления и поддержания здоровья в стрессовых ситуациях. Книга ведущего российского специалиста по проблемам стресса написана для всех, кого затронул стресс, кто его использует или с ним борется, для политиков и психологов, для медиков и социологов, для работников силовых структур, для учащихся и профессионалов, может быть, даже для философов. Пусть читателя не отпугивает энциклопедичность этой книги — каждый найдет в ней свое.Содержание:
Методология изучения стресса .
Концепция стресса Ганса Селье — «общий адаптационный синдром».
Предпосылки создания и широкого распространения концепции стресса (Основные положения концепции Г. Селье. Стадии мобилизации адаптационных резервов по Г. Селье).
Развитие концепции стресса (Многозначность понятия «стресс». Субсиндромы стресса. Изменение баланса (пропорции) соматических, психических и социально-психологических реализаций стресса (дистресса). Кризисные ранги стресса (ступенчатые изменения проявлений стресса) при чрезмерном нарастании экстремальных воздействий).
Методология исследований стресса (Этические принципы исследования стресса. Организационно-методические принципы исследования стресса. Экстремальные воздействия и стрессоры. «Загадочность» некоторых стрессоров. «Стресс жизни» и «стресс смерти»).
Эмоционально-поведенческий субсиндром стресса.
Генеральные (общие) закономерности эмоций и поведения при стрессе (Эмоции и поведение при кратковременном стрессе (при стрессовом кризисе первого ранга, в «аларм-стадии»). Активное эмоционально-поведенческое реагирование при кратковременном стрессе. Микроструктура эмоционально-поведенческой активности при кратковременном стрессе. Первичное пассивное эмоционально-поведенческое реагирование при стрессе. Конструктивное эмоционально-поведенческое реагирование при стрессе. Конструктивное эмоционально-поведенческое реагирование в процессе профессиональной деятельности, жестко регламентированной смертельной опасностью. Двигательная буря или мнимая смерть при боевом стрессе (стрессовый кризис первого ранга). Активность и пассивность в начале жизни. Эмоции и поведение при длительном стрессе, при стрессовом кризисе второго ранга. Вторичная стрессовая пассивность. Работоспособность при стрессе. О ранжировании интенсивности боевого стресса. Эмоционально-поведенческое (квазисуицидальное) реагирование при стрессовом кризисе третьего ранга (боевой стресс у солдат во время кровопролитнейших боев в Чечне в январе-апреле 1994 г.). Трагедия невольной жертвы. Зооантропологическая интерпретация боевого (квазисуицидального) стрессового кризиса третьего ранга. Современная медико-психологическая оценка психологических расстройств на войне. Стресс умирания. Стрессовый кризис четвертого ранга).Различия эмоций и поведения людей при кратковременном (гравитационном) стрессе (О классификации стрессовых реакций. Поведенческие реакции людей при кратковременном стрессе (в невесомости). Стрессовая реакция «Что такое? Как быть?! ». Стрессово-активные (первая группа). Стрессово-пассивные (вторая группа). «Невероятная катастрофа вокруг» — у одних пассивных, другие пассивны из-за «кошмара в их телах». «Конструктивные» и не вовлеченные в стресс (третья группа). Инверсия активности при стрессе (четвертая группа). Происхождение иллюзий «ударного» стресса. Сенсомоторные реакции людей при кратковременных линейных ускорениях).Эмоционально-поведенческие феномены при повторяющемся стрессе (Синдром «я — не я». При стрессе у одних — потребность «разделить радость с другом», у других — «закрытость души». Стрессовые «мания величия» и чувство сопричастности большому, правильному делу. Ретроградная амнезия при стрессе. Поведение при невесомости профессионалов и непрофессионалов летного дела. В невесомости женщины. Как определить стрессовую устойчивость группы. О панических расстройствах («панических атаках») и о «критической массе психической травмы».Феномен стрессового «расщепления» («удвоения») эмоций («Расщепление»
(«удвоение») эмоций в невесомости. Феномен «нигилирования» эмоциональных проявлений. «Всеобщее раздвоение» эмоций в невесомости. «Хорошая мина» при плохой игре. Неуместный смех. «Нерасщепленные» эмоции лидера. Криминальное «расщепление» радости общения).«Бессловесность чувств» (алекситимия) после гравитационного стресса
и «смертельный дискомфорт» при стрессе-кинетозе (Исследования эмоций и поведения людей: (а) в невесомости при подготовке первых орбитальных полетов и (б) во время многонедельного непрерывного вращения при подготовке полета на планету Марс. Поведенческие реакции людей при кратковременном стрессе (в невесомости). Алекситимия после «ударов» невесомостью. Об алекситимии — «бессловесности чувств». Еще об алекситимии при моделировании космических стрессоров. Алекситимия и баланс полушарий головного мозга. Поведенческие реакции, алекситимия и «смертельный дискомфорт» у людей при изнурительном дистрессе-кинетозе. Межполушарная асимметрия головного мозга и альтернативные стрессовые расстройства).Эмоции и поведение людей при звуковом стрессе «ударного» типа
