Тема: « Сохранение психологического здоровья участников образовательной среды »

Введение…………………………………………………………………..3

Психологическая безопасность образовательной среды………………4

Риски и угрозы психологической безопасности в школе……………..5

Заключение………………………………………………………………..9

Литература………………………………………………………………10

Введение.

В последнее время всё большую тревогу вызывает ухудшение состояния детей и подростков. По данным Центра охраны здоровья детей и подростков РАМН, хроническими болезнями страдают 75% выпускников школ. Известно, что 30-40% хронических заболеваний имеют психогенную основу. В. Н. Мясищев писал: «Нервность в детском возрасте, будучи неизлечимой, закрепляется. И человек несёт невротический гнёт или предрасположенность к этой болезни всю жизнь».

Актуальной становится задача обеспечения школьного образования без потерь здоровья учащихся. Всё чаще обсуждается негативное влияние школы на здоровье детей. Учебные перегрузки, сниженная двигательная активность, недостаточно организованная среда обучения, ошибки в организации учебного процесса, несоответствие между внешними требованиями и психофизическими возможностями учащихся, слабая функциональная готовность к школе, отсутствие учебной мотивации приводят к тому, что школа становится для детей и подростков постоянным источником стрессов.

Отмечается взаимосвязь между состоянием психологического здоровья педагогического персонала и проблемами развития детей в условиях определённых образовательных сред. Учителя являются наиболее уязвимым контингентом по возможности приобретения психосоматических и невротических расстройств, в основе которых лежат неразрешённые психологические конфликты. Так, педагог, который, оскорбляет ученика, оправдывает это необходимостью пробудить в нём совесть. В действительности он прибегает к такой форме воздействия для того, чтобы оправдать собственное бессилие, неумение сделать это другими способами. С другой стороны педагогическая профессия выливается в напряжённый труд и учитель сам нуждается в психологической помощи и поддержке. Педагогическая деятельность насыщена разного рода напряженными ситуациями: непредвиденные конфликты с учащимися, игнорирование требования учителя, перегруженность поручениями и др.

Всё это показывает, что в настоящее время проблема обеспечения здоровья учащихся и создания системы безопасности для развития ребёнка в образовательной среде стала одной из важнейших.

Психологическая безопасность образовательной среды

Проблема психологической безопасности образовательной среды в последние годы становится все более значимой и актуальной.

Считается, что обеспечение безопасности является одной из приоритетных задач любого государства.

Главной в развитии ребенка оказывается именно потребность в безопасности (быть желанным, любимым, защищенным от опасностей окружающего мира), при неудовлетворении этой потребности у ребенка может развиться базальная враждебность, которая будет проявляться в ощущениях беспомощности, страха, чувстве вины, которые проявляются во социальных взаимоотношениях с окружающими людьми, как в настоящем, так и в взрослом состоянии.

Понятие «безопасность» в научных исследованиях определяется как состояние защищенности жизненно важных интересов государства, общества и личности от внешних и внутренних угроз.

Понятие «безопасность» включает в себя психологическую и физическую составляющие.

Как обстоит дело с психологической безопасностью в образовательном учреждении? Многие современные ученые-психологи озабочены поиском решения именно проблемы.

Психологическую безопасность на сегодняшний день можно определить как:

1. сохранение целостности личности, а также адаптивности существования человека, общества и отдельных социальных групп;

2. состояние сохранности психики человека;

3. развитие возможностей среды и личности по устранению, а также предотвращению угроз;

4. состояние среды, создающее защищенность и свободное от проявлений психологического насилия во взаимодействии, способствующее удовлетворению потребностей в личностно-доверительном общении, создающее референтную значимость и причастность к среде и обеспечивающее психическое здоровье включенных в нее участников ;

5. нормальное функционирование и устойчивое развитие человека во взаимодействии со средой (умение создавать психологически безопасные отношения и умение защититься от угроз).

Школа, как и другие образовательные учреждения, представляют собой социальный институт общества, который обеспечивает создание системы психологической безопасности.

Психологическая безопасность учащихся, учителей, родителей может рассматриваться в рамках концепции национальной безопасности страны, тогда это защищенность их здоровья, жизни, чести и достоинства; прав и свобод.

Риски и угрозы психологической безопасности в школе.

Образовательная среда школы и ее участники могут подвергаться как внешним, так и внутренним угрозам. На уровне личности к основным внутренним угрозам относят: внутренний дисбаланс и психологическое напряжение личности, психологическое неблагополучие, нестабильность и нарушение психического развития и здоровья, к внешним - неудовлетворенность психологическими характеристиками среды и неустойчивость к воздействиям со стороны людей и групп.

На уровне образовательной среды к основным внутренним угрозам относят: негативное отношение к образовательной среде ее участников, нарушение спокойствия и порядка в образовательном учреждении, трудности в общении участников среды, к внешним - чрезвычайные ситуации в социальной, технической и экологической сферах, криминализация общественных отношений.

Таким образом, определяя психологическую безопасность, как состояние устойчивости психики, психологи предполагают поддержание некоторого баланса между устойчивостью человека и негативными воздействиями на него окружающей среды. Психологическая безопасность среды и личности неотделимы друг от друга, они представляют собой модель нормального функционирования и устойчивого развития человека во взаимодействии со средой.

Переполненные классы, где бывает трудно сохранить нацеленность на обучение и учитель не успевает уделить внимание максимальному количеству учащихся; недостаток заботы и участия педагогов при наличии жесткой дисциплины; отсутствие толерантности к представителям других культур; отчуждение и предвзятое отношение к учащемуся со стороны сверстников или преподавателей; напряженность в межличностных отношениях и несоответствие требованиям, предъявляемым к учащемуся образовательным учреждением; чрезмерная нагрузка и увеличение объема знаний, необходимых для того, чтобы соответствовать этим требованиям; неправильное и неравномерное распределение учебной нагрузки в течение учебного дня, недели, четверти, учебного года; страх ожидания экзаменов, непосредственно сам экзаменационный стресс; постоянно возрастающая конкуренция и конкурс результатов ЕГЭ и аттестатов при поступлении в ВУЗ – все это уменьшает способность образовательной среды быть безопасной.

И наоборот, доброжелательная атмосфера; высокие ожидания от работы учащихся без предвзятости, одинаковые способы оценивания учащихся; высокий уровень вовлеченности в образовательную среду и процесс обучения, а также вовлеченность родителей; обучение социальным навыкам взаимодействия - повышают безопасность образовательной среды и ее защитную функцию.

Баева И.А. также считает, что главным механизмом, способствующим созданию психологической безопасности в образовательной среде является внутриличностное общение, способствующее движению личности и самоактуализации и определяющее позитивную «Я-концепцию». Функционирование внутриличностного общения такого рода возможно только при определенном качестве непосредственного и опосредованного межличностного общения. Значимой характеристикой является отказ от психологического насилия во взаимодействии всех участников образовательной среды.

Обеспечение психологической безопасности образовательной среды может выступать одной из центральных задач службы психологического сопровождения в школе. Ее реализация возможна через применение программ и технологий, обеспечивающих устранение психологического насилия во взаимодействии и адресованных всем участникам учебно-воспитательного процесса. Психологическое сопровождение как идеология и комплексный метод (как модель организации психологической работы в системе образования) наиболее созвучен идее обеспечения психологической безопасности образовательной среды.

Целью деятельности службы психологического сопровождения является укрепление и поддержание психического здоровья участников образовательной среды. Итогом работы является психологически здоровая личность.

В качестве основных понятий в области изучения образовательной среды и ее психологической безопасности являются «риск», «опасность», «угроза».

Могут быть в образовательной среде следующие факторы риска: низкая активность педагогов и учащихся, недостаточное обеспечение материально-технической базы школы, а также кадрового состава, несформированность практических и социальных навыков, опыта и умений, уровень культуры и воспитания, особенности личности участников образовательного процесса, недостаточность профилактики физического и психического нездоровья. Объединяя все это, можно выделить такие факторы риска.

1. Фактор учебной нагрузки (он представляет собой информационную сторону организация обучения: объем заданий, уроков. распределение учебной нагрузки во время учебного года, четверти, недели, учебного дня);

2. Фактор условий обучения (сюда входят реальные условия учебного процесса: размеры учебной мебели, освещение, полиграфические параметры учебников, вентиляция учебных помещений и т. д. - все, что подлежит нормированию в аспекте гигиены);

3. Фактор взаимоотношений (он обобщает стили взаимоотношений учащегося и педагога, включая оценку результатов педагогом учебной деятельности ученика, а также взаимоотношения школьника с родителями). Нарушения в системе этих взаимоотношений будут отражаться на психическом состоянии учеников.

