С вами в одном коллективе, самое правильное – поставить их в известность о том, что для вас это не является секретом. Лучше это сделать при всех и шутливым тоном. Этим вы выбьете карты из рук врагов, поскольку теперь их козни имеют обоснованную причину, которая стала всем понятна.

Будьте спокойны и дайте им «переболеть» своей злобой и ненавистью. Бывает и так, что это свойство характера и им просто необходимо испытывать такие чувства к кому-то. Не видя в вас испуганную жертву, они могут потерять интерес к вашей персоне и перекинутся на кого-нибудь другого.

Не реагируйте болезненно на выпады недоброжелателя, не показывайте, что вам это или неприятно. Ничто так не действует на таких , как ваша уверенность и сила. Воспользуйтесь своим чувством юмора, сделайте недоброжелателя предметом насмешек, чтобы он просто опасаться вас. Нащупайте слабое место и сделайте его мишенью своих «безобидных» подтруниваний – вас начнут обходить стороной.

Иногда неприязнь вызвана комплексами и неуверенностью в себе. Попробуйте действовать «от противного» и, чувствуя неприязнь коллеги, наоборот, начните относиться к нему подчеркнуто вежливо, уважительно и доброжелательно. Подобные люди могут быть очень ранимы внутренне и ваше безразличие истолковать как пренебрежение. Если они увидят, что вы относитесь к ним хорошо, то и их ненависть пройдет.

Постарайтесь не давать повода и не становиться мишенью для недоброжелательного отношения к себе. Не участвуйте в интригах, не входите ни в группировки и не разносите сплетни. Добросовестно и качественно выполняйте свою , не перекладывая ее на плечи других. Будьте со всеми вежливы, ведите себя ровно и приветливо по отношению ко всем. У здравомыслящих и адекватных людей просто не будет испытывать к вам злобу и другие отрицательные эмоции.

Видео по теме

Недоброжелатели встречаются на жизненном пути каждого человека. Они любят подвергать сомнению его потенциальные возможности, посмеиваются над ним, а иной раз – откровенно пытаются навредить. Однако всегда можно отыскать действенные способы борьбы с ними.

Выявление недоброжелателей

Однако как бы это ни было тяжело, стоит задуматься: а вдруг они все-таки правы? В этом случае необходимо подумать, какое реальное препятствие может стоять на пути к поставленной цели и подумать о том, как можно его преодолеть. Нужное решение находится почти всегда.

Зачастую можно очень сильно повредить человеку, внушая ему свои негативные мысли. В этом случае необходимо заменить их собственными позитивными убеждениями.

Как превратить недоброжелателя в союзника

Можно изрядно испортить жизнь чью-то жизнь, используя лишь шутки и насмешки. Для того чтобы обезоружить насмешника, иногда достаточно посмеяться вместе с ним.

Иногда случается и такое, что люди просто неправильно понимают действия и поступки окружающих, тогда их предвзятое отношение может быть вызвано отсутствием точной информации. Стоит просто просветить их относительно своих поступков и намерений. Если сделать это в тактичной, вежливой форме, мнение человека может поменяться, и он изменит свое отношение.

Если же убедить негативно настроенного коллегу или знакомого не представляется возможным, не нужно ссориться, ругаться с ним и, тем более, переходить к оскорблениям. Надо просто идти к поставленной цели, не обращая на него внимания.

К сожалению, недоброжелатели встречаются в жизни каждого. Но это лишь одно из многочисленных препятствий на пути к достижению цели. И, как всякое препятствие, нужно смело преодолевать его. Любого, даже самого яростного недоброжелателя, при желании, можно победить или превратить в союзника.

Совет 3: Как себя вести, чтобы поставить начальника на место

Порой руководители пользуются своими должностными полномочиями не в том ключе и опускаются до откровенного хамства в отношении работника. Важно сохранить спокойствие и запомнить, что терпеть унижение от начальника в ваши трудовые обязанности не входит.

