7 выбрали

Ни для кого не секрет, что окружение влияет на поведение людей и, как следствие, на их жизни. Об этом говорит и народная мудрость. Например, пословица: "Скажи мне, кто твой друг, и я тебе скажу, кто ты". Или "Яблочко от яблони недалеко падает" (яблоня ведь – не только родительское дерево, но и некое сообщество яблок). Но не будем углубляться в фольклор. А лучше подумаем, как избежать негативного влияния со стороны окружения.

Хотя мы прекрасно знаем, что круг общения сильно влияет на всех его участников, многие склонны забывать об этом в собственной жизни. В итоге мы просто не задумываемся о том, как на нас влияют те, с кем мы общаемся.

А влияние может быть очень значимым. Скажем, если все ваши друзья курят, вам будет стоить огромного труда не перенять эту привычку. А если занимаются спортом, бегают по утрам и предпочитают активный отдых, в той или иной степени они обязательно вовлекут вас в эту активность. Если в компании часто обсуждают интересные книги, вам придется читать их, чтобы поддержать разговор. А если говорят только о "Доме 2" , то… сами понимаете. Если подруги постоянно ругают своих мужей, рано или поздно вам придется сказать что-то подобное хотя бы из солидарности. А наши слова неизбежно откладываются в голове и влияют на наши собственные мысли.

Человек – существо социальное, и мы подсознательно пытаемся соответствовать окружению, потому что боимся стать изгоями. Если осознать это, можно попытаться разобраться, к какому кругу общения стоит тянуться, а кого, напротив, избегать.

Самооценка

Самооценка оказывает на нашу жизнь огромное влияние. Высокая (но адекватная) помогает всегда добиваться своих целей. Заниженная, напротив, заставляет сидеть на месте, ожидая от жизни исключительно неудач. Поэтому очень важно исключить из своей жизни людей, которые понижают вашу самооценку. Эти так называемые друзья постоянно подшучивают и якобы по-дружески издеваются. Таким нехитрым способом они пытаются поднять собственную самооценку за счет других.

Иногда, впрочем, это не так очевидно. Лично вас люди не обижают, просто часто говорят, что ваши идеи нереальны и добиться своего вы не сможете. Им кажется, что они защищают вас от провалов и разочарований. На самом деле, они защищают самих себя. Ведь если вы добьетесь чего-то стоящего, у них не будет оправдания для собственного бездействия. Вот они и "оберегают" вас от лишних успехов.

Чужие цели

Часто окружающие люди влияют на наши цели и ценности, подменяя их своими. К примеру, сложно добиться серьезного профессионального роста в компании, где неофициальный девиз сотрудников: "Где бы ни работать, лишь бы не работать". Сложно получить массу новых впечатлений в путешествии с друзьями, которые предпочитают не выходить за территорию отеля.

Подумайте хорошенько, чего хотите вы и как эти цели трансформируются под влиянием окружающих, а в итоге постарайтесь такое влияние исключить. Это не значит, что общаться можно лишь с людьми, которые во всем с вами согласны. Просто старайтесь не сталкиваться с друзьями в тех сферах, где ваши взгляды кардинально расходятся.

Сила воли

Чтобы добиться великих целей, необходимы великие усилия. Нам и так не просто. А окружающие порой выступают демонами-искусителями, подтачивая нашу силу воли. "Ну посиди еще с нами! Подумаешь, экзамен завтра. С утра все выучишь". "Ну съешь тортик! Зачем тебе нужна эта диета, ты и так худенькая!" Подобные искушения совсем не помогают нам идти к своей цели. Нет, конечно, за все наши решения и поступки мы отвечаем сами. Но без друзей-искусителей справиться с соблазнами нам было бы значительно проще.

Это не значит, что с такими людьми надо немедленно разорвать общение. Для начала можно попытаться объяснить, что их настойчивые предложения вам очень мешают. Если не поможет – сократите общение в те периоды, которые требуют от вас наибольших волевых усилий.

А с кем же стоит общаться? В первую очередь с людьми, чья жизнь вам нравится. Хотите стать настоящим профессионалом своего дела – общайтесь с уже состоявшимися профессионалами. Хотите больше путешествовать – общайтесь с путешественниками. Мечтаете о своем бизнесе – подглядывайте за опытом бизнесменов. Чем большего добились окружающие вас люди, тем лучше. Чужой успех вдохновляет нас на собственные подвиги.

Ваше счастье и самочувствие не должно полностью зависеть от других людей, не смотря близкие люди это или нет. Но дело в том, что наше окружение влияет на нас, влияет на наше отношение к миру и отношение к самим себе.

