Психологический портрет собственной личности. Схема составления психологического портрета

Каждый человек обладает определённым типом нервной системы, поведенческими особенностями, характером личности и совокупностью индивидуальных качеств. Зная об этом, можно написать психологический портрет человека или скорректировать отклонения. Он помогает найти отражение внутреннего мира персоны, запечатлевает все чувства и действия этого момента. Каждый человек является индивидуальностью, обладает собственным психическим миром, может самостоятельно регулировать и анализировать своё поведение.

Характеристика человека как личности

Правильно составленный психологический портрет поможет подростку с избранием профессии , работодателю с подбором персонала, следователю - с поимкой преступника, а психологу - с выработкой правильной линии терапии.

Примеры написания психологического портрета личности есть во многих методических пособиях. И подходов к его составлению существует множество. Однако все специалисты в понятие личность, включают темперамент, свойства характера, способности, самооценку, эмоции, мотивации и социальные установки . Все эти особенности говорят об индивидуальности человека, определяют его значимые поступки и условия внутреннего благополучия.

Темперамент и его типы

Образ жизни человека и его поведение в тех или иных обстоятельствах обуславливается особенностями темперамента. Это наиболее значимый фактор из всех, на которых строится психологический портрет.

Современная психология под термином «темперамент» подразумевает особенности нервной системы и психики индивида . В это понятие входит: темп, интенсивность протекания таких процессов и их глубокое содержание. Это своеобразный биологический фундамент личности, характеристики которого передаются по наследству и плохо корректируются.

Сегодня существует четыре основных типа темперамента: сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик. Но в мире практически не существует людей, имеющих чистый тип темперамента . Обычно в личности они смешаны, но преобладает всегда один:

  1. Сангвиник - человек с крепким характером и закалённой нервной системой. Но это не мешает ему оставаться активным и подвижными. У такой личности возбуждение легко сменяется полным спокойствием. Он быстро приспосабливаться к меняющимся окружающим обстоятельствам.
  2. Холерик - лёгкий на подъем человек, но ему очень сложно довести дело до конца. Это энергичная, эмоциональная персона, которая выставляет свои чувства напоказ как маленький ребёнок.
  3. Флегматик всегда спокоен и немного заторможен. Однако, если ситуация выводит флегматика из себя, то никакая сила уже не остановит этот «ураган».
  4. Меланхолик - особенно чувствительный человек и очень нестабильный эмоционально. Он легко впадает в депрессию, даже по самому незначительному поводу.

Черты характера

Неповторимое, индивидуальное сочетание устойчивых психологических черт личности и совокупность индивидуальных особенностей человека называется характером. Он показывает отношение человека к миру и выражается в поведении и поступках. Структура его разделяется на группы черт, выражающихся в отношение личности к себе, трудовой деятельности, обществу и вещам.

Характер находится в тесной взаимосвязи с темпераментом, что обуславливает особенности поведения индивида в различных ситуациях. Однако темперамент является врождённой особенностью, а характер меняется на протяжении всей жизни.

Самохарактеристика является важным моментом описания характера человека. Примером этому служат многочисленные профили в социальных сетях. По автопортрету можно понять отношения человека к большинству сфер жизнедеятельности и окружающим.

Способности

Способностями называются такие психические качества, благодаря которым человек может легко получить знания, умения и навыки. В психологии способности рассматриваются как особое свойство психологической системы, которое выражается в уровне её продуктивности: точности, устойчивости и скорости функционирования .

Эти параметры измеряются путём решения задач разной степени сложности, нахождения способов выхода из конфликтных ситуаций, скорости мышления, результативности и т. д. Наиболее удачный вариант применения способностей - это когда есть склонность к определённой сфере деятельности вкупе с интересом к этому занятию.

Способности подразделяются на специальные и общие:

  • Общие выражаются к предопределённости к обширной сфере деятельности. Их формируют интеллектуальные силы и особенности личности.
  • Специальные способности выступают в качестве социально-психологической основы развития тяги к определённой сфере дела. Это может быть наука, музыка, преподавание, техника и многое другое.

Самооценка

Охарактеризовать человека, не зная его самооценки, практически невозможно. Поэтому специалисты уделяют особенное внимание этому параметру индивида. Многие социологические службы делают на этом особенный акцент, когда занимаются написанием психологического портрета личности.

Например: «Василий Петрович Годов обладает высокими способностями в области физики, но имеет заниженную самооценку. По этой причине он не сможет в настоящее время взяться за управление коллективом лаборатории».

При этом описание личностных качеств человека напрямую зависит от обстоятельств и сферы деятельности, которая их запрашивает. Часто психологический портрет носит строго конфиденциальный характер.