Холодное оружие против вспыльчивости

Речь, конечно, идет не об оружии конкретно. Ваше спокойствие будет вашим главным атрибутом в борьбе с деспотичностью руководителя.

Как правило, такие руководители являются энергетическими вампирами. Для собственного удовлетворения им необходимо, чтобы вы вышли из себя. Не позволяйте таким людям питаться вашими эмоциями, держите их при себе.

Если руководитель повышает на вас голос, вежливо попросите его сменить тон. Скажите что-то в духе: «Я понимаю, ситуация критичная, но не могли бы вы соблюдать субординацию. Ваше высокое положение не дает вам права повышать на меня голос. К тому же я гораздо скорее пойму ваши требования, если мы будем обсуждать проблему спокойно и по-деловому».

Некоторые руководители унижают работника тем, что громко (на весь офис) вызывают его к себе в кабинет по фамилии. Зайдите к руководителю и также спокойно уведомите, что у вас есть имя и отчество. Исключение составляет наличие в одной фирме людей с одинаковыми именами и отчествами, но такие случаи бывают редко. А для того чтобы вызвать к себе в кабинет, существует телефонный и электронный вид связи.

Организованный руководитель обязан запланировать встречу с работником по какому-либо вопросу заранее и уведомить его об этом минимум за 5 минут до беседы. В экстренных случаях для вызова работника существует секретарь. Если же вы сами занимаете должность секретаря, не бойтесь просить руководителя подождать две минуты, чтобы у вас было время морально и документально подготовиться.

Человеческий фактор

Руководители тоже люди. И у них тоже бывают эмоциональные срывы вследствие усталости или домашних проблем.

Попробуйте отнестись к повышенной эмоциональности по-человечески и вежливо заметьте, что вы все понимаете и умеете сочувствовать, но работа - это все таки другой уровень отношений, и переносить домашние проблемы в работу не стоит.

Сексуальные домогательства на работе

Нередко руководители используют свое влияние, чтобы склонить понравившегося работника к интимной связи.

Как только вы ощутите на себе нездоровый интерес руководства, твердо укажите на немедленное прекращение подобных действий, иначе вы будете вынуждены обратиться в полицию.

Трудовой кодекс в помощь

Если вам кажется, что работодатель ущемляет ваши трудовые права, не поленитесь перечитать на досуге Трудовой кодекс РФ. Выпишите или распечатайте оттуда нормы, касающиеся вашей ситуации. В ходе беседы с руководителем используйте свои знания и ссылайтесь на законы.

Требуйте свою должностную инструкцию или копию таковой. Пусть она всегда будет у вас под рукой во избежание недоразумений, когда руководитель попытается свалить на вас чужие обязанности.

Работодатель не вправе заставлять вас писать заявление об увольнении по собственному желанию или угрожать лишением премии, если законодательно нет для этого никаких оснований.

Не бойтесь использовать диктофон или видеозапись в случае угроз и незаконных действий начальника.

Помните, что в трудовых спорах превосходство получает работник как юридически слабая сторона.

Видео по теме

В рабочих коллективах, особенно в женских, отношения между сотрудниками не всегда бывают ровными и доброжелательными. Часто интриги и сплетни становятся своего рода развлечением для некоторых коллег или ваша персона их просто раздражает. Вы чувствуете эту недоброжелательность и часто делаете ошибки, нервничаете и перестаете справляться с работой. Вам необходимо защитить себя от сотрудников , даже если большинство из них настроено против вас.

У меня есть знакомые, которые очень сильно мне завидуют. Хотя в моей жизни ничего особенного не происходит. Квартира у нас в ипотеку, работа среднестатистическая, муж – не олигарх, дети – не вундеркинды. А ведь все равно найдут такие знакомые чему позавидовать!

Например, был случай, когда я отпросилась с работы на пару часов, чтобы сходить в поликлинику. Встретила там одну знакомую. Она спросила, как я в свое рабочее время выбралась к врачу. Я честно ответила, что отпустили на пару часов, не больше. Так она начала причитать, как же мне по жизни везет, и начальство меня отпускает! А ей приходится брать целый день за свой счет и все в этом духе. Мне было очень неприятно.