Мы становимся похожими на тех людей, с которыми общаемся. Выбирайте свое окружение – какими мы не были бы уникальными, оно все равно влияет на нас — Роберт де Ниро

Многие взаимосвязи с людьми могут совершенно не помогать нам, а быть лишь в тягость. Такие люди не поддерживают нас в полной мере, а могут даже забирать нашу энергию, наши силы, мотивацию и нашу радость. Беда в том, что мы это можем и не замечать, до той поры пока не произведем зачистку и не сменим круг общения. Мы привыкаем к тяжесть таких отношений, к постоянному ежедневному дискомфорту.

Жизнь слишком прекрасна и коротка, чтобы тратить время на людей, которые плохо к вам относятся. Окружите себя людьми, которые вдохновляют вас, заставляют радоваться и улыбаться. Людьми, которые помогут вам, когда плохо на душе. Людьми, которые не пользуются вас. Людьми, которые искренне заботятся о вас. Именно они достойны быть в вашей жизни.

Как определить тех людей, которые не приносят вам пользы? Тех людей которые тянут вас вниз и не дают развиваться? Тех людей которые воруют ваше счастье?

Вот несколько признаков, того что вы находитесь в неправильном окружении:

Влияние общества на человека. Вам говорят, что вы не достаточно хороши для чего то?

Не позволяйте чужим мнениям о вас рушить ваш внутренний стержень — внутреннюю силу и дух. Никогда не жертвуйте тем кто вы есть и к чему стремитесь лишь потому, что кто-то еще считает по-другому. Иногда даже те, кого вы считаете близкими и кому доверяете могут небрежно раздавить ваш потенциал и не сказать ни слова. Ваши идеи могут разбивать в пух и прах, не оказывать ни малейшей эмоциональной поддержки, пытаясь убедить вас отказаться от вашей истиной сути, от вашего нового состояния, которое вы можете так и не приобрести, если пойдете на поводу и таких людей.

На практике хватает всего нескольких негативных высказываний, чтобы убить мечту человека. Не говорите таких вещей другим, и не слушайте тех, кто так делает. Не позволяйте людям останавливать вас и слушайте, когда вам внушают, что вы не можете сделать что-то. Если у вас есть мечта и вы ею увлечены — защищайте ее. Когда другие не могут сделать что-то самостоятельно, они говорят, что у вас тоже ничего не получится. Это ложь. Помните, что люди мыслят в пределах их собственных ограничений.

Не позволяйте несведущим убедить вас, что вы не достаточно сильны или умны.Окружите себя людьми, которые укрепляют вашу веру — тех, кто видит величие в вас, даже если вы этого не видите.

Окружающие (близкие люди) не поддерживают вашу сущность или, что еще хуже, высмеивают ее.

Мы все странные в некотором роде. Это отличие может показаться нам тяжестью, но это не так. Это то что делает нас неповторимыми и уникальными. Наша духовная природа — совершенна, а наши странности и отличия — это наша «изюминка».

Все имеют право быть тем, кто они есть. Каждый заслуживает любви и уважения, без условий и без претензий. Каждый человек имеет право на жизнь и на жизнь такую, какую он хочет. Никто не имеет право оскорблять и причинять вред никому другому. Каждый человек имеет право быть счастливым, не чувствуя себя виноватым. Это относиться и к вам!

Всегда выбирайте свою правду, даже если рискуете навлечь на себя насмешки других. Не «подделывайте» себя и не подстраивайте себя под те принципы которые вам навязывают. Это нормально, делать то, что вы хотите делать. Это нормально — быть счастливым являясь самим собой и жить своей жизнь. Это нормально, сказать нет другим и да собственным желаниям. Примите себя и выберите свое окружение из тех, кто ценит ваше решение.

Нет большей свободы, чем быть тем, кто вы есть.

Вас уважают только тогда, когда вы живете по их правилам и не идут на уступки.

Настоящие друзья (и семья) будут всегда идти на компромисс. Когда есть разногласия, вы сможете принять решение, которое будет приемлемо для обеих сторон, в котором нет необходимости другому человеку отказываться от своих побуждений, в котором обе стороны будут чем то жертвовать и что-то давать взамен. Если от вас требуют и ничего не предлагают — стоит задуматься.

Нужна смелость, чтобы столкнуться лицом к лицу со своими врагами, и еще больше мужества столкнуться с самыми близкими людьми. Будьте сознательны, наблюдайте как люди относятся к вам. При необходимости, противодействуйте им. Делайте все, что нужно, чтобы дать себе шанс жить так, как вам велит сердце.

Тренируйте внутреннего наблюдателя. Прислушивайтесь к внутреннему голосу. Попробуйте то, что вы хотите сделать, сходите туда, где вы хотите очутиться. Исследуйте свою интуицию. Не принимайте ложных выборов только потому, что кто-то не чувствует, то что вы чувствуете. Не позволяйте другим управлять вашими мечтами и вашим будущим.

Сделайте то что вы очень давно хотели, но не делали потому что другие в вас не верили. Не слушайте никого, Вы заслуживаете лучшего.

