Как измениться полностью. Создать себя заново: с чего начать, чтобы изменить свою жизнь

Очень часто в своих снах мы встречаем наших близких или знакомых, которые уже давно покинули этот бренный мир. Мы можем наблюдать за ними, разговаривать и даже идти вслед... Другой вариант такого "могильного" сна - это гробы. Да, друзья, нередко мы видим их в самых разных интерпретациях: закрытые, открытые, пустые, с покойниками... В этой статье нас интересует именно последняя вариация подобных снов. Итак, давайте узнаем, с покойниками.

Сны с усопшими в гробах имеют совершенно разную смысловую нагрузку. В одних случаях это является каким-либо предупреждением, а в других - решением тех или иных психологических проблем. Давайте разберемся в этом более подробно.

с покойниками. Густав Миллер

Подобные картины пугают многих из нас. После таких снов мы начинаем думать, что усопшие пришли за нами. Но, же полнейший бред! В конце концов, у нас же не зомби-апокалипсис с ходячими мертвецами! Итак, что же на этот счет говорит нам ученый Миллер - с покойниками согласно его соннику?

Если в гробу вы увидели своего близкого, то данный сон - не что иное, как предупреждение. Ожидайте жизненных испытаний, постарайтесь стойко перенести те или иные неурядицы в семье и на работе. Заметьте, сон не указывает нам на человеческие потери!
Если покойник в гробу вдруг заговорил, то ждите дурных вестей. Если слышите умершего друга - известия придут из соответствующего круга знакомых, если усопшего родственника - от вашей родни и так далее.
Если в вашем сне гроб с покойником неожиданно падает - это довольно хороший знак. Любая опасность, грозящая вам, будет преодолена на "ура".
Если пожилому человеку в гробу (не важно, кто именно), то это, к сожалению, буквальное предсказание. Готовьтесь к надвигающейся тяжелой болезни или смерти... Кстати, Миллер дает этому толкованию вполне оправданный комментарий. Он говорит, что такие сновидения очень часто преследуют пенсионеров, поскольку те нередко думают о своей смерти, о завещании для родных, о расходах на похороны... Именно поэтому данный сон можно назвать больше проекционным, чем пророческим!

К чему снятся гробы с покойниками. Дэвид Лофф

Покойник в гробу предвещает неприятности в жизни того человека, которого вы там, собственно говоря, и увидели. Если в гробу лежит незнакомец или человек, давно уже усопший в реальной жизни, то такой сон Лофф считает "пустышкой". Не стоит заморачиваться на этом.
Если в деревянном ящике вы видите скелет покойного человека - ожидайте пополнения ваших финансовых резервов!
Если покойник встал из гроба и направился в вашу сторону - не бойтесь! Это не ходячий мертвец решил поужинать вами, а всего лишь обыкновенный гость со стороны, который очень скоро навестит вас.
Как вы думаете, к чему стоящая у чьего-либо частного дома или в подъезде многоэтажки? Этот сон несколько необычен, ведь в нем как такового покойника-то и нет! Зато есть косвенный намек на то, что в данном доме кто-то опочил. В общем, друзья, согласно Дэвиду Лоффу, такие сны видят только те люди, которые недавно побывали на похоронах. Но если же это увидел человек, давно не имеющий ничего общего с траурными церемониями, то сон говорит о его духовной бедности. Займитесь саморазвитием.

Это неприятное сновидение часто снится к различным препятствиям в жизни. Хотя в некоторых случаях гроб с покойником предсказывает вам различные неприятности, и даже может оказаться вещим, особенно если вы слышите имя умершего человека, видите близких.

Незнакомый мертвец во сне часто предсказывает вам неприятности, мёртвое дело и неуспех.

Чтобы понять, что означают подобные сны, сонник советует обратить внимание на следующие моменты: где именно вы видели гроб?

Знакомо ли это место или нет и существует ли оно в реальной жизни? Кого напоминает умерший человек и с какой сферой деятельности может быть связан мёртвый знакомый? Может ли такое повториться на самом деле.