Эмоциональность

Психическая жизнь человека базируется на воле, эмоциях и уме. Воля и ум ещё могут подчиняться персоне, а вот эмоции возникают независимо от желания. Они являются отражением личной значимости, оценки ситуации, переживаний, чувств и вдохновения. В этом проявляется субъективность и непроизвольность чувств. Умение управлять эмоциями необходимо в первую очередь для сохранения здоровья и честолюбия. Под этим понятием подразумевается умение их скрывать, т. е. делать вид, сохранять лицо и особый статус.

Мотивация

Мотивация как процесс формирования мотива и сами мотивы у разных людей имеют ряд стабильных особенностей. У кого-то наблюдаются развёрнутые мотивационные процессы, у некоторых они скрытые или поверхностные. У одних субъектов мотив может быть очень сильным , доходящим до азарта, у других - слабым и неустойчивым.

Известно, что потребности людей выражаются в разной степени и по-разному. Биологические потребности отталкиваются от телосложения, конституции, здоровья и темперамента. Для кого-то достаточно обеспечения удовлетворения физиологических потребностей и безопасности. А для других важнее духовные ценности, высокие социальные нужды, необходимость в самовыражении и реализации творческих способностей.

Социальные установки

Образцом самой очевидной из функций общения является передача информации. Это чаще всего обмен сведениями, содержанием и смыслом. Такую сторону общения называют смысловой или семантической. Передача информации оказывает влияние на поведение человека, его действия, организованность, внутреннее состояние и поступки.

Общение - это очень деликатный и тонкий процесс взаимодействия между людьми. Только посредством общения могут качественно и многогранно раскрыться индивидуальные особенности каждого участника. Эта характеристика крайне важна для такой интерпретации, как составление психологического портрета личности.

Образец написания психопортрета

Готовый психологический портрет личности можно наблюдать на примере учащегося психологического факультета, Института Международных отношений - Сергея Ю., 21 года.

Чтобы описать психопортрет, использовались индивидуальные данные, беседа с друзьями, испытуемым и тестирование 16-факторным личностным опросником Кеттела.

Сергей Ю. отличается стандартным телосложением, высоким ростом и яркой внешностью. Он любит физические нагрузки, спортивные тренировки и велоспорт. Имеет отличную координацию движений, точность и силу. Занимается в секции стрельбы из лука, много читает и анализирует.

Мимика Сергея живая, эмоциональная и подвижная. Улыбка открытая и доброжелательная. Молодой человек активно жестикулирует в разговоре и быстро переключается с одной темы на другую. При этом голос у него довольно громкий и немного сиплый.

Детство мальчик провёл в окружении пожилых родственников. Так как они с мамой проживали с двумя бабушками и дедушкой. Братьев и сестёр у молодого человека нет. Мама активно занималась воспитанием сына, а дедушка передавал опыт резьбы по дереву. Поэтому Сергей окончил спортивную школу, умеет играть на гитаре и отлично режет по дереву. Однако имеет склонность общаться с людьми и активно им помогает, поэтому выбрал профессию психолога.

Сергей Ю. не любит уединения, он хорошо чувствует себя в больших компаниях и быстро находит контакт с незнакомыми людьми. Друзей у него много, благодаря открытости и внимательности молодого мужчины люди притягиваются к нему.

Данные, полученные в результате тестирования по методике Кеттела, говорят о том, что Сергей Ю. отличается выраженной социальной проницательностью, замечает скрытый смысл житейских ситуаций и внимателен к межличностным отношениям. Он хорошо понимает людей, мотивы их поведения и переживания. В конфликтных ситуациях стремится найти компромиссные решения и решить ситуацию без насилия.

Вместе с тем испытуемый насторожен, внутренне напряжён и временами ощущает тревогу. Он имеет собственную точку зрения и стремится утвердить её среди окружающих. Предпочитает самостоятельно принимать решения.

Сергей легко справляется с отвлечёнными задачами, быстро устанавливает причинно-следственные связи между явлениями. Обладает богатой фантазией и развитым образным мышлением.

Характер Сергея близок к холерику. Он энергичен и эмоционален. Скорее оптимист, так как легко переживает неприятности. Холерики обычно прямолинейны и все говорят в глаза. Умеет хранить тайны и выполнять сложные задачи. Постоянно находится в движении.

Друзья характеризуют Сергея как честного и открытого человека, который всегда придёт на помощь. Он активен и немного авантюрист. Многие девушки испытывают к нему симпатию, но он держит с ними дистанцию.