Основным риском во взаимодействии участников образовательной среды является получение психической травмы, в результате которой наносится ущерб позитивному развитию и психическому здоровью. Основной источник психотравмы – это психологическое насилие в процессе взаимодействия.

Совокупность этих факторов представляет собой угрозу образовательной среде и развитию личности ее участников, а также ведет к формированию психологического неблагополучия у всех участников образовательного процесса.

Одной из существенных психологических опасностей в образовательной среде является неудовлетворение важной базовой потребности в личностно-доверительном общении, и как следствие - склонность к деструктивному поведению, негативное отношение к образовательным учреждениям и нарушения психического и физического здоровья.

На сегодняшний день наблюдается рост таких нервно-психических расстройств у школьников, как неврозы, связанных с внутриличностными и межличностными конфликтами. Рассматривая влияние на здоровье факторов среды, специалисты отмечают негативное воздействие факторов школьной среды на здоровье учащихся. При этом следует учитывать, что факторы школьной среды действуют комплексно в течение всего периода обучения, поэтому даже в случае минимального влияния каждого из факторов их суммарное воздействие велико.

Снижению уровня психологического здоровья школьников способствуют: не соответствие требований возможностям ученика, чрезмерные, постоянно увеличивающиеся нагрузки, несоблюдение физиолого-гигиенических требований к условиям обучения, физическая цена которых - утрата здоровья, а психологической - психологическое неблагополучие и варианты его проявления: отклоняющееся поведение, повышенная тревожность, агрессивность, неуверенность, страхи, сложности в обучении.

Также опасностям и угрозам психического здоровья школьников можно отнести трудности контакта ученика и учителя в учебной деятельности, пассивную позицию учащихся в процессе обучения, отсутствие интеграции между различными предметами и трудности учащихся при выполнении домашних заданий. Одним из показателей психологической безопасности образовательной среды школы, обеспечивающим состояние психического здоровья ее участников, является защищенность от насилия во взаимодействии.

Психологическое насилие является исходной формой любого вида насилия, труднее всего формализуется и не имеет четких границ. На наше восприятие психологического насилия в межличностных отношениях влияют представления о нем - для одних людей неуважение, игнорирование, оскорбления и т. п. могут являться насилием, а для других нет.

Психологическое насилие по отношению к ребенку может выражаться в неприятии и критике ребенка, в публичных оскорблениях и унижении его достоинства, обвинениях, угрозах, проявляющихся в словесной форме без физического насилия, преднамеренной физической или социальной изоляции, предъявлении чрезмерных требований, не соответствующих его возрасту и возможностям.

Психологические последствия насилия сказываются на всех уровнях функционирования личности и снижают продуктивность психической деятельности в целом, проявляются в виде тревожных и депрессивных переживаний и проецируются в будущее, провоцируют определенные штампы поведения (вплоть до суицидов) и формируют негативные представления, отражающиеся на поведении и взаимодействии с другими людьми, приводят к стойким личностным изменениям.

Рост насилия в педагогической среде связан с возрастанием насилия и агрессивности в обществе в целом и с низким культурным уровнем и моральным (этическим) воспитанием, а иногда отсутствием такового в частности.

Особую актуальность приобретает проблема защищенности от психологического насилия во взаимодействии участников образовательной среды в школе.

Поэтому необходимо отметить, что в современных образовательных организациях должны создаваться такие условия, чтобы психологическая безопасность образовательной среды была ориентирована на личностно-доверительные отношения, защиту личности от негативных воздействий и прогнозирование возможных угроз, с целью предупреждения нарушений психологической безопасности образовательной среды.

Безопасная образовательная среда обеспечивает психологическое благополучие, и как следствие, гармоничное развитие психически здоровой личности, и наоборот, – неблагоприятная обстановка, низкий уровень безопасности способствуют формированию психологического неблагополучия, у которого бесчисленное количество вариантов проявления: возможны различные варианты девиантного поведения, развитие психопатий, неврозов, депрессий, суицидов и т.д.

Цель обеспечения эмоциональной безопасности образовательной среды – минимизация отрицательных эмоций (страха, гнева, отвращения, печали), переживаемых ученикам, учителями и родителями как субъектами педагогического процесса, и увеличение качества и количества положительных эмоций (радости, удовольствия, интереса).

Заключение

Таким образом, решение проблем психологической безопасности в образовательной среде должно осуществляться через программы и методики диагностики личности и выстраивания индивидуальной коррекционной и профилактической работы в соответствии с личностными особенностями и акцентуациями характера, также психологу необходимо вести работу по улучшению межличностного взаимодействия и обучению социальным навыкам всех участников образовательного процесса.

Необходимо научить детей и подростков разрешать конфликтные ситуации в образовательной среде мирным путем, без использования насильственных средств (оскорблений, применения физической силы или оружия). Участники конфликта должны уметь выслушать друг друга, иметь возможность выразить свою точку зрения и предложить варианты решения проблемы. Воспитание терпимости и толерантности друг к другу дает возможность узнать различные точки зрения на решение той или иной трудной ситуации. Обучение этим навыкам происходит на групповых занятиях, психологических тренингах, на которых участники делятся своим прошлым опытом выхода из проблемных, сложных жизненных ситуаций, развивают умение справляться с чувствами, вновь проигрывая ситуации и получая обратную связь от членов группы. Такие занятия оказываются очень полезными, дают возможность свободно выражать свои чувства, высказывать свое мнение, делиться и проявлять негативные эмоции, которые вызывают агрессию, возможность «выплеснуть» эту агрессию, не причиняя вред другим людям, и находя при этом понимание и поддержку товарищей и психолога, внимание группы акцентируется на поступках, а не на личности.

Все это дает положительный результат, снимая психологическое напряжение, и как следствие, помогает решать проблему психологического неблагополучия.

Образовательная среда является фундаментом любого общества, именно в ней в большей части происходит воспитание и формирование личности подрастающего члена общества, поэтому важно, чтобы все ее участники чувствовали себя защищенными.

Создание и обеспечение психологической безопасности в образовательной среде должно способствовать гармоничному развитию личности ее участников, выступать профилактикой психологического неблагополучия, и как следствие асоциального и делинквентного поведения.

Литература

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Размещено на http://www.allbest.ru/

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ УЧАСТНИКОВ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА

Внимание к вопросам здоровья в последние годы заметно возросло. Закономерно возросло и внимание к здоровью школьников. Появившееся в последние годы понятие здоровьесберегающие технологии предполагает консолидацию всех усилий школы, нацеленных на сохранение, формирование и укрепление здоровья учащихся.

Задача педагогов школы - полноценно подготовить подростка к самостоятельной жизни, создав все предпосылки для того, чтобы она сложилась счастливо. А без здоровья это недостижимо. Поэтому, обеспечивая охрану здоровья школьников, формируя у них самих культуру здоровья, школа закладывает фундамент благополучия будущих поколений.

Существует более 300 определений «здоровья». Выделим основные группы, в которых здоровье определяется:

Как состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов;

Как совокупность физических и духовных способностей (жизнеспособность), которыми располагает организм, личность;

Как целостное многомерное динамическое состояние, в процессе реализации генетического потенциала в условиях конкретной социальной и экономической среды, позволяющие человеку в различной степени осуществлять его биологические и социальные функции.

Таким образом, понимание здоровья различно, но в каждом определении упоминается психологическое (духовное) здоровье личности в качестве важного звена в понимании здоровья.

Одним из самых травматичных факторов, оказывающих влияние на ухудшение здоровья школьников, является общая стрессогенная система организации образовательного процесса и проведения уроков многими учителями. До 80% учащихся постоянно испытывают учебный стресс. Отсюда стремительно ухудшающиеся показатели нервно-психического и психологического здоровья.

В 1979 году Всемирной Организацией Здравоохранения был введен термин «психическое здоровье». Его можно определить как «состояние психической деятельности, которому свойственны детерминированность психических явлений, гармоническая взаимосвязь между отражением обстоятельств действительности и отношением индивидуума к ней, адекватность реакций организма на социальные, психологические и физические условия жизнедеятельности, благодаря способности личности контролировать свое поведение, планировать и осуществлять свой жизненный путь в микро и макросоциальной среде».

В отличие от понятия «психическое здоровье» термин «психологическое здоровье» встречается пока не часто. Но в тех случаях, когда человека нельзя однозначно назвать ни здоровым, ни больным, целесообразнее использовать для оценивания состояния здоровья термин «психологическое здоровье».

Уровень и качество психологического здоровья характеризуются показателями социальной, социально-психологической и индивидуально-психической адаптации личности.