Я подумала, что надо как-то решать проблему с такими завистниками. Но как? Решила почитать в интернете разную литературу. Выбрала несколько пунктов и решила им следовать.

1. Не обращаю внимания .

Я прочитала, что нужно стараться не обращать внимания на недовольные восклики завистников. Я стала делать вид, что меня это не цепляет.

Многие мои завистливые подруги, действительно, потеряли интерес. Хотя мне кажется, что с этим они и потеряли вообще интерес к нашей дружбе. Как будто она держалась лишь на том, что они находили чему бы позавидовать и о чем бы поговорить.

2. Не рассказываю завистникам ни о чем .

Я перестала делиться какой-либо информацией в кругу людей, где находятся мои завистники. Иногда, забываюсь и рассказываю о чем-то новом. И мои друзья-завистники тут же проявляют свою сущность! Но я уже научилась пользоваться пунктом первым – не обращаю внимания!


3. Ценю свою жизнь и жизнь других .

С тех пор, как я поняла истинный смысл этой фразы, я немного иначе отношусь к завистникам. Я считаю, что эти люди просто так живут. Это их путь, и, я думаю, что они выбрали его сознательно.

Я, рассказывая о себе или о своей жизни, всегда подчеркиваю, что у меня все так же, как и у всех, ничего особенного. А если вдруг ощущаю
завистливые взгляды или слышу слова зависти, то обязательно спокойным тоном говорю человеку, что и у него все наладится.

Причем, я в этот момент искренне желаю, чтобы все так и было. Моя искренность стала притуплять чувство зависти моих друзей. Я помогаю им настроиться на позитив.

Я стала ценить свою жизнь и жизнь других людей. Бывает так, что мне все в человеке нравится, кроме чувства зависти. И я во имя нашей дружбы и наших отношений не провоцирую, не говорю лишний раз о своих успехах.

А как вы относитесь к завистливым людям? Как общаетесь с ними?

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в

Все знают о том, что еще с маленького возраста все дети любят друг перед другом хвалиться, а другие просто не могут не завидовать. Мы все когда-то хвастались о том, у кого лучше кукла или машинка. Далее начинались слезы, крики, обиды, а иногда и доводило до драк. Естественно, что каждый ребенок высказывался по-разному, но в итоге суть оставалась одна. Года прошли, а завистники далее нас окружают. Теперь они переживают уж точно не из-за куклы, теперь они нам завидуют на работе, дома, везде. Человеку, который нас даже не знает, может что-то показаться для него недоступным и тем самым позавидует вам. Зависть бывает разной. Некоторые люди в открытую говорят, о степени и причине своей зависти. При всем этом зла они не желают. Вот когда зависть будет черной, тогда будет куда хуже. Особенно худо будет, если такие люди будут окружать вас на работе. Как вести себя в такой ситуации, чтобы они вам не навредили, будет сложно. Ведь завидовать могут даже те, кто каждый день общается с вами, и с кем приходится пересекаться по несколько раз за день. Как же себя в такой ситуации вести?

Чтобы себя уберечь и в итоге узнать, как повести в сложившейся ситуации, если у вас на работе появился завистник, придется узнать истинную причину появившейся зависти, а также узнать о всевозможных рычагах давки на них. Не забывайте о том, что по своей фактуре люди уже завистливы. Иногда вы, сами этого не зная, завидуете, но этого не показываете или просто давите в себе возникшее чувство. Такие действия всегда похвальны, даже в тот момент, когда вы увидели что, кто-то вам позавидовал (но совершенно не пытался навредить), а взял, наоборот, для себя пример и пытается стать лучше. Дело будет хуже, если люди будут смотреть, на хорошую семью у вас, машину, дом и на то чего вы добились на своей работе. От таких людей в коллективе необходимо уметь беречься. От таких индивидуумов на работе отгородиться полностью вы, конечно, не сможете, ведь вам с ними приходится работать. Но у вас всегда есть выбор, касательно поведения по отношению к ним. Сделайте так, чтобы шансов у них оскорбить вас просто не было, а особенно навредить.