Самооценка молодого человека адекватная. Знает свои сильные и слабые стороны, а также уверен в себе. Самостоятельная личность, со своим стержнем, взглядами и желаниями. Стремится к новому, активно расширяет кругозор и круг своего общения.

Результаты психологического анализа текста:

Уважаемая Л.Л.!

Текст Вашей подруги (знакомой) или пациентки О в сильной степени сориентирован на некоторого конкретного читателя, которым являетесь или Вы или тот человек, который пытается влиять на нее, возможно, проводит с ней психотерапевтические сеансы.

О - внушаемый человек, она склонна не навязывать свое, а подстраиваться под собеседника, в частности, использовать в своих ответах сказанные им слова. Ее текст, например, начинается с повторения формулировки поставленного задания (Во мне как личност самым существенным является… ). Сочетание своих и чужих фрагментов создает впечатление или образ “полумонахини-полублудницы”, который, как всякий образ, имеет к действительности отдаленное отношение.

И в дальнейшем по тексту, особенно в начале фраз О использует чужие слова. Чужие слова - это обычно терминология и научные выражения, нередко из лексикона психолога (Я склонна к постоянному самоанализу… Но внешне эмоции я проявляю… Патологически не могу… ). Ее собственная речь, напротив, разговорна, содержит орфографические ошибки, появляющиеся под влиянием просторечия, в ней встречаются детские выражения (от отчаи нья, с самол го детства /малого/, в общее с людьми, принимаю себя в таком виде , пребывая … в себя ).

О путает духовное и душевное (дух и душу). Ее проблемы, действительно, связаны с душевными движениями и относятся к ведению специалиста по душе (психолога). Вера и духовность понимаются О некорректно (состояние духовного поиска и сконцентрированность на себе ) и безграмотно (духовный поиск у меня связан с “богоискательством” ). По-видимому, религия привлекает ее как возможность общения и подчинения авторитету. И она вполне может попасть под влияние более менее настойчивых сектантов (чего Вы, Л.Л., судя по всему, справедливо опасаетесь).

По-видимому, основная ее проблема - одиночество, дефицит общения и эмоциональных контактов (стараюсь извлечь удовольствие из всего, что встречается на моем пути ). Возможно некоторое отставание развития эмоциональной сферы. По крайней мере, О склонна к чисто детским проявлениям (я люблю ввязыватся во все новое…, под удовольствием я …понима всю гамму ощущений от отчаинья до безумной радости ).

Скорее всего, О слишком сильно концентрируется на своих переживаниях (пребывая постоянно в себя, я не внимательна к окружающим ). Как ребенок, подпадает под чрезмерное влияние источника эмоций (действую подчиняюясь не продуманному решению, а спонтанно и исходя из одномоментных ощущений, интуиции ) и не способна к трезвым его оценкам (Чувствительна, но не обидчива. В меру безответственна и беспринципна ). Приведенные примеры в основном содержат не самооценки О, а оценки окружающих (чужую речь), которые, по-видимому, пытаются воспитывать ее, и слова которых она послушно (в виде покаяния) повторяет.

Беда в том, что оценки окружающих для О - как для ребенка - важнее и значимее собственных представлений:
Патологически не могу (или боюсь, что это выглядит так со стороны) “давить” (влиять) на окружающих.

Но их воспитательное влияние не приносит разрешения проблем. Ведет не к достжению успеха или “исправлению”, а к покаянию, извинениям и неоправданному занижению самооценки (я совершенно бесцельное существо ). Потребность в эмоциональных контактах, судя по всему, оказывается сильнее.

Уважаемая Л.Л.! По-видимому, Вам не стоит укорять Вашу подругу за ветренность и нежелание (-умение) отстаивать свои интересы. Скорее всего, она не менее обидчива, чем другие, но больше других стесняется свои обиды демонстрировать и обсуждать. Именно в этом случае она, наверное, замыкается в себе и отказывается от общения (с самолго детства предпочитаю “отшельнический” образ жизни… мне необходимо много времени для того чтобы быть с самой собой ).

Вы правы, когда говорите, что она производит впечатление замкнутого, странного и неожиданного в своих проявлениях человека, но, скорее всего, ошибаетесь, когда предполагаете, что ей ближе “духовная практика”, чем живые другие люди, и опасаетесь “ухода в свой внутренний мир”. Скорее всего, Ваша подруга не больше “ориентируется на глубоко внутренние критерии”, чем ребенок 10 -15 лет, - скорее, наоборот. Согласитесь, что для женщины 33 лет (и с высшим образованием) детский взгляд на мир создает определенные проблемы, в частности, как Вы справедливо пишете, проблемы (равноправного) общения. И наибольшую опасность для Вашей подруги представляет “дурная компания”.