Влияние общества на человека. Окружение создает и подпитывает отрицательные эмоции внутри вас.

Это не просто оставаться в хорошем самочувствии, когда тебя окружает негатив. Не допускайте что бы он проник в вашу голову. Это ваша жизнь. Вы не можете контролировать все, что делают люди рядом с вами, но вы можете решить, что вы будете делать и как будете проводить свое время. Вы решаете, что впускать в свой ум и сердце, а что нет. Вы решаете, кого взять с собой завтра, а кого оставить.

Чем больше «правильных» людей в вашем окружении тем сильнее вы становитесь.

Они укрепляют ваше убеждение в том что вы неполноценны.

Помните если вы привыкли говорить себе, что вы не достойны, что вы неполноценны — вы обречены на провал. Вам никогда не будет комфортно в отношениях с людьми которые укрепляют такие негативные убеждения.

Это относиться как к внутренним так и к внешним проявлениям, что особенно важно для девушек. Нас заставляют верить, что загорелые блондинки с голубыми глазами — это идеал. Но на самом деле, оригинальность — вот что красиво. Ваши глаза красивы, ваш кожа, волосы, улыбка, голос, смех и личность в целом. Все это — ваша личная красота неповторимой уникальной сущности.

Если вам говорят, что ваша естественная красота неполноценна — стоит задуматься.

Их нет рядом, когда вы в них нуждается больше всего и просите об этом.

Окружите себя такими людьми, которые верит в вас и готовы поддержать вас, не смотря на то хорошо вам или плохо. В самые тяжелые периоды своей жизни, вы увидите истинное лицо тех людей, которые говорят, что заботятся о вас. Помогайте другим людям, заботьтесь о своих близких и осознавайте свою ценность.

Следите за своим окружение, некоторые люди заставляют вас терять энергию, а другие приносят радость вашей душе. Не гонитесь за теми кто вас не ценит, не пытайтесь заставить кого-то принять вас, любить вас и ценить вас, если вам не идут навстречу.

Мы подготовили эту статью на основе лекции, прочитанной Ильдаром Абитовым, кандидатом психологических наук, доцентом Института психологии и образования КФУ, в рамках фестиваля PROНаука в Казанском федеральном университете.

Долгое время в психологической науке бытовало мнение, что у человека существуют определённые психологические особенности, влияющие на его личность. Выявив их, можно прогнозировать, как человек будет вести себя в той или иной ситуации. К примеру, если у человека повышена агрессивность, то можно предположить, что он будет вести себя асоциально. Сегодня различные исследования оспаривают это суждение. Предлагаем вам рассмотреть самые известные психологические эксперименты, меняющие наше представление о мотивах поступков и нашем взаимодействии с другими.

Хоторнский эффект

Первые исследования такого типа начались в 20-30 годах XX века с опыта, проведённого в Хоторне, в результате которого и был выявлен так называемый хоторнский эффект.

Перед группой психологов во главе с Элтоном Мэйо стояла задача узнать, какие факторы влияют на производительность труда.

Оказалось, что кроме разных эргономических характеристик вроде расстояния от работника до станка на производительность влияет ещё и факт наблюдения: когда за работой ткачих наблюдали, их производительность повышалась, хотя работниц заранее предупреждали о том, что на это не нужно обращать внимание, ведь «слежка» никак не скажется на премировании, равно как и не приведёт к выговору. И всё-таки, несмотря на все предупреждения, работницы работали лучше.

Когда этот эффект стали исследовать подробнее, выяснилось, что есть два объяснения подобного феномена. Первое заключалось в том, что у ткачих проявилась социабильность, или потребность в принадлежности к группе, а второе - в том, что эксперимент способствовал акцентированию неформальных отношений на работе, что, как оказалось, положительным образом сказалось на увеличении производительности. Выводы из этого эксперимента стоит взять на вооружение людям, работающим с малыми социальными группами, в том числе руководителям компаний.

Все мы в душе конформисты

Другой интересный эксперимент, который вошёл в историю социальной психологии, провёл американский психолог Соломон Эш. Он разделил испытуемых на группы от 2 до 7 человек. Среди участников только один был наивным испытуемым, пребывающим в неведении в отношении цели эксперимента, остальные же были «подсадными утками».

Соломон Эш показывал группе две карточки: на первой был изображён один отрезок, на другой - три отрезка. Участникам он предлагал выбрать из трёх отрезков тот, который по длине соответствует отрезку на первой карточке. Надо сказать, что отрезки сильно отличались, поэтому ошибиться было невозможно.

С каждым из «реальных» испытуемых Эш провёл серию экспериментов. Начиналось всё с того, что вся группа отвечала правильно, но в какой-то момент подсадные испытуемые начинали давать неправильные ответы. В этот момент с настоящими участниками происходила удивительная вещь: 30% людей вслед за группой отвечали неправильно на все вопросы. Также выяснилось, что 75% испытуемых хотя бы один раз дали неправильный ответ, следуя за большинством. Их объяснения по поводу того, почему они так сделали, были достаточно разными. Чаще всего участники говорили, что боялись ошибиться, полагая, что, возможно, они не знают того, что знает группа.