Свои представления о здоровой, зрелой, хорошо адаптированной личности высказывали многие западные ученые, психологи XX века, изучавшие теорию личности в русле психоаналитического и гуманистического направлений. В понятие здоровой личности они вкладывали, по сути, представление о «психологическом здоровье».

Психология здоровья ставит в центр своего рассмотрения здорового человека, его индивидуальные психологические особенности, ресурсы его психики, позволяющие ему сохранять здоровье при неизбежном воздействии патогенных факторов окружающей среды.

Дубровина И. В., вводя понятие «психологическое здоровье», отметила разницу между психическим и психологическим здоровьем: психическое здоровье, по сути, имеет отношение к отдельным психическим процессам и механизмам; психологическое здоровье характеризует личность в целом, находится в непосредственной связи с проявлением человеческого духа.

Пахальян В.Э. определяет психологическое здоровье как «…динамическое состояние внутреннего благополучия (согласованности) личности, которое составляет ее сущность и позволяет актуализировать свои индивидуальные и возрастно-психологические возможности на любом этапе развития».

В.А. Ананьев, выделяет следующие черты психологически здоровой личности:

Соматическое здоровье;

Развитие самоконтроля и усвоение реакций, адекватных различным ситуациям в жизни человека;

Умение разводить реальные и идеальные цели, границы между разными подструктурами «Я» - Я - желающим и Я - долженствующим;

Умение регулировать свои поступки и поведение в границах социальных норм (Лазурский А.Ф.).

В целом анализ литературы позволяет выделить ряд существенных признаков , используемых современными психологами при описании психологического здоровья личности:

1. Осознанность и осмысленность человеком самого себя, мира в целом, своего взаимодействия с миром.

2. Полнота «включенности», переживания и проживания настоящего, пребывание в процессе.

3. Способность к совершенствованию наилучших выборов в конкретной ситуации и в жизни в целом.

4. Способность не только выражать себя, слушать другого человека, но и участвовать в сотворчестве с другим человеком.

5. Глубинная событийность как способность человека пребывать в полноценном, способствующем совершенствованию участников контакте, подлинном диалоге и организовывать его.

6. Чувство свободы, жизни «в соответствии с самим собой» как состояние осознавания и следования своим главным интересам и наилучшему выбору в ситуации.

7. Ощущение собственной дееспособности «Я могу».

8. Социальный интерес или социальное чувство (в терминологии А. Адлера), то есть заинтересованный учет интересов, мнений, потребностей и чувств других людей, постоянное внимание к тому, что рядом - живые люди.

9. Состояние устойчивости, стабильности, определенности в жизни и оптимистический, жизнерадостный настрой как следствие всех перечисленных выше качеств и свойств психологически здоровой личности, Состояние гибкого, но устойчивого баланса в динамичном жизненном мире.

Рассматривая понятие психологического здоровья в свете представлений о единстве биологического (физического, физиологического), психического и социального, можно утверждать, что психологическое здоровье предполагает устойчивое, адаптивное функционирование человека на витальном, социальном и экзистенциальном уровнях жизнедеятельности .

Психологическое здоровье на витальном уровне жизнедеятельности предполагает осознанное, активное, ответственное отношение человека к своим биологическим потребностям, потребностям своего тела. Такой человек заботится не только о здоровье, чистоте, красоте своего тела, но и исследует, осознает свои привычные движения, жесты, зажимы, мышечный панцирь в целом. Кроме того, психологически здоровый человек может исследовать и само свое отношение к своему телу.

В целом здоровье витального уровня жизнедеятельности характеризуется динамическим равновесием всех функций внутренних органов, адекватно реагирующих на влияние внешней среды, стремящихся к поддержанию гомеостатического состояния всего организма в целом. Любое отклонение от нормативных показателей проявляется в виде болевой реакции, имеющей защитные свойства и предупреждающей о дисфункции, нарушении в деятельности того или иного органа или всего организма. Это уровень взаимодействия природной среды организма и окружающего его физического мира. Процесс самоопределения на витальном уровне актуализирует поведение человека, направленное на удовлетворение биологических потребностей. В психологии этот способ самоопределения связан с понятиями: саморегуляции (Конопкин О.А., Морсанова В.И.); адаптогенной ситуации (Посохова С. Т.), детерминации поведения (Павлов И.П.); генетической обусловленности (Вильсон Е.О.); либидо - танатоса (Фрейд З.); видового самосохранения (Дарвин Ч.).

Человек со слабым психологическим здоровьем витального уровня может с пренебрежением относиться к потребностям своего тела, что в целом будет отражать его отношение к себе. В течение последних 20 лет в содержании обучения происходило в основном повышение меры сложности теоретического материала: ускорение темпов его усвоения, организация усвоения как восхождение от абстрактного к конкретному. Это привело к тому, что для многих школьников усвоение стало недоступным. Учащиеся, сумевшие усвоить программу, как правило, делают это за счет своего свободного времени, ценой больших временных затрат и потери здоровья. Учебные тексты, недоступные пониманию не только школьникам того или иного возраста, но и взрослым, становятся достоянием учебников. Этот тезис убедительно аргументирован в работах Я.А. Микка, посвященных анализу и измерению трудности учебных текстов. Таким образом, к аномалиям психологического здоровья витального уровня можно отнести пренебрежительное отношение школьников к своему телу, в связи, с чем они теряют свое здоровье в процессе обучения в школе.

Психологическое здоровье социального уровня жизнедеятельности определяется системой социальных отношений, в которые вступает человек как общественное существо. При этом наиболее значимыми для человека становятся условия протекания социальных отношений, определяемые нормами морали, права, ценностными ориентациями и нравственностью. Критерием социального здоровья часто выступают уровень социальной адаптации и адекватность реакций человека на внешние воздействия (Мясищев В.Н.), адекватное восприятие социальной действительности, интерес к окружающему миру, направленность на общественно полезное дело, альтруизм, ответственность, эмпатия, бескорыстие, культура потребления (Никифоров Г.С.), способность к целеполаганию и достижению поставленных целей (Тихомиров О.К.). Этот уровень функционирования человека характеризуется сложной системой субъект - объектных отношений, содержащих в себе как субъектные, так и объектные характеристики. К субъектным характеристикам можно отнести закономерности психической организации человека, проявляющиеся в функционировании эмоционально-волевой и когнитивных сфер, дающих основание для формирования личности, интегрируемой ценностно-нравственной системой в мировоззрении. Объектные характеристики также имеют определенные закономерности, проявляющиеся в общественных отношениях, заданных нормами культурной среды, социальной и государственной организациями или субкультурными ценностями. Поэтому единых критериев социальной нормы не существует, каждая культурная среда формирует свои нормы, а показателем социального здоровья является уровень адаптивности к нормам того социума, в котором человек живет. Социальным иммунитетом на субъектном уровне являются интериоризированные общественные и культурные нормы, представленные в структуре ценностей и эталоне межличностных отношений, нарушение или неисполнение которых фрустрирует человека, проявляясь во внешнем или внутреннем конфликте, что вызывает тревогу, сигнализирующую о возможности возникновения проблем с социальным здоровьем.

Фрустра м ция (лат. frustratio - «обман», «неудача», «тщетное ожидание», «расстройство замыслов») - психическое состояние, возникающее в ситуации реальной или предполагаемой невозможности удовлетворения тех или иных потребностей.

Социальное психологическое здоровье определяется степенью профессиональной самореализации человека. Профессиональное самоопределение социального уровня характеризуется влечением к сотрудничеству, желанием следовать нормам, трудолюбием. Смысл жизни на данном уровне определяется стремлением к доверительным отношениям, защищенности и ответственности. Профессиональная деятельность характеризуется стремлением к социальной стабильности, являющейся следствием жизненного и профессионального выбора с избеганием фрустрирующих ситуаций и бесполезной, бессмысленной деятельности.

О психологическом здоровье на социальном уровне жизнедеятельности свидетельствует высокая степень гармонизации человеком своих взаимоотношений с обществом. В процессе гармонизации своих взаимоотношений с обществом человек осознает свои социальные потребности, расширяет средства и способы их реализации. В это время он формирует собственную автономность, самодетерминацию, самоуправление, реализует заложенные природой силы и способности.

Психологическое здоровье на экзистенциальном (глубинном) уровне жизнедеятельности предполагает ориентацию человека на свой глубинный внутренний мир, формирование доверия своему внутреннему опыту, обновленных, духовных отношений с внешним миром.