акустический стресс при стрельбе «чужого» АК-47 (Акустический стресс «ударного» типа. Стрессовые влияния на солдат звуков стрельбы «чужого» автомата М. Т. Калашникова (АК-47) во время «атаки» в помещении бункерного типа и при «укрытии» в нем. Стрессовые влияния звуков стрельбы «чужого» автомата АК-47 на неподвижных солдат. Стрессовые влияния звуков стрельбы «чужого» автомата АК-47 на атакующих солдат. Зооантропологическая сущность «активности» и «пассивности» при «звуковых ударах». Восторг при акустическом стрессе — это «перевернутый» ужас. Воздействие сильного звукового хлопка (акустического удара). Психологические аспекты акустического стресса. Психофизиологические аспекты акустического стресса. Медико-психологические аспекты акустического стресса. «Электрика» головного мозга (физиологические аспекты) при акустическом стрессе).Активность или пассивность? (Представления древних ученых Греции, Средней Азии и Дальнего Востока об активности и пассивности. Источники активности и пассивности при стрессе. Нет обреченности на активность либо пассивность при стрессе. «Ценность» активности либо пассивности при стрессе.Вегетативный субсиндром стресса . Генеральные (общие) закономерности изменения вегетативной активности при стрессе (Стрессовый кризис первого ранга — вегетативные системы организма обслуживают психику. Защитная активизация физиологических вегетативных функций при стрессовом кризисе второго ранга. Тотальные и локальные стрессовые физиологические вегетативные реакции. Превентивно-защитные вегетативные (физиологические) реакции — предшественники телесных (соматических) болезней стресса Стрессовый кризис третьего ранга. Почему люди типа А чаще умирают при стрессе, чем люди типа Б. Культурно-континентальные, этнические и тендерные различия смертности от «болезней стресса». Онкологические болезни «сексуального стресса». Проблемы ранжирования вегетативного субсиндрома стресса. Стрессовый кризис четвертого ранга — умирание).Экспериментальное исследование вегетативного субсиндрома стресса при подготовке первых орбитальных и межпланетных полетов (Вегетативные реакции при многократном повторении кратковременного гравитационного стресса. A. Индивидуальные различия вегетативных реакций при многократных воздействиях кратких режимов невесомости. Пути адаптирования к ним. Б. Тяжелейшие случаи кинетоза («болезни
укачивания») в кратких режимах невесомости. B. Сравнения переносимости людьми качания на качелях и на «горках» (параболах) невесомости. Вегетативные реакции (кинетоз) при непрерывном длительном гравиинерционном стрессе. Стрессоры при эротико-вербальной рекреации («матерной речи») и сексуальных инвективах («матерных ругательствах»). A. Эротические стрессоры. Психофизиология матерщины. Б. Матерная речь в космосе? .B. Больничный мат. Г. Матерные частушки после боя. Музыка В. Высоцкого. Beatles и дистресс. Цвета как «эмоциональная ткань» и дистресс. Пищеварительная система при кинетозе. Аппетит и дистресс).Основные принципы борьбы с болезнями стресса .
О субъективной вероятности, субъективной «невозможности» и субъективной экстремальности изменения среды («математическая» модель «включения» вегетативного субсиндрома стресса).
Анализ стрессового «болезневидного состояния» — кинетоза («болезни
передвижения», «болезни укачивания», «морской» и «спутниковой болезни, и т. п.) (Значимость проблемы кинетоза. Подходы к пониманию проблем кинетоза («болезни укачиванияГенеральные (общие) закономерности изменения познавательных процессов при интенсификации стресса (Мышление при кратковременном и в начале
длительного стресса.Четыре вида «ужаса смерти» (О страхах и ужасах. «Индивидуальный ужас смерти». «Ужас гибели престижа». «Ужас боязни за близких людей». «Ужас дистресса». Дистресс как механизм популяционной селекции. Четыре «основные формы страха» по Фрицу Риману. Ужас перед своим безумием. Подходы к проблеме «ужаса смерти». Предсмертный транс чеченских смертниц-террористок («шахидок»). О смелости.Восприятие при стрессе (Изменение зрительного восприятия при кратковременном гравитационном стрессе. Реакции зрения в полетах по параболе. Восприятие при многосуточном стрессе. Зрительные иллюзии при кратковременном гравиинерционном стрессе. Взаимная экспансия сознания и подсознания при беспрецедентности стрессогенного состояния. Пространственная ориентация при гравиинерционных стрессорах, имитирующих турбулентные влияния атмосферы во время вхождения в нее космического корабля. A. Индивидуальные различия субъективного представления о пространстве и вертикальном направлении на основании гравирецепции без визуального контроля. Б. Способность (и неспособность) учитывать крен при операторской деятельности в имитаторе космического корабля, при воздействии на него турбулентных потоков при входе в плотные слои атмосферы. B. Феномен деструкции («отключения»)
концептуальной модели пространства при длительном пребывании в динамически