Вот к чему снится покойник в гробу чаще всего.

Знакомый человек

Если вы не являетесь его близким или родственником, то увидеть такой сон может быть и вещим знаком. Обычно вы уже на следующий день можете узнать о гибели какого-то человека, особенно если он пил и вёл себя рискованно, не самым лучшим образом.

Если вам приснился покойник в гробу и обстановка сна напоминала реальность, это сновидение может говорить о том, что так и будет на самом деле. И исполниться увиденный сон может буквально на следующий день или через некоторое время.

Но, если ничего подобного не случилось, то умерший может предсказывать вам много неприятных перемен или окончание отношений с кем-то.

Иногда подсказкой становится имя и отчество покойника. Например, одной женщине приснился гроб с соседкой по имени Любовь Александровна. На самом деле в реальности ничего плохого с этой дамой не случилось, а вот сама сновидица рассталась со своим мужчиной по имени Александр.

Символически такой сон говорил ей, что любовь Александра умерла, а подсказкой стало имя и отчество покойницы. Но такие совпадения случаются, если имя несёт в себе какое-то значение. Например, Вера и Любовь или Надежда. Хотя такие совпадения бывают редкими.

Если после того, как видеть во сне гроб вы стали с человеком, которого знаете и который жив, то сонник пишет об окончании отношений с ним. Если он появился посреди дороги и похоронная процессия мешала куда-то пройти, ждите препятствий в делах. Вообще увидеть во сне гроб — всегда к неприятностям.

Если умер в нём ваш начальник или важный человек, то в реальности его жизни ничего не угрожает. Но может произойти кадровая перестановка и на работе руководить фирмой будет другой человек.

Сонник пишет, что это сновидение означает и разрыв отношений с кем-то. Обычно в гробу оказывается ваш близкий человек, например, подруга, друг. Влюблённым такой сон предсказывает скорое расставание и то, что никакими способами ответной любви не получится добиться. Скорее всего, любовь остыла навсегда и поправить положение будет просто невозможно ничем.

В некоторых ситуациях умерший знакомый человек в гробу может присниться к освобождению. Такие сны часто видят дети, которые не любят своего братика или сестричку.

Именно по этой причине они часто видят нежеланного члена семьи убитым, раненым, больным и умершим.

На самом деле это просто выход негативных эмоций. Сонник пишет, что в реальности ничего плохого с этим человеком не случится. Более того, приснившийся в гробу человек жить будет долго.

Незнакомые люди

Такой сон требует более точного толкования. Покойник незнакомый в гробу во сне предсказывает вам значительные препятствия и неприятности. Если вы видели его лицо, обратите внимание, на кого он похож во сне. Вот как толкует сонник подобное сновидение в различных ситуациях.

Гробы с покойниками всегда означают различные препятствия в жизни. Увидеть их в магазине, на работе или по дороге домой — к потерям или неприятностям. Если вы пытаетесь сдвинуть гроб, который вам мешает пройти, с места, то сонник пишет, что дело, которым вы занимаетесь, толку не принесёт.

Возможно, что вы пытаетесь объять необъятное или сделать то, что невыполнимо. В некоторых случаях такой сон сулит вам и неудачу в любви. Например, вам придётся что-то делать, но результата никакого не будет.

Или ничего хорошего не получится с любимым человеком. Гроб с покойником в магазине означает горе или препятствие, которое существенно ограничит вашу свободу выбора.

К чему снятся незнакомые покойники, которые пугают вас? Ждите больших бедствий. Обычно во сне людям начинают сниться гробы при негативном магическом воздействии, колдовстве и порче.

Однако чаще всего такие сны символизируют многочисленные препятствия и неприятности для вас. Сонник пишет, что подобное сновидение означает и болезнь, которая окажется не смертельной, но сильно вас напугает.