Экзистенциальный уровень жизнедеятельности также имеет свои критерии и показатели здоровья. В первую очередь к ним можно отнести наличие смысла жизни, определяющего устремления человека к идеалу, осуществление которых сопряжено, как правило, с борьбой идеала и действительности. Экзистенциальный идеал есть нечто бесконечное, никогда не достижимое, особенно в пределах короткой жизни личности в чувственном мире. Он определяется как вечная, не завершаемая цель человеческого существования. Экзистенциальный идеал призван определять то, что есть вечное и неизменное в человеческой природе, оттеняя собой преходящие ценности конечного бытия. Он способствует поиску смысла жизни, связанному с разрешением экзистенциальных дихотомий (жизнь - смерть; свобода - ответственность; смысл - бессмысленность; одиночество - любовь; совесть - закон), что в свою очередь активизирует процесс самопознания человека. Присутствие экзистенциальных дихотомий, с одной стороны, указывает на наличие глубинных внутренних конфликтов, сопровождающихся нарастающей тревогой и безотчетными страхами, но, с другой стороны, при их позитивном разрешении, - представляет собой возможность личностного роста, где осуществление выбора и принятие ответственности за него определяет направленность личности в целом.

Психологическое здоровье экзистенциального уровня в рамках учебного процесса отражает доверие ученика и учителя своему внутреннему опыту. Бессмысленность происходящего, которая порождается тем, что ученики не видят связи между тем, чему нужно учиться, и возможностью использования в своей жизни полученных знаний, приводит к тому, что учащиеся не вполне понимают взаимосвязь между предметами, преподаваемыми в школе, и теми социальными ролями, которые им предстоит выполнять в будущем. Подтверждением этого является высокая тревожность подростков, связанная с будущим. По данным исследования, у подростков с 12 по 16 лет самый высокий уровень озабоченности и тревоги связан с будущим, по сравнению с другими областями жизни (переживание прошлого, настоящего в их отношениях с родителями, сверстниками, собственное Я и др.). Это объясняется тем, что они не видят в настоящем реальных действий по подготовке к своему будущему. Такие выпускники школ обычно не знают, кем они хотят быть в профессиональной сфере, испытывают апатию, нежелание вообще что-либо предпринимать либо идут в любое учебное заведение, которое укажут им родители или сверстники. Появлению такой бессмысленности учения способствуют зачастую примеры несправедливости оценивания реальных способностей учеников.

В целом можно выделить следующие типы аномалий психологического здоровья школьника:

1) патологизация эмоциональной сферы школьников; будет свидетельствовать наличие невротических страхов, глубоких внутренних конфликтов, преобладание в эмоциональной сфере переживаний тревоги, гнева, скуки на учебных занятиях, отчуждения от школы в целом.

2) несостоятельность их базовых нравственных позиций; будет свидетельствовать несформированность его представлений о том, «что такое хорошо и что такое плохо», отсутствие жизненных перспектив. Бессилие учащихся что-либо изменить в школе выражается в бунтарских проявлениях: прогулах, плохой академической успеваемости, негативизме. Это может обусловить переживание школьником биографических кризисов.

3) гипертрофия и извращение их базовых нравственных позиций будет свидетельствовать крайняя неадекватность поведения школьника в различных жизненных ситуациях. Это может затруднить его последующее жизненное самоопределение.

Знание о существовании возможных аномалий психологического здоровья учителя и ученика позволит школьному психологу адекватно проводить профилактическую работу, ставить психодиагностические задачи, вести консультативную и коррекционную работу среди учеников, их родителей и педагогического коллектива школы.

Психологическое здоровье школьников и учебный процесс. Проблема здоровья школьников становится в настоящее время все более актуальной. О нерешенности этой проблемы говорят данные обследований физического здоровья учащихся, а также - результаты изучения их психических состояний таких, как тревожности, безопасности, интереса, мотивации.

Исследования, проводимые в последнее время, показывают, что увеличивается количество детей, получивших различные заболевания за период обучения в школе, в то время как количество детей, отнесенных до обучения в школе по состоянию здоровья к первой группе, не увеличивается.

Мониторинг психического и психосоматического здоровья школьников выявил наиболее часто встречающиеся соматические заболевания школьников: нарушения зрения, опорно-двигательного аппарата, органов пищеварения.

Медицинские психологи тоже считают обучение зоной опасности для психического здоровья. В частности, многочисленные исследования А.И. Захарова (Захаров А.И., 2004) свидетельствуют о том, что число страхов, а затем и невротических страхов, связанных со школой, наблюдается у учеников начиная с 1 класса и заканчивая выпускными. Меняются его конкретные источники, но психическое состояние тревоги и напряженности остается. Какие же опасности для здоровья ученика (физического, психического, психологического) несет обучение? Опасность представляет противоречие между уровнем требований того или иного учебного предмета и возможностями ученика. Реализуемое школой развивающее обучение имеет теоретической основой учение Л.С. Выготского о зоне ближайшего развития. Главным словом в этом учении является слово «помощь, благодаря которой можно актуализировать новые возможности ученика».

Невозможность получить необходимую помощь при усвоении нового сложного материала постепенно формирует внутренний конфликт, который базируется на противоречии между потребностью в самоуважении, самопринятии и одобрении со стороны значимых людей и низкими учебными достижениями.

Как известно, восприятие угрозы для жизни основано на инстинкте самосохранения, а угрозы для благополучия - на социальном опыте межличностных отношений.

Вспомним первоклассника, которого родители ведут в школу. Основное беспокойство родителей связано не с тем, что ребенок не сможет научиться писать или считать, а с тем, установится ли контакт учителя и ученика в учебной деятельности.

Опасным для психического и психологического здоровья является и то противоречивое положение, в которое попадает ученик в процессе обучения. С одной стороны, система образования определяет все стороны деятельности ученика: содержание, методы организации обучения, план и структуру каждого урока и многое другое, и тем самым она берет на себя ответственность за результаты. С другой стороны, чему-то обучиться можно только, заняв активную позицию, то есть, приняв ответственность на себя. Современный школьник такой возможности практически не имеет. А возникшее противоречие порождает ряд негативных следствий, представляющих опасность, как для ученика, так и для общества в целом.

К негативным последствиям современного образования можно отнести следующие личностные характеристики школьника:

- пассивность и скука на уроке. По данным А.Г. Закаблука, учителя прогнозируют переживание интереса на уроке у 75% пятиклассников, в то время как прогноз оправдывается лишь на 15%;

- бессилие учащихся что-либо изменить. Зачастую оно выражается в бунтарских проявлениях: прогулах, плохой академической успеваемости, негативизме;

Формирование беспомощности;

Утрата смысла учебы, чему способствуют случаи несправедливого оценивания реальных способностей учеников, результатов учебной деятельности.

В.А. Ананьев выделил и описал уровни психологического здоровья детей.

Креативный уровень. Дети устойчиво адаптированы к любой среде, обладают резервом для преодоления стрессовых ситуаций и активным творческим отношением к действительности. Это идеальный образ ребенка-творца.

Адаптивный уровень. Дети адаптированы к социуму, но проявляют отдельные признаки дезадаптации, обладают повышенной тревожностью. Такие дети не имеют достаточного запаса прочности психологического здоровья и нуждаются в групповых занятиях профилактически - развивающей направленности.

Ассимилятивно- аккомодативный уровень. К нему относятся дети с нарушением баланса процессов ассимиляции и аккомодации, то есть либо неспособные к гармоничному взаимодействию с окружающими, либо проявляющие глубинную зависимость от фактора внешнего воздействия, не владея механизмами защиты, отделения себя от травмирующих влияний среды.

Дети с преобладанием процессов ассимиляции стремятся, во что бы то ни стало изменить окружающий мир, при этом они не готовы к самоизменению.

Для детей с преобладанием процессов аккомодации характерно приспособленчество к требованиям внешнего мира в ущерб собственным потребностям и интересам.

Психологическое здоровье учителя и его влияние на учебный процесс. Вопрос о психологическом здоровье учителя стал в последнее десятилетие особенно актуальным. Исследования психологической сущности этой профессии установили, что она требует от человека высокой эмоциональной напряженности в течение длительного времени. Она предполагает работу учителя в условиях высокой степени неопределенности, когда идет быстрая смена ситуаций взаимодействия, что предполагает мобилизацию адаптационных механизмов, проявление толерантности и прогностических способностей. Труд педагога имеет и когнитивную сложность, так как изначально носит преобразующий характер, что предполагает высокую степень интеллектуальной активности, целеполагания и соответствующую организацию деятельности по достижению этих целей.

Естественно, что такой психологически напряженный труд не может не влиять на психологическое здоровье учителя.