В мире существует пару главных правил, которые могут объяснить о том, как себя вести с такими людьми. Поначалу, вам придется научиться особо не откровенничать. Если вы, по сути, очень открытый человек, всегда будьте осторожными и думайте о том, что вы им говорите. Объявлять о том, что вам дали надбавку или похвалил шеф всем нельзя. Вам необходимо как можно меньше рассказывать о себе, чтобы никому не было известно о личной жизни, или отношениях с возлюбленным. Стоит помнить о том, что все завистники завидуют не только по причине, что связана по работе, а по причине того, что вы - обычный счастливый человек. Если у вас что-то не получилось или что-то произошло, уж об этом жаловаться всем подряд не стоит. Они, как никто другой, используют это против вас. Быть незаметной и серой при этом не стоит (не нужно быть постоянно в боязни, что вам кто-то позавидует). То, что вас окружают завистники, не дает им права заставить вас ездить в трамвае и донашивать обноски, ведь возможность купить одежду вашей любимой фирмы или посетить косметолога, а также приехать на работу на своей машине у вас есть. Просто не делайте все через меру. Если вы будете хвастаться постоянно перед сотрудниками своими обновками, если они тем более не могут такого позволить, то они уж точно будут вам завидовать и злиться. Вам нужно быть всегда адекватным и нормальным человеком, который будет себя уважать и не забывать о других. Если вы увидели, что кто-то сделал хорошо поставленную задачу по работе или купил шикарное платье, всегда будет уместным похвалить его. Тут главное - искренность. Если они почувствуют фальшь с вашей стороны, они это точно ощутят, и тем самым раздражаться, и в итоге позавидуют тому, что есть у вас. Страшного и плохого в том, что вы в чем-то успешней их, нет. Намного хуже, если это все вы будете выставлять на показ так, чтобы это въедалось в глазах у тех, кому это недоступно.

Некоторые из сотрудников иногда думают, о том, что вам удалось добиться всего из-за ваших связей или внешности. Естественно, тем самым они начинают вам завидовать или злиться, ведь они не могут добиться таких же результатов (связи нет и внешность так себе). Если это далеко не правда, давать наговаривать на вас не стоит. Вы имеете все права на то, чтобы пожинать плоды, ведь вы всего добились своим трудом. Пусть знают о том, что того чего вы добились, вы добивались столько-то лет. И что машина не подарок и четный и серьезный труд за последние годы. А все похвалы и зарплату вы получаете совсем не за внешность. Просто когда они развлекались, вы в это время читали и осваивали свою профессию более профессионально. Пусть они будут знать, что у вас это все не по везению. Тут главное следить, чтобы в итоге это не выглядело жалким оправданием. Вести себя так, словно вы за что-то чувствуете вину, не стоит. Принижать в глазах других себя тоже не стоит. Старайтесь и далее, ведь вы ж не зря старались. Если они не хотели или не могли чего-то сделать, в этом только их вина. Если они этого захотят в действительности, они это могут в два счета исправить.

Почему люди завистливые и злые, а? Что делать если и на работе завистливый человек? Отвечу на эти вопросы специально для читателей «Популярно о здоровье». К сожалению, есть люди, которые не могут радоваться счастью и успехам других. При этом завистниками могут стать не только сослуживцы на рабочем месте, а даже самые близкие люди.

Во-первых, зависть - это желание человека иметь то, что с избытком есть у другого. Во-вторых, завистник желает зла для человека и у него такое поведение, что если нет у меня, пусть и у тебя не будет. Завидовать можно по-разному: кто-то более красивый, более умный, более богатый, у кого-то лучшая должность, наличие детей и семьи и так далее.