Ещё испытуемые объясняли свои ошибки тем, что просто не хотели отличаться от окружающих. Интересно также то, что само количество участников влияло на нонконформное поведение. Там, где было всего 2 человека в группе, искажённый ответ подсадного участника ничего не решал: реальный испытуемый без труда справлялся с заданием. В группах из трёх человек происходило примерно то же.

Но там, где подсадных участников было больше, проявлялся эффект конформизма. После этого Эш создал такую модификацию эксперимента, где один из подставных участников начинал противостоять группе, утверждая, что окружающие ошибаются. В этом случае реальный участник гораздо чаще давал нонкомфорный ответ.

Диффузия ответственности

Прежде чем перейти к третьему эксперименту, стоит обратиться к историческому прецеденту. В 1964 году в одном крупном городе произошла трагическая история. Молодая женщина, Кэтрин Дженовезе, примерно 27-28 лет, возвращалась с работы в три часа ночи: она работала администратором в баре. Дженовезе приехала во двор своего дома, расположенного в довольно людном районе, и, выйдя из машины, увидела, что подозрительный человек, пригнувшись, наблюдает за ней.

Кэтрин побежала к телефонной будке, чтобы позвонить в полицию, но этот человек догнал её и стал наносить удары ножом. На крики девушки стали выглядывать из окон проснувшиеся соседи. Они стали кричать: «Оставь девушку в покое!», однако никто не спустился вниз, чтобы помочь. Преступник испугался и скрылся, после чего Кэтрин попыталась добраться до подъезда. Свет в окнах погас, люди легли спать, а мужчина вернулся и продолжил издеваться над девушкой. Она снова стала кричать, люди выглянули из окон, и преступник сбежал.

Так происходило ещё три раза: мужчина возвращался и вновь наносил удары. В последний раз Кэтрин находилась возле своего подъезда и пыталась открыть дверь, но сделать это ей не удалось, и она была убита. После случившегося в газетах вышли статьи с информацией о том, что 38 человек являлись свидетелями преступления, но никто из них не помог, не вызвал полицию или скорую помощь. Тогда в публичном пространстве прокатилась волна обсуждений, на которых пытались выяснить, что же происходит с людьми в больших городах, что они становятся столь равнодушны к беде ближнего.

Много говорили об особой лени и чёрствости городских жителей. Это суждение решили проверить социальные психологи Джон Дарли и Бибб Латане: они не верили, что люди ведут себя особым образом именно из-за проживания в крупном городе. Чтобы выяснить, в чём же причина такого безразличия, они провели несколько экспериментов. Один из них заключался в следующем: психологи набрали студентов в качестве испытуемых и сообщили, что будут исследовать жизненные трудности, с которыми молодые люди сталкиваются на первом курсе, и то, как они их преодолевают.

Испытуемого посадили в отдельную комнату и дали микрофон. Экспериментаторы сказали, что в соседних помещениях тоже сидят студенты, но видеть друг друга они не должны. Теперь каждому участнику предстояло по очереди рассказать о своих трудностях. Первый студент рассказал, что в Нью-Йорке ему нелегко, учёба сложная, и, кроме того, у него периодически случаются припадки эпилепсии. Иногда они бывают настолько тяжёлые, что он может умереть, если никто не окажет помощь.

После него говорил следующий студент, и так очередь доходила до испытуемого, который также излагал свою историю. В конце слово возвращалось первому студенту, и вдруг в эфире появлялся шум, слышалось затруднённое дыхание, студент начинал просить о помощи, затем раздавались лишь хрипы. Экспериментаторов интересовало, как в этой ситуации будут реагировать участники.

На самом деле никаких студентов, кроме одного испытуемого, не было. Всё происходящее было записью, но участник эксперимента этого не знал. Экспериментатор же специально сидел снаружи, заранее предупредив, что не будет вмешиваться в процесс эксперимента, чтобы не влиять на его ход, и прослушает записи участников потом. Иными словами, студент думал, что вокруг него в нескольких комнатах сидят другие участники, а в коридоре находится ни о чём не подозревающий экспериментатор.

Выяснилось, что только 31% участников таких исследований выбежали для того, чтобы сказать экспериментатору о случившемся или как-то помочь. При этом все участники были здоровыми, интеллектуально развитыми людьми. Таков оказался результат, когда испытуемые думали, что в соседних комнатах тоже находятся люди и знают о происходящем.

Но когда эксперимент провели иначе, сказав, что есть только два участника - собственно, студент и вымышленный больной, - уже около 80% испытуемых бежали спасать умирающего сами и звали экспериментатора. Почему же результаты были различны? Вывод, которые сделали исследователи, заключается в том, что чем меньше людей, тем больше вероятность, что они помогут. Этот эффект был назван «диффузией ответственности».