Специальные исследования, посвященные этому вопросу, в частности, исследование Р.М. Хусаинова, установили зависимость между психологическим здоровьем учителя, его возрастом и стажем. «Возраст и стаж являются значимыми факторами, влияющими на психологический, социальный и физический уровни здоровья, в основном, в начале педагогической деятельности. С началом работы в школе начинает падать профессиональная самооценка, растет уровень тревожности, усиливаются значения «серьезности» и «практичности». Далее растет уровень нейротизма, беспринципности, напряженности, повышается значимость физического самочувствия. Обоснована необходимость психологического сопровождения учителей со стажем работы до 7 лет и от 16 до 24 лет, как самых уязвимых с точки зрения сохранения и восстановления их психологического здоровья».

Не справляясь с профессиональными задачами, учитель испытывает стресс, эмоциональное перенапряжение, что приводит к затруднению в развитии профессионализма, становится причиной ухудшения и физического, и психического здоровья. Последствия трудностей профессиональной адаптации различны, но все они приносят ущерб либо самому учителю, либо детям.

В других случаях последствия трудностей в решении профессиональных задач перекладываются на учащихся, которые вынуждены усваивать материал, прибегая к помощи репетиторов, испытывать постоянные отрицательные эмоции или скуку, находясь в классе на уроках, подвергаться оскорблениям и несправедливому отношению и т. д.

Дефицит удовлетворенности профессиональной деятельностью - источник нарушения эмоционального равновесия и повышенной тревожности. Выяснилось, что более 80% учителей на этапе профессиональной зрелости испытывают постоянный страх перед возможными неприятностями. При этом возраст вносит свои коррективы в этот процесс. Так, учителя в возрасте 31-40 лет остро ощущают чувство неудовлетворенности, часто жалуются на усталость. В возрасте 41-50 лет учителя остро воспринимают каждодневные издержки профессии, глубоко переживают разочарования и долго не могут их забыть. Растет ощущение, что другие счастливее их. Самая высокая постоянная тревожность наблюдается у учителей в возрасте 50 лет и старше. В целом же факторами риска психологического здоровья учителя оказывались: в эмоционально-волевой сфере - плохое настроение, сильное раздражение, трудности сосредоточения внимания; в социально-психологической сфере - неуверенность в себе во взаимодействии с окружающими, отсутствие чувства счастья при сравнении себя с другими; в соматической сфере - расстройство пищеварения, быстрое утомление, бессонница.

Одним из проявлений нарушенного психологического здоровья педагога является профессиональное выгорание. Синдром выгорания представляет собой «набор негативных психологических переживаний, возникающих вследствие ежедневного напряженного общения с высокой эмоциональной насыщенностью или когнитивной сложностью, ответственностью. Выгорание является ответной реакцией на продолжительные стрессы профессионального общения».

Наиболее часто профессиональное выгорание наблюдается среди педагогов средних школ, его признаками являются: высокое эмоциональное истощение, мотивационно-установочное выгорание, снижение самооценки, уровня притязаний.

Профессиональная деформация - психологическая дезориентация личности в ходе профессиональной деятельности. Тенденция смотреть на вещи согласно правилам, общепринятым для своей профессии, отбрасывая более общую точку зрения. Наиболее ей подвержены лица, работающие с людьми (полиция/милиция, соц.работники, учителя, медики, психологи и т.п.).

По данным Н.Е. Водопьяновой, подверженность профессиональному выгоранию происходит у людей, содержание деятельности которых отличается такими признаками, как:

- «высокая насыщенность рабочего дня, обусловленная общением с другими лицами;

Большое количество разных по содержанию и эмоциональной напряженности деловых контактов;

Высокая ответственность за результаты общения;

Определенная зависимость от партнеров по общению;

Необходимость понимать их индивидуальные особенности, притязания и ожидания;

Частые притязания на неформальные отношения при решении их проблем;

Конфликтные или напряженные ситуации общения, вызванные недоверием, несогласием».

Другим признаком нарушения психологического здоровья педагога являются личностные профессиональные деструкции.

Профессиональная деструкция - разрушение, деформация сложившейся психологической структуры личности в процессе профессионального труда. (Зеер Э.Ф., Сыманюк Э.Э.)

Осуществление любой профессиональной деятельности не требует всех многообразных качеств и способностей личности, часть из них остаются невостребованными. По мере профессионализации успешность деятельности начинает определяться ансамблем профессионально важных качеств, которые годами «эксплуатируются». Отдельные из них, как правило, обусловленные взаимодействием с людьми, постепенно трансформируются в профессионально нежелательные качества. Одновременно исподволь развиваются профессиональные акцентуации - чрезмерно выраженные качества и их сочетания, отрицательно сказывающиеся на деятельности и поведении специалиста. Некоторые функционально нейтральные свойства личности, развиваясь, могут трансформироваться в профессионально отрицательные качества. Результатом всех этих психологических метаморфоз становится деформация личности специалиста.

Многолетнее выполнение профессиональной деятельности не может постоянно сопровождаться ее совершенствованием и непрерывным профессиональным развитием личности. Неизбежны, пусть временные, периоды стабилизации. На начальных стадиях профессионализации эти периоды недолговременны. На последующих стадиях профессионализации у отдельных специалистов время стабилизации может продолжаться достаточно долго: год и более. В этих случаях уместно говорить о наступлении профессиональной стагнации личности. Уровни выполнения профессиональной деятельности при этом могут сильно отличаться. И даже при достаточно высоком уровне профессиональной деятельности, реализуемой одними и теми же способами, стереотипно и стабильно, имеет место проявление профессиональной стагнации.

Возможности для сохранения психологического здоровья . Какие есть противовесы разрушительной силе профессиональных стереотипов и напряжений? психологический здоровье учебный

Таким противовесом является профессиональное самосознание. Основной его характеристикой является осознание различных сторон профессионального Я. От того, как человек воспринимает и оценивает свою работу, свои достижения в определенной деятельности и себя в профессиональных ситуациях, зависит его общее самочувствие и эффективность его деятельности.

Профессиональное самосознание личности является, кроме того, основным источником и механизмом профессионального развития и усовершенствования. Механизмом же этого процесса является профессиональная рефлексия. Только в том случае, если человек осознает себя в профессиональной роли, адекватно оценивает свои достижения, свои профессиональные качества и уровень их развития, возможно сознательное и активное профессиональное развитие и саморазвитие.

Все эти резервы характеризуют зрелую личность, что еще раз подтверждает тезис о связи психологической зрелости и психологического здоровья.

Размещено на Allbest.ru

Подобные документы

Психологические аспекты понятия психологического здоровья. Психологическое здоровье в различных психологических теориях. Особенности развития личности дошкольника. Разработка коррекционных упражнений для профилактики психологического здоровья детей.

курсовая работа , добавлен 23.09.2010


Особенности психологического здоровья дошкольника. Особенности психологического здоровья детей в младшем школьном детстве и факторы, влияющие на него. Сравнительный анализ психологического здоровья детей дошкольного и младшего школьного возраста.

курсовая работа , добавлен 11.09.2008


Психологические проблемы, возникающие в неполных семьях. Эмпирическое исследование психологического здоровья одиноких матерей, взаимосвязи между их стрессоустойчивостью и нервно-психической напряженностью, депрессией, ощущением одиночества и тревогой.

дипломная работа , добавлен 12.10.2012


Психологические особенности семьи, воспитывающей ребенка с детским церебральным параличом. Анализ результатов исследования психологического здоровья матерей, воспитывающих детей с ДЦП: стрессоустойчивости, нервно–психического напряжения, тревоги.

дипломная работа , добавлен 01.06.2013


Психическое здоровье как психолого-педагогическая проблема. Психологические аспекты психического здоровья детей. Семья как источник психического здоровья ребенка. Трудные ситуации и психическое здоровье. Уровень психического развития ребенка.

курсовая работа , добавлен 12.12.2006


Особенности, направления и методы работы психолога ДОУ. Психологическое здоровье как развивающее направление работы педагога-психолога. Реализация программы О.В. Хухлаевой "Тропинка к своему Я", цель которой сохранение психологического здоровья детей.

отчет по практике , добавлен 22.07.2010


Причины нарушения физического и психологического здоровья. Критерии нормального или деформированного становления личности педагога. Ведущие профессиогенные факторы риска (синдром хронической усталости и эмоционального выгорания). Способы снятия стресса.

реферат , добавлен 10.01.2011


Теоретические аспекты проблемы психологии - психологического консультирования. Цели психологического консультирования, характеристика его технологии. Эффективность внедрения психологического консультирования в практику работы школьного психолога.

дипломная работа , добавлен 10.06.2015


Этапы процесса психологического контроля по Эдгару Шейну. Теория психологического контроля. Методологические аспекты психологического изучения современного терроризма. Психологические факторы развития и особенности личности современного террориста.