Если человек завидует и одновременно желает зла, то это деструктивное чувство. Но также можно сказать, что если человек желает достичь таких же высот, которых достиг тот, кому он завидует, и при этом хорошо к нему относится, это наоборот, будет его подстегивать к достижению желаемого, но так бывает не часто, в основном завистник испытывает негативное чувство к более успешному товарищу, что плохо. Завистливые люди часто не радуются чужим успехам, они расценивают это как пинок для достижения успехов собственных.

Почему люди завидуют другим людям ?

Завистливость, как чувство, формируется в процессе воспитания еще в детстве. Конечно, родители желают детям только добра, но в силу своего незнания дают ребенку не правильное воспитание.

Зачастую зависть формируется за счет, казалось бы, простых фраз: "Посмотри, какая у Вали красивая картинка получилась, а ты что нарисовала?" И что при этом будет чувствовать ребенок? Наверное, он просто возненавидит Валю и захочет просто порвать ее картинку. Ей будет казаться, что ее меньше из-за этого любят. В результате постепенно будут взращиваться детские комплексы, которые обязательно проявятся во взрослой жизни.

Взрослые, когда сравнивают детей между, портят отношения между детьми, а также вселяют чувство неуверенности, страха, недоверия. Такой ребенок будет ощущать себя обделенным, обиженным, ему будет некомфортно.

Как распознать завистливого человека на работе ?

Обычно завистливого человека можно вычислить, и если на работе появился такой кадр, есть ряд признаков, по которым можно его определить. Например, у такого человека есть ненависть без каких-то объективных причин. Если вы такое заметили от своего коллеги, тут лучшим вариантом будет не идти на конфликтную ситуацию, а просто отпустить ее.

Еще одна черта завистливого сослуживца – это желание к постоянным сплетням. Кроме того, завистник будет говорить за спиной, у них мало мужества, чтобы пойти с человеком на какой-то прямой конфликт. Оружием против этого может являться откровенный разговор со сплетником.

Кроме того, завистливый человек просто будет летать на крыльях, если узнает, что поражение потерпел тот, к кому он испытывает завистливое чувство. От ошибок не застрахован никто. Умения и старательность постепенно вернут былые результаты, а завистливый человек останется там, где он и был. Не поддавайтесь негативу и смело двигайтесь вперед.

Завистники – это ближайшие конкуренты. Они всегда будут пытаться попадать с вами на один уровень, хотя вы просто, без оглядки на других, делаете свое дело. Не обращайте внимание на тех, кто сзади прожигает вас взглядом зависти, просто не оборачивайтесь и не имейте контакта с такими людьми. И еще – лучшее оружие против завидующих людей – это уверенность в себе, самообладание и чувство юмора.

Можно поговорить с тем, кто испытывает зависть к вам, объясните ему важность быть собой, что не стоит копировать другого. Можете восхититься успехом завистника, что даст ему уверенность. Если это сделать трудно и невозможно, тогда просто проявите терпение. Чаще зависть – это неуверенность в себе. Старайтесь хвалить того, кто завидует вам, пытайтесь отмечать его успехи.

Люди, которые завидуют – это самые несчастные в глубине души создания. Внутренний страх не дает им идти вперед. Если в ваших силах, то подумайте, чем можно помочь такому человеку, чтобы он стал более счастливым. Не тратьте свои силы на конфликтную ситуацию, не портите настроение.

Рекомендации будут такими. Постарайтесь ограничить время общения с ним до минимального. Завистливые злые люди не знают, сколько сил требуется для достижения успеха, поэтому можете рассказать им, сколько вы вложили сил, чтобы всего достичь. Возможно, собеседник убедится, что с неба на вас ничего не упало просто так, а нужно просто работать и достигать намеченных целей.

Наверное, многие слышали, что счастливым нужно быть тихо. Поэтому не рассказывайте об успехах и о хороших отношениях с супругом, всегда охраняйте свой мир, чтобы счастье было только вашим. Никогда не жалуйтесь на неудачи, так как это использует завистник против вас и не реагируйте на колкости. Будьте уверенными в себе и любите себя. Отпустите все прошлые негативные события. Живите сегодняшним днем, радуйтесь любым мелочам.