Психологи выявили и ещё одну закономерность: если испытуемый не выходит из комнаты в течение первых 3 минут, то, скорее всего, он уже не покинет помещение, чтобы оказать помощь.

Подчиняйся!

Ещё один эксперимент, ставший краеугольным камнем для психологии, провёл Стэнли Милгрэм, в дальнейшем описавший его в книге «Подчинение авторитету». Он проходил в Йельском университете в начале 60-х годов и был непосредственно связан с социальной ситуацией того времени. Сравнительно недавно закончилась Вторая мировая война, историки и исследователи гуманитарного профиля строили гипотезы по поводу того, почему немецкие солдаты уничтожили огромное количество людей.

Предположений было много, но наиболее популярной была психоаналитическая идея, связанная с именем Фрейда. Он считал, что для ребенка особенно значима фигура отца, поэтому учёные предположили, что немецкие мальчики, воспитанные в сильных патриархальных традициях, следовали за фюрером, так как он и был олицетворением отцовской фигуры. Милгрэм усомнился в этом суждении и решил опровергнуть его.

Для этого он оборудовал кабинет под лабораторию и поставил туда устройство, напоминавшее электрический стул. Исследователь пригласил для участия студентов и людей с высшим образованием, обещая заплатить им за участие 4 доллара.

Милгрэм заявил, что с помощью эксперимента собирается исследовать особенности памяти и влияние на неё мер наказания. Он специально отобрал здоровых мужчин до 45 лет, которые совпадали по возрасту с немецкими военными. Психолог приглашал по одному участнику из группы, в лаборатории его встречал экспериментатор в белом халате. Участнику объясняли цель эксперимента, после чего появлялся подсадной испытуемый, актёр по имени Уоллес.

Экспериментатор предлагал тянуть обоим жребий, который решал, кто будет учеником, а кто - учителем. Уоллес всегда вытягивал короткую, потому выполнял функцию ученика. Актёра отводили в специальную комнату, где стоял электрический стул, и крепили к нему электроды. Через перегородку находилось место учителя, то есть реального испытуемого. Перед ним был аппарат с рубильниками, от которого велись провода к стулу ученика, а рядом сидел экспериментатор. Испытуемому предварительно давали пробный разряд тока в 45 вольт, чтобы он подумал, будто к подставному участнику действительно будет идти ток.

Далее ему объяснили, что ученик должен будет повторять определённые комбинации слов. Если он ошибётся, то нужно подать разряд, повышающийся с каждым разом, начиная с 15 вольт и заканчивая 450 вольт. На уровне 300 вольт находилась отметка «болевой шок», а на 450 – три икса.

Эксперимент начался. Первый раз ученик, естественно, отвечал правильно, потом начинал ошибаться, и учитель бил его током. Важно отметить, что перед экспериментом Милгрэм провел опрос среди студентов, практикующих психологов, врачей-психиатров и психотерапевтов, желая узнать, сколько человек дойдёт до самого конца шкалы в подобном эксперименте. Все отвечали, что около 0,5% от всех, так как довести дело до конца способны лишь психопаты: могут быть недиагностированные люди со склонностью к агрессии, что и выяснится во время опыта.

В действительности до конца дошло 65% участников, и все 100% из них добрались до отметки в 300 вольт. И это при том, что ученик-актёр кричал, что ему очень больно, а когда до конца оставалось несколько делений, бил ногами в перегородку, и затем замолкал. Из этого следует очень важный социально-психологический вывод: вопрос не в фигуре отца или других личностных факторах - всё дело в подчинении авторитету.

На участников влияло то, что рядом находился человек в белом халате. Когда они хотели остановиться, экспериментатор на них не давил, однако повторял: «продолжайте, пожалуйста» и «нужно продолжить эксперимент».

Ещё один важный момент, который стоит отметить: когда экспериментатор в самом начале исследования платил 4 доллара, он отмечал, что деньги уже ни при каких обстоятельствах не заберёт, поэтому можно утверждать, что испытуемые делали это не из-за материального интереса.

По мнению Милгрэма, полученные данные свидетельствуют о наличии интересного феномена: «Это исследование показало чрезвычайно сильно выраженную готовность нормальных взрослых людей идти неизвестно как далеко, следуя указаниям авторитета».

Потому-то, говоря о поведении людей, нельзя объяснять мотивы поступков лишь качествами характера и врождёнными особенностями: наше поведение также зависит от каждой конкретной ситуации и социального окружения, чему на сегодняшний день посвящено немало любопытных исследований.

Человек – существо социальное, если не брать во внимание монахов и отшельников, которые находятся за пределами социальной периферии. Все же, остановимся на выборе обычного среднестатистического индивидуума.