Если покойника вместе с гробом похоронят или увезут — это хороший знак. То, что вам мешало в жизни, скоро покинет её навсегда. Так что можете радоваться тому, что неприятности скоро останутся в прошлом.

Если покойник во сне напоминал вашего знакомого или друга, это сновидение означает слёзы и разного рода неприятности. Сонник пишет, что сновидение означает препятствия, обиды и разочарование в этом человеке.

Иногда это показатель того, что видимость растает и вы увидите его настоящее лицо. Смерть и похороны знаменитости, гроб с ней снятся к болезни вашей или охлаждению интереса к какой-то деятельности или делу.

В некоторых ситуациях такой сон сулит вам ссоры с начальством и неприятности на работе, а также участие в каком-то скандале.

Незнакомый мертвец во сне часто предсказывает вам неприятности, мёртвое дело и неуспех.

Чтобы понять, что означают подобные сны, сонник советует обратить внимание на следующие моменты: где именно вы видели гроб?

Вот к чему снится покойник в гробу чаще всего.

Знакомый человек

Именно по этой причине они часто видят нежеланного члена семьи убитым, раненым, больным и умершим.

Незнакомые люди

Гробы с покойниками всегда означают различные препятствия в жизни. Увидеть их в магазине, на работе или по дороге домой – к потерям или неприятностям. Если вы пытаетесь сдвинуть гроб, который вам мешает пройти, с места, то сонник пишет, что дело, которым вы занимаетесь, толку не принесёт.

Если покойника вместе с гробом похоронят или увезут – это хороший знак. То, что вам мешало в жизни, скоро покинет её навсегда. Так что можете радоваться тому, что неприятности скоро останутся в прошлом.

Практически любая женщина рано или поздно сталкивается с осознанием того, что ее не все устраивает в своей внешности. Безусловно, каждой представительнице прекрасного пола может захотеться увидеть в отражении зеркала «лучшую версию себя», и если у вас тоже возникло такое желание, то предлагаем вам ознакомиться с некоторыми рекомендациями.

Как изменить свою внешность девушке, с чего начать

Первым делом вам следует наметить план действий. Запишите на листке бумаги, что конкретно вас не устраивает в своем внешнем виде, и каким образом эти черты можно изменить к лучшему. Почитайте в интернете о различных косметических процедурах, в фотошопе поэкспериментируйте с цветом волос, толщиной бровей и так далее, дабы понять – действительно ли вам будут к лицу намеченные перемены, и лишь после этого приступайте к кардинальным изменениям.

Как измениться до неузнаваемости

Сделать пластику Конечно, этот метод наиболее радикальный, однако к нему стоит прибегать лишь в том случае, если на вашем лице имеются какие-то реальные дефекты. Нередки ситуации, когда девушка импульсивно меняет форму губ или разрез глаз, но впоследствии вновь обращается к хирургу, дабы вернуть все «как было» - происходит неприятие «новой себя». К тому же, новый вариант не всегда оказывается лучше предыдущего. Если же вы уже длительное время мечтаете об операции и убеждены, что это реальный способ улучшить внешность, то тогда можно решиться на процедуру. Рекомендуем проконсультироваться с этим вопросом у нескольких практических хирургов.Ботокс, подтяжка Отметим, что уколы ботокса и подтяжка – процедуры, которые могут помочь улучшить внешность женщинам старше 35-40 лет. Юным девушкам эти манипуляции с лицом, как правило, совершенно не нужны, и даже могут вредить. Если вы не довольны качеством своей кожи – посоветуйтесь с косметологом, и попросите его порекомендовать процедуры, которые будут максимально подходить вам по возрасту.Сделать татуаж на лице Довольно распространенная процедура, однако делая ее, учитывайте, что, порою, вам придется делать коррекцию татуажа, дабы он не был блеклым. В настоящее время существует татуаж губ, бровей и так далее. Многие женщины отмечают удобство такого метода – например, с помощью татуажа губ им удалось визуально увеличить их объем, не прибегая к уколам гиалуроновой кислоты и так далее. К тому же, подобный татуаж помогает временно решить проблемы с макияжем – мастер изначально подбирает по вашему желанию цвет, которым будут окрашены ваши губы. Аналогичным образом, вы можете нанести стрелки на веки – это тоже поможет вам сэкономить время на нанесение повседневного макияжа, если они являются его неотъемлемой частью.