Можно найти амулет, который сохранит от злых завистников, сделайте это, например, просто приколите булавку, особенно, если вы верите в такие обереги, тогда это сработает и на психологическом уровне вам будет намного комфортнее себя чувствовать. Но лучше оберега - это доброе с любовью отношение к тому человеку, который испытывает к вам деструктивные завистливые эмоции, в результате такого поведения вы будете испытывать психологический комфорт.

К сожалению, не все могут радоваться, глядя на счастье и успехи других. могут оказаться самыми близкими друзьями. Но почему? Ответы на эти вопросы постараемся дать далее.

Что понимают под термином "зависть"

Под завистью принято понимать несколько вещей. Во-первых, иметь то, что есть у другого человека. Во-вторых - пожелание зла для другого человека, и в-третьих - поведение "собаки на сене" (у меня нет - значит не будет ни у кого).

Почему люди чувствуют зависть? На это есть такие причины, как:

1. Более красивая, с точки зрения завистника, внешность (например, высокий рост). Понятно, что с этим точно ничего поделать нельзя, кроме того, как начинать воспринимать внешность иначе.
2. Красивые и дорогие вещи.
3. Лучшая должность.
4. Наличие семьи или прекрасных любовных отношений.
5. Хорошие отношения с родителями.
6. Другие причины.

Деструктивное чувство

Психологи всего мира начинают сходиться во мнении о том, что даже самые неприятные человеческие эмоции служат ему во благо. Так, страх призван обеспечить человеку безопасность и сохранность его жизни. В этом и заключается основная работа мозга - сделать все возможное для обеспечения комфортного существования. При этом под комфортом понимается известный образ поведения. Какая позитивная сторона есть у такого деструктивного чувства как зависть? Чужие успехи выступают как пинок для достижения собственных. Но в обычном смысле это все тот же защитный механизм. Человек - существо социальное, и ему приятно думать о том, что он не одинок в своем горе. Вместе с тем, чужие трофеи раздувают неудачи завистника до неимоверных размеров.

Корни зависти

Почему люди завистливые? Это деструктивное чувство появляется в раннем детстве. И, как это часто бывает, виноваты в этом сами взрослые. Конечно, мамы и папы желают только лучшего. Каждый взрослый, когда был ребенком, мог слышать нечто подобное: "Посмотри, у Оли так хорошо получается рисовать, а у тебя?". А что чувствует маленький человек? Наверное, ответ был бы примерно таким: "Ненавижу эту Олю! Почему ее мои родители любят больше?". Детское восприятие отличается от взрослого. У малышей есть только две категории "Меня любят" и "Меня не любят". Сравнивая детей между собой, взрослые не только портят отношения, но и вселяют в ребенка чувства неуверенности в себе, страха, недоверия. Такой малыш во взрослой жизни будет бояться что-либо изменить, чувствуя себя обделенным, обиженным миром, ни на что не способным.

Как распознать зависть

Перейдем к вопросу о том, как распознать завистливых людей. Есть несколько признаков, которые выдадут таковых с головой:

1. Ненависть без объективных причин. Если вы столкнулись с ненавистью, но не сделали ничего, чем могли заслужить такую реакцию, можно предположить, что вам просто завидуют. Сделать в данном случае ничего нельзя. Лучший вариант - не идти на конфликт и отпустить созданную ситуацию с миром.
2. Сплетни. Еще одна черта того, как ведут себя завистливые люди. Если вы стали источником сплетен, то это - верный признак, что вам завидуют. Ввязываться в конфликт - значит распространять его дальше. Чаще всего, завистники склонны говорить за спиной. У них не хватит мужества пойти на прямой конфликт. Оружие против этого - прямой разговор со сплетниками.
3. Радость от провала. Завистник будет просто летать на крыльях, не хуже, чем от первой любви, когда станет свидетелем поражения того, к кому испытывает это чувство. Не переживайте. От ошибок никто не застрахован. Умения и сосредоточенность способны вернуть былые результаты, а завистник останется там же, где был. Само переживание негативного чувства доставляет им определенное удовольствие. Двигаться вперед им мешает все та же низкая самооценка. Не поддавайтесь негативному настрою и смело идите вперед. Может быть, ваша небольшая неудача обернется через время самой большой победой.
4. Завистники - ближайшие конкуренты. Они всегда и везде пытаются попасть на один уровень с вами, хотя вы просто делаете свое дело, без оглядки на других. Получайте удовольствие от жизни, не оборачиваясь к тем, кто сзади прожигает вас взглядом. Лучшее оружие - уверенность и чувство юмора.
5. Копирование образа, мышления, стиля. Сохраняйте самообладание. Поговорите с тем, кто испытывает к вам зависть, объясните важность быть собой, а не копией другого человека. Может быть, это станет началом большой дружбы и вы станете тем, с кого у другого начнутся большие перемены и удачи.
6. Преувеличение своих заслуг. Автор Блай так говорит об этом: "В любом окружении есть люди, которые переполнены негативом по поводу себя и окружения, выдуманной слабости. Как правило, это связано с финансовым благосостоянием и желанием жить лучше, чем это представляется в настоящем моменте". Что можно сделать? Восхититься успехом завистника. Это прибавит ему уверенности.
7. Принижение успеха. Что бы вы не сделали - завистник постарается убедить вас и окружение, что это просто стечение обстоятельств, и вам повезло. Неприятно, конечно, но возможно относится к этому с пониманием.
8. Ложная радость. Как распознать завистника? Очень просто. Он будет поздравлять вас, хвалить и рассыпаться в комплиментах ровно до тех пор, пока вы не покинете комнату.

Терпение и вежливость

Почему люди завистливые, стало понятно, но что с этим делать? В идеале - просто перестать общаться. Если это сделать невозможно - проявите терпение. Как стало понятно, зависть часто является следствием неуверенности в себе. Как вести себя с завистливыми людьми, если приходится видеться каждый день в рамках рабочего коллектива? Поощряйте того, кто вам завидует, хвалите, отмечайте его успехи, будьте вежливы. Помните, в любой ситуации вы сами выбираете, владеет она вами или наоборот. Смотрите на происходящее со стороны, как если бы пришлось играть в увлекательную игру. Такой прием освободит от эмоций и даст больший угол обзора. Простой пример: когда вы смотрите футбольный матч, то можете видеть все поле целиком, всех игроков. А внимание футболистов ограничено фигуркой мяча и его местоположением. Испытывая уважение и вежливость к человеку, питавшему к вам не самые лучшие чувства, вы и сами не замараетесь в негативе, и можете выстроить дружеские или, по крайней мере, терпимые взаимоотношения для себя.

Философский взгляд

Запомните: очень завистливые люди - самые несчастные в глубине души. Внутренний страх и внушительный запас отговорок не дают идти вперед, а переваривание одного и того же негатива требует огромного расхода внутренних сил. Если это в ваших силах, подумайте, чем можете помочь человеку, который испытывает зависть, чтобы он стал немного счастливее. Не тратьте силы на конфликт - настроение испортится, да и проблема не уйдет.

Правила общения

Как общаться с завистливыми людьми с минимальным уроном для собственных эмоций? Несколько простых рекомендаций:

1. Ограничьте время общения до минимально возможного.
2. Завистливые люди являются такими от недостатка информации о том, как достается успех. Попробуйте поговорить с человеком о том, сколько сил вложено ради того, чтобы иметь все то, что есть. По крайней мере, собеседник убедится, что ничего с неба просто так не валится и нужно работать. Может быть, завистник, послушав, чего стоит успех, просто скажет: "Мне и так хорошо" - и отстанет от вас.
3. Многие слышали поговорку о том, что счастливым нужно быть тихо. Не распространяйтесь всем вокруг об успехах, хороших отношениях с супругом или любимой девушкой. Охраняйте собственный мир, и пусть ваше счастье будет только вашим.
4. Не жалуйтесь на неудачи. Это будет использовано против вас же.
5. Не реагируйте на колкости завистников. Они только этого и ждут. Побольше уверенности в себе.