Вполне естественно, что люди, которые нас окружают, влияют на наши мысли и наш образ жизни напрямую. Высказывая это, Америку мы не открыли. И все же редко кому удается безболезненно вырваться из привычного и такого комфортного окружения, особенно если мы хотим что-то поменять в своей жизни.

Итак, сначала мы копируем поведение родителей и близких. С их помощью закладывается отношение к миру. В эти моменты у маленького ребенка формируется определенная картинка бытия, еще неосознанная и зыбкая. Потом мы формируем круг друзей (одноклассники, одногруппники, коллеги), с которыми у нас сходятся интересы и образ мышления. И тем самым дополняем нашу детскую картину мира, которая превращается в уже сложившийся образ мышления. В свою очередь наше мышление формирует образ жизни, который мы реализуем и корректируем на протяжении жизни.

Так происходит всегда и со всеми. И с этим можно вполне мирно существовать до тех пор, пока вы не приняли решение изменить свою жизнь.

«Скажи, кто твой друг, и я скажу, кто ты» всем известная фраза, несущая в себе глубокий смысл. Или еще: «С кем хлеб-соль водишь, на того и походишь» . Американские социологи и политологи доказали, что как минимум три круга вашего окружения (ваши друзья – друзья ваших друзей – друзья друзей ваших друзей) влияют на вашу жизнь. То есть, если человек из третьего круга курит, то и у вас есть вероятность на 11% закурить, а если курит ваш друг, то на целых 36%. Это так называемое вирусное поведение, которое присуще вам и вашим друзьям.

Вот как это выглядит на практике: если ваше окружение тратит всю зарплату в первую неделю, а потом сидит на бобах, то, скорее всего, вы тоже нерасчетливая транжира. Если ваши близкие подруги несчастливы в личной жизни, то, скорее всего, вы тоже одиночка. Если ваш самый лучший друг любит пить пиво каждый день, то, скорее всего, когда вы с ним встречаетесь, тоже пьете пиво. Это вполне естественно, потому что для вас это нормальное поведение, то есть такое же, как и для вашего ближайшего окружения.

Этим можно объяснить, почему у людей из кардинально разных социальных слоев минимум шансов подружиться, а Золушке повезло так только в сказке. Почему так происходит? Потому что у таких людей не пересекаются круги окружения или пересекаются настолько мало, что не могут повлиять на изменение образа жизни друг друга.

Так что это значит? Рассориться со всеми подругами, у кого нет мужей? Не общаться с родственниками, потому что они мало получают? Бред какой-то! Конечно, не надо настолько кардинально менять свое окружение. У каждого бывают трудные времена и это не повод вычеркивать человека из своей жизни, а желательно, наоборот, помочь. Но если вы начнете меняться, действительно меняться – привычки, мысли, действия, то многие из вашего окружения уйдут. Да, уйдут, не со скандалом, не с ссорой на века, а просто перестанут быть для вас интересными, а вы – для них, потому что вы вышли уже на другой уровень мышления, развития. Называйте это как хотите, но факт остается фактом: если вы решили бросить курить, то курящие коллеги перестанут вас в итоге звать в курилку, а значит, вы уже не будете в курсе всех обсуждаемых ими событий. Между вами образовалась определенная пропасть. Вы видите, как все взаимосвязано, что одно затрагивает другое, а эта цепочка тянется и тянется. Ее можно разорвать, например, начать снова курить. И вы делаете огромный скачок… назад!

Что же по этому поводу говорят психологи? Бывало ли у вас такое, что при общении с кем-либо в течение разговора ваше самочувствие ухудшается, начинает болеть голова, путаются мысли, опускаются плечи, а домой вы возвращаетесь, как выжатый лимон? Сведите к минимуму общение с такими людьми. Даже в сфере труда есть такой термин, как психологически несовместимые с коллективом люди, от которых начальство стремится побыстрее избавиться. В общем, исключайте общение с психически неуравновешенными людьми, с нытиками, задирами, истеричками, завистниками. Ведь они напрямую влияют на ваше душевное состояние. Больше общайтесь с людьми, которые являются для вас примером. «Около хорошего человека потрешься, как медная копейка о серебро, и сам потом на двугривенный сойдешь» . Народная мудрость знает, о чем вещает! Ее, как и психологию, не стоит недооценивать.

В книге Р. Кийосаки «Квадрант денежного потока» автор предлагает провести такое упражнение: написать на листке бумаги тех людей, с которыми вы тесно общаетесь, а потом оценить, в каком секторе денежного квадранта они находятся. Приводим пример картинки, чтобы было яснее, о чем мы говорим:

Так вот, все эти люди указывают вам на то, где вы сейчас конкретно в финансовом плане. Интерпретировать можно по-разному, перенося такие выводы и на все сферы. Это правда жизни. И это поможет объективно взглянуть на себя.