Изменить себя внутренне Конечно, внутренние изменения вряд ли изменят вас до неузнаваемости, но им действительно по силам внести существенные изменения в ваш образ. Давно замечено, что если человек пересматривает свое отношение к жизни, находит себя в неожиданном увлечении, начинает заниматься различными практиками, помогающими достичь внутренней гармонии, то эти позитивные перемены начинают лучшим образом сказываться и на внешнем виде. Похудеть или накачаться Как известно, со сменой веса становятся заметны изменения и на лице. Похудевшая женщина, начинает замечать в себе новые черты – внезапно проступившие скулы, исчезновение отеков и так далее. Даже глаза на похудевшем лице вдруг начинают казаться больше и выразительнее. Также не стоит забывать и о новых очертаниях, которые приобретает фигура. Впрочем, зачастую, недовольны своей фигурой не только женщины с избыточным весом, но и те, которые страдают от недостатка веса. Во втором случае, добрать необходимые килограммы можно, нарастив мышечную массу – в этом случае худое тело получит желаемые формы в нужных местах и обретет более выигрышные пропорции.

Как измениться за месяц - план действий

Если вы хотите добиться изменений во внешности за месяц, то заранее наметьте себе необходимый план действий. Кардинально изменить прическу и цвет волос Начать можно с кардинальной смены прически и цвета волос. Если вы много лет носили косу ниже пояса, то можно обновить срез, например, обрезав волосы до лопаток. Также можно нарастить волосы, сделать челку или интересную стрижку на свою длину волос. Однако все это стоит делать лишь в случае, если вы убеждены, что новый образ вам действительно будет к лицу. Это же правило относится и к покраске волос – по возможности, примерьте парик с прядями желаемого цвета или обработайте свое фото в фотошопе, дабы увидеть, как вы будете выглядеть с обновленной прической. Заметьте, что если вы решили стать блондинкой, но сейчас ваши волосы темные, то, вероятно, для достижения нужного результата придется не единожды повторить процедуру окраски, выдерживая интервал в несколько дней.Новый макияж (или его упрощение, если вы всегда ярко красились) Попробуйте подобрать для себя новый макияж, с которым вы будете смотреться эффектнее. Для этого существует множество обучающих видео в интернете и различные курсы. Впрочем, и без этого вы можете попробовать краситься не так как обычно – «поиграйте» с палитрой цветов, нанесите тени совсем не того оттенка, к которому привыкли, поэкспериментируйте с цветом губной помады. Для этих целей можно купить несколько дешевых помад и недорогой набор теней – таким образом вы точно сможете убедиться в том, какие цвета вам категорически не подходят,а какие смотрятся на вашем лице весьма интересно. Конечно же, после экспериментов очистите лицо и приобретите новую помаду и тени любимой марки и тех оттенков, которые, после экспериментов, вам наиболее понравились на своем лице.Обновить гардероб Нередко, всего лишь обновив гардероб, женщина предстает перед окружающими совсем в ином свете. Возможно, вы привыкли одеваться в определенном стиле и даже не подозреваете, что вам могут значительно больше идти совсем другие вещи. Рекомендуем вам выбрать свободный день и, придя в магазин одежды с приемлемыми для вас ценами, взять в примерочную несколько предметов гардероба, на которые обычно вы не обращаете внимание. Попробуйте собрать из непривычных для вас вещей несколько образов, каждый из которых непременно сфотографируйте в зеркале примерочной. Дома рассмотрите свои фото, вспомните ощущения, которые испытывали, облачившись в новую одежду, и вернитесь за теми вещами, которые вам идут. Впрочем, вы можете купить и те предметы гардероба, которые для вас более привычны, однако обязательно дополните их новыми аксессуарами.Изменить привычки и повадки Откажитесь от вредных привычек – обычно они не лучшим образом сказываются на общем внешнем виде. Вместо них лучше приобрести новые полезные привычки – занятия спортом, правильное питание, прогулки на свежем воздухе и тому подобное. Посещайте новые места, общайтесь с новыми людьми Расширяйте свой кругозор, общаясь с новыми людьми и бывая в новых местах. Например, бывая в заведениях различного типа, вы невольно расширите свой гардероб – платье для театра, спортивный костюм для занятий фитнесом, новый наряд для свидания и так далее.