По-видимому, не стоит ориентировать ее на рефлексию и моральную проблематику. Полезнее будет помочь наладить более продуктивные и регулярные контакты с окружающими, особенно со сверстниками противоположного пола, возможно, вначале даже с психологическими сверстниками, мальчиками 17-18 лет, попытаться снять неоправданный эмоциональный экстремизм, вызванный дефицитом общения и здоровой эмоциональной разрядки. Тем более, что, как Вы справедливо отмечаете, “социальные и конвенциональные нормы не являются мотивирующим началом поведения и жизни” Вашей подруги, “хотя она о них знает, знает, что частенько их нарушает, но считает себя правой и не собирается что-либо менять”.

Если Вы планируете привлечь к решению проблем Вашей подруги специалиста, то здесь, по-видимому, скорее подойдет специалист по семейной терапии и\или сексолог. В Самаре, где Вы проживаете, можно обратиться к ….

Важнейшими моментами, которые влияют на успешность и продолжительность работы клиента и его психолога, являются не только навыки специалиста в первые минуты общения и знакомства определять тип, черты характера посетителя, но и умение быстро и точно составить психологический портрет личности. Это поможет наладить контакты с клиентами, избегать незапланированных провокационных моментв. Но что самое главное, психологический портрет личности позволяет более точно говорить о привычках и склонностях человека, его возможных страхах и комплексах. Также это помогает завоевать доверие посетителя, преодолеть клиенту барьеры нерешительности и скованности.

Как составить быстро и качественно психологический портрет личности?

Психолог обязан обладать этим навыком. В его обязанности входит составление психологического портрета личности, которую он видит в первый раз и совершенно ничего о ней не знает. Однако в ежедневной практике любому человеку это умение окажется не лишним. Естественно, «нарисовать» за считанные минуты довольно-таки точный портрет крайне сложно, особенно с первого взгляда. Поэтому рекомендуется какое-то время понаблюдать за человеком, узнать кое-какие определенные необходимые начальные данные и детали.

Психологический портрет личности и классификация его деталей

Для удобства все моменты наблюдения за человеком можно рассортировать на группы по принципам значимости, яркости восприятия объекта наблюдения наблюдающим. Классификация подобная очень удобна. К первой группе относятся возраст, пол, осанка и телосложение. Во вторую относят общий внешний вид (стиль одежды, аксессуары, детали образа и опрятность). В третьей можно выделить мимику, походку, жестикуляцию и манеру разговора. И наконец, в четвертую, саму большую группу, выделяют следующие черты и особенности:

Форма и черты лица, губы, взгляд и глаза;

Отдельные половые признаки и их особенности (например, отсутствие или наличие волос на открытых участках тела);

Руки и кисти (суставы, форма, кожный покров, движения).

Психологический портрет личности и его характеристики

После рассмотрения особенностей внешности в деталях по трем первым пунктам сразу можно определить тип характера, которому они присущи. И сразу же можно начать рисовать социально-психологический портрет личности и выявить типичные моменты. К примеру, опущенные плечи, тучное телосложение, осторожная походка, черные и серые цвета в одежде, отсутствие жестикуляции и немногословность, ярко выраженные складки в уголках губ и на переносице - все это говорит о том, что этот человек - меланхолик. А вот четвертая группа уже расскажет о более скрытых чертах характера. Например, сжатые губы, взгляд исподлобья, глубоко посаженные глаза говорят о том, что психологический портрет личности будет содержать информацию о наличии у такого человека фобий и страхов. Как видно из простых примеров, данная техника определения типа характера и темперамента не так уж и сложна, но очень полезна. Для ее освоения необходима только внимательность, склонность к анализу и практика.

Используя различные методики можно составить психологический портрет личности человека, даже не зная его. Такие портреты личности часто используют при приеме на работу, даже в брачных агенствах для подбора пары. Использовать можно различные методики, я выбрала самые популярные тесты, которые гарантируют высокую валидность: 16 факторный опросник Кеттела, мотивационный опросник Мехрабиана, опросник личностных качеств Айзенка и др.

Исследуются обычно: личностная сфера — особенности характера, коммуникативная сфера, интеллектуальная. Анализируются склонности к той или иной деятельности, виды мотивации и т.д. На основе полученных данных можно сделать общее заключение о человеке и дать определенные рекомендации. Справедливости ради надо сказать, что тестировать можно несколько направлений и обычно, психолог, выбирает те направления, которые актуальны для испытуемого. Для определения тех или иных качеств характера есть определенные тесты, методики, которые состоят из большого числа вопросов и/или заданий так, например, тестировать можно по шкалам креативности, самооценки, невротизации и прочее.