Есть два способа влияния на жизнь человека с точки зрения социума:

1. Окружение влияет на вас.
2. Вы влияете на окружение.

С первым все понятно. А во втором случае вы можете подумать: как можно изменить свое окружение, когда их большинство? Есть такое выражение: хочешь изменить мир, начни с себя. Лучше и не скажешь! Или вот еще одно интересное выражение: проще надеть сандалии, чем устилать ковром всю землю.

Западные психологи в ходе исследований сделали такой вывод: окружение влияет на наше поведение, а поведение в свою очередь формирует наши привычки и навыки. С этого и складывается вся наша жизнь. А если вы хотите поменять свои привычки, вы ставите перед собой цель, которая вас дисциплинирует и организовывает. В итоге, если цель правильная, а ваша мотивация достаточно сильная, то изменяются и ваши привычки, дальше корректируется поведение, которое уже влияет прямым образом на окружение. Все очень просто: цель – привычки и навыки – поведение – окружение. Начали меняться вы, поменялось окружение.

Общайтесь с успешными людьми, если вы стремитесь к успеху. Берите пример именно с счастливых, тогда вы тоже будете счастливы! Не обязательно всеми правдами и неправдами пытаться с ними подружится, просто наблюдайте за их жизнью, примеряйте на себя их образ мышления. Если вы хотите стать миллионером, понаблюдайте, как живут миллионеры, подглядывайте, спрашивайте, ищите! Не будьте заложником собственных и других систем! В конце концов, выползайте из этой чертовой зоны комфорта! И все получится!

И как сказал Стив Павлина, известный блогер, занимающийся личностным ростом: «определитесь, кто для вас эти люди: лифтеры или тюремщики?» .

Неудачник? Везунчик? Психопат? А может вундеркинд? - Кем тебя считает твое окружение? Это важно. Хочешь докажу? Тогда сосредоточься: следующие 5 минут твоего времени перевернут сознание!

Для начала давай разберемся. Мне важно знать, что ты именно тот, о ком я думаю, и статья именно для тебя. Давай начну с примера.

Допустим ты решил открыть Интернет магазин и говоришь об этом другу: «Слушай, я тут решил открыть крутой Интернет магазин по продаже дрессированных хорьков, как думаешь, в светлых или в темных тонах его оформить?» И тут, опешивший друг говорит: «Да ты че, какой Интернет магазин, какие хорьки? Таких магазинов в сети как собак на улице. Забудь! Вон я устроился менеджером по работе с клиентами, получаю 700$ - найди и ты себе что-то стоящее и зарабатывай!». Было такое или что-то похожее?

Или вот так: «Дружище, я тут решил открыть собственный магазин техники. Поможешь?» А в ответ слышишь примерно следующее: «Магазин? Техники? Да ты знаешь какой капитал нужен для этого? А ты в курсе, что для этого нужны связи? А место, а налоги? А вдруг пролетишь? Конкурентов много, ты не всунешься!». Встречали такое? Конечно, это условные ситуации, но если ты понял, о чем речь, и ты с таким сталкивался – тогда ты именно тот, кто должен прочесть эту статью. Поехали…

Есть люди, которые на любое твое стремление, на любую твою цель найдут кучу отговорок, массу причин, чтобы сказать нет и отговорить, однако взамен они вряд ли что-то могут тебе предложить.

Как формируется окружение человека? Как оказалось, что вокруг тебя именно те люди, которых ты видишь?

Мы выбираем в свой круг тех, кто слабее нас духовно, физически, материально и это факт. Да, сейчас у некоторых начнутся сопли, что я не прав, но давайте объективно. Почему Вы общаетесь с тем или иным человеком? Вам интересно будет развивать отношения с тем, кто сильней вас физически, морально, материально, с тем, кто на вашем фоне будет сильно выделяться? Не думаю.

Хотя от такого общения иногда и есть польза, но если друг или знакомый слабее тебя в каком-то отношении он будет тянуть тебя вниз. Это практика, это жизнь. Кстати, отмечу, что и другому человеку не будет с вами интересно общаться. Простой пример: ты вышел погулять с товарищем в парк. Вот вы идете и молчите. Вас интересует саморазвитие, личностный рост, а он думает о том, чтобы ему ответить на комментарий в соцсети. Вы явно не сойдетесь в интересах, и ваш уровень развития выше.

Тут два варианта: Либо вас, либо вы его. Да, я говорю о уровне мышления. Либо вы опуститесь на его уровень, либо он на ваш поднимется. Только вот в чем проблема: шансов, что вы вытяните такого человека сводится к нулю. И снова пример: попробуйте обнять шахтера после смены в шахте будучи в белом, свадебном костюме. Он чище не станет, а вот вы грязнее – да.