Как преобразиться быстро и без особых затрат

Порою, для преображения женщине нужно совсем немного – полноценный сон и отдых. Нередко мы пренебрегаем этим, и в итоге получаем темные круги или мешки под глазами, усталый взгляд и прочие неприятные изменения во внешнем виде. Отдохнувшая и выспавшаяся женщина, в свою очередь, обычно выглядит свежо и жизнерадостно, что не может не улучшать ее внешность. Найдите способ выделить пару дней на себя, в которые вы не будете делать ничего – только спать и отдыхать. Причем отдыхать нужно не перед компьютером – прогуляйтесь по городу, просто полежите на диване, примите ванну с морской солью, пенкой и эфирными маслами и тому подобное. Сделать самостоятельно прическу и покраску волос Красить волосы в домашних условиях совсем не трудно, если речь не идет о какой-нибудь сложной покраске или об их осветлении. На любой краске для волос вы обнаружите подробную инструкцию применения. Покрасить брови Многие женщины записываются на покраску бровей в салон красоты, или откладывают этот визит на потом, даже не подозревая, что они вполне могут справиться с этой процедурой дома, потратив на ее выполнение не более 15 минут. Для этого необходимо просто купить тюбик нужной краски почти в любом косметическом магазине. Если вы не уверены, что сможете самостоятельно справиться с задачей, посмотрите в интернете видео, как это сделать или же почитайте общие рекомендации.Заняться спортом или сесть на диету Спортом можно заниматься не только в тренажерном зале, но и дома. Для этого рекомендуем запастись парой гантелек, и начать выполнение упражнений – с этой целью можно подобрать в Сети несколько видео, в которых демонстрируется комплекс упражнений на ту или иную группу мышц. Даже если вы просто начнете ежедневно выполнять приседания и качать пресс, то это уже скажется положительно на вашем внешнем виде. В случае присутствия лишнего веса на вашем теле, рекомендуем подобрать себе подходящую диету – это не только улучшит внешность, но и хорошо повлияет на общее самочувствие.

Что можно изменить в себе, если уже все перепробовала

Сделай татуаж, ресницы, ногти Попробуйте сделать интересный маникюр – это может добавить неожиданные штрихи в ваш образ. Также, вполне возможно, что вашему взгляду придадут больше выразительности нарощенные ресницы или татуаж век.Сделай себе тату Если вы давно мечтаете о тату, и это не импульсивное решение, то возможно пришло время осуществить свою мечту? Подберите салон с положительными отзывами или запишитесь к мастеру по рекомендациям – наверняка, даже небольшой рисунок на теле, который вам будет нравится, даст вам возможность ощутить себя по-новому.Покрась волосы в неожиданный цвет Цвет волос играет большую роль для образа в целом. Одна и та же женщина с разным цветом волос выглядит совершенно по-разному. Попробуйте поэкспериментировать со своей шевелюрой, однако убедитесь заранее, что эти изменения все же будут вам к лицу.Обрежь длинные локоны или нарасти, если у тебя короткая стрижка Конечно же, можно проводить неожиданные эксперименты не только с цветом волос, но и с их длиной. Многие женщины даже не подозревают, как они выглядят с шевелюрой до пояса, лишь по той причине, что им никогда не удавалось отрастить волосы до этого предела. Между тем, вы вполне можете попробовать нарастить волосы максимально щадящим способом или же примерить накладные пряди.Также некоторые особы много лет носят волосы до пояса, несмотря на то, что эта прическа им абсолютно не идет, а локоны в целом выглядят не слишком опрятно из секущихся кончиков или тусклости. Впоследствии некоторые из них все же остригают свою косу, делая, например, удлиненное каре. В итоге их образ становится более свежим и интересным, а волосы выглядят значительно здоровее.