измененной пространственной среде. Функциональная асимметрия при стрессе).Память при стрессе (Стрессовые «извержения» затаившейся эмоциональной памяти и фрагментарная «ампутация» памяти о дистрессе. Осознание и запоминание информации при коротком стрессе. Особенности памяти при длительном стрессе. Микрострессовые влияния для «насильственного» создания «собственного мнения» о действительности. Эмоциогенная информация и «насильственные» вербальные реакции).Посттравматические стрессовые расстройства — они из-за неудовлетворяемой жажды мщения либо из-за неутоляемой жажды любви ? Подходы к пониманию посттравматического стрессового расстройства. Разные пути посттравматического стрессового расстройства. Симптоматика посттравматического стрессового расстройства. Боевой посттравматический стресс. Латентный (переходный) период посттравматического стрессового расстройства. Посттравматическое стрессовое расстройство при ожоговой болезни. Посттравматические стрессовые расстройствапосле массовых психотравм при чрезвычайных ситуациях).Сон и стресс .
Типологизации людей при стрессе (Типология пьяниц. Стрессовые различия в отношении «к себе» и «к другим». Психосоциальный субсиндром стресса общение при стрессе.Генеральные (общие) закономерности изменения общения в экстремальных условиях (Общение при начавшемся умеренном стрессе. Социально-психологическая активность, консолидирующая тюремное сообщество. B. Социально-психологическая гиперактивность, разрушающая тюремное сообщество. Г. Стрессовое «угасание» эффективности социально-психологического взаимодействия. Д. Сколько стрессово-активных и стрессово-пассивных узников в российской тюрьме в конце XX в. Е. Интенсивность стресса в начале долгого действия экстремальных факторов и перед ожидаемой их отменой. Ж. Психосоциальный феномен — «кентавр тюремного дистресса». Психосоциальный дистресс, разрушающий сообщество («социальная смерть» группы). О влиянии чувства свободы воли и несвободы на устойчивость перед смертью. О стрессе власти (экстаз и ужас властвования). A. О двух периодах в жизни животных и людей. Б. Экстаз власти.B. Сексуальный нескончаемый оргазм властителя. Г. Страх властвующих.Выгорание персонала. Выгорание личности. Выгорание души (Три формы-фазы «выгорания». А. Сложность синдрома профессиональной деформации сотрудника ОВД. Б. Продолжительность службы в ОВД и вероятность деформации личности сотрудника. В. О гипертрофированном чувстве права на насилие. Г. Профилактика и устранение профессиональной деформации личности сотрудника «силовых» структур).Стресс и окружающее пространство (Проксимические переменные при стрессе. Стресс при неожиданном «вторжении» в личное пространство. «Межличностная территория» при хроническом дистрессе.Синдромы «свободы» и «несвободы» («Синдром заложника». «Концлагерный синдром». Пять необходимых и достаточных условий активизации революционно-стрессовой ситуации и пять других условий ее ликвидации. О синдроме «счастья свободного общества» и «сила духовности»).Мирное население и стресс войны («Синдром мирного населения в начале гражданской войны» (Расстрел парламента России в 1993 г.). Стресс мирного населения при введении на его территорию «ограниченного воинского контингента» (Чечня 1994-1996 гг.). Конверсионные расстройства детей и женщин в Чечне (декабрь 2005 г. — январь 2006 г.). «Эпидемия» индуцированных болезней или массовая истерия? Ментальные трансформации при долгом массовом стрессе. Роль средств массовой информации в возникновении «посттеррористического синдрома»).Психосоциальные влияния сексуальной лексики (Побуждения и пути к матерной лексике. Эмоциональная активизация матерщиной. Скабрезная брань как этнический феномен общения. Антистрессовое действие сексуальных инвектив. Гендерные различия сексуальных инвектив. Матерщина как средство активизации общения. Эпохально-цивилизационные «пробуждения» матерной лексики. Сакральность матерщины).
Социально-психологические исследования стресса.

• Чтобы скачать этот файл зарегистрируйтесь и/или войдите на сайт используя форму сверху.

• Узнайте сколько стоит уникальная работа конкретно по Вашей теме:

Смотри также

• Раздел: Психологические дисциплины → Психология стресса

СПб.: Речь, 2004. - 165 с. В книге детально описаны теоретические подходы к изучению проблем стресса, типы и факторы стресса, механизмы адаптации к стрессовым ситуациям, принципы предупреждения и сопротивления; подробно проанализирован коппинг-механизмы. В приложении приведены методики для оценки стресса и копинга.

• 798,44 КБ
• дата добавления неизвестна
• изменен 09.02.2011 11:19

• Раздел: Психология стресса → Психологический стресс

М.: Пер Сэ, 2006. - 528 с. - ISBN 5-9292-0146-3. В книге представлены материалы экспериментально-теоретического изучения развития и преодоления психологического стресса. Приводятся основные положения учения о психологическом стрессе (понятия, история, теории и модели, методология изучения стресса), особенности его развития (причины возникновения и показатели проявления, механизмы...

• 780,06 КБ
• дата добавления неизвестна
• изменен 26.02.2018 03:19

Главная » Словарный запас » Смык л а психология стресса. Внутреннее пространство человека