реферат , добавлен 29.01.2010


Цель психологии здоровья, его позитивные концепции, особенности всестороннего совершенствования человека. Характеристика здорового образа жизни и его составляющие. Психологические вопросы физической культуры. Поиск способов и средств сохранения здоровья.

• Драганова Оксана Александровна

Ключевые слова

Аннотация научной статьи по психологии, автор научной работы - Драганова Оксана Александровна

В статье уделено внимание одному из приоритетных направлений психолого-педагогического сопровождения участников образовательного процесса сохранению и укреплению, но в большей степени, формированию психологического здоровья обучающихся. Проведённое исследование позволило выявить детей группы риска относительно психологического здоровья . Разработанная тренинговая программа по формированию психологического здоровья предназначена для школьников основного и среднего общего образования. Психологический тренинг как форма активного обучения способствует формированию эмоциональных и поведенческих составляющих психологического здоровья у обучающихся основных ступеней образовательной системы. По итогам тренинговых занятий у учеников наблюдается уменьшение эмоциогенных инвертированных реакций, достоверное увеличение показателя экстраверсии, снижение показателя эмоциональной нестабильности. Результаты вторичной диагностики дают возможность отследить эффективность тренинговой программы формирования психологического здоровья обучающихся и условия обеспечения их благоприятного развития.

Похожие темы научных работ по психологии, автор научной работы - Драганова Оксана Александровна,

• Формирование психологически комфортной и безопасной образовательной среды как условие психолого-педагогического сопровождения саморазвития ребенка

  2018 / Макарова Валентина Александровна, Козлова Елена Борисовна

• Промежуточные результаты экспериментальной деятельности по здоровьесбережению в социокультурной среде Гимназии имени А. Грина г. Киров

  2017 / Смирнов Д.В., Юдина Е.В., Амосова E.A.

• Психологическая безопасность и защищенность образовательной среды:факторы риска, угрозы и условия

  2015 / Корытова Галина Степановна, Закотнова Елена Юрьевна

• Образовательная среда как условие формирования потребности в поддержании и развитии психологического здоровья обучающихся

  2017 / Верченко Ирина Александровна, Гринева Ксения Юрьевна

• Подготовка студентов направления «Педагогическое образование» к сопровождению социализации обучающихся на разных ступенях образования

  2014 / Молокова Ольга Александровна, Погодаева Маргарита Викторовна

Formation of schoolchildren’s psychological health as the main direction of psychological and pedagogic support of participants of educational process

The article draws attention to one of the priority areas of psycho-pedagogic support of participants of educational process to preserve and to strengthen, but to a greater extent, to form psychological health of pupils. The conducted research allowed to identify children at risk regarding mental health. The developed training programme of mental health designed for pupils of primary and secondary education stage. Psychological training as a form of active learning contributes to the formation of emotional and behavioural components of psychological health of pupils’ basic levels of the educational system. On visits to the training sessions, a decrease of emotiogenic inverse responses, significant increase in extraversion, decline in emotional instability were found in pupils. The results of the secondary diagnostics provide an opportunity to monitor the effectiveness of the training programme of formation mental health of schoolchildren and the conditions of securing their favourable development.

Текст научной работы на тему «Формирование психологического здоровья школьников как основное направление психолого-педагогического сопровождения участников образовательного процесса»

Драганова Оксана Александровна

кандидат психологических наук Институт развития образования, г. Липецк

ФОРМИРОВАНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ ШКОЛЬНИКОВ КАК ОСНОВНОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКОГО СОПРОВОЖДЕНИЯ УЧАСТНИКОВ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА

В статье уделено внимание одному из приоритетных направлений психолого-педагогического сопровождения участников образовательного процесса - сохранению и укреплению, но в большей степени, формированию психологического здоровья обучающихся. Проведённое исследование позволило выявить детей группы риска относительно психологического здоровья. Разработанная тренинговая программа по формированию психологического здоровья предназначена для школьников основного и среднего общего образования. Психологический тренинг как форма активного обучения способствует формированию эмоциональных и поведенческих составляющих психологического здоровья у обучающихся основных ступеней образовательной системы. По итогам тренинговых занятий у учеников наблюдается уменьшение эмоциогенных инвертированных реакций, достоверное увеличение показателя экстраверсии, снижение показателя эмоциональной нестабильности. Результаты вторичной диагностики дают возможность отследить эффективность тренинговой программы формирования психологического здоровья обучающихся и условия обеспечения их благоприятного развития.

Ключевые слова: психологическое здоровье, школьники, формирование личности, психолого-педагогическое сопровождение участников образовательного процесса, тренинговая программа, дети группы риска.

В стенах образовательной организации школьнику должно быть комфортно не только физически, но и психологически. Сохранение, укрепление и формирование психологического здоровья обучающихся является одним из приоритетных направлений психолого-педагогического сопровождения участников образовательного процесса в рамках реализации федеральных государственных образовательных стандартов (ФГОС). Психолого-педагогические условия реализации основной образовательной программы основного общего образования (п. 25 раздела III ФГОС ООО) должны обеспечивать «вариативность направлений психолого-педагогического сопровождения участников образовательного процесса (сохранение и укрепление психологического здоровья обучающихся; формирование ценности здоровья и безопасного образа жизни...)» .

Проблема психологического здоровья является актуальной на сегодняшний день и разрабатывается рядом исследователей (И.В. Дубровина, 2000; В.Э. Пахальян, В.И. Слободчиков, 2002; О.В. Хух-лаева, 2003; В.А. Ананьев, 2005; О.С. Васильева, Ф.Р. Филатов, 2005; Г.С. Никифоров, 2008; В.Г. Каменская, 2010 и др.). По мнению Хухлаевой О.В., «психологическое здоровье можно определить как динамическую совокупность психических свойств, обеспечивающих гармонию между различными сторонами личности человека, а также между человеком и обществом.» .

Термин «психологическое здоровье» относится к личности в целом, - отмечает И.В. Дубровина . Личность рассматривается как особое качество человека, приобретаемое им в социокультурной среде в процессе совместной деятельности и общения . По образному выражению А.Н. Леонтьева, личность «рождается» дважды. Первое её

«рождение», согласно системно-деятельностному подходу, приходится на дошкольный возраст. Второй этап формирования личности совпадает с подростковым периодом, приходящимся на ступень основного общего образования. Таким образом, формирование психологического здоровья обучающихся будет более эффективным, если будет проходить в сензитивный возрастной период второго этапа формирования личности.

По мнению В.Г. Каменской, именно уровень формирования психологического здоровья «является наиболее сенситивным и реагирующим на де-задаптационные ситуации и процессы» .

Психологическое здоровье школьников подвержено влиянию социокультурной среды, и в максимальной степени со стороны условий жизни и обучения. Школьных факторов риска, влияющих на состояние здоровья детей, много. К таким факторам исследователи относят: стрессовая тактика педагогических воздействий, стресс ограниченного времени, несоответствие методик и технологий обучения возрастным особенностям обучающихся, интенсификация и нерациональная организация учебного процесса, отсутствие системной комплексной работы по формированию ценности здоровья и здорового образа жизни, низкий уровень знаний педагогов в вопросах возрастной физиологии и психологии, низкая культура семьи в вопросах охраны и укрепления здоровья и др.

На снижение данных факторов риска, в том числе, и направлены новые образовательные стандарты. Сегодня цель школьного образования состоит не столько в создании идеальных условий для ребенка, предполагающих свободную от любых конфликтов окружающую среду, сколько в обеспечении разносторонней подготовленности подрастающего поколения к вступлению во взрос-

© Драганова О.А., 2016

Педагогика. Психология. Социокинетика ^ №4

лую жизнь. Наряду с освоением академической программы, школьник должен овладеть навыками самоконтроля и самооценки, разрешения конфликтов и сотрудничества. От социальной компетентности подростка во многом зависит его физическое и психическое здоровье, успешность его самореализации как личности .

Для формирования и сохранения здоровья обучающихся необходима комплексная программа, включающая в себя все формы деятельности педагога-психолога образовательной организации основного общего образования (профилактика, диагностика, консультирование, коррекционная работа, развивающая работа, просвещение, экспертиза) .

С целью выявления степени зрелости составляющих психологического здоровья школьников и апробации тренинговой программы по формированию психологического здоровья обучающихся была организована исследовательская работа. В данном исследовании под руководством кафедры психологии и педагогики Института развития образования Липецкой области приняла участие одна из общеобразовательных школ г. Липецка -обучающиеся 5-х, 8-х, 9-х, 11-х классов.

Исследовательская работа включила в себя три этапа: 1 - первичная диагностика психологического здоровья обучающихся; 2 - формирующий этап посредством тренинга с детьми и подростками группы риска; 3 - вторичная психодиагностика школьников, прошедших тренинг.