Чтобы преобразить себя в лучшую сторону - не спеши с экспериментами

Хорошо подумай и изучи информацию Прежде чем решиться на кардинальные перемены, попробуйте почитать о них отзывы в интернете, посоветуйтесь с близкими людьми. Не принимайте решение импульсивно. Посоветуйся со специалистами В зависимости от того, в какой сфере вы планируете перемены, посоветуйтесь с парикмахером, косметологом, пластическим хирургом и так далее.Потрать больше времени, чтобы получить лучший результат Не надейтесь получить отличный результат за короткий срок – в некоторых случаях это невозможно. Речь идет о диетах, спортивных занятиях, комплексном уходе за кожей, избавлении от целлюлита и многом другом. За неделю трудно достичь кардинальных перемен, если речь идет о значительном сбросе веса, о наборе мышечной массы или пластической операции (необходимо время на восстановление). Однако за это время вы можете внести многие другие изменения во внешности. Главное, заранее изучить необходимую информацию и убедиться, что эти перемены будут действительно к лучшему – в противном случае дело может обернуться для вас большим разочарованием. Основной совет – подойдите к любым экспериментам осознанно.

Реально ли внешне стать другим человеком за 1 день

В целом, за один день вы действительно можете весьма существенно измениться внешне. Однако, если вы недовольны своим весом, то на эти изменения, безусловно, уйдет гораздо больше времени. Если же фигура вас устраивает, но хочется каких-то заметных перемен, то вам под силу осуществить их, изменив цвет волос, покрасив брови, нарастив ресницы, проведя в салоне чистку лица, сменив гардероб, посетив солярий, обрезав или нарастив волосы. Если речь идет о внутренних изменениях, то на это, разумеется, потребуется гораздо больше времени. Впрочем, за один день вы тоже способны сделать немало – наметить подробный план действий, который поможет вам достичь нужных результатов.

Почти каждый человек на определенном этапе жизни сталкивается с ситуацией, когда у него возникает желание изменить свои привычки, поведение, характер. На протяжении своей жизни люди могут бесконечно меняться в лучшую сторону, ведь всегда найдется что-то, что их не устраивает.

Самосовершенствование и стремление к лучшему меняют характер человека, его отношение к жизни, и окружающий мир начинает относиться к нему иначе. Вся совокупность перемен влечет улучшение жизни. Высокие цели, которые раньше казались такими далекими, становятся доступными. Пока мы изменяемся — мы растем.

Что же может послужить причиной желания изменить сложившийся образ жизни в лучшую сторону? Один из главных и сильных мотиваторов, стимулирующих стремление к переменам — страх . Это может быть страх потерять что-то дорогое (здоровье, любимого человека, детей, семью, работу, статус и т.д.) или страх не успеть что-то получить от жизни (тот же список).

Чтобы начать меняться, человек должен знать и понимать, что есть решение сложившейся ситуации, он должен иметь надежду на выход. Именно поэтому влюбленная девушка, чтобы сбросить вес и не потерять любимого, ходит в спортзал и бассейн, а человек, перенесший инфаркт, сразу бросает курить. Страх нищеты и бедности был мотивом к усердной работе для многих разбогатевших вследствие этого людей.

Человек не будет меняться к лучшему, если складывающаяся жизнь его устраивает, и он считает, что и так проживет неплохо. Он не будет меняться, если не видит возможности выхода из сложившейся ситуации — так смиряются люди с серьезными болезнями, когда считают, что надежды на выздоровление нет. Отсюда следует простой вывод: чтобы меняться, нужно осознавать, насколько дорого тебе то, что ты можешь потерять или насколько плохо будет в жизни, если все останется по-прежнему.