Также, чтобы составить психологический портрет личности можно использовать более упрощенные методики, например, тест типологии личности DISC или соционику. Данные тесты можно заполнить онлайн и получить сразу ответ — какому типу личности вы соответствуете. Это быстро, легко, но не всегда точно и критериев оценки не так много.

Преимущества высоковалидных методик — это конечно, достоверность данных. Главный же отрицательный момент — это сложность обработки ответов. (См. в конце статьи пример Пятифакторного опросника личности.)

Поэтому такие приемы оценки используют в клинических целях, либо для обоснования научных работ, либо для получения высокоточных результатов, при приеме на работу в некоторых подразделениях. Обработкой результатов занимается профессионал, как правило, hr или психолог.

Если вы хотите протестировать себя или своих знакомых самостоятельно, то лучше пользоваться более простыми методиками, о которых я уже сказала (DISC, соционика).

Пример оценки личности

Данный портрет личности реального человека, используемые методики — Кеттелл 16ф, Кеттелл опросник интеллекта, опросник Мехрабиана, опросник Айзенка, Пятифакторный опросник.

Психологически портрет личности: Сергиенко Альбина

Краткие сведения об испытуемом : ж пол, возраст, образование — студент

Черты характера : По результатам опросника черт характера взрослого человека у испытуемого выявлены такие черты, как: общительность и обращенность индивида вовне, широкий круг знакомств, необходимость в контактах. Действует под влиянием момента, импульсивен, вспыльчив. Он беззаботен, оптимистичен, добродушен, весел. Предпочитает движение и действие, имеет тенденцию к агрессивности. Чувства и эмоции не имеют строгого контроля, склонен к рискованным поступкам.

Согласно опроснику Айзенка, относится к типу — сангвиник быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания.

Интеллектуальная сфера : По результатам опросника интеллекта Кетела интеллектуальные способности значительно выше среднего. Собранный, сообразительный; наблюдается абстрактность мышления. Высокие общие умственные способности; проницательный, быстро схватывающий; интеллектуально приспосабливается; существует некоторая связь с уровнем вербальной культуры и эрудицией

Согласно опроснику Мехрабиана выражена мотивация на достижение успеха.

В тоже время, открытость по отношению к опыту - ниже среднего: довольно приземленный, невосприимчивый тип.

Почтенный, имеет установившиеся взгляды, идеи; терпим к традиционным трудностям; принимает только испытанное временем; подозрительность к новым людям. С сомнением относится к новым идеям, склонен к морализации и нравоучениям.

Эмоционально-волевая сфера:

Средняя степень эмоциональной стабильности: не всегда спокоен и уравновешен, может быть несколько тревожным, легко возбудимым и излишне эмоциональным. довольно раздражительный, безжалостный, подозрительный, не склонный к сотрудничеству, неуступчивый. Довольно безответственный, неорганизованный и недисциплинированный. По данным опросника Кеттела, также присутствует подозрительность, ревнивость, “защита” и внутреннее напряжение. Ревнивый, завистливый; большое самомнение; догматичность, подозрительность; задерживает свое внимание на неудачах. Требует от окружающих нести ответственность за ошибки; раздражительный. Его интересы обращены на самого себя, осторожен в своих поступках, эгоцентричен.

Коммуникативная сфера :

Довольно коммуникабелен, общителен, словоохотлив, напорист и активен. Иногда неуступчив и подозрителен. На него не всегда можно положиться. Склонен к лидерству. Групповая независимость, самостоятельность, находчивость, самостоятельно принимает решения; может господствовать, не нуждается в поддержке других людей, независим. Изысканный, умеет вести себя в обществе. Имеет точный ум.

В результате, можно говорить о том, что у испытуемого в целом все показатели находятся в приемлемых границах. Необходимо лишь обратить внимание на противоречия, с одной стороны у испытуемого выявлены высокие коммуникативные навыки, с другой стороны, возможно они не могут проявится в полном объеме в связи с подозрительностью и неуступчивостью.

Пример Пятифакторного опросника личности:

Инструкция: Внимательно прочитайте инструкцию, прежде, чем начать. Этот опросник содержит 60 утверждений. Прочитайте внимательно каждое и обведите ответ, который лучше всего отражает Ваше мнение. Убедитесь, что Вы проставляете ответ в нужной клетке.

Обведите «ПНС» — если Вы не согласны или считаете утверждение определенно ложным (неверным).

Обведите «НС» — если Вы не согласны или считаете утверждение скорее ложным (неверным).

Обведите «Б» — если Вы безразличны к утверждению или не можете решить, верно это утверждение или нет.