Так дело обстоит и с людьми. Не пытайтесь тянуть тех, кто не подает надежды, тех, кто не хочет и не поднимает свою пятую точку. Такой человек неизбежно будет тянуть вас вниз. Вот так и выбираем круг общения. С теми, с кем проще общаться – спускаться то проще.

Со временем вы заметите, что тот круг общения станет для вас не интересным, но чувство привязанности останется. А может даже и чувство страха. Ведь, возможно, в вашем кругу нет того, кто поддержит твои идеи и будет побуждать идти вперед и тогда будет страшно потерять, оставить их, ведь других то нет.

Вот так и выходит, что половина близкого окружения рано или поздно начинает мешать идти вперед. Вас это может утомлять, но вариантов то нет. Ну это на первый взгляд, конечно. В итоге, вы опускаетесь на уровень товарища, а потом ему самому становится не интересно с вами общаться. Вот такая закономерность.

Чем опасно такое окружение?

В определенный момент вас начнут переубеждать в чем-либо. К примеру, ты захотел поехать в Грецию, отдохнуть. А твой напарник говорит: «Зачем Греция? Давай поедим на местное озеро…» Вроде не плохо, но вы уже склоны принять его предложение, т.к. он с вами в Грецию явно не поедет.

Потом начинается лавина советов. Иногда смотришь на советчика и думаешь: «Ты на мне опыты ставишь?». К сожалению, такие советы не всегда полезны. Только вы, вы и еще раз вы знаете к чему вам стремится, поэтому никто не вправе давать вам советы. А вода, как известно, камень точит, вот и советы в определенный момент помешают вам в вашей жизни.

У меня был случай: еду в поезде, никого не трогаю. И тут на очередной станции подсаживается попутчица, лет так за 60. Решила, что мне жутко интересно с ней поболтать. Началось все с вопроса куда я еду. Ответить было не сложно. Это я и сделал. Дальше бабушка «божий одуванчик» спросила меня на тему моего ноутбука. Промолчал. Ее это явно не впечатлило и тут понеслось… И как надо проводить свое время, и то, что поездом наслаждаться нужно. В итоге, последней каплей стал совет бабушки: «Внучек, ты б бросал свой компьютер, а то так и не найдешь себе девушку. Щас бы весело вам было вдвоем ехать». Я пару фраз ей ответил, но она все продолжала. В итоге я надел наушники. А боковым зрением вижу, как она и дальше со мной разговаривает….

Так вот, есть люди, которые очень любят советовать. Психологи-самоучки. Обычно такие люди любят себя приукрасить, встречал и таких, кто открыто говорил о своих дарованиях в области психологии. Да вот только на практике они пустые. Вряд ли эти советы они сами применяли и испытали в своей жизни.

А если говорить о молодежи, то барьер между поколениями - это классика. «Я старше, я больше знаю» или «Слушай старших, у них опыт». Может для кого-то это и полезно. Но, кажется, сейчас то время, когда нормальный, стремящийся к новому, молодой человек может знать куда больше того, кто старше его.

Совет и указ – это разные вещи. Не путайте их. Не следуйте тому, в чем вы не уверены. Может вы и ошибетесь, но это будет ваша личная ошибка. Конечно, я не говорю о явных вещах. Иногда хороший друг может дать своевременный совет, который поможет в жизни. Но для этого нужно иметь именно такого хорошего друга в котором ты будешь уверен.

Как правильно формировать свой круг общения?

Для начала, важно понять, что твое окружение должно быть сильнее тебя, но в тоже время ты должен настолько стремиться расти, что и им будет интересно с тобой проводить время. Да, тебе это будет не удобно. Но только так ты сможешь расти. Со временем ты заметишь, что прежний круг общения далек от твоего мировоззрения.

Вполне возможно, что те, кто отговаривал тебя от занятия чем-либо, видя твои успехи признают, что ты был прав. Но большинство просто будет тебя сторониться. И к этому будь готов.

Конечно, главный вопрос в том, где найти такой круг людей? В современном мире это не сложно. К примеру, зайди в свою любимую социальную сеть и выбери поиск по людям, потом отметь свои интересы. Сайт выдаст большое количество людей с теми же интересами, как и у тебя. Напиши им об этом. Заведи дружбу. Посмотри, чем они увлекаются, что слушают и что читают.

Где еще находить себе подобных? Посещай оффлайн мероприятия. К примеру, если ты интересуешься сыроедением – посети ближайший семинар на эту тему. Там ты найдешь десятки тех, кто поддержит и вдохновит тебя.

Главное не останавливаться. Всегда иди вперед и во что бы то ни стало добивайся намеченного. Уверен, у тебя все впереди. Находи тех, кто подтолкнёт вперед, когда опустятся руки, когда ты будешь на пределе. И конечно, включайся в Сообщество Гениев SRGMarketing. Помни – все в твоих руках. Не позволь твоему окружению манипулировать твоей жизнью.

Главная » Части речи » Наше окружение влияет на нас. Окружение