На первом этапе были исследованы следующие показатели психологического здоровья: когнитивный уровень (прогрессивные матрицы Дж. Раве-на); эмоциональное состояние (методика «Инверсия эмоционального отражения» (Е.И. Николаевой и В.П. Леутина)); индивидуально-типологические особенности (тест Г.С. Айзенка PEN); самооценка и самоконтроль (анкета «Самооценка здоровья»); адаптационный ресурс организма (пробы Штанге).

В результате первичной диагностики было выявлено, что общий интеллект не отражается на успеваемости учащихся: интеллект с возрастом постепенно и нелинейно возрастает, тогда как успеваемость в старших классах падает, достигая крайне низких значений. Этот факт говорит о неадекватно сложной образовательной программе, которая недоступна большинству учащихся, а также о нарастании психосоматических признаков школьной дезадаптации.

В эмоциональном состоянии школьников обнаружены высокие показатели тревожности и психического напряжения преимущественно у пятиклассников на фоне слабого физического здоровья, а также наличие сильного эмоционального стресса обучающихся выпускных классов. Основываясь на результатах проведённого исследования, можно говорить о выраженной зависимости между на-

рушениями психологического здоровья и учебной успеваемостью.

Индивидуально-типологические и личностные особенности обучающихся общеобразовательных школ диагностировались с помощью опросника Г.С. Айзенка PEN. По результатам исследования более высокие показатели экстраверсии, нейро-тизма, психотизма наблюдаются у обучающихся среднего общего образования по сравнению с учениками основной школы.

Психологическое здоровье, наряду с выше проанализированными показателями, зависит от субъективного восприятия своего состояния и самочувствия. Большинство школьников, по результатам обработки анкеты «Самооценка здоровья», позитивно оценивают свое физическое здоровье и относятся к себе как к практически здоровым, независимо от статуса физического и психосоматического здоровья, что свидетельствует о неадекватности самооценки обучающихся.

Адаптационный ресурс (по результатам пробы Штанге) с возрастом нелинейно увеличивается, но вместе с тем не достигает существующих критериев возрастной нормы, хотя и подвержен влиянию мотивационного напряжения.

Полученные данные дают достаточно надежный и устойчивый прогноз состояния психологического и психосоматического здоровья школьников, а также очерчивают критические условия, в которых наиболее вероятен срыв адаптационных ресурсов с существенным ухудшением здоровья обучающихся переходных ступеней образования.

По результатам первого диагностического этапа исследования проводился отбор обучающихся основного и среднего общего образования, относящихся к группе риска по состоянию психологического здоровья. Это, в большинстве своем, учащиеся 5-го класса, который составил целую группу (18 человек), и несколько детей из 8-го и 9-го классов (16 человек).

Второй этап работы заключался в проведении тренинговых занятий с обучающимися группы риска по состоянию психологического здоровья. Тренинговая программа включала в себя десять занятий, которые проводились один раз в неделю в течение полугодия. Продолжительность одного занятия - 45 минут (1 академический час).

Эта программа предназначена для проведения групповых и индивидуальных психокоррекцион-ных занятий с обучающимися основного и среднего общего образования.

Цель программы: сохранение и формирование психологического здоровья детей подросткового возраста и обеспечение благоприятных условий их развития.

Задачи программы:

1. Выработка адекватных и эффективных навыков общения.

2. Формирование ценностных ориентаций и социальных навыков, которые позволяют адаптироваться в условиях школьного коллектива.

3. Овладение психологическими техниками и приёмами снятия психического напряжения.

4. Формирование у подростков эмоциональной устойчивости, самоконтроля и адекватной самооценки.

Занятия построены в соответствии с подростковыми особенностями восприятия информации, спецификой вхождения подростков в групповой контакт и в контакт с ведущим, логикой групповой динамики, а также с учетом задач формирования мотивации на углубленную работу в программе.

Методы работы: личностный тренинг, в ходе которого создаются условия для личностного преобразования участников в контексте происходящих с ними изменений эмоционального состояния и самосознания. В программе используются когнитивные и поведенческие модификации, беседы, дискуссии, «мозговые штурмы», мини-лекции, сюжетно-ролевые игры, арт-терапевтические техники, психогимнастические, релаксационные, психокинезиологические упражнения, анализ личностного опыта участников.

Использовались различные формы работы: индивидуальная работа, работа в парах и микрогруппах.

На третьем этапе исследование включало повторную диагностику детей и подростков, участву-

ющих в тренинге. Мы преследовали цель - выявить динамику эмоциональных и поведенческих состояний у обучающихся после проведения комплекса коррекционных мероприятий, направленных на формирование психологического здоровья и на создание условий, способствующих их дальнейшему развитию.

При повторном психодиагностическом обследовании были использованы следующие методы: опросник Г. Айзенка PEN, инверсия эмоционального отражения (В.П. Леутин, Е.И. Николаева), пробы Штанге. Для изучения достоверности различий в группах до и после тренинга был применен метод математической статистики - U-критерий Манна-Уитни.

В результате прохождения тренинговой программы некоторые индивидуально-типологические особенности обучающихся изменились. До тренинга ученики среднего звена относились к группе амбивертов (по методике Г. Айзенка PEN), после тренинга мы наблюдаем достоверное увеличение показателя экстраверсии (см. рис. 1).

Особое внимание привлекает к себе тот факт, что у обучающихся основного общего образования показатель нейротизма до тренинга был ниже нормы, а после тренинга увеличился, но при этом не достиг и среднего значения. Слишком низкий показатель эмоциональной устойчивости свидетельствует об отсутствии напряженности и бес-

14 12 10 8 6 4 2 0

■ экстраверсия □ нейротизм

■ психотизм

■ шкала лжи

обучающиеся ООО до тренинга обучающиеся ООО после тренинга

Рис. 1. Индивидуально-типологические особенности обучающихся основного общего образования (ООО) до и после тренинга

18 16 14 12 10 8 6 4 2 0

I экстраверсия 1 нейротизм психотизм шкала лжи

обучающиеся СОО до тренинга обучающиеся СОО после тренинга

Рис. 2. Индивидуально-типологические особенности обучающихся среднего общего образования (СОО) до и после тренинга

покойства и скорее всего «пофигизме». Эта группа в начале тренинговых занятий проявляла равнодушие и незаинтересованность, при этом поведение участников отличалось неустойчивостью.

Старшеклассники и до тренинга демонстрировали высокий показатель экстраверсии, который после тренинга еще незначительно увеличился (с 15,5 до 16,1 балла) (см. рис. 2). Это свидетельствует об эффективности первого блока тре-нинговой программы, основной целью которого являлось развитие коммуникативных навыков.

По показателю нейротизма (эмоциональной стабильности-нестабильности) большинство учащихся старшего звена до тренинга характеризовались эмоциональной неустойчивостью, склонностью к быстрой смене настроения, чувством беспокойства. После тренинга показатель эмоциональной нестабильности старшеклассников достоверно снизился (по и-критерию Манна-Уитни, р<0,01).

По шкале «психотизм», отражающей склонность к асоциальному поведению и неадекватность эмоциональных реакций, числовые значения учащихся основного и среднего общего образования после тренинга снизились (см. рис. 1 и рис. 2). Это может говорить о приобретении навыков эмоциональной устойчивости, адекватности социального поведения и нормативной конфликтности обследуемых данных групп.

Предрасположенность школьников к проявлению невротических реакций проверялась с помощью методики Е.И. Николаевой и В.П. Леути-на «Инверсия эмоционального отражения». По результатам первичной диагностики школьников

был отмечен высокий показатель инвертируемых реакций у детей группы риска до тренинга.

35% школьников основного общего образования (в большинстве своем пятиклассники) по результатам первичной диагностики имели более 6 инверсий, что характеризовало обследуемых как группу риска в отношении неврозов.

По рисунку 3 можно наблюдать динамику уменьшения инвертируемых реакций после тре-нинговых занятий обучающихся основного общего образования.

Значимые изменения в сторону уменьшения инверсий наглядно демонстрирует диаграмма эмоционального отражения учащихся среднего общего образования (см. рис. 4), что свидетельствует об эффективности тренинговой программы по формированию эмоциональной устойчивости обучающихся.

Адаптационные возможности организма, являющиеся функциональным уровнем психологического здоровья, тоже подвержены положительным изменениям в результате тренировок. При оценке результатов методики «Пробы Штанге» - функциональные пробы с максимальной задержкой дыхания - наблюдается увеличение показателя с 5-го по 9 класс, а потом снижение у учащихся 9-го и 11-го классов. Обучающиеся этих классов имеют более низкий уровень функционального состояния (см. табл. 1).