Обведите «С» — если Вы согласны или считаете утверждение истинным (верным).

Обведите «ПС» — если Вы полностью согласны или считаете утверждение определенно истинным (верным).

1 Я не тревожный человек. ПНС НС Б С ПС
2 Мне нравиться, когда вокруг меня много людей. ПНС НС Б С ПС
3 Я не люблю проводить время, мечтая о чем-то. ПНС НС Б С ПС
4 Я стараюсь быть дружелюбным с каждым, кого я встречаю. ПНС НС Б С ПС
5 Я содержу свои вещи в чистоте и порядке. ПНС НС Б С ПС
6 Я часто чувствую, что я хуже других. ПНС НС Б С ПС
7 Мне легко рассмеяться. ПНС НС Б С ПС
8 Я стараюсь всегда придерживаться одного и того же способа делать что-то. ПНС НС Б С ПС
9 Я часто ссорюсь с членами моей семьи и знакомыми. ПНС НС Б С ПС
10 Я всегда могу задать себе хороший темп в моей работе. ПНС НС Б С ПС
11 Я иногда чувствую, что «разваливаюсь» на части, когда бываю в сильном напряжении. ПНС НС Б С ПС
12 Я не считаю себя очень радостным человеком. ПНС НС Б С ПС
13 Меня увлекают образы, которые я нахожу в искусстве или природе. ПНС НС Б С ПС
14 Некоторые люди считают меня эгоистичным и себялюбивым. ПНС НС Б С ПС
15 Я не являюсь дисциплинированным человеком. ПНС НС Б С ПС
16 Я редко чувствую себя несчастным. ПНС НС Б С ПС
17 Я действительно очень люблю разговаривать с людьми. ПНС НС Б С ПС
18 Я думаю, что спорные высказывания лекторов могут только запутать и ввести в заблуждение учащихся. ПНС НС Б С ПС
19 Я скорее буду сотрудничать с другими людьми, чем соперничать с ними. ПНС НС Б С ПС
20 Я стараюсь выполнять все задания, которые мне дают. ПНС НС Б С ПС
21 Я часто чувствую себя напряженным и очень нервозным. ПНС НС Б С ПС
22 Мне нравится быть там, где что-то происходит. ПНС НС Б С ПС
23 Поэзия на меня почти совсем или совсем не производит впечатления. ПНС НС Б С ПС
24 В отношении намерений других людей я склонен быть циничным и скептичным. ПНС НС Б С ПС
25 Я имею четкий набор целей и систематично работаю для их достижения. ПНС НС Б С ПС
26 Иногда я ощущаю себя абсолютно ничего не стоящим человеком. ПНС НС Б С ПС
27 Я обычно предпочитаю работать один. ПНС НС Б С ПС
28 Я очень люблю пробовать необычные блюда. ПНС НС Б С ПС
29 Я думаю, что большинство людей будут использовать человека, если им это выгодно. ПНС НС Б С ПС
30 Я теряю много времени перед трем, как приняться за работу. ПНС НС Б С ПС
31 Я редко испытываю страх или тревогу. ПНС НС Б С ПС
32 Я часто чувствую, будто меня переполняет энергия. ПНС НС Б С ПС
33 Я редко замечаю настроения или чувства, которые вызывает окружающая обстановка. ПНС НС Б С ПС
34 Большинство моих знакомых любит меня. ПНС НС Б С ПС
35 Я много работаю, чтобы достичь своих целей. ПНС НС Б С ПС
36 Меня часто злит то, как люди обращаются со мной. ПНС НС Б С ПС
37 Я веселый, живой человек. ПНС НС Б С ПС
38 Я думаю, что для решения личных проблем иногда следует обращаться к авторитетам. ПНС НС Б С ПС
39 Некоторые люди считают меня холодным и расчетливым. ПНС НС Б С ПС
40 Когда я беру на себя обязательство, то на меня определенно можно положиться. ПНС НС Б С ПС
41 Слишком часто, когда дела идут плохо, я падаю духом и бросаю начатое дело. ПНС НС Б С ПС
42 Я не являюсь жизнерадостным оптимистом. ПНС НС Б С ПС
43 Когда я читаю стихи или смотрю на произведение искусства, то иногда я чувствую дрожь или сильное волнение. ПНС НС Б С ПС
44 В своих взглядах я практичен и холоден. ПНС НС Б С ПС
45 Иногда я бываю не таким исполнительным и надежным, каким следовало бы быть. ПНС НС Б С ПС
46 Я редко бываю грустным и подавленным. ПНС НС Б С ПС
47 У моей жизни быстрый темп. ПНС НС Б С ПС
48 У меня слабый интерес к рассуждениям о природе мира или состоянии человечества. ПНС НС Б С ПС
49 Я обычно стараюсь быть заботливым и внимательным. ПНС НС Б С ПС
50 Я работоспособный человек, который всегда справляется с работой. ПНС НС Б С ПС
51 Я часто чувствую себя беспомощным и хочу, чтобы мои проблемы решил кто-то другой. ПНС НС Б С ПС
52 Я очень активный человек. ПНС НС Б С ПС
53 Большинство моих знакомых считают меня очень любознательным человеком. ПНС НС Б С ПС
54 Если мне не нравятся люди, я даю им это понять. ПНС НС Б С ПС
55 Мне кажется, я никогда не смогу стать организованным человеком. ПНС НС Б С ПС
56 Мне часто бывало стыдно. ПНС НС Б С ПС
57 Я скорее один пойду своим путем, чем буду вести других людей. ПНС НС Б С ПС
58 Я часто наслаждаюсь игрой с теориями и абстрактными идеями. ПНС НС Б С ПС
59 Если мне необходимо, я готов манипулировать людьми, чтобы получить то, что хочу. ПНС НС Б С ПС
60 Я стремлюсь к совершенству во всем, что делаю. ПНС НС Б С ПС