Что делать, если вы сами испытываете зависть?

Как относится к завистливым людям теперь ясно, но что делать, если вы сами в их числе? Ответ прост - полюбите себя. Каждый человек в мире по-своему уникальный. И у каждого есть свой собственный дар: кто-то пишет стихи, кто-то рисует картины, а другие великолепно готовят. В чем вы самый лучший, что есть уникального внутри вашей вселенной? Когда найдутся ответы, зависть уйдет сама по себе. Потому что придет понимание, что нет ни лучших, ни худших, есть просто те, кто находится не на своем месте, и Вселенная пытается достучаться до человека через полосу каких-то неудач.

Даже если вас сравнивали с подругой или старшим братом, отпустите это. События уже в прошлом. Не обязательно слушать мнение окружения, родителей, родственников. Найдите и развивайте то лучшее, что в вас есть, и окружающие, заметят и оценят.

Магия и обереги

Конечно, можно найти амулет от зависти, приколоть булавку, но работает ли это? Если вы верите, что вам от этого станет лучше - можете надеть. Если вы не настолько мнительны и вам это чуждо - не стоит насиловать свой мир. Любой амулет действует только если владелец искренне верит в его силу. Но лучше любого оберега - это простое, доброе отношение к человеку, который испытывает по отношению к вам деструктивные эмоции. Конечно, с такими людьми очень тяжело находиться в пространстве длительное время, но подумайте: вам трудно находиться с завистником некоторое количество времени, а он находится с собой всю жизнь и вынужден терпеть боль.

Влияет ли зависть на здоровье?

Может ли зависть как-то повлиять на физическое состояние? Прямых и заметных глазу последствий, конечно, не будет. Но на уровне энергии у человека могут наблюдаться такие симптомы:

• Потеря жизненных сил.
• Отсутствие радости и положительных эмоций после разговора с тем, кто вам завидует.
• Стресс.
• Проблемы на работе.
• Череда мелких неприятностей.
• Другие признаки того, что обычно называют просто "сглазом".

Почему так происходит? Завистники не способны отдавать положительную энергию в пространство. Ведь они сами наполнены отрицательными эмоциями. Поэтому они забирают у окружения что-то хорошее, их радости и успехи, но не в физической форме, а в энергетической. Именно поэтому часто возникает ощущение опустошенности после даже непродолжительного контакта со злым и завистливым человеком. Хочется спать, нет сил и не чувствуется радости общения. Если вы сами чувствуете, что больше не можете терпеть такое отношение к себе и не хотите отдавать свои успехи кому-то, лучше прекратить общение, даже если это - лучшая подруга или друг детства. Ищите настоящих друзей, способных радоваться за вас искренне.

Ваши отношения с миром

Человек получает негативные эмоции от окружающих и неприятные ситуации только тогда, когда сам создает что-то не слишком приятное внутри себя. Так отзывается мир на излучение в пространство. Стоит воспринимать это как сигнал стать лучше, а не как что-то непреодолимое. И тогда может случится так, что вы сами поймете: не все люди злые и завистливые, есть те, кто радуется искренне, вдохновляется успехами других людей и черпает из этого радость. Будьте добры к миру, и он ответит тем же, ведь вы - его часть.

Вот что говорит психолог Зельцер: "Не нужно на всех и каждого смотреть с подозрением и недоверием". Далеко не каждый заметит ваш успех и будет завидовать. Вместо подозрений, проще просто анализировать свое окружение и вычислить завистников и причины этого чувства.

Главная » Сленг » Не общаюсь с людьми которым я завидую. Психология нейтрализации вредных людей