Есть также статья о том, которого раньше любили. В ней есть несколько способов отпустить человека с которым расстались, но не можете забыть и это мешает строить новую жизнь.

С чего начать

Способов изменить в себе что-то быстро и безболезненно не существует. Чудодейственных средств, позволяющих в мгновение ока искоренить дурные привычки или приобрести положительные, еще не придумали. Стремление изменить себя и свою жизнь достигает успеха только тогда, когда для достижения цели прилагаются определенные усилия и труд.

Для начала неплохо понять, что же именно не устраивает вас в себе, что мешает жить. Нужно выяснить, какими плохими или хорошими качествами вы обладаете, для чего они могут понадобиться. Следует выбрать те, которые мешают измениться больше всего и от которых нужно избавиться в первую очередь.

Пытаться избавиться сразу от всех дурных привычек и качеств не стоит — это непосильная задача. Положительные качества, которые есть в каждом человеке, стоит развивать и культивировать, наподобие того, как садовник ухаживает за цветами. Даже избавленные от сорняков, розы не будут благоухать, если за ними не ухаживать — так и наши достоинства нуждаются в уходе.

Позитивное мышление

Полезность позитивного мышления давно всеми признана и не требует дополнительных доказательств, но жалоб на жизнь, людей, погоду меньше не стало. Священник Уилл Боуэн после долгого наблюдения за поведением людей заключил, что от высказываний людей зависят их мысли, влияющие на эмоции, чувства и действия.

Тем, кто хотел внести перемены в свою жизнь, священник посоветовал одеть обычный браслет и жить без сплетен, жалоб, раздражения три недели. В том случае, когда человек забывался и говорил негативные слова, он одевал браслет на другую руку и начинал заново отсчитывать дни. Эксперимент длился, пока браслет не оставался на одной руке три полных недели.

Метод, предложенный обыкновенным священником, оказался очень эффективным — участники эксперимента сильно изменились. Жизнь без жалоб заставляла людей уже с момента просыпания осознавать, что высказываться о негативных вещах не следует, а лучшее средство воздержаться от этого — учиться замечать все положительное в себе и мире, который окружает их.

Участники испытания учились самоконтролю над мыслями и словами, а ведь без умения контролировать себя нельзя измениться к лучшему. Кроме того, во время эксперимента каждый узнавал о себе и своем мышлении много нового.

Изменения во внешнем облике

Изменения во внутреннем мироощущении непременно приведут к перемене внешне, кардинальном или затрагивающем отдельные черты общего образа. Начав мыслить позитивно, вы простите обидчиков и перестанете тратить энергию на обиды.

Поняв, что вы уникальны, вы полюбите себя и научитесь выражать свою любовь к близким. Пропадет желание защищаться от невзгод мира объеданием, алкогольными напитками, курением.

Появится уверенность в себе и плечи распрямятся, походка станет уверенной, засверкают глаза. Мир изменится, у вас появятся новые друзья и увлечения. Возникнет желание сменить имидж, измениться внешне, потому что прежний образ уже не подходит внутреннему содержанию.

И, наоборот, часто человек чувствует себя неуверенно в жизни, потому что ему не нравится собственный внешний вид. Избавившись от лишних килограммов, сделав новую прическу или обновив гардероб, он меняется вначале внешне, а затем наступают и внутренние перемены.

Если у вас появилось желание измениться в лучшую сторону, внешне или внутренне, не откладывайте это на завтрашний день, понедельник или следующий месяц.

Начинайте действовать прямо сейчас , какими бы не были день недели и время суток, ведь каждая секунда жизни уходит безвозвратно и ее не вернешь.

Главная » Времена в английском языке » Как измениться полностью. Создать себя заново: с чего начать, чтобы изменить свою жизнь