Интерпретация шкал пятифакторного личностного опросника.

(три градации от низкой выраженности свойств к высокой)

Нейротизм

  1. Эмоциональная стабильность - выше среднего: довольно спокойный, сосредоточенный, уравновешенный и невозмутимый.
  2. Средняя степень эмоциональной стабильности: не всегда спокоен и уравновешен, может быть несколько тревожным, легко возбудимым и излишне эмоциональным.
  3. Эмоциональная нестабильность: весьма тревожный, подавленный, раздражительный, плохой контроль над эмоциональными реакциями, беспокойный и легко возбудимый.

Экстраверсия

  1. В большей степени интроверт, чем экстраверт: довольно замкнут, склонен к уединению, чаще всего рассудителен и осторожен.
  2. Тенденции экстраверсии и интроверсии уравновешенны: умеренная общительность, иногда склонен к уединению, может быть несколько замкнут, активность и словоохотливость сочетается с рассудительностью и осторожностью.
  3. В большей степени экстраверт, чем интроверт: довольно коммуникабелен, общителен, словоохотлив, напорист и активен.

Открытость

  1. Открытость по отношению к опыту - ниже среднего: довольно приземленный, невосприимчивый, ограниченный и незрелый.
  2. Средняя выраженность открытости по отношению к опыту: наряду с тенденциями к высокой восприимчивости и интеллектуальности может проявлять некоторую приземленность, ограниченность и незрелость.
  3. Открытость по отношению к опыту - выше среднего: довольно хорошее воображение, достаточно высокая восприимчивость, интеллектуальность.

Дружелюбие

  1. Выраженность дружелюбия - ниже среднего: довольно раздражительный, безжалостный, подозрительный, не склонный к сотрудничеству, неуступчивый.
  2. Средняя выраженность дружелюбия: иногда добродушный, мягкий, склонный к сотрудничеству, снисходительный по отношению к людям, оптимистичный, но может быть раздражительным, несколько безжалостным, подозрительным и неуступчивым.
  3. Выраженность дружелюбия - выше среднего: довольно добродушный, мягкий, склонный к сотрудничеству, снисходительный по отношению к людям, оптимистичный.

Добросовестность

  1. Скорее недобросовестный, чем добросовестный: довольно безответственный, неорганизованный и недисциплинированный.
  2. Средняя выраженность добросовестности: не всегда достаточно старательный, основательный и организованный, может быть недисциплинированным и несколько безалаберным.
  3. Выражена добросовестность: довольно старательный, основательный, ответственный, организованный, дисциплинированный, тщательный.

Ключи к NEO FFI (60 вопр.)

  1. Нейротизм (Neuroticism) 1(-) 6 11 16(-) 21 26 31(-) 36 41 46(-) 51 56
  2. Экстраверсия (Extraversion) 2 7 12(-) 17 22 27(-) 32 37 42(-) 47 52 57(-)
  3. Открытость опыту (Openness) 3(-) 8(-) 13 18(-) 23(-) 28 33(-) 38(-) 43 48(-) 53 58
  4. Склонность к согласию (Agreeableness) 4 9(-) 14(-) 19 24(-) 29(-) 34 39(-) 44(-) 49(-) 54(-) 59(-)
  5. Добросовестность (Conscientiousness) 5 10 15(-) 20 25 30(-) 35 40 45(-) 50 55(-) 60