После тренинга (с мотивированием) наблюдается динамика увеличения показателя задержки дыхания от 47,6±6,4 (5 класс) до 70,6±25,6 (9 класс).

Обращает на себя внимание тот факт, что девятиклассники, имеющие слабое физическое здо-

Рис. 3. Эмоциональное отражение обучающихся основного общего образования (ООО) до и после тренинга

эмоциональное 2

отражение

0 12 ■ обучающиеся СОО до тренинга 3

обучающиеся СОО после тренинга

Рис. 4. Эмоциональное отражение учащихся обучающихся среднего общего образования (СОО) до и после тренинга

Таблица 1

Среднегрупповые значения результатов выполнения методики пробы Штанге обучающимися общеобразовательной школы

5 класс 8 класс 9 класс 11 класс

Пробы Штанге до тренинга (без мотив.)* 39,6*±13,7 50,47*±19,2 47*±14,5 45,1*±24,2

после тренинга (с мотив.)* 47,6*±6,4 65,5*±19,05 70,6*±25,6 54,95*±19,9

0,01 (критерий Крускала-Уоллиса) - различия по горизонтали; 0,01 (критерий Манна-Уитни) - различия по вертикали.

Примечания: * - уровень достоверности -* - уровень достоверности -

ровье при высокой самооценке здоровья, демонстрируют слабое функциональное состояние до тренинга (без мотивации), но сильное после тре-нинговой программы (с мотивационным воздействием). При этом во второй пробе выше показатели стандартного отклонения, что свидетельствует об индивидуальной вариативности показателя. Различия достоверны и по параллелям (между учащимися разных классов) и между первой и второй пробой в каждой возрастной категории.

В результате прохождения тренинга повысился уровень самоконтроля обучающихся и скорректи-ровалась самооценка здоровья. Большое значение в коррекционном плане имели релаксационные, кинезиологические и дыхательные упражнения, которые сопровождали практически каждое тре-нинговое занятие.

Таким образом, результаты вторичной диагностики дают возможность отследить эффективность тренинговой программы формирования психологического здоровья школьников.

Проведенные занятия позволяют заключить, что психологический тренинг как форма активного обучения способствует формированию психологического здоровья у обучающихся основных ступеней образовательной системы. Больший эффект определен у обучающихся основного общего образования.

По итогам посещения тренинговых занятий у учеников наблюдается уменьшение эмоцио-генных инвертированных реакций, достоверное увеличение показателя экстраверсии, снижение показателя эмоциональной нестабильности (ней-ротизма) старшеклассников, повышению уровня самоконтроля и адекватности самооценки, увеличение адаптационных ресурсов организма обучающихся основного общего образования.

На современном этапе необходимо наметить пути эффективной работы образовательных организаций по формированию психологического здоровья обучающихся.

1. Проведение комплексных мероприятий при взаимодействии всех участников образовательного

процесса (педагогов, родителей, обучающихся) по выявлению, сохранению, укреплению и формированию психологического здоровья школьников.

2. Введение в основные образовательные программы курсов внеурочной деятельности по психологии здоровья для обучающихся основного и среднего общего образования.

3. Внедрение в практику образовательных организаций тренинговой программы укрепления и формирования психологического здоровья школьников.

Библиографический список

1. Безруких М.М. Школьные факторы риска и их влияние на состояние здоровья учащихся // Справочник руководителя образовательного учреждения. - 2009. - № 8. - С. 65-74.

2. Большой психологический словарь / сост. и общ. ред. Б.Г. Мещеряков, В.П. Зинченко. - М.: АСТ Москва; СПб: Прайм-ЕВРОЗНАК, 2009. -811 с.

3. Диагностика здоровья: Психологический практикум / под ред. Г.С. Никифорова. - СПб.: Речь, 2007. - 950 с.

4. Психологическое здоровье и социальная адаптация / под ред. В.Г. Каменской. - СПб.: «7Сту-дия РИК», 2009. - 382 с.

5. Психологическое здоровье человека: жизненный ресурс и жизненный потенциал: материалы II-й Междунар. науч.-практ. конф. (г. Красноярск, 27-28 ноября 2015 г.) / гл. ред. И.О. Логинова. -Красноярск: КрасГМУ 2015. - 421 с.

6. Руководство практического психолога: психическое здоровье детей и подростков в контексте психологической службы / под ред. И.В. Дубровиной. - М.: Академия, 1995. - 168 с.

8. Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования / Минобрнауки РФ. - М.: Просвещение, 2011. - 48 с.

Осуществление любой профессиональной деятельности не требует всех многообразных качеств и способностей личности, часть из них ос­таются невостребованными. По мере профессионализации успешность деятельности начинает определяться ансамблем профессионально важных качеств, которые годам и «эксплуатируются». Отдельные из них, как правило, обусловленные взаимодействием с людьми, посте­пенно трансформируются в профессионально нежелательные качества. Одновременно исподволь развиваются профессиональные акцентуа­ции - чрезмерно выраженные качества и их сочетания, отрицательно сказывающиеся на деятельности и поведении специалиста. Некоторые функционально нейтральные свойства личности, развиваясь, могут трансформироваться в профессионально отрицательные качества. Результатом всех этих психологических метаморфоз становится де­формация личности специалиста.

Многолетнее выполнение профессиональной деятельности не мо­жет постоянно сопровождаться ее совершенствованием и непрерывным профессиональным развитием личности. Неизбежны, пусть временные, периоды стабилизации. На начальных стадиях профессионализации эти периоды недолговременны. На последующих стадиях профессио­нализации у отдельных специалистов время стабилизации может про­должаться достаточно долго: год и более. В этих случаях уместно гово­рить о наступлении профессиональной стагнации личности. У ровни выполнения профессиональной деятельности при этом могут сильно отличаться. И даже при достаточно высоком уровне профессиональной деятельности, реализуемой одними и теми же способами, стереотипно и стабильно, имеет место проявление профессиональной стагнации.

Факторами, детерминирующими деформации, являются профес­сиональные стереотипы и разнообразные формы психологической защиты.

1.2.4. Трехуровневый анализ психологического здоровья участников образовательного процесса

Рассмотрим психологическое здоровье участников образовательного процесса в свете трехуровневого анализа.

Психологическое здоровье витального уровня

отражает отношение учителя и ученика к потребностям собствен­ного тела (соблюдение режима, особенности осанки во время пребыва­ния за письменным столом и пр.); человек со слабым психологическим

здоровьем витального уровня может с пренебрежением относиться к потребностям своего тела, что в целом будет отражатьего отношение к себе. В течение последних 20 лет в содержании обучения происходило в основном повышение меры сложности теоретического материала: ускорение темпов его усвоения, организация усвоения как восхожде­ние от абстрактного к конкретному. Это привело к тому, что для мно­гих школьников усвоение стало недоступным. У чащиеся, сумевшие усвоить программу, как правило, делают это за счет своего свободного времени, ценой больших временных затрат и потери здоровья. Учебные тексты, недоступные пониманию не только школьникам того или иного возраста, но и взрослым, становятся достоянием учебников. Этот тезис убедительно аргументирован в работах Я. А. Микка, посвященных ана­лизу и измерению трудности учебных текстов. Т аким образом, к ано­малиям психологического здоровья витального уровня можно отнести пренебрежительное отношение школьников к своему телу, в связи с чем они теряют свое здоровье в процессе обучения в школе.

Психологическое здоровье социального уровня

отражает потребность учителя и ученика в создании гармоничных взаимоотношений как друг с другом, так и с другими участниками образовательного процесса (другими учениками, учителями, админис­трацией школы и т. д.). Нормативная динамика со-бытия школьника и учителя характеризуется обретением ребенком все большей свободы для определения своего места в человеческом обществе.

В современной психологии довольно часто используется понятие «со­бытие» и производные от него - «со-бытийная общность», «со-бытий-ность». Обращаясь к этому понятию, необходимо отметить смысловое отличие понятий «событие» и «со-бытие».

«Событие» означает то, что произошло, факт общественной или личной жизни 1 . Производные от этого понятия «событийный» и «со­бытийность» означают насыщенность событиями, особую последова­тельность событий, их развитие. В психологии это понятие чаще всего используется для характеристики жизненного пути.

Понятие «со-бытие» используется для характеристики сосущество­вания, сотрудничества, сотворчества, духовного соразвития людей (Слободчиков В., Флоренская Т., Франкл В. и др.). А. В. Петровский и В. А. Петровский используют понятие «со-бытийность» для характе­ристики степени общности людей. Со-бытийность как общность людей отражается ими в таких понятиях, как синергия, сосуществование, интеракция, общение, сопричастность. В этих понятиях описывается