Вопросы, помеченные значком (-), являются инверстными. Обсчет идет согласно предложенной таблице:

ПНС НС Б С ПС
+ 0 1 2 3 4
4 3 2 1 0

УСЛОВНО-НОРМАТИВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ:

НЕЙРОТИЗМ 19+\-7

ЭКСТРАВЕРСИЯ 32+\-7

ОТКРЫТОСТЬ ОПЫТУ 30+\-6

СКЛОННОСТЬ К СОГЛАСИЮ 30+\-6

ДОБРОСОВЕСТНОСТЬ 32+\-8

Как вы видите, обработать результаты данного теста вручную непросто (и это один из самых простых тестов). Именно поэтому, чтобы составить высокодостоверный портрет личности, обращаются к профессионалу. А для самодиагностики обычно используют более простые и доступные методики.

Прикрепленные материалы


Приведенные ниже советы и описания психотипов помогут разобраться в том, как составить психологический портрет. У всех людей есть способность адаптироваться к определенным жизненным ситуациям, но каждый человек приспосабливается по-своему. Кто-то, ориентирован на конкретные моменты, поэтому, с легкостью приспосабливается к любой обстановке. Кто-то ориентирован на прошлое и может действовать только в жестких рамках – разрешений, запретов, правил и обязанностей. Третьи ориентированы на будущее с нестандартными ситуациями, поэтому они и являются основными генераторами идей.

Познать самого себя, других, определить своей темперамент, направленность личности, характер, важно уметь любому человеку. Требуется это для того, чтобы в полной мере раскрыть свой творческий потенциал и понимать, как составить психологический портрет человека. Подробности методик составления психологического портрета узнайте .

Психологический портрет личности

Одной из особенностью личности является темперамент. Темперамент - благодаря ему люди так существенно отличаются друг от друга – одни медлительные и спокойные, другие быстрые и подвижные.

Темперамент является основой личности человека, которая основана на строении тела человека, особенностях его нервной системы, обмена веществ в организме. Черты темперамента изменить невозможно, они, как правило, передаются по наследству. Для того, чтобы эффективно составить психологический портрет личности, нужно понимать ее особенности. К каждому типу темперамента существует особенный подход.

  • Сангвиники – требуют постоянного контроля и проверки.
  • Холерики – должны постоянно заниматься каким-то делом, иначе их активность будет в тягость окружающим.
  • Флегматики – не выносят, когда их подгоняют, поскольку они привыкли рассчитывать только на свои силы, и обязательно закончат работу.
  • Меланхолики – не выносят давления, криков, резких указаний, поскольку ранимы и чувствительны. Тест на определение вашего темперамента по современной методике можно пройти .

Еще одна немаловажная особенность личности это характер. Характер – это устойчивые особенности поведения человека. Структура характера делится на 4 группы, выражающих отношение личности к деятельности.

  • К труду.
  • К коллективу.
  • К самому себе.
  • К вещам.

Знание такой структуры также поможет в вопросе, касающегося того, как составить свой психологический портрет. Формирование характера происходит на основе морально-волевых качеств личности. Принято выделять 4 типа характера:

  1. Демонстративный тип – сильно выражает эмоции и переживает их. Это артистичные натуры, играющие своими чувствами на публике. Они хорошо понимают других людей, но все решения принимаются ими импульсивно.
  2. Педантичный тип – антипод демонстративному типу. Они нерешительны и испытывают постоянный страх за свою жизнь. Решения принимают долго.
  3. Застревающий тип. Задерживает свои негативные чувства, но также долго акцентируется и на своих успехах. Обидчивы и злопамятны, никогда не забывают обид.
  4. Возбудительный тип. Нормальное состояние для них – раздражительность и недовольство. Не могут контролировать себя и провоцируют конфликты.

Как особенность можно отдельно выделить способности. Способности личности – это решение определенных задач. Они бывают двух видов: общие – их формирование происходит с развитием интеллекта. В частности это – адаптация, гибкость ума, собранность, внимательность, работоспособность. Специальные способности- то, что развивается для определенного типа деятельности. Но не стоит забывать и о других особенностях личности, которые помогают составлять психологические портреты:

  • Направленность – вектор, куда направляется деятельность человека – на общение, на себя, на задач.
  • Интеллектуальность – основа интеллекта, его ядро.
  • Эмоциональность – подразделяется на эмоции и ум. Ум и воля, то, что подчиняется человеку, а эмоции могут возникать помимо его желаний.
  • Умение общаться – вербальное и невербальное общение.

Теперь Вы знаете, как можно составить психологический портрет любого человека. В дальнейшем, это поможет Вам строить правльно взаимотношения с окружающими Вас людьми.